A都知道木瓜可以丰胸，但吃玉米也能丰胸，恐怕很多人就不知道了。其实玉米和很多粗粮一样，有着极高的营养价值，它除了富含各种维生素，还有丰富的镁、
A你好！黑豆:含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1.B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸
A你好!建议食疗丰胸美乳。丰胸美乳一：山药+青笋+鸡肝，山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、
A你好！年期女性体内会出现一系列变化，如卵巢早衰、雌激素不足、生殖系统萎缩、植物神经功能紊乱等等，引起闭经的原因也有很多种，但是，对于更年期闭
A常见的补肾中药材有：当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能
A动物骨头动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。疏菜疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻10
A你好！在日常生活中要积极面对，重在自我调养，做到以下四点：1、养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；2、丰富业余
A你好！建议别吃这些东西1.生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时
A您好，对做补肾的汤本人略有心得，希望对你所有帮助。羊肉汤羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时
A你好！生殖保健是指在生命所有阶段的生殖功能和过程中的身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。世界妇产科联盟主席沙特拉曾就妇
A你好，常见的补肾食物有：1黑枸杞：每天喝黑枸杞（汇然优品黑枸杞）泡水、泡茶或者直接食用，能起到补肾益精的作用，黑枸杞含丰富的花青素，对身体有
A更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～
A你好！想达到补肾壮阳的目的，可以平时注意自己的饮食，多吃韭菜的种子，就有很好的温肾壮阳作用、药物可以选择山药、狗肉、羊肾、猪肾、胡桃仁、虾、
A你好！第一步：测试，用芭朵健康检测卡方法：1）采用棉球直接取女性阴道分泌物涂在试纸上。2）在30秒内将试纸的颜色变化与色卡进行比较，在正常的
A你好!推荐桂圆莲子粥：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最适合那些常失
A医药美容秉承整体、平衡、自理论精髓好皮肤仅需要外部保护和修饰更重要从内而外滋养机体生命活动全依赖气血相辅相成气血调和则精神旺盛体质强健容颜娇
A你好！推荐8种让你变美丽的食品，红薯：能减少皮下脂肪，避免人体过度发胖。番茄：有祛除斑痕，抗皮肤老化，健肤美容的作用。丝瓜：促进皮肤细胞的新
A你好！菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾驾矛他命a和维他命c，但是必需特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。个人认为凉拌效果要好
A你好美容养颜的方法：内外结合很重要。外你可以多注意平常饮食，养成良好生活习惯，有规律做事情。内你可以使用保健品—妙巢。它可同步调节女性脑垂、
A你好！如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。外出时尽可能
从简单的女人美的角度来看，当然年青比较好，可是姐姐的练习、智慧、温暖、堆集的脂肪散发出的魅力的暗香让男性无限神往，被称为熟苹果的深香，不是花的肤浅香味。 熟女的特点如下:比母亲新潮，经验丰厚，不说教的姐姐有点饱满，妹妹薄，营养不良，风流诱人的宝姐比林妹妹甜，有安全感，不穿衣服，姐姐很开心，很关心。
由于女人朋友的生理结构，与男性朋友相比很难达到高潮，乃至有些女人朋友也不能达到高潮，也不能享受高潮带来的快感，也影响了夫妻性生活的质量。事实上，如果一个人在性爱时没有感觉到高兴，很可能女人的私处有问题，所以女人必须坚持健康。 防止细菌病毒损害 女人生理结构特别，阴道上临尿道，接近肛门。许多细菌和
进行性生活时，你是否掌握了良好的性技能和性姿势，或许你和他总是发现不变的性技能，长期累了，没有新鲜感，长期没有热心。因而，一些床上性爱技巧必须由男女学习。 1、疯狂不暴力 有些男性平常文质高雅，温顺，一到床就判断两人。出人意料的是，在男性暴力倾向中，女人窥视着他内心的残暴、不健全、极度的自卑感。
