A你好！高脂肪,高胆固醇类的食物要少吃.比如,牛奶,肥肉,油炸类食品等等.海鲜类食物要少吃.比如,鱼,虾,海参,海带等等.过酸,过咸类食物要少
A建议控制关节及其他组织活动，缓解症状，稳定病情;增强体质抗病能力，巩固治疗效果，预防病情的加重和恶化，尽量保持关节功能和防止关节畸形;比如:
A 产生皱纹的原因主要分两大类:内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。一般认为，手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的
A 你好！皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。眼周肌肤的裂纹就是眼皱纹，一般25岁后，眼周肌肤逐渐干涸了，水分营养都不够用了，出
A 你好！眼部皮肤衰老就会出现皱纹，而皱纹是因为皮肤缺水，脂肪减少然后弹性下降。如果我们眼部失去了营养长了皱纹那整个人看上去就会显老。延缓眼部
A 随着岁月的推移，年龄的增长，女性到了一定的年龄，皮肤就会逐渐松弛，特别是脸上，皱纹也随之增多。脸部皮肤松弛，建议日用防晒乳液：不论是烈日炎
A你好！有氧运动可以很好地锻炼呼吸系统，増强其机能。经常参加体育锻炼，特别是适宜的有氧运动，可以增强呼吸肌的力量和耐力，增加肺通气量’提高肺泡
A一，女人不能让自己冷。 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气
A女性在没有发生性生活前阴道内壁是很平整光滑的，可是随着性生活的频繁发生，阴道内壁受到不断的冲击和摩擦，阴道内壁的皱褶就开始增多了，每个月来例
A 建议使用自然的护肤品护肤，能不化妆尽量不化。脸部的皮肤是很脆弱的，化妆品对皮肤的刺激很大，减少化妆就是给肌肤减轻负担。彻底清洁，清洁一定
A古香草的参考作用增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，癌防、抗毒灭菌、增强免疫功能。 古香草，养颜美肤、抑制未老先衰的迹象，采用的
A 你好！医学家把心脏形象地比作血液循环的“泵”，是说心脏像一个排水泵一样，把含有氧气和营养素的血液不断地排入血管系统，流入全身微循环，直至流
A 建议食疗上来解决这些问题，只有吃的好，才有利于皮肤长期保持年轻。银耳是一种天然性的植物，内部也含有丰富营养，这些食物能够在一定程度上起到滋
A 你好！在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。一
A 你好！外用药酒一般是由活血化瘀、疗伤止痛及有消炎作用的中药，再加冰片、樟脑、麝香等配制而成。这些药物具有芳香走窜的特性，有较强的皮下组织渗
A你好！中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪，合而为病入络，流注关节阻遏气血，风邪水湿乘虚而入，侵犯郁于筋脉使其经络闭塞，闭者不通，不通则疼，疼久
A您好，风湿性骨病确实比较难缠。当身体患有风湿性骨病时，应从很多方面调整。因为在秋冬季节天气变凉，患有风湿性骨病时，体内的尿酸就会在天气寒冷时
A 建议吃含核酸的食物:芦笋、蘑菇、菠菜、花菜和芹菜等蔬菜以及鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼、虾和动物肝脏等。传统的抗衰老食物:核桃、黑芝麻、松子、沙棘、
A你好！建议应当注意蛋白质的摄取，它可以保证你的生命活力及保证各种生命活动有序进行。可以降低血压、缓冲贫血、促进抗体的合成，有预防感冒、增强肝
