A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，
A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱
A建议：正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入，同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果补充维
A你好，推荐你试试：一般是把生姜切成薄片，放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺，经过三泡，生姜里的营养成分
A你好！老年人应适当选用粗粮，如小米、玉米、燕麦、红薯等，这有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。老年人多伴有牙齿松动或缺牙，或者有其
A你好，为你推荐三种方法：方法一、就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个
A你好！老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品
A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因
A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
A你好！中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。然后将
A你要，要多吃食物，1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易
A你好，建议你多吃，1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取
A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
<p>喉咙痛喝蜂蜜水有用吗?喉咙发炎能喝蜂蜜水吗?</p><p>很多人以为蜂蜜是一种甜美的调味品，知道喝蜂蜜是有好处的，但却对蜂蜜的具体作用并不了解，有人说，嗓子不舒服、喉咙痛喝蜂蜜水就行，那喉咙痛喝蜂蜜水真的有用吗?</p><p><
<p>蜂王浆增强免疫力?蜂王浆能增强免疫力吗?</p><p>蜂王浆是蜜蜂分泌的一种天然物质，是人类迄今为止唯一可以食用的昆虫乳液。并且对人类具有极高的药用价值，那蜂王浆能增强免疫力吗?</p><p><imgalt="null
<p>天然蜂蜜可以吃吗?天然蜂蜜能直接吃吗?</p><p>我们在浏览网站查找蜂蜜时，经常能看到“天然蜂蜜”、“未加工天然蜂蜜”的推送。很多重视食品安全的人认为天然蜂蜜不卫生，害怕对身体不利。那天然的蜂蜜可以吃吗?可以直接吃吗?</p><p>
<p>头发油多用蜂蜜洗头?蜂蜜可以洗头发吗?</p><p>头发油的人一般头皮油脂腺的分泌比较旺盛，在洗完头较短时间内可能就会感觉到头发出油，不仅会产生不适感，而且会影响美观。有人听说蜂蜜可以用来护发养发，那头发油多可以用蜂蜜洗头吗?</p><p&
<p>增强免疫力蜂蜜好还是蜂王浆好?吃蜂蜜好还是蜂王浆好?</p><p>免疫力是人体自身的防御机制，能够帮助身体识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等。处理衰老、损伤、死亡、变性的细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的一种能力。它是人体识别和排除“异己”的生理
<p>月子产妇可以吃蜂蜜吗?月子可以喝蜂蜜水吗?</p><p>平常的时候喝一杯蜂蜜水，可以很好的滋补调养身体。都知道坐月子是一件很讲究的事，会影响到自己今后的生活。那你知道月子期间，产妇可以吃蜂蜜吗?产妇坐月子吃蜂蜜好吗?接下来就跟小编一起了解一下吧。</p