很多人认为男性的性欲很强，其实女人也有性欲，但也有隐藏性欲的女人。如果一个男人想征服一个女人，他必须首先知道她最强烈的性欲是什么。此时，逗她最容易成功。现在就来盘点女人最想做爱的时刻段。 一、在排卵日前后 女人在排卵日提高性欲、性生活频率的观点更符合人们的直觉。研究标明，排卵日前几天，女人被试验
性生活中的非语言交流能够使性生活更具幻想力和感染力。在性兴奋中，拥抱的强度能够传达动作的重要信息。丈夫应该随时感触，当妻子拥抱得更紧或身体更挨近时，标明她需要你更强的影响。一起，配偶能够事前决定传达性感的暗码，用眼睛或手势，两边能够手掌相贴，根据对方手掌的力量巨细，调整性行为的姿势和起伏。 如何解
误解1:男性特别喜爱具有创新色彩的性 有些女人认为男性喜爱在电梯间、阅览室、飞机上的厕所和草木上做爱。事实上，男人依然喜爱在卧室里和宽敞舒适的床上做爱。床上的垫子能够随意垫在身体所需的部位，选择最合适舒适的姿态。 因为卧室里温暖、舒适、低调，这儿没有局外影响影响他，当然也不会像野外、草地那样忧虑
关于两个性情对比较大的男女来说，假如男性的花招太多，女性就无法忍受，只是能否协调，或者各自获得必要的东西。所以，不要一下子把锋芒指向男人，责怪他的性情太多，给女性带来麻烦，而是讨论男人的性需求和他自己的满意方法和社会在男人的社会人物压力之间有什么关系。女性需求更多地了解吗？ 西方国家有专门的性优待
男女成婚同居后2~3年没有怀孕，受封建意识的影响，一般抱怨女人，仅仅促进女人查看，男性忽视。要知道怀孕的条件，女人有必要有正常的排卵，从阴道经子宫到输卵管有必要流通，卵子受精后能够输送到子宫，具备着床和发育环境的男性有必要具备足够的数量和活动能力正常的精子，性生活后精子简单与卵子结合受精。因而，不育
最明显的是，早上醒来前阴茎勃起多，膀胱内的压力增加，发挥刺激作用，阴茎潜意识的反射性勃起，也便是常说尿窒息是正常的生理现象，医学上被称为早晨勃起。可是，这种勃起现象的强度或大或小从未达到性交所特有的水平。 根据美国学者的研讨资料，男性成年后，20~30岁时，早上勃起次数增加，中年后逐渐减少。一位德
青春期是人生发育老到的特别时期，特别是对女孩子来说，身体的各个方面都有很大的改动，在这些改动中，最重要的是月经的到来。月经的到来是女孩子面向女性的重要标志，但是许多女孩子因为日子环境的改动和体质的原因月经不调，青春期月经不调是怎么回事，现在就详细介绍。 青春期月经不调发生了什么 一、青春期月经不
女人高潮缺少的原因主要有器质性病因。多见于妇科疾病，如妇科炎症、肿瘤、外伤等，同室时可能引起痛苦和不适，抑制了性高潮反射的产生，二是精神和心理要素。 一个是由于缺少性知识和封建意识的影响，有些女人以为女人在性生活中处于被动的位置，很难幻想自己在性生活中应该积极获得性高潮。许多女人无法克服害臊和惊骇
大家可能没想到便秘会影响夫妻之间的性生活，但这确实是真实的影响，不要漫不经心。 屡次排便，这样会好得多。根据医学上便秘的阐明，排便次数减少，粪便干燥难以排出。性欲是指人们对性的愿望。乍一看，他们之间风马牛不及，最近医学家们发现缓慢便秘也是影响性欲的因素。 为什么便秘会影响性欲？要弄清这个问题，有
1:乙型肝炎患者精液中有乙型肝炎病毒吗？ 老公有乙肝经过精液传染给老婆，老婆有乙肝会传染给老公吗？ 乙型肝炎主要通过血液传达。另外，由于唾液、精液、阴道分泌物中也有病毒的一部分，性接触也是感染的方法，妻子有乙型肝炎，也会感染丈夫。 假假如乙型肝炎患者家属没有感染或抗体，应立即向医院注射疫苗，发
性行为中的不正当行为不仅会让恋人反感，还会影响性和谐，甚至会引起性冷淡。 1.只关注性器官。性器官爱怜在性爱过程中的作用不言而喻。可是，对伴侣膝盖、背部、腹部等敏感部位的爱怜和刺激也不容忽视。 2.彻底把体重压在伴侣身上。性应该掌握节奏和体位的改变。采纳上下位时，不要长时间把自己的身体彻底压在对
男人也有自己的第一次，男人对自己处男的第一次，总是爱情不忘，第一次性为什么能让男人这么难忘？ 第一次做爱，男人比女人更紧张。 记得沐浴更衣刷牙，不要急于留下不好的印象。洗澡时，不要忘记刷牙，婚礼后残留的污垢不要带床。也能够喷洒口腔芳香剂，防止口臭。内衣不要忘记更新，只穿浴巾和浴袍，这种做法太烦躁
性欲的差异。男女成熟后，女性皮肤柔软，声响细腻，乳房拱起的男性喉结突出，声响低沉，胡须生长。在性生活方面，最突出的便是性欲顶峰不一致，男一般在20多岁的时分性欲旺盛，简直每天一次，可是这个时分女性害臊宛转的女性性欲顶峰大多在40岁左右，可是这个时分男性的性功能、性欲已经开端下坡了。如果不知道这个差异
