当前位置：首页>健康保健问答 >百问百答

宫寒吃什么？肾虚宫寒怎么调理？

宫寒肾虚月经 2018-01-24 17:39:28

详细描述：

气血虚，肾虚，宫寒怎么样调理？

问

精选回答(4)

张老师
| 热心网友

2018-01-24 17:41:28

你好，肾虚，宫寒，气血虚，是女性常见的问题。可以导致月经不调等问题。可以通过中医辨证施治，给予调理治疗（八珍益母汤、乌鸡白凤丸、益母草、新生化颗粒、桂枝茯苓胶囊、鹿胎脂等）调理子宫功能。生脉饮。当归丸等补气补血。最好不要盲目服用药物，尤其是激素类药物。

刘老师
| 热心网友

2018-01-24 17:41:38

你好，气血虚，肾虚，宫寒，如果备孕的话，建议你最好是到正规的中药院去就诊治疗，千万不要在网上淘中药方，因为中医是讲究辩证施治的。建议你平时要养成良好的生活习惯，饮食营养要均衡，食物要多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，保持心情舒畅，不要紧张和焦虑，睡眠时间要充足，多运动。或者用中药阿胶黄精丸调理。

李教授
| 热心网友

2018-01-24 17:41:49

你好，肾虚，宫寒，气血虚，是女性常见的问题。可以导致月经不调等问题。可以多吃高能量的食物来暖身，例如大枣、花生、龙眼、核桃。饭前喝一小碗热汤，可以缓慢地帮你蓄积体内热能。少吃寒性食物，例如螃蟹、西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后，也要少吃、适可而食。宫寒月经量少需要慢慢调理，除了在饮食上注意之外，还要注意保暖，适当参加体育锻炼，多用热水泡脚。不熬夜，也很重要。

刘老师
| 热心网友

2018-01-24 17:41:58

有些症状是相互关联的，肾阳为一身阳气之根本，肾阳虚不能温煦脏器，会导致肺阳虚，脾阳虚，脾为气血生化之源，脾虚不能化生气血，则气血两虚。中医认为阳虚则寒，宫寒也可能出现。综上所述，肾虚是所有症状的根本病因。建议宫寒选择使用艾叶之类的熏肚子，那么就是可以改善宫寒的现象。气血虚弱的话，是可以吃点阿胶补血口服液之类的药物，都是可以改善你这个体质虚弱的现象出现的。或到正规医院中医科查查。

本页面内容来源互联网，内容真实性无法考量，请仔细甄别，如有违规内容请联系站务删除

没有满意答案？看看更多相关问答

健康百科•宫寒

更多>>

宫寒

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。宫寒会引起各种各样的妇科疾病发生，如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。那么，宫寒怎么调理？宫寒吃什么好？宫寒的调理方法：1、改变自己的生活习惯，要注意保暖。2、在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。3、适当加强运动，如快步走。4、采用艾条温灸的方法。5、服用扎满鹿胎膏进行调理。