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A建议睡好觉是保证身体健康乃至延缓衰老的前提条件，特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，其新陈代谢的速度是清醒状态下的8倍多
A建议一日三餐要定时，如早餐6点半，午餐12点，晚餐6点半应相对固定。可根据一年四季适当调整起居饮食时间，也就是中医所说的“顺应四时”。生活有
A你好！一天安排要形成良好的规律，如起居有常，根据每个人习惯早睡早起，或晚睡早起，以不睡懒觉为好。一日三餐要定时，如早餐6点半，午餐12点，晚
A您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱
A勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。两种不同牌子的洗发精交替使用。经常洗头，保持良好的清
A中医滋补生发术配合纯天然的传统中药材，药物配方独特严谨，用料考究，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性。在药物治疗的同时，辅助推拿
A现在养生的观念越来越被人所推崇，运动瑜伽、喝茶养生等。而老人的养生之道其一就是喝茶适合老年人养生的茶。降压茶，功效：具有清热平眩降血压的作用
A1.可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等补充植物蛋白的食品。 2.多吃铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜
A除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。因为，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，
A你好！建议多吃抗衰防老食物：①硬壳果类食物：指外面包有一层硬壳的植物籽、实类食物。如花生、芝麻、核桃、松子等，都含有丰富优质的蛋白质和大量维
A把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。 一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很
A你好！人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，光脚走路可增加抗寒能力，让人少生病，还能给脚心以足够的刺激，从而促进大脑活动。长期刺激脚底穴
A补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色
A现代人掉头发、白头发出的早，与工作压力是有必然联系的，当然与遗传和饮食也有一定关系。养护一头乌黑秀发，还是需要我们平时注意吃一些对生发比较好
A勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。 两种不同牌子的洗发精交替使用。 经常洗头，保持良好
A你好！年老人如果没有什么明显不健康情况根本不需要用什么所谓的保健品的,目前保健品市场鱼龙混杂,弄不好还有害.平常避免劳累,饮食清淡但营养丰富
A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天
A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃
A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；
A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓
性，伴随生物历史长河长存，所谓「饮食男女，人之大欲存焉」，这句话的意思就是，吃和性，是人作为动物，最基本的欲望。 但这只是生物学意义上的解释，从社会意义上讲，性的问题不仅仅是繁衍的问题，也不仅仅是自己的问题，也存在异性、家庭、社会等问题。 性，不再是繁衍的专利，人们开始关注性，享受性
我和老婆结婚三年，刚开始，我们的性生活还可以。但自从儿子出生不久后，我老婆就对性生活不感兴趣了。每次和她同房，她都很冷淡，没点生理没有反应，像个木头人似的。我说她这是不正常的，她说自己很正常，是我需求太多了，可我们两个星期才一次，怎么会多呢？ 想问下你，她这是怎么回事？是不是不爱我了？