A女人到了一定年纪，皮肤变得苍白松弛，脸蛋也逐渐失去光泽。这不仅仅是年纪大的原因，还有可能是体内缺铁了。缺铁最明显的症状就是面黄肌瘦，尤其是女
备孕期我们都知道调理好自己的身体，尤其是要摄入足够的钙元素。如果备孕期间缺钙，就可能直接影响到宝宝的成长。 如果怀孕期间缺钙，会导致月经不调、头发脱落、牙齿变脆等症状，并易患骨质疏松。 因此孕期补钙，是每一个准妈妈都必须做的一件事情，因为宝宝不能缺钙。咱们通常的方法是吃钙片，
很多人一提到补钙就想到牛奶，其实这些食物的补钙效果不比牛奶差。常吃这些菜哪还需要补钙片呀！ 芝麻酱 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用。 |1.麻酱凉面| 食材
孕中期孕妇补钙仍主要从食物入手，这个时候孕妈妈的食欲会比较好，食量大大增加。孕妈妈除了每天吃主食米面之外，还应该多吃一些鱼类、动物内脏、豆制品、鸡蛋、牛奶等富含有蛋白质以及钙质的食品。富含有维生素类的蔬菜和水果，准妈妈们也不能错过哦！色蔬菜中的小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等，都是非常好的补钙蔬菜。每
凤妃堂每日讲堂 1002绿晶洗颜粉（6合1的面膜；可以吃的护肤品） 由花粉，绿豆，薄荷等清热凉血解毒植物的混合而成的天然清洁品 1、深层清洁皮肤 2、清热，凉血，解毒，排皮下污染 3、针对痘性，油性肌肤 4、收缩毛孔，去角质，祛黑头 5、调节油脂平衡，促进肌肤新陈代谢
皮肤清洁是肌肤保养的第一步。但研究表明：85%肌肤问题源于洁面不当 洁面不当将会出现哪些肌肤问题呢？ 污垢沉积，肌肤暗沉 角质堆积，无法吸收保养成分 衍生粉刺、黑头、痘痘 毛孔粗大、皮肤粗糙、提前衰老 为什么要选择阿玛施洗颜粉？
痤疮克星，粉刺，皮肤油腻，脸及全身可用。效果明显哦、同时帮助缩小毛孔，淡化痘印、全身可用！！！ 凤妃堂1002洗颜粉 特点与功效 1.深层清洁 2.去污垢 3.滋润、柔软 4.化解化学污染 5.中和重金属沉积 6.调气活血生机 7.日间保养、夜间调理
说到酵素洁面粉，相信大家都已不再陌生。但在十年前，二十年前，或者半个世纪之前呢？佳丽宝对于酵素洁面的研究可追溯到半个世纪前的1963年哦。这50多年来，佳丽宝不断致力于酵素活性稳定性的改进，这才有了今天的suisai酵素洁面粉。 suisai酵素洁面粉作为佳丽宝家族的明星产品，已经被广大
现在，让酱酱隆重请出我们今天的主角： 嘉娜宝酵素洗颜粉 它很火啊，听说它对去黑头很有帮助。 是的，难道你还不知道？在日本有着很高人气的Kanebo嘉娜宝的酵素洗颜粉，洁面、去黑头、去角质的效果都很不错。 因为清洁度很强，所以一周使用1-2次就好。 超级
Hello，大家好呀~今天CC酱要给大家推荐一个我平常非常喜欢用的洁面产品——嘉娜宝酵素洗颜粉。先说下我的肤质，夏天混油，有一丢丢黑头不是很多，冬天干皮。 这款我能说是年初啥时候买的么，记不清了，反正挺长时间了。不是不喜欢用，而是忙起来会忘了它，23333~别看她小小一颗，
在去年的12月份，我自己过敏了长达3个多月的时间，在医院治疗，光是看过敏就花了2万多块，找个好几个专家都说查不出来是什么原因过敏的，查过敏源也什么也没查出来，那个时候我顶着一张毁容的脸，到处求医，中药，西药，打针都不见好，我只要一吃东西我就脸上，身上就开始痒，我只有在吃白菜和萝卜的时候脸上才是不痒
