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★别直参的功效与作用有哪些？ 别直参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，别直参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品，凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、
别直参有名高丽参，是人参的一种。别直参的营养价值虽然很高，但是很多人群是不能够食用高丽参的。比如孕妇、有强烈的过敏体质的人、感冒以及湿热的朋友。除此之外，大家还知道哪些？一起普及一下关于高丽参的知识吧。 食用方法 1、炖煮食品。高丽参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将高丽参和
产后涨奶带来的疼痛常常让宝妈们不知所措，一不小心就进入了误区，不但没能缓解，还导致乳腺阻塞、奶水涨干，最终无法进行母乳喂养。为了呵护宝妈的乳腺健康，我们一起来看看通乳的正确姿势吧！ 通乳就是要快！ 很多宝妈在遇到涨奶、肿块等问题时，大多会选择喝通乳汤剂，汤剂是由内而外的促进乳汁分泌，
淡菜学名叫贻贝，别名菜壳，属双壳纲。一想到它丰满的肉质和鲜甜的味道，许多人是要流口水的。我们沿海的吃货们将它们煮熟，蘸着醋鲜吃，能吃得让黑黑的菜壳堆得像座小山似的；或将它们剥壳剩肉，晒干，储存在坛里以备不时之需。干淡菜口感比鲜的还好，我有时就拿它当零食吃。淡菜的膏更是香糯可口，整个菜肉含有丰
墨鱼骨的日常使用 （一）、墨鱼骨的营养成分 墨鱼骨，又称海螵蛸，含碳酸钙85%以上，此外，内壳中含蛋氨酸、天门冬氨酸、谷氨酸等17种氨基酸，壳角质6%～7%，黏液质10%～15%，并含少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。 （二）、墨鱼骨的使用 1、购买、处理方式：
菩提根不是树根，而是一种叫做贝叶棕的种子。这种植物有一个非常神奇的特点，它几十年开花结果一次就枯萎了，也就是一生只开一次花、只结一次果，有“一生一世”之称。贝叶棕的叶子呈长条状，以前人们把经文写在上面，因而就有了贝叶经。 贝叶棕的种子经过加工后，就成了文玩市场上的菩提根念珠，由于加
01预防出血 维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产后女性要补充维生素C，因为子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果哺乳期妈妈能在这时候吃些橘子，补充维生素C可防止产后继续出血。外，橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)还有通乳作用。 02润肠通便 橘子含水量高，而且富含
经常有妈妈问通乳和催乳的区别？有什么不同？ 通乳——在哺乳期的任何阶段，乳房出现硬块或乳房出现刺痛感时，或者乳腺炎后辅助把硬块排开，这种情况都叫通乳。 通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通畅，不通则痛，所以通乳的效果是非常明显的，比起吃药戒奶、熬药、吊瓶快速多了，也是这个快速的原因，
野菜，并非特指某种蔬菜，而是非人工种植的蔬菜，采集天地之灵气，吸取日月之精华，是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染，营养丰富，清新可口，是绝佳的食材之一。野菜也是极好的药材。 香椿——补肾养发生发 香椿有补虚壮阳
不少人都爱吃精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少，甚至还有一些了不起的营养功效哦。 下面我们来看看，生活中常见的8种最有益的“难吃”食物！ 1、粗糙食物 粗糙食物之所以粗糙，是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维
天万物复苏，在早春时节人们会闻到一股特殊的味道，这种独特的气味就是香椿散发出来的。香椿是春季专属的蔬菜，最佳的采摘时节就是早春。许多了解香椿的人都知道香椿的营养价值是极高的。不仅含有丰富的蛋白质，还有很好的抗肿瘤和降血脂的成分，正是因为如此高的营养价值，生活中不少人都非常的喜爱吃香椿，香椿其
香椿 【别名】红椿、椿芽树、椿花、香铃子 【来源】楝科椿属植物香椿，以根皮、叶、嫩枝及果入药。根皮全年可采。秋后采果。夏秋采叶及嫩枝。 【实用价值】香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。香椿叶
大塚敬节腹诊医案选（二十八）: 茵陈蒿汤腹证（1） 1急性肝炎出现黄疸的患者 患者为十二岁男孩。五天前发病，在附近的诊所求治，诊断的病名每天在变化，家属很困惑，便邀我往诊。 发病时，某医生诊断为阑尾炎，当时体温上升至38.0℃，有腹痛和呕吐。但昨天因尿中