尽管小可对于“延时”的话题讲了许多次，但依然有许多小伙伴对自己是否是“早泄”这个问题存有疑问，今天咱们再来详细的聊聊早泄的定义，以及给大家推荐几种实用的延时技巧。 小可收到频率最高的几个问题之一就是“老师，我自慰5年了，现在早泄，怎么办？”。由于知识的缺乏，我们总会把“早泄”和“自慰”联
收到关于性爱场地的投稿和留言后，感叹跟你们相比，我只是个LowLevel小渣渣…不多逼逼，小板凳摆一排开始发西瓜… @龙*湖 沙滩还没有过，有过私家泳池。2男3女，追着嬉戏，追上了XO几下就跑，跑了再追，追上就X，TT用了好几盒，直到有个女朋友滑到才换到屋内。这一回想又石更了…
对大多数伴侣来说，性是婚姻生活中至关重要的那一块拼图，缺了它，不仅婚姻不再完整，而且也暴露了这样的关系背后隐藏的许多问题，这可能是健康方面的，也可能是情感方面的。 很多伴侣陷入了「无性婚姻」困局 有句话是这么说的：把「性生活」称为「夫妻生活」并不恰当，要知道有性生活的并不仅仅只有「夫
小可，你好。我今年28岁，有个问题一直困扰着我。 就是每次同房前，我的丁丁只要一勃起，就能看到龟头处有一些液体流出来，量一般很少，颜色比较清亮。 我这种情况是不是有问题？ 根据你的描述，这应该是一种正常的生理现象，并不是射精，你大可不必担心。 成年男性在受到性刺激，产生兴奋时
小可，老婆生产完两个月了，前几天久违地过了性生活，我们选择了避孕套来避孕。 因为很久没用了，那天我手忙脚乱的，不是戴不上就是破了，用了几个才勉强完事。 第二天我才想起，避孕套给忘在了妻子的私处没取出来！再检查却怎么也找不到，会不会滑到子宫去了，挺担心的，该怎么办才好？ 小可
男女间有纯友谊吗？有的，婚后的夫妻都处成哥们了。这是有人在网上调侃自己的婚姻状况，没想到引起了一大波的共鸣。 恋爱时单薄的衣服、撩人的音乐，甚至是忙碌的身影，都能点燃男友的欲火。等到婚后，夫妻的夜生活就只剩背对背睡觉了。 01、从干柴烈火到“交作业” 学员悠悠曾经就有这样的苦恼，
男人都喜欢温柔如水的女人吗？温柔如水的女人，总是会用体贴和柔情来满足男人对女人的期待。但在细水长流的亲密关系中，还需要时不时来点小水花，让泛起的涟漪增加两个人之间的情趣。 时不时从百媚娇羞的女人，化身自信性感的女王，会让你的他在床上体验别样的乐趣。 况且，很多男人的内心深处，都希望通
「贤者时间」这个词来自于日语，叫做：贤者タイム/KenjaTime，又称「圣人模式」。指的是男性在XXOO或者自wei后的一段时间，学名叫做「xing交后忧郁」或者「男性不应期」。 这么多名字，让人不解「贤者时间」的奥秘，其实，「贤者时间」通俗易懂的解释就是：从「啪」的快感高峰坠入身体精神两空
不得不说，这是一个健康谣言纷飞的年代。 而作为一个在科普辟谣路上兢兢业业、殚精竭虑（此处省略1万字）的小编，常常感到任重而道远。 就拿这性生活说吧，由于科普教育极少，每个人或多或少都会一些疑问，但往往羞于提起。 于是，不少自持经验丰富的人士总结了一些“规律”，并乐于把自己的真知灼
颅内高潮不是操脑！但是快感和操脑是差不离的…… 医学上称它为「自主感官经络反应」，英文是ASMR（Autonomoussensorymeridianresponse）。现在ASMR在国外比较流行，但是在国内暂时还没有非常多的人滋道。除此之外，也有人称之为『耳音』、『大脑按摩』、『大脑高潮』等。
这漫画家不简单，他的《再续前缘》，《梦幻双翼》等画作都享有极高的知名度，经典中的经典！作品包含18禁和非18禁。在全彩漫画中，画风极致精致细腻，这高手有掌握二次元让人脸红心跳的特质。 代表作：《yuishop》、《PLATEDUJOUR》、《PrincessQuestSaga》 这
听说这两年女性玩具的销量猛增，所以是因为女性的欲望增加了吗？ 如今的现代女性在对自己的身体和性的探索方面，又有什么不一样的？是不是咱们想象中的那样？ 前段时间，我看了一篇《三联生活周刊》的关于情趣用品的报道，里面很多关于情趣用品的数据很有意思，比如： “13年情趣用品电商交易规模为19
玻尿酸又叫透明质酸，它的本质是一种大分子粘多糖，存在于人体的皮肤组织和结缔组织中。也就是说，我们可以在皮肤、关节、软骨等处发现玻尿酸。它可以在皮肤中充当「水分子捕手」，在关节液中起润滑作用，或者在软骨中支持软骨细胞的营养和代谢。 什么样的玻尿酸能保湿？ 对于单个的玻尿酸分子，我们可以