1:前戏真的很重要吗？男女私处有极其丰富的神经末梢，抚摸绝对有助于影响性欲。性医治专家建议，在性生活中，男人和女人最如同对待婴儿相同温顺地抚摸这些神经极其灵敏的区域，动作不能粗暴。 2:女人剪阴毛对男性感兴趣吗？这样做是好是坏没有定论，有些男人剃了阴毛后，在性生活中感觉更好，有些人觉得没什么差异。
说到水果，咱们一般知道它的减肥和美容作用。事实上，水果以医治男性功能障碍和尿路感染。 荔枝:荔枝核15~20颗，破碎后加水煎服，可治睾丸胀痛。 莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不剥)15克，用水煎服，和莲子一同服用，医治梦遗过多，取新鲜莲子10克(带莲子心)，在饭面上蒸后咀嚼，每天服用2次
教你一些简单的方法，让你的男人雄风起来，不是愿望怎么进步自己的性能力，而是每个男人都在考虑自己的愿望，期望自己在床上降服自己的女性，让自己的女性沉迷自己，可是自己想的和自己做的不成正比，自己想的状况你想多吃些补品来补助吗？事实上，每个人都不必这么忧虑。 医学研讨证明，许多疾病与个人日子习惯密切相关
1:戒烟限制酒核算自己每天吸烟的数量，学会用搬运注意力的办法免除烟瘾。无论是戒烟仍是限制酒，逐步进行都是很好的办法。突然戒烟、戒酒不只没有好处，并且有害，这不是不戒烟的理由，渐进是关键。做自己感情的主人，而不是被感情所控制。负面心情对咱们的健康非常有害，科学家发现，常常生气和充满歹意的人简单患心脏病
益生菌，源于希腊语“对生命有益”，它们是定植于人体肠道内，能产生确切健康功效的活的有益微生物的总称。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，口腔，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳
甜叶菊是一种多年生菊科草本植物，甜叶菊抗逆性强、病虫害少、适应性广，在中国主要分布在江苏、安徽、黑龙江、甘肃等地区，湖南、江西、福建、云南等地也有种植。叶片中含有菊糖苷，其甜度为蔗糖的150～300倍，是一种极好的天然甜味剂，也是食品及药品工业的原料之一。但它的含热量只有蔗糖的三百分之一，吃了不会使
甘草，别名：国老、甜草、乌拉尔甘草等等。甘草是对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25～100厘米，直径0.6～3.5厘米。甘草属多年生草本，是一种补益中草药，它有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼
开心果，又名绿仁果。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国各地亦有栽培，开心果有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种。开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒
催奶，（催乳）就是当母乳达不到小儿需求时，可以通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。催奶通常会采用按摩催奶，多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。催奶另
西兰花，又名绿菜花，为1-2年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区，目前我国南北方均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首。西兰花可以有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率，还有杀菌和防止感染的功效。西兰花可能最显著
鲤鱼粥：鲜鲤鱼(活的尤佳)去鳞除内脏，切成小块，与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、催生乳汁之功效。鲫鱼汤：鲜鲫鱼去鳞除内脏，加黄豆芽煮汤喝。每天两次，吃鱼喝汤。黄豆芽与鲫鱼相配，通气下乳效果更佳。而且鲫鱼汤宜淡食。猪骨通草汤：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500
西芹，伞形科植物，西芹又称洋芹、美芹，是从欧洲引进的芹菜品种，植株紧凑粗大，叶柄宽厚，实心。质地脆嫩，有芳香气味，可以分黄色种、绿色种和杂色种群三种。西芹味甘、苦，性凉。能平肝清热，袪风利湿，降血压；治头晕脑胀，小便淋痛，尿血。西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含
