保肝字面上的意思就是保证肝脏。肝脏不仅仅是人体中最大的消化器官，还是人类身体中的一个重要的解毒器官，要减轻肝脏负担这个问题。 首先得从这二大方面来减负。肝炎有问题的人的饮食一定要保持清淡，容易消化。少吃油腻，高蛋白或辛辣、高脂肪的食物，尤其是在肝脏急性炎症这个过程中。然后是保证胃肠道的通畅，人的身体内部的有毒物质百分之八十来自于肠道中细菌对食物残渣的分解，多食纤维素的食物如蔬菜，水果有利于排便通畅，另外也可服乳果糖抑制肠道内细菌的生长来配合治疗。再次是服肝泰乐(葡萄糖醛内脂)，维生素C，复合维生素B来帮助肝脏解毒。这三种药俗称"老三片"。 增加营养 肝脏的营养主要有三种:第一种是葡萄糖， 因此除非是糖尿病病人，肝炎一般使用葡萄糖水静滴。有些病人还专门喝白糖水治肝炎就是这个道理。但糖负荷过多就会增加胰岛细胞的负担，胰腺也是一个很重要的消化器官，肝脏炎症后消化的重担很多都交到了胰腺的身上，如果再过多地增加糖，时间长了胰腺也会受不了这也是很多慢性乙肝患者合并有肝源性糖尿病的原因所在。因此肝炎病人服糖也要适量，适时。第二种是氨基酸，所用的氨基酸有三种，一种是支链氨基酸如肝安，14
疏肝养颜理论 肝脏是美丽的发动机，肝好的女人，身体跟心态都是年轻美丽的，要想让容颜不老，各位一定要把疏肝放在第一的位置。中医强调，人要经常疏肝气、清肝毒、降肝火、养肝血，梳理肝脏的气息可使全身的气机疏泄通畅，体内的肝脏调理好了，则脸上就会没有痘痘;清理肝脏的毒可化解消除体内污染，肝脏无毒;降肝脏的火气就可以促使体内的阴阳平衡。 如何保肝 肝火大表示肝不好?中西医对肝的观点迥异，养肝、保肝，首先要知道自己保的是哪一种肝，下面我们具体说说怎样保肝。 中西医学语汇不同，中医所指的肝，远比现代医学的肝范围更广。 当西方肝遇见东方肝 现代医学的肝，是指单纯的器官--两片重达1.5公斤，没有神经，默默工作的肝脏，是人体唯一可以再生的器官。 中医的"肝"，则不只是肝脏而已，广义来说还包括脑及神经系统。 根据典籍记载，肝为将军、统帅，负责谋虑、思考，管理身体各部门运作，有点类似自律神经系统，像:晕、中风等，在中医里都被归类成肝系疾病。 以功能分类，中医的肝主要负责藏血和疏泄。藏血是储存身体的养份，疏泄则是指身体的疏通调节(新陈代谢)功能。 举例来说，肝就像一个中央
蜂乳可维护肝 日本波拉比化妆品公司通过试验承认，蜂乳有推进肝脏细胞增殖等肝护肝作用。 据这家公司日前宣布的科研信息，该公司运用我国出产的蜂乳对肝细胞进行试验，作用承认，蜂乳所含蛋白质ROYALACTIN有推进肝细胞脱氧核酸组成、按捺细胞自杀等维护肝脏作用，其功用与肝细胞生长因子(HGF)恰当。该公司以为，这种物质可用来制作移植肝脏时所需的保肝剂。 维他命E的维护肝 「美国国家科学院期刊」的最新研讨报告就指出，富含丰厚「抗氧化成份」的食物，能够有用避免或减轻肝癌发作的危险。 美国国家清洁研讨院癌症研讨中心研讨人员发现，当老鼠从一出世后，就开端吸取了充沛的维他命E以后，就能够有用地降低肝癌危险。 值得注意的是，这项试验作用只适用老鼠，未必能够应用在人类防治肝病的尽力上；因而研讨人员希望，医界能够更进一步讨论维他命E及抗氧化营养素防治疾病的影响，如此才干协助人类到达防治癌症的愿望。 研讨人员针对天然生成带有肝癌遗传基因的老鼠进行研讨，以了解维他命E的防治作用。 当老鼠发育到三周大的时分，研讨人员开端让试验组的老鼠食用高单位维他命E。当老鼠发育到十周大的时分，
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