不管是后台留言、还是微信私信，总能看到姑娘们慌慌张张地用大段文字描述或是发图片询问自己或男友私处的颗粒物是不是尖锐湿疣/严不严重/需不需要治疗。 发现异常知道着急是好事，但也别过于紧张，更不要因为急着询问，就随意把私处照片发给陌生人。今天我们就跟大家聊聊女性和男性私处常见的「小疙瘩」们。
性生活失去了性趣该咋办？您好。我和我老公是自由恋爱，结婚一年了，感情非常好。老公身体强壮，对性生活需求也比较多，但我从小就怕疼，每次过性生活时，总会身不由己地表现出怕疼，这也常常让他感到紧张，小心翼翼的。 因此，在性生活时，老公总是会特别关注的感受，就怕我难受。但是，我还是常常会忍不住表现得很
老公性生活时间短怎么办？我就得来聊聊你们关心的早泄。什么？怕不怕有人说我污？但这是我的专业啊，一个情趣顾问会在乎世俗的眼光吗？呵呵！在世俗的眼光面前，我只会说——你瞅啥！ 看看「早泄」的评定标准有哪些。 什么是「早泄」？ 1、时间（持久耐用）标准 是不是持久耐用，就算是在同一
一件好的bra就像男朋友一样给你贴身的呵护。然而在现实生活中，真命天子不会总是如约而至，只有bra可以时刻呵护你、爱惜你、陪伴你。因此，每位女性都在不断寻找适合自己的绝世好bra。但是，你真的了解bra吗？ 穿bra可以让乳房变大吗？ 乳房大小和胸型主要受人种、遗传和个体发育的影响。
女人下面没有水很干怎么办？这就不得不说性欲，其实从通俗意义上来讲，就是「想要」，但是也分心理和生理两个方面。不过，估计大家在生活中很少谈论这个词的含义，一般遇到都直接用「羞羞」之类的词一带而过。 很多研究直到现在也没有给出明确的说法，甚至有些领域还在使用很久以前的研究成果。不过，总的来说，性欲
痘疤会自己消失吗？不会。痘疤是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘疤。痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。红色斑是因为原本长痘痘处，
疤痕是各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学改变的统称，是人体创伤修复过程中必然的产物。去疤痕的方法：生姜，是厨房的必备调味料，那么生姜如何去疤痕，首先将生姜切片，再涂抹疤痕的地方，连续擦几天，效果就很明显。土豆，将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净即可，可以特别
手术后疤痕怎么消除，手术拆线以后，马上使用一些疤痕贴或者抑制疤痕增生的软膏，可以在一定程度上预防疤痕形成，如果你本身不是疤痕体质，这个疤痕就可能变得非常的不明显，但是它也不可能完全消失。二氧化碳激光结合染料激光治疗，二氧化碳激光可以碳化和气化局部的增生组织，然后用激光又可以封闭掉这些微小的毛细血管，
去除疤痕价格影响因素一，与专家水平有关：不管治疗什么疾病选择医师都很重要，修复疤痕的费用还要根据医院医生水平而定，因为医生的临床技术和能力都会影响到患者治疗的最终结果。因素二，与疗法选择有关：目前去疤痕的方法多种多样，选择的技术不同，则收费不同。因素三，与疤痕情况有关，不同的疤痕种类不同其修复疤痕价
手术疤痕怎么去除?疤痕的出现都是伴随着很多的痛苦，有的疤痕，不仅是给我们的面貌造成一定的伤害，甚至在心理上造成一定的伤害。而手术疤痕又非常的多见，这个时候，该如何是好呢?下面小可为大家解答手术疤痕怎么去除。
日前，杨幂在微博上晒一张半张脸照炫耀好天气，谁知炫耀不成反被吐槽。眼尖的网友发现杨幂面部居然有个凹下去的疤痕，超级抢镜。脸上有疤痕是件很正常的事，需要这么大惊小怪吗？明星也是人，不可能真的一点瑕疵都没有。对于爱美女士来说，脸上的疤痕不想办法去掉会很不舒服。生活中其实有很多去疤痕的方法，下面小可来介绍
去除疤痕即祛疤。祛疤是指通过某种方式去掉身体上的疤痕，去除疤痕的主要方法为激光法、手术法、物理治疗及药物治疗。疤痕是物理、生物、化学等因 素的损害作用于人体皮肤的软组织，导致皮肤软组织严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复而留下的即影响外观又影响功能的局部症状 。常用的几种去除疤痕
