哪些水果不适合胃肠不好的人？胃肠不好注意什么？

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  刘老师

  | 热心网友

  2018-01-09 16:59:04

  被誉为水果之王的奇异果可通便，而且维他命C极其丰富，但却是寒性水果，食用过多会对脾胃阳气造成损伤，让人出现腹痛或腹泻等情况。还有，奇异果大量果胶和维他命C成分，将会加重胃酸，增加胃部负担，让人有泛酸、腹痛、烧心等各种不适症状，在天寒的时候尤为明显。

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  陈老师

  | 热心网友

  2018-01-09 16:59:13

  由于大枣含有极高的膳食纤维，一次吃多就会让肠胃受到刺激，使肠胃出现不适症状。鲜枣的膳食纤维绝大多数都存在在鲜枣枣皮中，大枣枣皮既薄又坚硬，嚼后边缘非常锋利，假如胃黏膜正好有溃疡或者炎症的话，会是疼痛不适的情况加剧。
  

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  李教授

  | 热心网友

  2018-01-09 16:59:27

  不少人认为山楂酸甜有味，最适合用来开胃，一不留心就容易吃多。其实肠胃不好的人应该少吃山楂，因为山楂食用过量容易导致胃部结石。胃结石会导致胃溃疡或胃出血，甚至会使胃壁坏死或穿孔，如果将山楂煮熟再吃就能使单宁酸的影响减少。
  

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