A中老年人应该特别注意饮食和健康保健,提高机体免疫能力,改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些,保健食品.如高血脂人群可选用调节血
A你好!中老年人因为钙的流失大,而吃的食物越来越少,特别容易缺钙。指导意见:中老年人由于身体各部分机能的下降,对钙的吸收不好,所以中老年人要补
A你好!药物补钙虽说效果快,但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且
A你好!药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好(如葡萄糖酸钙口服液),在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃,可以很好地促
A你好!这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以
A你好!中老年人一定要先补充维生素D2,否则不容易被吸收,老年人胃肠脆弱,最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有,牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还
A你好!钙是人体内含量最多的元素,约有1200克,也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼,1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好!中老年人缺钙,建议选择一些含钙多且容易吸收的食物,如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等,这些
A你好,根据你的情况,建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡,外壳含明胶、甘油、纯净水为主
A你好!注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响,对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1
A建议吃补钙的食物如乳类:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品:
A你好!蛋白质对维持老年人机体正常代谢,增强机体抵抗力有重要作用。一般老人,每公斤体重需要1克蛋白质,建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优
A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效:绿豆甘凉,清暑、解毒、利尿,配以南瓜生津益气,是夏季防暑最佳膳食。原料:绿豆50克,老南瓜500克,食盐少
A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟,坚持体育锻炼,喝酒有节制,每天睡眠七至八小时,保持适当的体重,按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是
A您好!补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等,我给你推荐一些比较常见的食物。比如说:虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,
A你好,我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸,其Ve含量为植物食品之冠,可铲除体内自由基,抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A您好,对于脱发,其引起的原因有很多种,比如:精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱
A建议:正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入,同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果补充维
A你好,推荐你试试:一般是把生姜切成薄片,放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺,经过三泡,生姜里的营养成分
A你好!老年人应适当选用粗粮,如小米、玉米、燕麦、红薯等,这有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。老年人多伴有牙齿松动或缺牙,或者有其
凯镛芦荟胶囊适合各种原因引起的不同程度的便秘患者、肠道蠕动力较弱的中老年便秘者、排便不彻底或排便无规律的人群、因便秘导致的口臭、面色晦暗、腹胀、小腹微凸、暗疮、色斑、青春痘的人群、习惯性便秘人群、因便秘造成肥胖的人群。那么,凯镛芦荟胶囊可以长期服用吗?
凯镛芦荟胶囊如何服用?凯镛芦荟胶囊是一种保健类食品,采用100%的美国进口库拉索芦荟为原料制成,每粒为0.4g。那么,凯镛芦荟胶囊如何服用?凯镛芦荟胶囊的用法及用量具体是多少呢?接下来小可健康小编将在以下文章中为大家详细介绍下凯镛芦荟胶囊的服用方法及用量!
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孕育下一代是每个女人必经的过程,经过阴道分娩的大多数女性都深有体会,阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化,使得性生活时摩擦力减弱,原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,影响夫妻双方的性快感,对性生活的质量有一定的影响。
凯镛芦荟胶囊的主要成分为美国进口库拉索芦荟,芦荟分为美国库拉索芦荟、开普芦荟、皂苷芦荟、华芦荟等,品种繁多,而库拉索芦荟属于通便的佼佼者,被称为“天然通便剂”。为了让大家更加的了解到这款凯镛芦荟胶囊。接下来小可商城小编将在以下文章中为大家详细介绍下凯镛芦荟胶囊使用说明书。
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人们难免会受到一些疾病的困扰,现在很多中老年人都患有骨科疾病,常年经受骨类疾病的折磨。乌梢蛇佛手胶囊能有效的缓解骨类疾病带来的疼痛,并达到治愈的效果。那么,乌梢蛇佛手胶囊的调理效果怎么样?下面小可小编就给大家带来一些讲解。
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降糖胰毒清的产品信息上有提到,它是一款辅助降血糖的保健品,那么,相信大家都会有疑惑,降糖胰毒清可以改善血糖?下面,大家一起和小可健康小编来了解一下吧。
乌梢蛇佛手胶囊的成分有哪些?乌梢蛇佛手胶囊的成分功效是什么?乌梢蛇佛手胶囊对风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、关节炎、腰椎间盘突出、股骨头坏死、滑囊炎、骨质增生、腰肌劳损等各种疼痛症有很好的治疗效果。
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降糖胰毒清本身没有副作用,糖尿病人在服用期间,同时也要注意自己的饮食问题。那么,服用降糖胰毒清的糖尿病人饮食要点有哪些呢?关于这个问题,接下来,和小可健康小编一起来寻找答案吧!
