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虽然现在人工流产已经成为了大家的日常生活中及其普遍的现象。人流之后的到底有哪些注意事项却很少有在关注这个问题，但是其实在人流手术之后怎么样去进行恢复锻炼，在生活中要注意哪些方面都是对之后的神态状况有很大的影响。尤其是饮食这一块，究竟人流后吃什么才能更快更好的恢复呢？ 1、在正常饮食的基础上，适当限
乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%-80%的女性都有不
更年期是女性一生中的一个重要转折，如何做好更年保养对女性来说非常重要。为此小编推荐更年期女性养生保健的10个妙招，希望对更年期的朋友有所帮助。 一、合理调整营养 更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，减少吃零食。适当补充钙，因为更年期时雌激素
月经周期又称作经期或是生理期，是女性在生理上的循环周期。月经周期是从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。这种周期一班是按一个月来计算，但事实也是根据人的个体差异不同。那这月经周期到底该怎么算呢? 在这个月经周期里，大致上有这样一些情况：首先是经期，一般在一周左右
男女夫妻晚上做爱就跟人吃饭喝水一样再平凡不过了，但让头疼的是，每一次啪啪前都要做好措施，以免怀上孩子。所是我的老公平常总是嫌烦不戴套，因为他觉得这样一层薄膜让我和他隔开了，他喜欢亲密无间的深入我。所以他最喜欢在安全期疯狂的要我。只是安全期做爱真的安全吗? 安全期怎么算? 安全期其实是相对于排卵期
女人为什么要有几套情趣内衣？ 对于一个女人来说非常重要!当一个女人穿上情趣内衣的时候，她会变得更加自信，因为情趣内衣时尚性感的设计，会让女人不由自主地抬头挺胸收腹，然后站在镜子前反复地转身欣赏自己穿着情趣内衣的时尚、美丽和性感，当女性穿上情趣内衣以后发现自己身体什么地方不太和谐，她一定会采取措施来
随着社会的进步，人们的思想也越来越开放，对于未婚同居也是一种非常正常的事情，但是如果避孕措施不到位，也可能会导致女人出现意外怀孕的现象，如果这时候两个人并没有要孩子的打算，那么也会选择进行流产手术，所以这也说明了避孕措施有多么的重要，而很多人在进行选择避孕措施的时候，都可能会选择避孕套的方式，这样既
红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。中医认为，红糖：性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，就是我们俗称的温补。 红糖的功效与作用 1、红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细
很多女性由于生活习惯不当，常出现乳房下垂松软的情况，乳房下垂松软怎么办？很多人经常会因为这个问题所困扰，乳房下垂松软很容易使身材看似走形，影响个人魅力，如何解决乳房下垂松软怎么办这一问题，首先要从乳房下垂的原因分析。 乳房下垂的原因 减肥：女性通过节食进行减肥，或者蛋白质、脂肪摄入的不足，时间长
夫妻之间过性生活是最正常不过的事情。但有些情况是不适合过性生活的，大家一定要了解一下。 1.身体很疲劳时 不少忙碌的上班族在晚上带着一身疲惫“坚持”做爱，中医认为，这样会使精气受损，并祸及肾伤，而且，疲惫的身体难以达到最佳状态，高潮几乎成为一件可望而不可及的事情。如果双方由于体力不支，产生生理和
龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的，如果能降低龟头的敏感性。射精就会被延迟，这里介绍以下几种方法： 1、增强体质 一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养，有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作
花草茶自古就是爱美女性的最爱，在清新的午后，泡一杯花茶，赏心悦目之余，还可愉悦口舌。不仅好看好喝，花草茶还具有奇特的美容瘦身功效。只要在合适的时候喝合适的茶，你就能收到令你意想不到的效果。今天，好姑娘就介绍几种具有美白、瘦身、祛痘、明目等功效的花草茶，让姑娘们立刻美起来! 1、养颜圣品——玫瑰花茶
1：双脚微微分开并排坐在椅子上，双手分别抓着小哑铃，伸直微微抬起，腰背挺直眼睛直视前方，保持自然呼吸。 2：吸气，弯曲手肘向上保持90度角，然后双手举拳向正上方，手肘和肩膀在同一直线上，保持腰背挺直，双腿和腹部肌肉收紧。 3：然后吸气将你的双手慢慢伸直推举向上，保持头部和腰背正中，眼睛直视前方，