疤痕是皮肤胶原纤维异常增生的产物，脸上皮肤层比较薄，一旦随着增生物不断堆集，就会导致皮肤隆起，突出，还会产生色素沉着，甚至牵拉面部器官，造成器官变形、五官不对称等。因此，脸上的疤痕无论是从美观考虑，还是从健康考虑，都应该及早修复。现实中不少女性因为各种原因，脸上出现了疤痕，大煞风景。这无疑是对女性同
烫伤不仅给我们带来了身体上的巨大痛苦，而且还在我们原来完美的肌肤上留下了难看的疤痕，让爱美者烦恼不已。那么，烫伤的疤痕，有什么方法祛除呢？下面小可为大家解答烫伤疤痕如何消除。
伤口可以愈合，而疤痕若不治疗却很难去除。疤痕不论长在哪个地方，对持有者来说都是心坎上一道过不去的伤痛。对疤痕的治疗更是急切的、迫切的，疤痕的修复是需要时间的，多长时间疤痕才能去除呢？下面小可就为大家解答疤痕怎么才能去掉。
疤痕是因物理、生物、化学等外界因素的损伤并作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复，留下的疤痕不仅影响外观也影响身体部分功能的局部症状。疤痕给患者带来的是巨大的肉体痛苦和精神痛苦，尤其是烧伤、烫伤、严重外伤后遗留的疤痕。在疤痕增生期的时间几乎让患者苦不堪言。而后
剖腹产疤痕是手术后伤口上留下的痕迹，一般呈白色或灰白色，光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。这其中有41%的妈妈更会发展成病理性疤痕，不仅带来美观上的问题，还会伴随瘙痒、疼痛等症状；更有甚者会侵入正常皮肤组织，发生病变。下面小可就为大
疤痕不仅影响美观，有碍观瞻，对患者交友、工作、求偶都会造成一定的影响，甚至有的疤痕增生，瘙痒难耐，有皮肤癌变可能，疤痕必须积极治疗！目前临床中治疗疤痕的方法有很多，什么去疤痕效果最好?目前最常见的去疤痕的方法有五个：一、手术治疗：手术切除缝合或植皮的方式治疗疤痕，无法抑制疤痕纤维细胞的增生，痛苦大，
整形外科治疗疤痕的目的就是要使明显的疤痕组织变小，尽量不遗留明显的痕迹。要做到这一点，最终的方法之一就是切除疤痕。皮肤受到外部损伤在治愈的过程中会产生疤痕组织，此疤痕组织与正常的周围组织有所不同，这就叫疤痕或者叫伤痕。
疤痕去除的方法，传统的祛除方法如冷冻、注射封闭、磨削、放射等方法，要不就是效果微弱，要不就是容易，更严重的甚至导致疤痕复发式增生，治疗起来更为困难。手术治疗一般适用于大面积的疤痕，如重度烧烫伤造成的疤痕，手术切除、植皮，还是会留下新的疤痕，对于小面积疤痕治疗意义不大。分型分治，科学祛疤，对于增生性疤
疤痕修复价格，现在很多医院都有疤痕修复治疗项目，疤痕修复治疗，包括手术疤痕，痤疮疤痕，色素沉着瘢痕，肥大性瘢痕，妊娠纹等，不同类型的疤痕，疤痕修复费用不尽相同。每个地方都有很多大型医院，医院的设备和技术水平有差异，那么疤痕修复价格是不同的。医院的综合实力和医生的技能可以保护安全和手术效果。不同的治疗
怎么去除疤痕，才是既安全又有保障的。需要先知道自己的疤痕到底是什么样的，才能确定治疗手段。一般说来疤痕皮肤表面已经丧失了正常皮肤的功能。因为在创伤愈合时，皮肤表皮的基底层已经被破坏掉，因此只能用肉芽来填补创伤的伤口，形成疤痕。手术后刀口结痂不要过早地揭。过早硬行揭痂会把尚停止在修复阶段的表皮细胞带走
去除疤痕的方法：往疤痕上涂抹柠檬汁。柠檬汁含有阿尔法羟基酸可以去除死皮，促进新细胞生长，修复皮肤弹性。作为天然的漂白剂，它还可以淡化疤痕色素。确保疤痕以及周边部位彻底清洁，用棉球蘸一些柠檬汁，然后擦拭疤痕，停留10分钟后清洗干净；使用蜂蜜，生蜂蜜也可以用来消除疤痕，用2汤匙生蜂蜜兑2汤匙小苏打，用混
怎么去斑效果最好？爱美是女人的天性，时间挡不住一个人的变化，改变不了一个女人对美丽的渴望。然而?色斑却是困扰无数女人的烦恼，怎样去除色斑，回复白皙无暇的水润美肌是每个女人都想知道的。首先做好防晒，紫外线是黑色素形成的罪魁祸首。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多阳光照射，我们的皮肤
每个女生都希望自己能够拥有红润光滑的面容，但是，并不是每个人的肌肤都是完美的，由于斑点的形成在面部肌肤当中最容易，因此，总有些美眉会有斑斑点点的困扰，给人以非常不光滑、脏兮兮的感觉，而且，大多数的美眉脸上都会有些褐色的雀斑，这很容易让她们失去自信心，并且脸上的斑点不是那么容易就能够根除的。相信大部分
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