新生儿补钙吃什么好?补钙吃什么好吸收的?

详细描述:

宝宝补钙吃什么好吸收的?宝宝补钙要吃什么东西补钙?一般宝宝补钙吃什么钙片好?哪位医生能给我介绍一下宝宝补钙的秘方啊?宝宝补钙吃什么好?

精选回答(4)

  • 吕老师

    | 热心网友

    2018-02-05 16:33:22

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    宝宝因为现在这个时候长得比较快,对钙的需求较大,所以宝宝补钙建议是给宝宝食补和钙片结合来改善。宝宝补钙可以给宝宝食补和钙片结合来补钙。食补通常可以给宝宝喝牛奶和奶制品、虾皮、豆制品、鱼、蛋类、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜,这些食物补钙效果都是非常不错的,适合宝宝补钙食用。因为宝宝在长身体、长骨骼,这个时候的宝宝对钙的需求量较大,所以建议再给宝宝服用钙片补钙。宝宝补钙常用的钙片有钙之缘片,它对改善宝宝枕秃、爱哭闹、睡眠不好、易惊醒等缺钙症状效果都是非常不错的,同时还可以促进宝宝骨骼发育和宝宝长高。宝宝补钙记得多带宝宝出去晒晒太阳哦,这样可以促进宝宝对钙的吸收。


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  • 李教授

    | 热心网友

    2018-02-05 16:33:31

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    宝宝补钙应注意尽量采取食补,就是要多吃含钙量高的食物,如虾皮、骨头汤、鲜鱼、蔬菜、海带、牛奶以及豆制品等,平时多晒晒太阳。对于轻度缺钙的宝宝,可以采取食补,不过食补的效果比较差,如果缺钙严重还是需要补充钙片的。建议选择易于吸收、安全无副作用的钙之缘片,它是添加有维生素D的钙片,吸收比其他补钙产品更好一些。平时注意多晒太阳,有利于生成维生素D,促进钙质的吸收。


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  • 张老师

    | 热心网友

    2018-02-05 16:33:39

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    你好,关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好,如果身体不吸收,含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D,一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.


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  • 王老师

    | 热心网友

    2018-02-05 16:33:47

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    因为在处于一个成长快速的时期,这个时间段的宝宝要注意补钙。指导意见:宝宝补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以吃牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜等等,这些食物补钙效果都是非常不错的,适合给宝宝补钙。宝宝现在这个时候属于快速成长期,对钙的需求量较大,所以建议再给宝宝服用钙片进行补钙,宝宝补钙常用的钙片有钙之缘片,可以改善宝宝睡眠不好、易惊醒等各种缺钙症状,同时对长身体、长高都是有非常不错的效果,适合宝宝补钙服用。宝宝补钙记得多到户外晒晒太阳,促进钙的吸收!

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