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女性随着年龄的增长,卵巢的功能将逐渐衰退,从25岁开始雌激素逐渐减少,35-40岁将大幅度减少,50岁左右开始进入更年期。更年期妇女会出现植物神经紊乱,精神抑郁、情绪不稳、记忆力减退,并伴随月经不调、内外阴干燥或瘙痒、尿频、尿痛等生殖和泌尿系统症状。同时,皮肤出现皱纹和松弛,脸部色
气血两清 清瘟败毒饮 组成:石膏、生地、黄连、黄芩、丹皮、栀子、甘草、竹叶、玄参、犀角(水牛角代替)、连翘、芍药、知母、桔梗 功效:清热解毒,凉血泻火 主治:温病气血两燔证 方歌:清瘟败毒地连芩,丹膏栀草竹叶并;犀角玄翘知芍桔,清热解毒亦滋阴。 清热解毒 黄连解毒汤
大都穴:腹胀、胃疼、呕吐、泄泻 【取穴位置】 在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。 【解剖位置】 在拇展肌止点;有足底内侧动、静脉的分支;布有足底内侧神经的趾底固有神经。 【功能主治】 腹胀,胃疼,呕吐,泄泻,便秘,热病。 【穴位
#橄榄菜肉末豇豆# 最近分享的家常菜都很受大家的喜欢,今天我要继续来教大家做一道快手小炒,周末可以试试,食材用料都很简单,而且还特别好吃下饭呢! 橄榄菜是广东潮汕地区的风味小菜,将橄榄压破滤汁,在锅里用油和盐反复翻炒,中间再加入芥菜,小火慢熬几小时,便成为黑得像墨的乌橄
小儿胃肠炎是一种常见的消化道疾病,秋冬季为高发季节。很多妈妈发现孩子开始频繁的拉肚子,就以为只是正常的拉肚子,并不重视。等到情况严重之后才开始意识到,那个时候再去医院,就只能药物治疗了。 小儿肠炎又称为小儿感染性腹泻病,多为因食用不洁食物引起的,主要是由于肠道内感染、肠道内病毒感染、肺炎、中耳炎和
我们推荐的精油使用方法,不代表精油可以用于治疗,更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。 Max每日一油:佛手柑精油简介 佛手柑又名佛手、九爪木、五指橘,为芸香科常绿小乔木,将果皮以冷压法可以得到精油。原产地是意大利北部的贝加莫镇(Bergamo),几百年来意大利
1、“血珀”的“血”从何来? 要想搞清楚,血珀的品种,以及“金红”、“酒红”的关系,就必须要先清楚,“血珀”的“血”色是怎么来的? “血珀”的“血”其实是一层氧化层。“血珀”的形成非常不容易,沉积层的地热温度需要长期保持在80摄氏度左右,温度高了,熔化,温度低了,无法氧化。
中医认为,脾胃是后天之本,人体的很多健康问题都与脾胃有关,而说起儿童保健,最重要的就是养护脾胃!很多家长不知道,其实只要养好脾胃,小朋友就不易生病!那么健脾养胃,我们该给孩子吃些什么呢?下面,我们就为大家介绍10款健脾养胃粥吧! 01 小米香菇粥 【材料】小米50克,香菇50克,鸡内
最近有个姑娘说得取关我了,因为要减肥。老实讲,自从做公众号以后真的胖了不少,不过我心里清楚,胖不胖其实跟做美食号关系不太大。最重要的还是—你拥有什么样的生活方式,好歹我也是曾经瘦过二十几年的人,在这个问题上很有发言权吖。 先上食谱,减肥的话题
年轻中年、老年人养生组合 挪威BP三倍浓缩鱼油 补脑健脑,预防老年痴呆,维护心脑血管;清理血管垃圾,预防血栓,降血脂,预防血栓;提高免疫力,延缓衰老,降低胆固醇,保护心脑;改善视力,保护视网膜;消炎杀菌,预防关节炎;降低血糖,预防糖尿病。 挪威
上回我们讲到伟大的Goodyear 让套套们迎来了爆发 而在一战之后 美英两大强国终于决定 要开启大规模生产模式 杀入这个一本万利的市场 作为制造业超级大国 只要美国人想生产一个东西 就必然规模惊人 从1930年代开始 美国陆续建成了多个避孕套工厂
安全套在爱爱时占有非常重要的地位,既能避孕又能避免感染妇科病;不过你真的了解有关于套套的使用方法吗?更准确的说,你用对套套了吗? 健康安全的避孕套是爱爱时的最佳选择,但错误的戴套方法即使再好的避孕套,如果带错也会让女性意外怀孕,严重的还能染上妇科病! 爱爱时5种错误的戴套方式
丝瓜络Sigualuo 《本草纲目》 为葫芦科植物丝瓜(Luffacylindrica(L.)Roem.)的干燥成熟果实的维管束。我国各地均有栽培。夏、秋二季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘,除去外皮及果肉,洗净,晒干,除去种子。切段,生用。 性能:甘,平。归肺、
1用两个套更安全吗? 真相:用两个套比用一个套更容易破! 套与肌肤之间有体液润滑,而套与套之间没有。如果加了润滑剂,反而易滑落;不加润滑剂,套套之间相互摩擦,更容易破。所以,一次用一个,安全卫生又环保。 2套套质地天生易破吗? 真相:购买合格产品,正确保存和使用,套套没那么
中医上讲:“千寒易除,一湿难去。”湿气未除,吃再多补药也没有用。而秋冬重在进补,因此此时平补祛湿,抵御湿气,是这个时期的养生重点。 湿气,夏季最为严重,一些常待空调房,喜欢重口味饮食,爱沾冷与冰的东西,又不爱运动的人,无论哪个季节体内都会有湿,冬季也不例外哦!