<p>新椴树蜜不结晶?新椴树蜜结晶吗?</p><p>椴树蜜曾是皇宫贡品，素有雪蜜之称。一杯东山白蜜，胜似宫廷茗茶就是乾隆皇帝对椴树蜜的赞誉。有些消费者对椴树蜜结晶还有些疑惑，今天我们就来说一下新椴树蜜结不结晶这个问题。</p><p><
<p>吃了变质的蜂蜜会怎样？蜂蜜发酵了还能吃吗？</p><p>蜂蜜是大家都喜欢吃的一种天然食品，它有很强的抗菌能力，保存良好的成熟蜜一般不会变质。但是食物一旦变质食用后会产生一定的不适感，那么吃了变质的蜂蜜会怎样？蜂蜜发酵了还能吃吗？</p><p
<p>冷冻蜂王浆的有效期?蜂皇浆有保质期吗?</p><p>蜂王浆是一种滋补营养品，含有王浆酸、乙酰胆碱、维生素、氨基酸等营养物质。那冷冻王浆的有效期是多久呢?蜂王浆有什么作用呢?</p><p><imgalt="null&qu
<p>孕妇能不能喝槐花蜜?孕妇能喝洋槐蜂蜜吗?</p><p>蜂蜜含有丰富的营养物质，槐花蜜是蜂蜜的一种。而怀孕时的女性朋友是最需要补充营养的时候。那孕妇能不能喝槐花蜜?孕妇适合喝什么蜂蜜呢?</p><p><imgalt="n
<p>喝了坏的蜂蜜水怎么办?蜂蜜坏了还有用吗?</p><p>蜂蜜是一种很有营养的食物，但是如果喝了坏的蜂蜜水怎么办?蜂蜜水坏了还能喝吗?</p><p>蜂蜜是一种呈酸性的碱性食物，有很强的抗菌性。含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸等营养物
<p>枣花蜂蜜适合什么人喝?喝枣花蜜有什么好处?</p><p>蜂蜜是一种营养保健食品，它的种类繁多，枣花蜜又是很有特色的一种，它有许多的功效和作用，枣花蜜适合什么人喝?喝枣花蜜的好处，下面就一起来看一下。</p><p><imgalt=
<p>冬天喝什么蜂蜜最好?冬天喝蜂蜜水好吗?</p><p>冬天的脚步逐渐近了，温度逐渐变凉，我们已经可以感受到冬天的寒意了。寒冷的冬天喝一杯暖暖的蜂蜜水，既暖心又暖身。但是蜂蜜的品种有很多，那冬天喝什么蜂蜜最好?什么蜂蜜适合冬天喝?</p><p&
<p>月子吃什么蜂蜜好?月子期能不能喝蜂蜜水?</p><p>蜂蜜是一种营养丰富的滋补食品，含有丰富的营养物质。都知道月子期的女性朋友是最需要补充营养的时候，那月子里吃什么蜂蜜好?月子里喝蜂蜜水好吗?</p><p><imgalt=&qu
<p>蜂蜜对男人作用与功效?男人喝蜂蜜的好处?</p><p>蜂蜜是一种天然的食品，因其天然又含有许多人体所需的营养物质，因此被许多人推崇备至，众所周知男人是一个家庭的顶梁柱，男人在一个家庭中可谓是举足轻重的，那蜂蜜对男人有什么样的作用与功效?男人喝蜂蜜的好处是什么
<p>天然蜂蜜的颜色?天然蜂蜜什么颜色?</p><p>我们去购买蜂蜜时，会发现蜂蜜的颜色有很大的差别。颜色深的、颜色浅的都有。那么纯天然的蜂蜜是什么颜色的?接下来我们就一块来看看吧。</p><p><imgalt="null&
<p>百花蜜蜂蜜的作用与功效?百花蜜的好处?</p><p>有人说百花蜜采集于百花丛中，集百花之精华。那百花蜂蜜都有什么作用与功效呢?下面我们就来了解一些。</p><p><imgalt="null"src="
<p>用100度水泡蜂蜜?蜂蜜多少度的水泡最好?</p><p>吃蜂蜜最常见的吃法就是泡蜂蜜水喝。很多人认为蜂蜜直接用开水冲饮即可，并没有过多去关心蜂蜜水的温度。有些人喜欢用100℃的水泡蜂蜜，那蜂蜜能不能用100℃的水泡蜂蜜?</p><p>
<p>维生素e加蜂蜜直接敷脸?维生素e加蜂蜜怎么使用?</p><p>很多爱美的女性经常会利用各种美容方法来保持良好的肌肤状态。除了各种护肤品、美容仪器，还会自制一些有益于皮肤的天然面膜。那维生素e和蜂蜜作为具有显著护肤效果的美容佳品，它们加在一起可以直接敷脸吗?&
<p>乳腺增生能不能吃蜂蜜?乳腺增生不可以吃蜂蜜吗?</p><p>乳腺增生是女性最常见的乳房疾症，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，并且越来越低龄化。蜂蜜因为对身体多种不良状况有很好的调理作用，许多女性朋友也想通过喝蜂蜜来调理乳腺增生，
