肉桂单方精油

【功效】：
改善敏感皮肤、补充皮肤氧气及治疗湿疹、预防皱纹、治疗青春痘、减肥。
【芳香疗法的使用方法】
下面建议是针对成人而言，2岁以下的小孩使用1/4的剂量，2-12岁的小孩使用1/2的剂量
1、吸入法：
在盆中加入一公升冒着蒸气沸腾的热水，加6滴香精油，用一条毛巾将头部覆盖，靠近盆旁，连蒸边吸5分钟，悠闲地吸入这些蒸气。
紧急提神时，将瓶盖打开，直接吸入。
将1-3滴香精油撒在面纸上，口部或鼻部直接吸入。
2、敷盖法（冷、热敷法）：
加6滴的香精油在1公升的水里，拿一块棉布放在水的表面，吸收上层的水及散开的香精油，在将棉布轻轻挤出多余的水将棉布覆盖在皮肤上。
冷水：扭伤、瘀伤、头痛
温水：皮肤护理
热水：脓肿、关节炎、风湿症、神经痛、胃痛、肌肉痛
3、沐浴疗法（水疗法）：
将6-10滴香精油滴于浴缸内，浸泡前应紧闭门窗，可确保有时间浸泡及享受前，芳香的气味不至流失。香精油有证明为敏感皮肤使用时，需调入一汤匙牛奶，它是天然的分散剂。
也可选择另一种方法，加3瓶盖复方按摩油，均匀地倒入浴缸的水中分散。
沐浴时，先将排水口堵住，撒上几滴香精油在水里，在呼吸进最甜美的蒸气之际，让您尽情享受，为达到最有效身体滋润的效果，沐浴后抹上一点点按摩油或美体按摩修护精油，用毛巾轻拭干即可。
4、按摩法：
可单独使用玛格丽娜复方按摩油或自行调配按摩油。混合6滴自选香精油，或多种香精油或与10ml基础油混合在一起作为身体及脸部按摩用，可创造出一份具有疗效的香精油。
5、薰蒸法：
将香精油滴入薰灯中，在点燃蜡烛，加入数滴作用类似之不同的单方精油，可创造出个人的复方精油。每日都在压力和疲累下的现代人，与舒适安详的环境中，放松自己，呼吸着疗效香气，空气中具有调和作用，对于神经系统有所助益，还有什么事能比使用精油令人愉快呢！
6、足浴法：
将双足浸润在掺有6滴香精油的温水中，15-20分钟后用冷水冲洗，拭干，按摩双足，或是倒入3瓶盖复方按摩油于浸足的水中。
脚气：茶树、薰衣草 脚臭：柠檬、薄荷 脚粗：乳香、没药
脚累：迷迭香、马郁兰 脚汗：丝伯、鼠尾草
7、直接擦拭法：
香精油是100%精纯，天壤的香精油具有高浓度，除茶树、尤加利、薄荷、薰衣草在治疗时可直接擦于皮肤表面但面积不超过1-2cm，其他绝不可在未稀释前直接使用，正常下只有经过专业人员指导或特别推荐才可直接擦拭。
8、漱口法：
加1或2滴单方精油在一杯清水中调匀，用这杯溶液来清洗嘴巴或漱口，请勿吞入。
除口臭使用佛手柑
洁白牙齿使用柠檬
治疗口腔溃疡、牙龈出血使用没药、茶树
9、护发：
加5-6滴单方精油在中性洗发精里，清洗头部。
油腻：茶树、薄荷 头屑、干燥：迷迭香、薰衣草、天竺葵
头发再生：乳香、薰衣草 防脱：生姜、百里香、迷迭香
10、妇女卫生保健：
加2滴柠檬精油在罐洗器里，冲洗私处能止痒，消除灼热感，并留下芳香诱人的味道
加2滴茶树精油在灌洗器里，冲洗私处，调理阴道炎、妇女疾病。
11、除体臭：
除腋臭：加6滴柠檬、丝伯、香茅在10cm基础油中作擦拭
脚臭：加6滴茶树、柠檬在脚盆中浸15分钟，还可以舒缓疲劳。
12、驱虫及保存衣物：
将薄荷、柠檬、香茅、佛手苷6滴在灯泡上或衣橱内可驱虫并可在衣物上留香。
13、刮痧：
将适合身体病症的精油2-3滴滴入刮基础中通过刮痧可治疗各种疾病。
14、香水法：可使用自己喜欢的精油来作香水突出个人风格、增强自信，持久留香。