带下的量明显增多,色、质、气味发生异常,或伴全身、局部症状者,称为“带下病”,又称“下白物”、“流秽物”。相当于西医学的阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多。 “带下”之名,首见于《内经》,如《素问·骨空论》说:“任脉为病……女子带下瘕聚。”带下一词,有广义、狭义之分,
离入冬的日子只有那么几天了。骤降的温度对胃的刺激很大。再加上现在好多人胃都不要好,生活饮食上不注意照顾自己。导致在这个季节经常引发严重的肠胃疾病. 俗话说胃病都是“三分治七分养”,是时候来动手做几款养胃粥了! 南瓜山药牛肉粥 山药能健脾益胃,改善脾胃虚弱;南瓜补中益气;牛肉
白蒺藜的故事 春秋战国之际,有个叫子质的人在魏文侯手下做官。有一次,他得罪了魏文侯。这时,他培养提拔的士、大夫、武官纷纷落井下石,在魏文侯面前大讲他的坏话。子质只好投奔北方的赵简子。 他对赵简子说:“从今以后,我再也不做培植人才的事情了。” 赵简子听了,很是奇怪,问道:“为
一、花生紫米粥 做法:紫米200克,花生80克。把紫米、花生洗净。锅中加水烧开,下紫米和花生,煮开后转小火,熬成粥。粥将煮熟,放少许盐。 功效:紫米味甘、性温;有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳等作用。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定的缓解作用。花生具有补脾益胃的功效,还能
玉竹,别名尾参、玉参、萎蕤、铃铛菜,为百合科。玉竹有节,色淡黄,扁圆弯曲蠕虫样,以根入药,性平、味甘。本品补而不腻,不寒不燥,故有补益五脏、滋养气血、平补而润、兼除风热之功,有生津止咳、滋养镇静神经和强心的作用,可作高级滋补食品、佳肴和饮料;医学上常用作滋补药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、或阴虚外感温
黄精,百合科黄精属的植物,多年生草本植物,高可达1米,根茎横生,肥大肉质,黄白色,略呈扁圆形。茎直立,圆柱形,叶状似竹而短,花白色。黄精含天门冬氨酸、毛地黄糖甙、蒽醌类化合物、粘液质、糖类、烟酸、锌、铜、铁等物质,以根茎入药,具有补气养阴,健脾,润肺,益肾功能;黄精多糖具有免疫激活作用,能增强身体免
黑芝麻,为胡麻科芝麻的黑色种子,呈扁卵圆形,长约3毫米,表面黑色,平滑或有网状纹;尖端有棕色点状种脐;种皮薄,富油性;气微,味甘,有油香气。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,有健胃、保肝、促进红细胞生长、预防贫血的作用。黑芝麻含有的脂肪大多为
龟甲为龟科动物乌龟的腹甲。背甲自古以来也当龟甲使用。龟甲含骨胶原,其中含丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸、苏氨酸、蛋氨酸等多种氨基酸,脂肪、钙、磷等。具有滋阴潜阳,补肾填精。主治肾阴亏损,骨蒸潮热,盗汗;热病伤阴,阴虚风动;腰腿酸软,筋骨痿弱;小儿卤门不和;以及崩漏等痛症。此药常用以以下传统方剂:大补阴丸
鳖甲就是甲鱼的背甲,是一种比较常用的滋阴药材,主要产于我国南方各省,如四川、湖南、江西等。鳖甲有抑制结缔组织增生、散结消肿的作用,可提高抗肿瘤的免疫能力,适合癌症患者使用。以鳖甲熬制而成的鳖甲胶,可滋阴散结、强健筋骨,能有效地消除痨热、散淤血、消脾肿,常用于改善和缓解淤血经闭、瘕积聚、久疟等症。鳖甲
银耳,又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。日常挑选银耳,以没有蒂头也不含杂质为良品。银耳味甘、淡,性平,无毒,银耳中富含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质等营养
洋甘菊是菊科植物,原产欧洲。洋甘菊的别称又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊。由洋甘菊提炼出来的洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品,因为洋甘菊可以帮助睡眠,缓解病人的发炎和疼痛症状,缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效。洋甘菊味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强记忆力、降低胆固醇。祛痰止
五味子(别名玄及、会及、五梅子),为木兰种植物五味子的果实,分北五味子和南五味子,北五味子质比南五味子优良。五味子喜微酸性腐殖土,生长期需要足够的水分和营养,浆果球形肉质,熟时深红色。五味子以果实入药,含有五味子素、去氧五味子素、新一味子素、五味子醇、五味子酯和其他成分物质,收敛固涩,益气生津,补肾