鹿筋，为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋。干燥的鹿筋，细长条状，金黄或棕黄色，有光泽而透明。长45～65厘米左右，粗约1.5～2厘米。质坚韧，气微腥。以身干、条长、粗大、金黄色有光泽者为佳。鹿筋性温，味淡微咸，无毒。因鹿筋内含有睾丸酮、雌二醇等性激素，以及脯氨酸、甘氨酸等多种氨基酸，钠、铁、锰、锌等多种
蕨麻，是蔷薇科，委陵菜属多年生草本，别名人参果、莲菜花、延寿果，根部膨大，含丰富淀粉，以块根入药，蕨麻具有较高的医疗和营养价值，蕨麻含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、维生素C，以及淀粉、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、脂质、胆碱、甜菜素等，蕨麻性平味甘，有补气血，健脾胃，生津止渴，利湿的功效
佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，19世纪初由日本传入中国。佛手瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，因此称之为“佛手”、“福寿”。其清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，其蛋白质和钙的含量
巴西松子，其主要产地是巴西、巴基斯坦、阿富汗，具有很高的营养和药用价值，它几乎包括人体必需的多种营养。现代医学研究表明，松子仁中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，具有防治动脉硬化的作用。巴西松子所含的磷，对脑和神经系统有裨益，并能补五脏、补虚损、白润皮肤、益智力。巴西松子含有丰富的维生素E，是
雪梨：梨名。肉嫩白如雪，故称。味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。梨有很高的食疗价值。雪梨加冰糖可以润肺和治感冒。 中医认为，梨性寒，有生津、润燥、清热、化痰等功效。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润
菩提根不是树根，而是一种叫做贝叶棕的种子，属于菩提子的一种。现在市场上有另外一种名叫白玉菩提的菩提子是容易被大家和菩提根混淆的，这二者是不同的：菩提根是贝叶棕的种子，以缅甸料为最佳，白玉菩提并非油棕的种子，菩提根多年开花结果，白玉菩提年年开花结果，常作各种形制108颗佛珠，亦有小菩提根之称。晒干的菩
珍珠膏是一种美容护肤产品。主要原料是天然珍珠粉，佐以补水保湿的植物精华制成。珍珠中所富含的珍珠精华，能促进肌肤微循环，加速细胞的新陈代谢，加快老化细胞的排解，其独有生物活性美白因子能够有效抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素生成，达到自然美白和提亮肤色的目的。珍珠粉还可以清热解毒、清洁皮肤，内外相结合使用
火龙果皮，顾名思义即为火龙果的果皮。火龙果的果皮中含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。火龙果皮中的花青素具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用；能够抗衰老、保护人体免受有害物质——自由基的损伤；还有抑制炎症和过敏、改善
胆南星，是实行国药准字号管理的曲类中药，收载于《中国药典》2010年版。为块状或圆球形，表面黑色或棕黑色，断面色较浅。胆南星是由细粉与牛、羊或猪胆汁经加工而成，或为生天南星细粉与牛、羊或猪胆汁经发酵加工而成。本品粉末淡黄棕色。具有清火化痰，镇惊定痼的功效。治中风痰迷，惊风癫痫，痰火喘嗽，头风眩晕。相
驴鞭，为马科动物驴的雄性外生殖器，动物形态像驴肉条。中医方面讲究吃什么补什么的原则，现代医学也证明这一说法有一定的科学意义。驴鞭具有益肾强筋功效，能通乳生乳，壮阳壮腰，强筋壮骨，养阴补虚。驴鞭主治阳痿，筋骨酸软，骨结核，骨髓炎，气血虚亏，妇女乳汁不足等。健康体质，平和质，气虚体质，阳虚体质，瘀血体质