适合所有肤质使用的蛋白质分解酵素深层净肤洁面粉 为什么一款洁面粉深受韩国医生热爱？因为它不挑肌肤，破皮，水光后，治疗后唯一不过敏的天然酵素洁面粉！人见人爱！将洁净进行到底的同时，软化角质层，肌肤不敏感不紧绷！ l产品特征 木瓜成分和玉米淀粉可以缓和去除毛孔污垢及
说起酵素，小编首先想到的就是减肥。好吧，缺啥想啥。而今天我们所讲的是日系洁面中的酵素。 酵素不仅可以促进新陈代谢与修复细胞，还能帮助分解与排除我们皮肤的毒素，从内到外帮助我们焕肤，改善肤色晦暗、粗糙，色斑等明显问题，让我们拥有白皙、光滑的皮肤。 夏天油脂汗水分泌旺盛，毛孔易藏污垢，加上角质
酵素洁面粉 适合肤质：所有肤质都适用 简介：粉末细腻极溶于水，针对肌肤粗糙发硬以及皮脂过盛，毛孔粗大等肌肤烦恼，能够温和去除老化角质，用后肌肤光洁细腻、不紧绷的洁面粉。独具的[酵素霉]。
小编决定鞠躬尽瘁，为大家解答如何正确使用酵素洁面粉。 正确使用方法与步骤： 1、将脸弄湿后，倒出1小盒洁面粉在手心；在使用之前拿出泡泡球，充分将泡泡球用水浸湿，保留一点水分，以便打出丰富的泡泡；适量倒入一些洁面粉于起泡球预留的槽内。 2、滴一点水在掌心揉出丰富的泡沫后，如果泡
你是否想健康减肥瘦身却又总是觉得没有时间，抽不出身呢？纯天然的植物配方可强烈吸收并包附油脂,并且快速燃烧脂肪,径而排出体外。既然身体收不到油脂,且燃烧了身体其它部分的油脂,所以可达到快速瘦身,也不会再发胖,是最人性化的瘦身原理！ 植物酵素其实就是酶，它具有以下功效： 1.预防肠胃道
植物酵素润发霜适合哪些人用 1长头发的人 因为头发很长，无论是清洗、打理都没有短头发方便，经常会出现头发打结、干燥、分叉的情况。用润发霜之后，可以短时间在头发上形成光滑的保护膜，让头发柔顺、平整，从效果上来说非常显著。 2头发会分叉的人 头发分叉的原因很多，可能是错误
入夏以来，不少小伙伴都出现了感觉心情极其烦躁，甚至还有心慌的感觉。为什么会心慌呢？又该如何解决呢？ 为什么会心烦心慌？ 现在很多人都或多或少有心慌的感觉，即使平时感觉不到，但是稍微一活动就容易有心慌的感觉。 其实心慌是身体的一个自我保护反应，是因为身体周遭供给的血液营
一、心悸是什么？ 心中慌慌不安，如兔子被捉，胸口憋闷，气不舒畅，情绪激动，失眠，健忘，耳鸣，眩晕时常发作。 二、形成原因 1、过于疲劳—体质本就虚弱，加上过度劳累，或者经常脾虚腹泻无力气，又不按时吃饭，劳累发作。 2、情绪不良—情绪波动大，容易发怒，生气来手抖，头抖动，或突然
开夜车还在担惊受怕？不少司机可能已经经历过夜间开车，如果是在郊区荒郊野外，还得打起12分精神。夜晚开车的危险除了自身因素，外界不确定因素也影响着司机的安全。 吓逗 夜间行车顺口溜，1分钟就能让您记得住： 早打转向灯 开车上路，一定要提前根据每个车道的导向线的指示
随着高考时间一天天临近，很多高三家长的压力甚至比孩子还大。怎样解决，控制好家长情绪呢？一起来看看下面的方法： 1、临近高考生父母：手忙脚乱、六神无主 手忙脚乱、六神无主，很多考生家长的压力随着高考的临近不断增大，由于之前并没有了解孩子的学习状况，也不了解高考的整体形势，于是乎，
甜杏仁，又名南杏仁、南杏，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用，果实成熟时采摘，除去果肉及核壳，取种子晾干。该品在江苏、山东、河南、四川、陕西等地有时作巴旦杏仁使用。甜杏仁含丰富的蛋白质、脂肪油，其主要脂肪酸为油酸、亚油酸，此外尚含有糖、微量苦杏仁甙等成分。多用于虚劳咳嗽、气喘，胸腹逆闷
