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玛卡是什么？玛卡有什么功效作用？

玛卡功效作用 2018-03-23 14:02:55

详细描述：

近年来，一种名叫“玛卡”（Maca）的植物产品逐渐占据了国内的保健品市场。与很多保健产品不同，玛卡把“提升性能力”作为主要卖点，也因此吸引来了不少眼球。请问，玛卡是什么？玛卡有什么功效作用？

玛卡相关问答

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精选回答(4)

吕老师
| 热心网友

2018-03-23 14:03:14

玛卡是一种天然植物，是一种保健品。医学界研究发现它能改善精神状态，睡眠质量，帮助男性能力，精子质量，保健功效等。玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。

王老师
| 热心网友

2018-03-23 14:03:22

玛卡主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富。玛卡中含有玛卡酰胺和玛卡稀，这两种物质对平衡人体荷尔蒙有着显著作用，食用过的人会体力充沛精神旺盛的，前提得是纯正的玛卡的。

刘老师
| 热心网友

2018-03-23 14:03:28

玛卡是原产南美洲的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。玛咖经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳。

翟老师
| 热心网友

2018-03-23 14:03:33

玛卡是一种一年生草本植物。其地下部分的块状根茎，长10至14厘米、直径在最宽部分3至5厘米，周长为15厘米；形似小萝卜，自然界发现有两种类型的颜色，黄色和紫色。玛卡具有增强体质，消除疲劳，恢复男人精力的功效作用。

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玛卡

玛卡，是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素，10%以上的蛋白质含量，59%的碳水化合物，8.5%的纤维，并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高而且多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上。经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能。玛卡对人体有滋补强身的功用，食用过会让人感觉体力充沛、精神旺盛。