精选回答(3)

  • 张老师

    | 热心网友

    2018-02-07 14:33:39

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    你好,就你所述的情况,对于严重的阴道松弛患者,光靠锻炼收效甚微,必须通过手术方式改善阴道环境。阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化,为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。目前临床上针对性康复治疗为做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。,祝你健康。

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  • 刘老师

    | 热心网友

    2018-02-07 14:33:48

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    您好,女性阴道松弛,一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关,可以适当对症缓解症状。平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼,如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等,配合补中益气、温阳补肾的中药调理,如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显,可以考虑阴道缩紧手术治疗。

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  • 吕老师

    | 热心网友

    2018-02-07 14:33:57

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    您好,您这种情况如果有要求的话,最好还是加强锻炼为好。建议你如果没有要求,平常可以多做加强盆底肌肉的锻炼比如缩阴运动和提肛运动。缩阴方法除去简单的缩阴运动外,市场上有一些口服性缩阴方法,不能有效的针对缩阴法,基本不可取。露卡菲娅采用的是药物缩阴疗法,其原理是将药物直接推入到阴道内部,修复弹性纤维,促进阴道组织的收缩,见效快,不易反弹,是目前使用者最多的缩阴疗法,也是可行性比较高的方法。

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缩阴方法 缩阴方法

当女性刚开始性生活时阴道是很紧的,性生活次数增多、人流、分娩等因素的影响,女性的阴道会越来越松驰,性生活时会有很松的特征,女性就要对此现象重视起来,进行有效的缩阴治疗,以免影响夫妻生活。一般来说阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术,操作简单,局麻下即能完成,也不需要住院,术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7~10天内做手术,二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。此外,女性通过食疗也能缩阴,比如吃橙子,橙子富含维生素C,能有效防止阴道弹性受损,让阴道更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子缩阴效果最好。其次西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的阴道更加紧致水润,有效分解沉积色素。而且西柚热量低,是减肥缩阴的水果最佳选择。

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