洋葱，别名球葱、圆葱、玉葱、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植物。洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素
通乳，即通下乳汁。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。除按摩法，在食物上，主食豆类多选择大米、小米、绿豆、豆腐、赤豆等。肉、蛋、奶类多选择猪蹄、猪肝、猪肠、猪肚、瘦肉、牛肉、鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼、虾、蛋类、奶及奶制品等。水果类多
亚麻籽油，是由亚麻籽经过压榨制取的油类，亚麻籽在中国属于传统的油料作物。当前主要分存在中国的华北、西北地区，以甘肃、内蒙古、山西、新疆四省产量最大，吉林、河北、陕西、宁夏次之，西南地区的西藏、云南、贵州等地也有零星种植，是中国重要的经济作物，也是主要的油料作物。亚麻籽油含有丰富的a－亚麻酸，是补充亚
凤梨俗称为菠萝，是著名热带水果之一。茎短。叶多数，莲座式排列，剑形；花序于叶丛中抽出，状如松球；其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成。其叶的纤维甚坚韧，可供织物、制绳、结网和造纸。凤梨果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，另含多
花菇，为香菇中的上品。香菇按品质不同分为野生、木质人工制菌和袋栽菇三大类。每一类又分为花菇、厚菇、平菇三种。一般分为三级：一级是花菇。花菇每只只有铜钱那么大，全身都是花的。菇质肥厚，鲜嫩，香味浓郁，菌盖完整，有白色带微黄的裂纹，形如菊花瓣，这是菇面冻伤后，经阳光照射又弥合而形成的，所以，又称菊花菇。
鹿胎膏，以红参、当归、益母草、熟地黄、丹参、香附（醋制）、龟甲、地骨皮、延胡索（醋制）、莱菔子（炒）、白术（麸炒）、肉桂、木香、赤芍、甘草、小茴香（盐制）、续断、蒲黄、川芎、牛膝、鹿茸（去毛）、茯苓、鹿胎粉（或仔鹿粉）、阿胶为主料，红糖为辅料制成。为棕褐色至黑褐色长方形的干膏块；味甘、微苦。具有补气
黑木耳，别名木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。木耳生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上，丛生，常屋瓦状叠生。也可以用阔叶树类的椴木和木屑人工栽培；色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，具有补气血，润肺，止血的功效。多用于气虚血亏，四肢搐搦，肺虚咳嗽，咯血，吐血，衄血，崩漏，高血压
黑米，是一种药食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。
秋燥来临，由于温度骤然降低，空气变得越来越干燥，感冒病毒在这种环境下最易滋生传播，所以这就是这个季节特别容易感冒的根本原因。而感冒后，一系列的症状:咽喉发炎，咳嗽多痰嗓子疼痛冒火发痒都来了，什么慢性咽炎、支气管炎，甚至肺炎，都有可能出现，而且都是一时半会儿好不了的毛病。因此，这时吃些清肺化痰的食物最
鱼鳔，约占鱼身体的5%左右。其形状有卵圆形、圆锥形、心脏形、马蹄形等等。鱼鳔里充填的气体主要是氧气、氮气和二氧化碳，氧气的含量最多。所以，在缺氧的环境中，通过鱼鳔肌调节鱼鳔的收缩和膨胀可以使鱼调节身体的密度，在水中上升或下沉，鱼鳔还可以作为辅助呼吸器官，为鱼提供氧气。鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白质，
在我国谈“性”色变的文化背景下，两性健康问题得不到足够的重视。一些两性疾病患者本就缺乏正确认知，又碍于“面子”，导致最终得不到正确的治疗，对身体造成损伤，给生活也带来了诸多负面的影响。 广州白云山医药集团股份有限公司男性健康事业，真切关注男性健康问题，于2014年08月22日发布公告称，中国首个“伟
柿子，柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实扁圆，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等。柿子果实呈圆形，品种繁多，主要分为甜柿（也称“甘柿”）与涩柿两类，前者成熟时已经脱涩，后者需要人工脱涩。柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口。除鲜食外，柿子整个晒干之后可以制成柿饼。柿饼外部有一层白色粉
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