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怎样保养卵巢和子宫？

保养卵巢生殖保养 2015-10-26 11:03:25

详细描述：

女性的生殖健康一直是一大问题，我想问一下女性怎样保养卵巢和子宫？

问

精选回答(4)

李教授
| 热心网友

2015-10-26 11:04:24

你好！可以使用瑜伽保养法，练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，可以加强机体功能，改善卵巢及子宫的功能以达保养的目的。

王老师
| 热心网友

2015-10-26 11:23:20

你好，穴位按摩保养法，通过对穴位的刺激可调整女性内分泌和生殖系统的功能，有益于子宫及卵巢的养护。常可以用来养护子宫和卵巢的穴位有：气海、关元、神阙等腹部穴位以及血海、三阴交、复溜、照海、涌泉等穴。可用自己的食指指腹在这些穴位上进行点按，每天2-3次，每次20分钟即可，养成习惯，长久坚持下来一定会对您的子宫及卵巢有着意想不到好处。

翟老师
| 热心网友

2015-10-26 11:23:50

你好！刮痧保养法，女性的生殖系统会在人中穴、承浆穴及相应部位有相应的反射区对应，经常刺激这些部位，通过任督二脉的传导以及全息的对应关系，可以间接调节和改善女性内分泌，可以保养子宫、卵巢，延缓衰老。

翟老师
| 热心网友

2015-10-26 11:24:37

你好，通过食疗保养法，材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。做法：将上枸杞、猪肝分别用清水洗净后，将猪肝切片。先将枸杞子、生姜加适量的清水，大火闷炖半小时左右，然后改用中火继续炖45分钟左右，最后加入猪肝。待猪肝熟透后加入适量盐调味即可。

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保养卵巢

保养卵巢，是当代女性很重视的一件事，因为保养卵巢可以让女性保持健康美丽年轻。保养卵巢做得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。卵巢保养，狭义的卵巢保养概念通常是指目前美容院把药放在肚皮上再轻轻按摩，让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢，通过上述方法可以使精油渗入卵巢，帮助治疗月经失调、痛经和延缓卵巢早衰等妇科疾病，但是一般的精油又达不到实际的效果，只是心理上达到消费者治疗作用。广义的卵巢保养概念是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，来改善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促进卵泡发育和排卵。常用的养巢方法有：养巢仪保养、精油按摩、化学药物、食疗保养、植物内分泌补充法等。