建议男同胞们，如果想要壮阳，不仅要吃食物，还要经常锻炼。那么，男人要如何锻炼才能壮阳？有哪些行之有效的方法呢？ 体育锻炼是最好的壮阳药 女人靠保养，男人靠锻炼，运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保
一些爱美的女性很注重平时的饮食习惯，通常会选择一些对皮肤有保养价值的食物。下面，小编借给大家介绍几种平时美味又能够保养皮肤的食品。 1、豆浆—大豆异黄酮 大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，
无论男女，性爱时努力表现、全心投入。而激情后一个小小的错误就可能使其前功尽弃，以下是专家通过大量调研了解到的性爱后错误做法，供读者引以为鉴。 1、男性不要马上排尿 性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染，对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段，由于女性的尿道较短且直。性生
阴蒂是极为敏感的器官，包含了比男人阴茎更多的神经末梢，它是如此的重要，以至于75％的女人如果没有阴蒂的刺激，就不能达到性高潮。 因为阴蒂主要对自我刺激做出反映，许多早期的心理学家。包括SigmundFreud认为由阴蒂的刺激产生的性高潮，主要发生在那些青少年或性未发育成熟的人身上。而由阴道的刺激产
艾滋病属于性传播疾病，现在发病率变得越来越高，主要通过血液、母婴和性传播，必须要及时切断传染源，才能够防止疾病影响健康。必须要了解艾滋病所带来的信号，这样能做到早发现早治疗。 哪些信号说明患上了艾滋病？ 1、身上长肿瘤 当患上艾滋病时会升高各种恶性肿瘤的发病率，艾滋病病毒会破坏人们的免疫系统，
药与酒关系密切，“酒为百药之长”，古体的“医”字，偏旁中的“酉”就表示酒的含义。酒是中药炮制最常用的辅料，酒在中医药中常常作为港媒、药引、配伍使用。酒本身有温经祛寒、通血脉的功效，中药材入酒，更可以药借酒性，通行全身。 现在人们谈到饮酒，更多想到的是其危害，酒是一种非常重要的情感 饮料，豪饮的人
“空冷式”锻炼法 生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度，因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能，我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。吃什么壮阳“空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳，促进精子的生产和雄性激素的增加，性生活得以改善。 阴囊按摩法 按摩阴囊
冬至之后，阴气开始消退，阳气逐渐回升，此时正是进补的好时机，无论是食疗或是药力都易于发挥效能。说起进补可有两类，一类为食补，一类为药补，但“药补不如食补”。冬季食粥，在寒冷的气温下，喝上一碗热热呼呼、香美可口的冬季养生粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。煮粥通常用大米
五谷养生粥，“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈，各取所需。它的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食。五谷养生粥
养生粥，把中药的治疗与米粥健脾补中气的食疗有机地结合起来，寓药于粥，做为食补，有祛病而不伤正气的特点。粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。养生粥有蔬菜牛肉粥、豆腐粥、鸡蛋粥、蔬菜鱼肉粥
中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。中医养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
养生壶，玻璃养生壶一般都是采用高鹏玻璃、食品级钢材材质同时也是是指一种用于进行养生保健的可以烹饮的容器，属于小家电范畴，类似于电热水壶。养生壶哪个牌子好？养生壶因为实用价值很高，一直受到人们的喜爱，当然选择好的养生壶是养生的，差的养生壶会有异味，而不会养生，反而不会健康。养生壶哪个牌子好，其实应该从
冬季养生保健，中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严
养生堂天然维生素e是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品。汇集天然大豆菁华，每粒含功效成分d-a一生育酚97.5毫克，每天服1粒，经人体功能试验证明，具有延缓衰老，美容祛斑的保健功能。并特别添加红花籽油和紫苏油为辅科，富舍亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸，协同维生素E发挥