柠檬醋，其做法是：柠檬用清水彻底洗净晾干；将晾干的柠檬去蒂切薄片放入容器中，加入冰糖；再倒入白醋，加盖储存2∼3个月。如果可以不加冰糖者，尽可能不加，饮用时以30㏄稀释5倍饮用。柠檬醋富含维生素，保健肠胃，促进尿酸代谢，让你皮肤精神状况良好。再者人体的正常血液应呈中性或微碱性，如果多食鱼肉，导致饮食
炙黄芪，本品为圆形或椭圆形的片，外表皮浅棕黄或棕褐色，略有光泽，可见纵皱纹或纵沟。切面皮部浅黄色，木质部黄色，有放射状纹理及裂隙，具蜜香气，味甜，略带黏性，嚼之微有豆腥味。炙黄芪是将炼蜜用适量开水稀释后，淋入生黄芪片中，拌匀闷润4—6小时(令蜂蜜吸尽)，再将黄芪片置炒锅中文火炒制制成，是使用的蜜灸之
牛鞭，雄牛的外生殖器，又叫牛冲。牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，此外，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，也是女性美容助颜首选之佳品。作为一种珍贵进补之食，牛鞭在全世界广泛受到欢迎，在各餐饮场所，也是炙手可热的一道美食。牛鞭的制作一般是晒干之后才会出售给成品加工
黑小米，色泽黑绿，有丰富的天然黑色素。营养价值非常高，是一种安全性较高的食品基料，尤其适合于孕产妇、婴幼儿和病弱体虚人群食用，因此又被誉为“谷中营养之王”。黑小米支链淀粉含量较普通小米高，蛋白质含量、粗脂肪含量分别较普通小米高2.87％和0.90％，所以口感好、香味浓。黑小米含有丰富的铁、锌、铜、锰
茺蔚子，又名苦草子，小胡麻，三角胡麻，益母草子，是由唇形科植物益母草的成熟果实风干后而成。茺蔚子呈三棱形，长2～3mm，宽约1.5mm。表面灰棕色至灰褐色，有深色斑点，一端稍宽，平截状，另一端渐窄而钝尖。果皮薄，子叶类白色，富油性。无臭，味苦，性微寒。归心包、肝经。具有活血调经、清肝明目的功能。生茺
胡萝卜，又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。产于中国四川、贵州、河南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等省。全国各地广泛栽培。分布于欧洲及东南亚地区。根作蔬菜食用，每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6-8.3克，铁0
苦木，中药名。为苦木科植物苦木的干燥枝及叶，夏、秋二季采收，干燥。苦木，落叶灌木或者小乔木，其枝呈圆柱形，长短不一，直径0.5～50px；表面灰绿色或棕绿色，有细密的纵纹及多数点状皮孔；质脆，易折断，断面不平整，淡黄色，嫩枝色较浅且髓部较大。叶为单数羽状复叶，易脱落；小叶卵状长椭圆形或卵状披针形，近
橄榄菜是潮汕地区特有的风味小菜，取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘，
传说中的“断肠草”，中草药名为“钩吻”，又叫胡蔓藤、大茶药、野葛、毒根、山砒霜。为马钱科多年生常绿缠绕性木质藤本植物，长9～15尺，茎圆柱形，光滑带紫色。叶对生、有叶柄、卵状披针形。夏季顶生或腋生喇叭形黄花，成三叉状分枝聚散花序，有香气。生于村旁、路边、山坡草丛或灌木丛中。药用全草，全年可采。在各地
卷柏，属卷柏科蕨类植物，又名九死还魂草。根能自行从土壤分离，卷缩似拳状，随风移动，遇水而荣，根重新再钻到土壤里寻找水分。因其耐旱力极强，在长期干旱后只要根系在水中浸泡后就又可舒展，故而得名。卷柏既是一种观叶植物，用于假山、大型盆景栽培点缀，可以大大提高观赏价值。也可作药用，有抗癌作用：对化学抗癌剂或
