有时血糖高是非常严重，其可以引起酮症酸中毒，极具生命危险。此外，糖尿病、癌症等均与高血糖相关，所以重视高血糖刻不容缓。今天，小可就带大家来认识一下血糖高的症状，让你做到积极预防，远离高血糖。 血糖高的症状有哪些？主要有以下几种症状： 1、极度口渴。尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。 2、心跳快速，呼吸缓而深。血糖高的症状有哪些，在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。 3、尿糖测试呈阳性反应。血糖高的症状有哪些，这也是血糖高的一个重要的症状。 4、尿多，皮肤干燥，脱水。尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。 5、在生活中经常恶心，干呕。血糖高的症状有哪些，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状。 6、厌食，食欲大减。患者体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上
高血糖就是常见的一种病，老年人是高血糖疾病的高发人群，那老年人血糖高怎么调理？今天小可小编就给大家介绍调理的方法，一起来看看吧。 老年人血糖高怎么调理？主要有以下几点： 1.运动方面 老年人血糖高怎么调理，老年人坚持适量的体育活动可提高肌肉细胞胰岛素受体的数量。运动的过程是机体消耗能量的过程，通过运动，血糖降低了，胰岛素的效用被提高了，与血糖有关的一些代谢指标(如糖化血红蛋白)被改善了。 但老年糖尿病患者应选择比较柔和的运动，并应在开始运动前对身体做一次全面的检查。舒缓的有氧运动是最适合老年人的锻炼方式，即强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、呼吸平缓的一般运动，如散步、太极拳、自编体操等。 2.饮食方面 老年人血糖高怎么调理，粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于老年糖尿病人。粗杂粮还应供给充足的优质蛋白质，老年人每日可吃瘦肉类(包括鱼、蛋和大豆制品)150～200克，牛乳250克。 其次，膳食纤维和维生素要充分，高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。最后，水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。 3.药物控制 尽管运动和调整饮食的方法
血糖高的人往往在饮食方面是比较看重的，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。因此，如果我们的血糖值高了之后，该怎么在饮食方面控制呢？来看下面小可的介绍吧。 生活中会不会有人说高血糖的人什么都不能吃？其实不是这样的，对于那些血糖过高的人来说日常只要控制饮食的话，那么可以说也就可以控制好自己的血糖了。至于血糖高怎么控制饮食，我们可以接着往下看。 血糖高怎么控制饮食？具体如下： 1.控制总热量：血糖高怎么控制饮食，要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。 2.一般情况下，每日摄入热量在1500－1800千卡，胖人宜减少到1200－1500千卡。其中碳水化合物占总热量60％左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。 3.血糖高怎么控制饮食，主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。 4.膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的
很多人在检测血糖的时候，发现血糖偏高，于是就以为患了糖尿病。那么到底血糖高是什么病？它跟糖尿病有区别吗？这里来看小可小编的介绍就知道了。 血糖高是什么病？首先，我们知道造成血糖偏高的原因有很多。例如，饮酒可能导致血糖高、过度肥胖、摄食过多特别是甜食或含糖饮料等都是造成血糖偏高的原因。 但是，这并不代表着患有糖尿病。血糖高是什么病，简单的来说，血糖高不一定就是糖尿病，但糖尿病一定是血糖高。 血糖高是什么病，在临床上糖尿病是以血糖高为诊断标准，血糖检测空腹血糖值和餐后两小时血糖值。如果2次测试结果都超过正常血糖值(空腹小于6.2，餐后两小时低于7.8)，那就要注意了，可能已经患上糖尿病了。 血糖高的人在饮食上要注意以下几点： 1.主食一般以米、面为主，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素、又富含膳食纤维、膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。 2.在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多、供热能低，具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 3.血糖高患者的蛋白质
很多人在血糖偏高后没有引起重视，直到发展成糖尿病才追悔莫及。可见，血糖高对我们身体有着极大的影响。那么，到底血糖高有什么影响？今天小可小编来帮你解答。 血糖高有什么影响？主要有以下几点： 1.疲乏无力。血糖高有什么影响，由于胰岛素缺乏时，血液中的葡萄糖不能正常地进入细胞中燃烧产生能量，细胞不能获得足够的能量；而且细胞又不能很好地将葡萄糖转化为其它物质储存起来，当血糖超过肾闭值时，糖由尿中排出，造成体内能源的浪费，故全身疲乏无力。 2.高血糖时，体内的蛋白质、脂肪均出现代谢紊乱，可引起各种并发症。常见的由，急性并发症酮症酸中毒和高渗性昏迷。高渗性昏迷主要因血糖过高所致，有时可达500—600mg/d1，它可引起脑细胞和其它组织细胞脱水，导致昏迷。 3.血糖高有什么影响，因为纯葡萄糖是固体物质，必须溶于水中才能经肾随尿排出体外，因此高血糖患者葡萄糖经肾排出时必然带走—定量的水分，尿中糖越多、从体内带走的水分就越多，多尿能带走体内的电解质，导致水、电解质代谢紊乱。 另外，小可告诉大家，血糖高的人一般要以清淡为主，多食青菜，少食辛辣油腻。每天最少吃一次芹菜，因为芹菜
微信扫码