单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分,纯度高,经充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名,如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。一般来说,单方精油,由于用大量植材方可萃取出极少的量,所以成本极高,售价也不会太便宜。还有一种特殊情况是由两种植物单方精油混合而成的单方
茯苓,别名:刺猪苓、硬饭、仙遗粮、山猪粪、山地栗、过冈尤、山牛、冷饭头、山归来、久老薯、毛尾薯、地胡苓、狗老薯、饭团根、硬饭头薯、土苓、山遗粮、狗朗头、尖光头、山硬硬、奇良、白葜、连饭、红土苓。古人称茯苓为“四时神药”,因为它功效非常广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿诸疾,都能发
海螵蛸,名乌贼骨,是乌贼科动物无针乌贼、或金乌贼、鑫乌贼、针乌贼、白斑乌贼、虎班乌贼、拟目乌贼等多种乌贼的内壳。乌贼骨捞起,剔除杂质,以淡水漂洗后晒干。味咸、涩,性微温。归肝、肾经。功效有收敛止血、固精止带、制酸敛疮等。用于胃痛吞酸,吐血衄血,崩漏便血,遗精滑精,赤白带下;溃疡病。外治损伤出血,疮多
覆盆子,一种蔷薇科悬钩子属的木本植物,其果实是一种聚合果,结合成覆盆状,成熟时易与花托分离,有红色、金色和黑色;果实味道酸甜,夏初果实由绿变黄时采收,除去梗、叶,置沸水中略烫或略蒸,取出,干燥;可供食用、药用和提取有效成分制作护肤品。覆盆子味甘、酸,性微温;归肝、肾经;气香质润,降中有升;它的食疗作
天竺葵,别名洋绣球,是多年生的草本花卉。花冠通常五瓣,花序伞状,长在挺直的花梗顶端。由于群花密集如球,故又有洋绣球之称。花色红、白、粉、紫变化很多。香叶天竺葵也叫香天竺葵,商品名叫驱蚊草。天竺葵的主要功能在于调肤,天竺葵提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性,因此,天竺葵常与有机脂结合制成凝
茶树精油原产于澳洲,为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘,改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤,治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒,恢复活力,抗沮丧。最主要的化学成分为对孟乙烯(terpinene)、松油精(pinene)、柠檬
薰衣草在植物学分类上属于唇形科薰衣草属植物,约28种,为一年生或多年生草本或灌木,我国仅栽培2种。薰衣草的花期一般为6月至8月。薰衣草是一种重要香料经济植物,植株四季常青且带有芳香气味,花通常呈紫色、蓝色、粉红、白色等颜色,具有很高的观赏价值,是布置花坛、花被、营造花海等园林景观的植物材料,同时还兼
藜芦,中药名七厘丹,为百合科植物黑紫藜芦的根茎及根,分布于安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、广东、广西、贵州、云南等地。其根茎略呈圆柱形,长1-2cm,顶端与茎连接处有叶基残存,多枯朽,棕褐色。根簇生而细,长3-10cm,灰褐色,有较密皱纹,质轻而脆,易折断。具有涌吐,散瘀,止痛,杀虫之功效。常用
蛇床子,为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实,细小,灰棕色,有油性。气香,味辛凉而有麻舌感。以颗粒饱满、灰黄色、气味浓厚者为佳。蛇床子有小毒,归肾经。具有温肾壮阳,燥湿,祛风,杀虫的功效。用于阳痿、宫冷、寒湿带下、湿痹腰痛、外治外阴湿疹、妇人阴痒、滴虫性阴道炎等症。蛇床子中医外用治疗滴虫性阴道炎,但单味蛇
木鳖子,又名漏苓子、木必子、藤桐子,为葫芦科植物木鳖子的成熟种子。主产湖北、广西、四川等地。多为野生,也有栽培。9—11月采收成熟果实,剖开,晒至半干,取出种子,干燥。用时去壳取仁,捣碎,或制霜用。中医认为,木鳖子性温、味苦微甘,具有消肿散结、祛毒等功效。常用来治疗治痈肿、疔疮、瘰疬、痔疮、无名肿毒
土荆皮,为松科植物金钱松的干燥根皮或近根树皮。以形大、黄褐色、有纤维质而无栓皮者为佳。产于江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南等地。入药部分为松科植物金钱松的干燥根皮或近根树皮,归肺、脾经。有毒,只宜外用。土荆皮的有机酸、乙醇浸膏及苯浸膏,对中国常见的10种致病真菌均有一定的抗菌作用。以有机酸最
蜂房,也被称为蜂巢,是蜜蜂所建的巢穴,生活和繁殖后代的处所。蜂房药用价值很高,常用新鲜干净的蜂房治疗鼻炎。老旧蜂房具有治疗肝炎、鼻炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。研究表明,蜂房制剂有促进机体细胞免疫功能的作用,蜂房浸液既对乙型肝炎表面抗原有灭活作用,也对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