最能显示出女性魅力的就是，挺拔的双峰了，很多女性长相漂亮，身材修长。但是，胸前空空荡荡。那么，怎样才能使胸部增大？亲们一起来看看吧。 怎样才能使胸部增大？ 1、忌带不合适的胸罩 怎样才能使胸部增大，有的女性为了追求曲线美，故意戴起大而挺的胸罩，致使众商家纷纷生产大号胸罩。专家认为，网罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致胸部肌肉松弛、下垂。 同时为防胸罩下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于胸部的健康与发育。胸部皮肤娇嫩，不宜过分暴晒，因此在夏天上衣不宜穿得太暴露，还要防止接触容易导致过敏或刺激性强的药物，以免使胸部皮肤受损。 2、吃助于丰胸的食物 应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在胸部等部位转化为脂肪，促使胸部的丰满、臀部的圆润。 怎样才能使胸部增大，特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良而妨碍胸部的发育，错过长成丰腴美健的机会。
如何让胸自己变大，这是很多平胸妹子的愿望。很多MM们，担心丰胸产品含有激素，不安全，不愿意使用。于是，她们选择自然丰胸方式。那么，怎样使胸部自然变大？今天，小可就给大家介绍。 怎样使胸部自然变大？ 1.运动丰胸 运动丰胸是很多人选择的自然丰胸的有效方法，女性选择锻炼上身的体育项目。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些。 因此，怎样使胸部自然变大，早晚做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。如何能让胸部变大?小编提醒，运动对胸部的发育占据着举足轻重的作用，特别是游泳这个运动，对胸部自然变大有很大的好处。 2.按摩丰胸 怎样使胸部自然变大，按摩最早是中医作为养病疗伤的一种方法，随着时代发展到现代，按摩也逐渐成为一种舒缓压力，丰胸美乳的方式。而丰胸按摩则更是将按摩的功效发挥地淋漓尽致。 丰胸按摩主要是通过按摩胸部来让刺激身体内的荷尔蒙激素快速分泌，从而让胸部能够继续发育。除此之外，按摩胸部还可以让局部的血液循环加速，让胸部慢慢变大。由此看来，按摩对于丰胸来说是非常有成效的。 3
女性乳房的美丽和健康不仅仅是准妈妈爱美的需求，也是保障产后母乳喂养能否胜利进行，怎样才能让孕妇日益变大的乳房不走样？怀孕时如何保养乳房？我们一起来看看吧。 怀孕时如何保养乳房？ 怀孕以后，由于孕妈妈体内孕激素水平增高，乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生，乳房的皮下脂肪渐渐沉积，使乳房的外形有了很大的变化。如果不细心保养，会有下垂、无弹性等现象。那对于怀孕时如何保养乳房，具体如下。 1.环形式胸部按摩法 孕早期的时候，孕妈妈的胸部可能会出现胀痛、刺痒的感觉。你可以给自己乳房进行环形式胸部按摩法。将手轻轻放在胸部的上、下方，五指并拢，用打小圆圈的方式向前推移，直至按摩整个乳房。这样循环下去按摩乳房。 2.用温水清洁胸部 怀孕时如何保养乳房，到了孕6~7月的时候，孕妈妈可以每天用温水和干净的毛巾清洗一次乳头。注意将乳头上的分泌物清洗干净。然后，可以在乳头上适当抹点婴儿油。这样可增加胸部的弹性。 3.穿宽肩带的胸罩 孕晚期的时候，孕妈妈的乳房又会有所增大。为了承托起乳房的重量，孕妈妈最好穿宽肩带的胸罩。这样才不至于压迫到乳房。另外，建议选择全罩杯的包容性较好的款式，最
胸部保养对女性来说是很重要的，要知道平安健康的胸部才是女人赢得好生活，好身体的根本。那么，胸部保养的功效与作用是什么？今天，小可来帮你解答。 胸部保养的功效与作用： 1.强化心肺功能 全身70%的血液流经胸部。通过专业手法按摩疏通可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。 2.雕塑身形 手臂、腋下、背部、腹部脂肪游离到胸部、使胸部做深层拉伸运动，血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪向其它地方游离形成厚背及粗手臂！ 3.美容养颜 按摩能对胸部经络进行有效疏通，排除血液中的毒素，气血循环通畅，使得养分能顺利送达身体各部位，容光焕发。 4.声音甜美 胸部保养的功效与作用，人体传输内部的声音主要通过穴位和经络，经络是声音的通道。 5.调节内分泌 乳房与子宫卵巢是性腺相通的。通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以有效改善子宫机能和卵巢机能，调节内分泌！ 6.两性和谐 胸部保养的功效与作用，由于乳房与子宫卵巢是性腺相通的，对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以增强卵巢的机能，使内分泌正常（动情激素正常），夫妻生活和谐。
每个女人都希望拥有一对漂亮丰满的乳房，可由于先天性发育不良，或是产后乳房萎缩，致使很多女性对自己的乳房不尽满意。很多人想知道，胸部变大的最好方法是什么？今天来看看小可的介绍吧。 胸部变大的最好方法1：酒酿营养 酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。酒酿不仅可以煮蛋，也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等，丰乳的效果是一样的，不必拘泥于只是鸡蛋。 胸部变大的最好方法2：药膳丰胸 药膳。花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到满意的状态。 胸部变大的最好方法3：青木瓜丰胸 青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分
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