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如何提高性欲？女性性冷淡的解决方法？

女性性冷淡提高性欲性冷淡 2018-02-06 16:35:46

详细描述：

我和老公结婚十年了，可我在同房时一直得不到快感。如何提高性欲？女性性冷淡的解决方法？

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精选回答(3)

翟老师
| 热心网友

2018-02-06 16:36:03

你好，性心理压抑，性知识缺乏，对性生活没有正确的认识，认为性交是肮脏，“淫秽”之举，是妻子对丈夫应尽的义务。居住环境差，使性生活紧张，无安全感，顾忌多，担心被家人或孩子看到。指导意见：食物对于性冷淡很有帮助如：猪肾：猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素b族、维生素c、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

阳老师
| 热心网友

2018-02-06 16:36:12

性冷淡很少是永久和持续的，如果丈夫能持之以恒地从生理和心理上体贴、关怀、呵护妻子，性冷淡变成性兴奋是指日可待的。性冷淡是心理问题，一般是做爱时性高潮缺乏或者性生活缺乏情趣导致性欲望降低，你这种情况夫妻双方做心理和技巧上的调整。当然必要时请教心理医师也很重要，心理医师会指导丈夫和妻子如何相互配合，相互协调，使双方逐步克服由于性冷淡带来的家庭烦恼。

翟老师
| 热心网友

2018-02-06 16:36:19

性冷淡的原因生理心理两方面原因，要从病因治疗，如果是生理因素要对身体进行调养，心理因素要调整心情，在房事时多一些前戏刺激机体的反应。生产后，这种症状会有一定好转，性冷淡与炎症，雌激素水平低下，阴道松弛都有一定关系。建议可以多做缩肛运动，改善阴道松弛，然后加上浪漫的背景和耐心的前戏，让女方感受到舒服的感觉。

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