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一灸瘦肚脐贴可以减肥吗？

减肥瘦身一灸瘦 2015-10-26 14:02:50

详细描述：

一灸瘦肚脐贴可以减肥吗？一灸瘦肚脐贴的减肥效果好吗？是真的吗？

问

精选回答(4)

张老师
| 热心网友

2015-10-26 14:09:51

你好，一灸瘦的主要作用灸肚子，溶脂肪，降三高刮肠油，排宿便，无需口服，不伤肝肾，外用方便又安全，只需贴到肚脐上就可以的，是由中医灸疗专家提出的不打针，不吃药，不运动，不节食轻松灸掉大肚子。实践证明：肚脐给药，是最直接、最快速、最有效、最安全地减掉大肚子的好方法，因为它渗透更强，直达腹部，吸收更好，每天灸一灸，天天甩肥肉，灸瘪大肚子，健康一辈子。

翟老师
| 热心网友

2015-10-26 14:09:40

你好，一灸瘦肚脐贴可以减肥吗的效果不是很理想，甚至说没有太大的用处，推荐减肥方法：　①将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。②仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。　　③卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。　　④平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息！

翟老师
| 热心网友

2015-10-26 14:07:33

你好，使用一灸瘦肚脐贴减肥的是有副作用的，副作用有的不会太快出来，而是慢慢出来。最有效的就是常常运动，多吃水果，少吃含有防腐剂的食品。若有什么疑问请咨询非彤小可商城客服，您的满意是我们服务的宗旨

翟老师
| 热心网友

2015-10-26 14:09:15

你好，使用一灸瘦肚脐贴没有太大的效果，从医院上的角度来说，一灸瘦肚脐贴是不具备减肥的功效的，建议平时注意饮食，多运动，才能有一个好身材。

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减肥

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物，热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念，科学研究表明，大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。