看到上面这条信息是不是觉得很熟悉呢？小羊觉得这信息虽看上去似乎有点道理，早上赶紧煮了一锅！ 味道甜甜很不错，但是对于信息里面的神奇效果，来一探真假！ 冬春季节确实容易流感病毒肆虐，最近病人也增多，所以喝点红糖姜水还是很有效的。小羊上面说这个方子胜过虫草和人参，是
天气越发冷了，今天讲讲红糖姜水这个司空见惯的小食疗茶饮方子。配料很简单，就是红糖和姜。但我们首先要明确，糖一定要是红糖（也就是现在通常说的“古法黑糖”），用于缓解以痛经为代表症状的里寒（相对与表寒而言）症状时我们用干姜（又称“母姜”，不同于我们平时做饭用的姜），用于外感风寒所致的风寒感冒初期阶段的
南涧泡甘蔗是高大实心草本植物，根状茎粗壮发达，绿色的外皮。南涧泡甘蔗吃起来很泡很甜，所以叫“泡甘蔗”。由于南涧1500米以下海拔的河谷地区土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差较大，比较适宜泡甘蔗种植。南涧的泡甘蔗种植主要以南涧镇东涌村为主，南涧镇文启村、得胜村、公郎镇落底河村、板桥村和部分江边的村有零星种
在农村的田间地头生长着一种不起眼的小草旱莲草。田间劳作划伤手脚出血是常有的事，手脚划伤出血随手摘些旱莲草叶子捣烂敷上出血立止。 旱莲草不单止血还带补益功能，把虚弱之体托住，滋阴补肾是它有别于其他药的神奇之处。旱莲草除了滋阴补肾，止血，清凉等功效，对泌尿系统出血也有奇效。对治疗急性慢性
因肾茶属与大青属植物花形有几分相似，故得名。 红萼龙吐珠 或因该植物小花中配有长2～4厘米的雄蕊，形似总梗上打了一道道的小长钉，而得名。 中文名 猫须草因其雄蕊伸长外露于花冠，酷似猫的胡须，故又得名猫须草。 肾茶
琥珀，又有血珀、光珀等名称，是距今6500万年至180万年第三纪松柏科植物的树脂，历经地球岩层的高压、高热挤压作用之后，产生质变的化石。药用始载于《名医别录》，列为上品；南朝?梁陶弘景在《本草经集注》中说：“主安五脏，定魂魄，杀精魅邪鬼，消瘀血，通五淋；生永昌。”明代李时珍在《本草纲目》记载：“琥
▕汉▕子▕说▕吃▕ 说说食材的前世今生，聊聊美食背后的故事 紫米也被称为黑色黏米或者红色大米，原产地是泰国，它被誉为“大米世界的劳斯莱斯”。不过，这个名字起的并不是很恰当，因为这种大米不含谷蛋白，呈黑色或者红锈色，而不是紫色。未经加工过的紫米看起来非常像烧焦了的糙米
益生菌，源于希腊语“对生命有益”，它们是定植于人体肠道内，能产生确切健康功效的活的有益微生物的总称。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，口腔，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳
甜叶菊是一种多年生菊科草本植物，甜叶菊抗逆性强、病虫害少、适应性广，在中国主要分布在江苏、安徽、黑龙江、甘肃等地区，湖南、江西、福建、云南等地也有种植。叶片中含有菊糖苷，其甜度为蔗糖的150～300倍，是一种极好的天然甜味剂，也是食品及药品工业的原料之一。但它的含热量只有蔗糖的三百分之一，吃了不会使
甘草，别名：国老、甜草、乌拉尔甘草等等。甘草是对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25～100厘米，直径0.6～3.5厘米。甘草属多年生草本，是一种补益中草药，它有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼
开心果，又名绿仁果。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国各地亦有栽培，开心果有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种。开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒
催奶，（催乳）就是当母乳达不到小儿需求时，可以通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。催奶通常会采用按摩催奶，多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。催奶另
西兰花，又名绿菜花，为1-2年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区，目前我国南北方均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首。西兰花可以有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率，还有杀菌和防止感染的功效。西兰花可能最显著
鲤鱼粥：鲜鲤鱼(活的尤佳)去鳞除内脏，切成小块，与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、催生乳汁之功效。鲫鱼汤：鲜鲫鱼去鳞除内脏，加黄豆芽煮汤喝。每天两次，吃鱼喝汤。黄豆芽与鲫鱼相配，通气下乳效果更佳。而且鲫鱼汤宜淡食。猪骨通草汤：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500