如何有效提高性欲？1.抚摸的力量，神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。2.爱的眼光。比之妻子，丈夫的
微生物酵素就是益生菌，并不是酵素，因为活性益生菌可以合成内源性VB等辅酵素，因而得名微生物酵素。普通益生菌在胃中被胃酸杀死，因此无法发挥作用。而青竹缘2010年推出的活性益生菌能通过胃酸后，还100%保持活性，也因此得名活性益生菌，它可迅速到达肠道和菌群失调的区域，提升肠道功能，活化、再生细胞，平衡
佰纳吉酵素的原产地是台湾，是台湾知名生技公司独家推出的一款专门针对脏器养护、脏器排毒的产品。佰纳吉酵素是纯天然的，含全年150多种蔬菜、水果、菇类、根茎类、中药材，原料全部来自阿里山当季80多种蔬果。无农药污染、未使用化肥。富含多种维生素、矿物质。佰纳吉酵素蕴含79种新鲜蔬果，每一种蔬果都经过佰纳吉
复合酵素是指由多种酵素螯合而成的统称。酵素，英文名称ENZYME，又称植物综合活性酶。酵素就是“酶”的俗称；在日本和台湾地区叫酵素，在中国叫酶（英文ENZYME）。酵素产品起源于日本，始于二十世纪初，迄今已有长达80多年的历史。人类目前已发现的酵素1500种以上，已命名的700种以上。复合酵素作用：
大汉酵素，是指台湾的一个酵素品牌。大汉酵素之名源于创办人黄伯诚先生的出生地—大溪，因大汉溪流经孕育大溪的发展；同时，创业之初，以身为中华民族的大汉二字自勉，未来将精益求精，追求卓越。大汉酵素在蔬果植物酦酵领域的专利、研究、产官学研合作案、制程专业化上早已领先同业，是华人酵素的第一品牌。大汉酵素是由8
酵素液指的含有一定含有从植物来源，微生物来源的庞大的酵素群中创造出的多种酵素代谢产物的酵素制品。酵素液是有机蔬菜、水果、草本植物在特定的条件下，经过一段时间的发酵而得到的液体。其价值在于原材上的选择和发酵时间的长短来决定。生物科技技术很发达，虽然通过生物科技可以让酵素的发酵时间缩短，但是和古法发酵的
兰蔲清脂酵素是兰蔻LANCOME国际专柜推出的最新纤体产品，也是中国第一个拥有全球专利权的减肥产品。它采用兰寇的优良品质和最新科技结合，可以转移催化肥肉，天生脂肪燃烧弹，帮助肥肉化解为水和能量，由内而外补充肌肤水分，让身体展现前所未有的匀称光采，展现美丽身体轮廓。目前，兰蔲清脂酵素减肥将席卷全球，兰
公主酵素是一种源自天然果蔬自然发酵而成的植物精华原液，是一款激发生命脉动力量，维持生命活力的高端饮品，蕴含自然平衡的丰富微量元素，是调节体内微生物平衡、完全消化吸收的干净食品。酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酵素存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酵素越多，越完整，其生命就越健康。而都市人普遍
自然美化脂酵素是对女性排毒瘦身的产品。自然美化脂酵素的成分有凤梨酵素、乳糖、果寡糖、木瓜酵素、薏仁粉、果汁粉、多种蔬果植物的根茎叶发酵萃取物、大豆纤维、玉米纤维、多种谷物、豆类、种子发酵萃取物、糖类分解酵素、蛋白质分解酵素、脂肪分解酵素、优质酵母菌、菊芋糖。自然美化脂酵素的使用方法：每日1-2次，每
植物酵素是从生物细胞内制造出来，也存在于各种植物中，是生物体内的各种化学变化中起催化作用的蛋白质的总称。是从上百种植物中筛选出八十几种原料（谷物类、豆类、蔬菜类、水果类、海藻类），借以先进的生产工艺通过食品发酵工艺精制而成。植物酵素又称身体新陈代谢的催化剂。存在于活细胞内，能催化各种生物化学反应的速
酵素菌是由细菌、放线菌和真菌三大类，几十种菌和酶组成了有益生物活性的功能团。它不仅能分解农作物秸秆等各种有机质而且能分解土壤中残留的化肥、农药等化学成分，还能分解沸石、页岩等矿物质，它在分解发酵过程中能生成多种维生素、核酸、菌体蛋白等发酵生成物，营养价值相当丰富。酵素菌技术，是一项生物工程，其产品能
诺丽酵素是具有生物催化功能的生物大分子，是帮助身体新陈代谢的一种酶，它能够加快生化反应的速度，但是不改变反应的方向和产物。也就是说酶只能用于加速各类生化反应的速度，但并不是生化反应本身。诺丽酵素是一种完全消化的、干净的食品，是调节微生物的可能液质，可自然平衡原有的丰富微量成分。诺丽酵素在发酵微生物的
酵素是现在非常流行的一种减肥方法，酵素能促进脂肪分解，消耗多余脂肪。但也有人担心酵素的副作用。有专家指出，纯酵素是没有副作用的。酵素是属于人体内的营养素的一种，不会对人体产生副作用。1、体质敏感的人可能会过敏。如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等等过敏反应。这种
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