当女性私处健康,无不适的时候,女性整个的身体状况就会特别好,气色与心情都会感到不错,整个人容光焕发,而当女性私处不健康的时候,脸上会很容易长痘,气色也显黄显暗,整个人的情绪也会非常低沉。而大多数了解施巴sebamed德国进口女性护理洁液的女性,都知道它是女性私处的“保护神”。
乌梢蛇佛手胶囊对各种骨类疾病有很好的治疗效果,那么,乌梢蛇佛手胶囊的适用病症有哪些呢?下面,小可小编带着大家,一起来详细了解。
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盘龙云海排毒养颜胶囊具有益气活血,通便排毒的功效。主要用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑等。盘龙云海排毒养颜胶囊让您排出毒素一身轻松。那么,盘龙云海排毒养颜胶囊产品说明书有哪些介绍呢?接下来小可健康小编就在此为在大家详细的介绍下盘龙云海排毒养颜胶囊产品说明书。
降糖胰毒清中的一些成分还是有特别的必要,不与降糖胰毒清原料的成分相同。那么,降糖胰毒清的成分含量有哪些是值得一提的呢?今天小可健康小编就在此和大家一起来分享一下。
降糖胰毒清中含有多种成分的提取物,那么,它们分别是什么的提取物呢?降糖胰毒清的成分功效有哪些呢?对于这些问题,接下来,和小可健康小编一起来寻找答案吧!
手关节是动物手指骨骼的骨块之间的连接点,起关键作用的环节,脊椎动物手指骨骼的骨与软骨之间的接合处。手关节组成:腕关节又称桡腕关节,由桡骨下端的关节面和尺骨头下方的关节盘作为关节窝,舟骨、月骨和三角骨共同构成关节头,两者相合而构成;腕骨间关节,由腕骨间的关节面构成;腕掌关节,由腕骨远侧列和掌骨底构成。
关节炎或关节病牵涉范围非常广泛,种类繁多,病因各异,普遍的临床症状均可表现关节疼痛(arthralgia)。任何原因导致的关节炎,如能及时就医,对症治疗,一般都能治愈或缓解。关节炎患者当中,有较大一部分人,会出现关节冷痛、怕风、怕冷的症状,因此保暖是关键。女性在生活中更多地接触冷水、家务,有的体格较
手腕关节痛的原因有很多:腕关节损伤,多有明显的外伤史。轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重;手腕腱鞘炎,手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎,腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降,或者按上去有痛感,关节不灵活,弯曲手指握东西感到困难、无力;风湿关
关节是链接我们身体骨骼的部分,正是由于有关节的存在,使得动物才能够四处的活动。在生活中,常常会有关节响的情况出现,不论是主动的还是被动的关节响,那么关节响是怎么回事,关节响的原因有气体溢出:关节中存在着起润滑作用的关节液,液体中有氧气、氮气和二氧化碳。当挤压关节时,关节囊伸缩后,气体快速释放,形成气
关节酸痛在日常生活中,多数并不是由外伤所引起。本病多为外感时邪,伤及太阴、阳明经,致气血不畅,腹气不通所致。其实,导致关节酸痛的原因有很多。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节酸痛的主要原因。关节酸痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨
膝关节炎治疗方法,一般治疗包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具、职业治疗、关节保护及日常生活的辅助设施等,相当一部分患者通过以上治疗可以减轻症状,恢复正常的工作和生活。推荐的治疗措施:体质指数(BMI)超过25的患者至少要减轻5%体重;有氧低强度适应性锻炼,
关节疼痛是怎么回事,主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多,因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痛风等病症范畴。另关节疼痛见《灵枢·百病始生》:“六经不通四肢,则肢节痛,腰脊乃强。”在生活中,很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因
骨性关节炎是一种常见的慢性关节疾病,其主要病变是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生,多见于中老年人,女性多于男性,好发在负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及手指关节等部位。骨性关节炎可分为原发性和继发两类。常采用中医保守治疗法如使用外贴药物镇骨驱风贴等进行治疗。非药物治疗包括患者的健康教育、自我训练、减