西芹，伞形科植物，西芹又称洋芹、美芹，是从欧洲引进的芹菜品种，植株紧凑粗大，叶柄宽厚，实心。质地脆嫩，有芳香气味，可以分黄色种、绿色种和杂色种群三种。西芹味甘、苦，性凉。能平肝清热，袪风利湿，降血压；治头晕脑胀，小便淋痛，尿血。西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含
洋葱，别名球葱、圆葱、玉葱、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植物。洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素
通乳，即通下乳汁。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。除按摩法，在食物上，主食豆类多选择大米、小米、绿豆、豆腐、赤豆等。肉、蛋、奶类多选择猪蹄、猪肝、猪肠、猪肚、瘦肉、牛肉、鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼、虾、蛋类、奶及奶制品等。水果类多
亚麻籽油，是由亚麻籽经过压榨制取的油类，亚麻籽在中国属于传统的油料作物。当前主要分存在中国的华北、西北地区，以甘肃、内蒙古、山西、新疆四省产量最大，吉林、河北、陕西、宁夏次之，西南地区的西藏、云南、贵州等地也有零星种植，是中国重要的经济作物，也是主要的油料作物。亚麻籽油含有丰富的a－亚麻酸，是补充亚
凤梨俗称为菠萝，是著名热带水果之一。茎短。叶多数，莲座式排列，剑形；花序于叶丛中抽出，状如松球；其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成。其叶的纤维甚坚韧，可供织物、制绳、结网和造纸。凤梨果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，另含多
花菇，为香菇中的上品。香菇按品质不同分为野生、木质人工制菌和袋栽菇三大类。每一类又分为花菇、厚菇、平菇三种。一般分为三级：一级是花菇。花菇每只只有铜钱那么大，全身都是花的。菇质肥厚，鲜嫩，香味浓郁，菌盖完整，有白色带微黄的裂纹，形如菊花瓣，这是菇面冻伤后，经阳光照射又弥合而形成的，所以，又称菊花菇。
鹿胎膏，以红参、当归、益母草、熟地黄、丹参、香附（醋制）、龟甲、地骨皮、延胡索（醋制）、莱菔子（炒）、白术（麸炒）、肉桂、木香、赤芍、甘草、小茴香（盐制）、续断、蒲黄、川芎、牛膝、鹿茸（去毛）、茯苓、鹿胎粉（或仔鹿粉）、阿胶为主料，红糖为辅料制成。为棕褐色至黑褐色长方形的干膏块；味甘、微苦。具有补气
黑木耳，别名木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。木耳生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上，丛生，常屋瓦状叠生。也可以用阔叶树类的椴木和木屑人工栽培；色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，具有补气血，润肺，止血的功效。多用于气虚血亏，四肢搐搦，肺虚咳嗽，咯血，吐血，衄血，崩漏，高血压
黑米，是一种药食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。
秋燥来临，由于温度骤然降低，空气变得越来越干燥，感冒病毒在这种环境下最易滋生传播，所以这就是这个季节特别容易感冒的根本原因。而感冒后，一系列的症状:咽喉发炎，咳嗽多痰嗓子疼痛冒火发痒都来了，什么慢性咽炎、支气管炎，甚至肺炎，都有可能出现，而且都是一时半会儿好不了的毛病。因此，这时吃些清肺化痰的食物最
鱼鳔，约占鱼身体的5%左右。其形状有卵圆形、圆锥形、心脏形、马蹄形等等。鱼鳔里充填的气体主要是氧气、氮气和二氧化碳，氧气的含量最多。所以，在缺氧的环境中，通过鱼鳔肌调节鱼鳔的收缩和膨胀可以使鱼调节身体的密度，在水中上升或下沉，鱼鳔还可以作为辅助呼吸器官，为鱼提供氧气。鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白质，
在我国谈“性”色变的文化背景下，两性健康问题得不到足够的重视。一些两性疾病患者本就缺乏正确认知，又碍于“面子”，导致最终得不到正确的治疗，对身体造成损伤，给生活也带来了诸多负面的影响。 广州白云山医药集团股份有限公司男性健康事业，真切关注男性健康问题，于2014年08月22日发布公告称，中国首个“伟
柿子，柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实扁圆，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等。柿子果实呈圆形，品种繁多，主要分为甜柿（也称“甘柿”）与涩柿两类，前者成熟时已经脱涩，后者需要人工脱涩。柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口。除鲜食外，柿子整个晒干之后可以制成柿饼。柿饼外部有一层白色粉
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