别直参，别名高丽参、朝鲜参（一般特指朝鲜半岛产的红参）。别直参五加科植物人参带根茎的根，经加工蒸制而成。分北朝鲜红参和南朝鲜红参。朝鲜半岛出产的人参依加工工艺又可分为水参、太极参、白参及高丽参（红参）。别直参有大补元气、畅通血脉、治神经衰弱、明目益智、驱气散闷、行气活血、生津安神等作用，适用于惊悸失
黑玛瑙，是由天然黑玛瑙经过加温工艺变成黑色，且不会褪色。黑玛瑙象征坚毅，自古以来一直被当做辟邪物、护身符使用，象征友善的爱心和希望。长期佩带可以使皮肤润滑，心情开朗。黑玛瑙又叫长寿之石，具促进幸福及富足之效，有助舒缓压力，加强胆色与勇气，减低戾气、嫉妒及沮丧。此外，黑玛瑙还有个别名叫黑力士，看来有点
瓜子，其中消费数量最大的是非瓜类的种子——葵花籽，即向日葵的种子。味甘，性平。现代用以降低血脂，又能驱虫。瓜子本身营养价值高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益；能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病。饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜
苦菜，又叫山苦荬，主要生长于山地及荒野为田间杂草。分布于中国北部、东部和南部，具有清热凉血的作用。苦菜性味苦寒，可用于治痢疾、黄疸、血淋、痔瘘、疗肿等症。《本草纲目》载"治血淋痔疹"。脾胃虚寒者忌食。苦菜中含有蒲公英醇、胆碱等成分，有较强的杀菌作用，对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气
牛肝，牛科动物黄牛或水牛的肝，肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。牛肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物；维生素Ａ的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，还
树莓，别名覆盆、覆盆莓、饽饽头（东北）、野莓、乌藨子、桑莓、红莓。为蔷薇科悬钩子属植物华东覆盆子的果实，为聚合果，由多数小核果聚合而成，呈圆锥形或扁圆锥形，小果易剥落，背面密被灰白色茸毛，两侧有明显的网纹，腹部有突起的棱线。体轻，质硬。气微，味微酸涩。树莓在欧美作为水果，在中国大量分布但却很少食用。
腊梅花，为腊梅科植物腊梅的花蕾干燥，又名雪里花，一般在11月中旬开花直到次年3月左右，花期很长。初春花未开放时采摘，及时低温干燥。干燥花蕾呈圆形、矩形或倒卵形，棕黄色，下半部由多数膜质鳞片所包，鳞片黄褐色，略呈三角形，有微毛。气香，味微甜，后苦，稍有油腻感。以花心黄色、完整饱满而未开放者为佳。产自湖
黑豆浆，是由大豆经过研磨后再与水混合而成的饮品，比黄豆浆的营养更全面一些，研究显示：黑豆具有高蛋白，低热量的特性，其蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类含量的2倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍；富含18种氨基酸，特别是人体必须的8种酸含量，比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。黑豆还含有19种油脂，不
三叶青，正名三叶崖爬藤，又名金线吊葫芦、蛇附子、石老鼠，属鼠李目，葡萄科草质藤本。三叶青的耐阴性强，抗病、少虫害，十分耐寒。可塑性强，阴湿的室外环境可铺地栽植，成活率、覆盖率很高，生长速度快。全草均可入药，以地下块根和果实的药用效果最好。三叶青每年5月份开花至秋季末结果，花期较长，果实为绿豆般大小，
黑老虎，又名过山风、风沙藤、透地连珠、三百两银、红钻、十八症、入地麝香。常绿攀援藤本，生于山地疏林中，常缠绕于大树上，长3-6m。茎下部僵伏土中，上部缠绕，枝圆柱形，棕黑色，疏生白色点状皮孔。茎叶一年四季青绿，藤本，全株无毛，是观赏做盆景、园林绿化，发展观光农业的良好苗木，被誉为天下第一奇果。它果形
微信扫码