当关节产生病变或出现某些全身性疾病时,关节液增多即形成关节积液,造成关节疼痛、不适。膝关节内正常存有少量关节液,以营养关节软骨,润滑关节,减少关节活动时的磨擦。推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推揉1~2分钟。拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节,最
手术疤痕能去掉吗?疤痕可分为增生疤痕、疤痕疙瘩、萎缩疤痕、凹陷疤痕、蹼状疤痕、桥状疤痕和赘状疤痕、孪缩疤痕等指导意见疤痕的治疗要根据不同的部位、不同时期的疤痕、不同的体质,来选择不同的治疗方案,目前治疗疤痕的方法有手术切除、磨削术、激光、放射、局封、冷冻等。手术留下来的疤如果时间不长用去疤的产品可以
手术后疤痕,许多人因为病伤等原因进行手术,手术后会形成疤痕疙瘩、增生性疤痕、凹陷型疤痕、表浅型疤。手术后疤痕是伤口愈合过程中的产物,与以下因素有直接关系。皮肤张力,张力大、活动多的部位易发生增生性疤痕,如下颔、胸骨前、三角肌、上背部、肘膝、踝关节、足背等。年龄,青年人容易发生,特别是10-20岁发生
手术疤痕,即手术后留在皮肤表面的增生性疤痕。手术切口的选择会影响手术的效果及手术疤痕的形状大小深浅等,因此手术时选择正确的手术切口,还是在为以后消除手术疤痕打下很好的基础。国外医学文献表明,单纯的手术疗法疤痕复发率高,一般采用手术联合硅凝胶片疗法以降低复发率。手术疤痕治疗中的如出现不良反应应及时就医
延缓衰老的最好方法,精神调养是抗衰老摆在第一位的事情,主要包括克服焦虑情绪、认识自己、树立奋斗目标三个方面。合理安排生活是一种能力也是一种艺术,同样的时间,同样的环境条件,不同的生活安排会导致两种截然不同的生活品质。有规律的运动和充足的睡眠是抗衰老的关键一步。饮食也是生命中不可或缺的一部分,饮食过程
新闻里总会报道“冻龄女星”、“最美外婆”等等逆生长的例子,“永远十八岁”虽然有点不现实,但是也是大多数人所追求的。在看多无数个“冻龄”例子后,大多数更专注于通过食疗来缓解衰老。因此,有哪些常见的抗衰老的食物呢?如下就是:1、西兰花属于十字花科蔬菜,其富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜现已
养肝片是山东新稀宝股份有限公司研发的产品,目前存在新稀宝和体恒健两个品牌,均属于同一个公司,不存在品质差异。养肝片由富含微量元素硒的高活性物质硒麦芽粉和传统的护肝中药五味子组成,将现代的营养学理论与传统的中医药养生保健理论有机结合。养肝片能清除自由基,对化学性肝损伤具有保护作用。本产品主要是以硒麦芽
我们常说“喝酒伤肝”“生气伤肝”,来劝家人少喝酒、少生气,而且市面也有各种养肝、护肝、保肝的产品。至于有哪些养肝护肝的药,我们可以一起来看看。一般来说肝最好不要用药养,是药三分毒,其实养肝护肝药品并不养肝,用药只会加大肝的负担,食养比药养更好.正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病
据资料显示,肝病专家指出,日常生活中饮食不合理不恰当对肝脏都会有或轻或重的损伤,所以说肝病患者就要在饮食方面格外小心,格外注意,注意哪些东西该吃,哪些不该吃,因此,有肝病的朋友在饮食方面一定要有所讲究。由于每个人的营养状况、免疫力、病情不同,因此饮食习惯和措施也会有所不一样,患者朋友可以先到医院部门
俗话说,肾脏是男人之本,一个强大的肾能够让男人更加健康,更加有活力,可见肾对男人是多么的重要。因此,通过食疗补肾是最简单且最便捷的补肾方法。以下几种食物就可以补肾:何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或女子带下者,食之皆宜。不过何首乌本
补肾之前你必须先明白一个问题,是肾阴虚还是肾阳虚。两个症状不一样,所补肾的食物也不一样。肾阴虚:腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦等。肾阳虚:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚;
现在生活中,经常听到“肾透支了”、“男人要加油”,男子补肾,女子减肥成为了当下热门话题,各种“妙方”充斥在我们身边,在工作压力大、生活节奏快,你总感觉自己“肾虚”了,其实补肾≠壮阳的哦,但肾的健康与否的确关系到我们的健康。一般来说,海参可补肾益精、滋阴壮阳。因为富含碘、锌等微量元素,能参与调节代谢,