佛手果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。常绿灌木或小乔木，单叶互生，长椭圆形，有透明油点。花多在叶腋间生出，常数朵成束，其中雄花较多，部分为两性花，花冠五瓣，白色微带紫晕，在立夏前后，9-10月成熟，果大供药用，皮鲜黄色，皱而有光泽，肉白，无种子。通常用作中药，理气，化痰
天葵子为毛茛科植物天葵的块根，别名紫背天葵子、千年老鼠屎、天葵根等。天葵子含生物碱、香豆精类、内酯等化学成分。块根呈不规则短柱状、纺锤状或块状，略弯曲，有的有2-3短分叉，长1-3cm，直径0.5-1cm。表同暗褐色至灰黑色，具不规则的皱纹及须根或须根痕；顶端常有茎叶残基，外被数层黄褐色鞘状鳞片；中
血珀是琥珀中的一种，颜色成红色或深红色，主要产地为缅甸。血珀饰品，通明透亮，血丝均匀，是天然血珀中的极品；真正透明的血珀非常稀少，并且个体也很小，大部分的天然琥珀都是含有杂质的。血珀硬度低，怕摔砸和磕碰，应该单独存放，不要与钻石、其它尖锐的或是硬的首饰放在一起。当然对于体弱或健康状况不佳的人士，血珀
藜麦，属藜科，双子叶植物。种子为圆形药片状，直径约1.5-2mm左右，不同品种种子大小和颜色有差异，大多为灰白色、乳黄色。藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚乳占种子的68%，且具有营养活性，蛋白质含量高达16%-22%，品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例
白蒺藜叶对生、互生或簇生，单叶或羽状复叶，具托叶。花两性，辐射对称或两侧对称，白蒺藜为5个小果聚合而成，呈放谢状五棱形，直径0.6-1cm。有的裂为单一的分果瓣，分果瓣呈舞状，表面绿白色或灰白色，背面隆起许多网纹及小刺，还有对称的长刺和短刺各1对。质硬，刺手，切断面可见白色或黄白色有油性的种仁，以颗
椰枣：又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树的果实，《本草纲目》称无漏子。原植物属棕榈科刺葵属。目前已由人工引种栽培。椰枣树树干高大挺直，树叶呈羽状复叶形，叶片狭长，类似于椰树。椰枣树雌雄异株，具有耐旱、耐碱、耐热而又喜欢潮湿的特点，果实产量高，是中东一些国家的重要出口农作物。椰枣的营养价值高，亦被称
番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少癌症的发病危险。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于
八仙果又名陈皮八仙果。将葡萄柚剖开，将陈皮、半夏、茯苓、甘草、二陈汤、冰片等药材塞入果肉处。这些经过处理的葡萄柚阴干后，再切丁即成八仙果。葡萄柚原产地西印度群岛，陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。半夏是中国中药宝库中的一种重要药材，它的功能是燥湿化痰，和胃止呕，主治痰湿水饮、呕吐、咳喘等症。茯苓，俗称
雪梨膏主要成分是梨，辅料为蔗糖、枸橼酸。本品为深棕色稠厚的半流体，味甜。雪梨膏能清肺热，润燥止咳，特别适用于肺燥咳嗽，其表现为干咳，咽喉疼痛，鼻唇干燥，痰少而质粘，不易咯出。服用雪梨膏的同时需要注意以下几点：忌食辛辣、油腻食物。支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用。服用一
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