首页> 健康保健问答 > 益智健脑 > 益智健脑方法
  • Q 健脑又益智的食物有哪些?

    4个回答 A你好!地黄乌鸡,原料:雌乌骨鸡1只,生地黄、饴糖各150克。做法:乌鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,备用。生地黄洗净,切成条状,加饴糖拌匀,装入鸡

  • Q 哪些营养可以帮助益智健脑?

    5个回答 A你好!脂肪,是脑细胞所必须的营养物质,在脑的成分中,50%~60%是由脂肪组成,脑需要的必需脂肪中,主要有亚油酸、亚麻酸,也就是不饱和脂肪酸

  • Q 益智健脑有哪些方法?

    4个回答 A你好!勤用脑,不要害怕用脑,用脑越多,大脑内各种神经细胞之间的联系越多,形成的条件反射也越多,脑子就更灵活。科学家经常测试,发现勤用脑的人,

  • Q 益智健脑最有效的食物有哪些?

    5个回答 A你好!果仁核桃粥,原料:大米,核桃仁,花生。调料:糖适量。做法:1.花生、核桃洗净后,核桃尽量切成碎粒;大米、花生放水煮成粥。2.煮至八成熟

  • Q 益智健脑的食物?

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