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A你好。豆类：豆类尤其是黑豆，是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发养分。鱼肉：鱼肉中含有维生素B，维生素B可以促进头发的生长，使头发呈现自然光
A你好！恢复视力，可以按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，使眼眶
A你好！一瓶美白产品用一整年，很多MM喜欢一整年都用同一瓶美白产品，虽然这样不会造成浪费，但是随着季节的变化，MM们应该根据肤质和肌肤的变化，
A你好。营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
A按摩器选择蓓怡佳品牌怎么样？按摩披肩功能： 1、有效地帮助消除颈椎、背部、腰部、腿部疼痛； 2、调整肌肉张力，缓解紧张，迅速消除疲劳； 3、
A你好！自制美白柠檬水，柠檬泡水美白效果特别好，所以大家平时可以常喝哦！将柠檬洗干净切片，皮记得要留着不要切掉了，柠檬精油主要在皮里面，这样一
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A你好。脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是
A你好！恢复视力需要做什么？“眼睛的治疗呼吸法”，以它来治疗眼睛的疲劳，接着再介绍恢复视力的“视力恢复呼吸法”，前者是后者的基础，有效达到视力
A你好！防晒工作不可少，大部分MM脸上会长雀斑，很大部分原因是由于肌肤受到紫外线的伤害，导致黑色素不断增多形成的。即使是秋冬季节，防晒工作一定
A你好。精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进
A按摩器有哪些品牌？按摩器国内外都非常多，那么我们要科学使用按摩器：作为新兴保健用品的按摩器，对人体具有促进局部血液循环、加速新陈代谢的作用，
A你好。遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。现代医学认为，正常情况下，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、
A完全可以去掉的，除了雀斑只能淡化外，用这个产品可以内调去除黄褐斑这种后天的斑，而且是根治，脸上长斑与内分泌有很大关系，通过内调外养调理去除黑
A美澳健牌大豆异黄酮钙软胶囊是以碳酸钙、大豆异黄酮、大豆油、蜂蜡、大豆磷脂、维生素E、明胶、甘油、二氧化钛、山梨酸钾、水为主要原料制成的保健食
A你好!要看看是真性近视还是假性近视。真性近视就需要配眼镜，假性的嘛，矫正一下就可以了，不用去配眼镜。注意用眼时间，还有经常看看绿色的东西，往
A您好！按摩器哪个品牌：按摩器英文（massager）是根据物理学，仿生学，生物电学、中医学以及多年临床实践而研制开发出的新一代保健器材。它不
A你好。脂溢性脱发：脂溢性脱发被称为脱发中的"癌症"，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。
食疗补血是营养的一种补血方法，可以通过日常饮食中营养的合理搭配，适当的补充补血食物，比药物补血方法更容易让人接受，并且更加的健康尤其女性朋友更应该重视补血。 气血不足的表现 1.脸色暗淡枯黄，皮肤粗糙没光泽，发暗，发黄，发青，长斑 2.头晕耳鸣 3.头发干枯分叉 4.手心
气血虚弱的女性经常会感觉力不从心，精神萎靡，注意力不集中，这确实令人很烦恼，想做一些事情都感觉没有力气和精神去做，这怎么不让人担忧，年纪轻轻就开始变得精神颓废，其实这都是气血不足在做怪，想要解决方法当然离不开补气补血。补气补血的食物可以看以下的几种。 1.鸡蛋豆腐 鸡蛋和豆腐都是富
当归蛋是个补气血的食疗方，它做起来很简单，味道也不错，补气血的效果也好，很值得推荐。不管是女生还是男生，只要你觉得自己工作累、容易疲倦、手脚发凉、睡眠不好，都可以经常吃当归蛋。 当归蛋除了补气血以外，还能缓解痛经，但是你别等到痛经了才想起来吃，最好平时吃，平时要是实在没时间做，就从
1、土豆（入脾胃肠三经：和胃、健脾、通便） 2、山药（天气通于肺，地气纳于肾，山药通天地之气，且不热不燥，性极平和，特别适合气虚者食用） 3、香菇（又名“素中之肉”） 4、小米（滋阴壮阳、和中益胃、除热解毒） 5、黄牛肉（牛肉补气，羊肉补形） 6、泥鳅（天上的斑鸠，地下的泥鳅） 7、兔肉（美容
1、地下苹果——土豆（入脾胃肠三经：和胃、健脾、通便） 2、神仙之食——山药（天气通于肺，地气纳于肾，山药通天地之气，且不热不燥，性极平和，特别适合气虚者食用） 3、植物皇后——香菇（又名“素中之肉”） 4、温补之圣——小米（滋阴壮阳、和中益胃、除热解毒） 5、第二面包——红薯（补
成份 北沙参、茯苓、白术、山药（炒）、扁豆（炒）、莲子、砂仁（盐炙）、陈皮、薏苡仁（炒）、甘草。辅料为乳糖、阿司帕坦。 适用 1、对脾胃虚弱引起的泄泻（便溏）、腹胀有显著的治疗作用。 2、调理老年人脾胃功能。 3、对酒后有明显的醒脾作用。 4、熬夜、久坐引起的脾胃失
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始 这个时候大部分地区依然很热，但不论身上感受到气温如何，天地之气已经转化，阳气开始悄悄回收 立秋之后一个月，是初秋，初秋养生重在：补气健脾，宜用健脾补血颗粒 一.另外
在40岁以上的人中，骨质增生患者占一半以上。由于大多数人并没有明显的症状，一般不需要进行治疗，但如果患者已经出现明显的临床症状，就需要抓紧时间进行治疗了。 骨质增生症状是关节疼痛，呈钝痛，伴乏累感，可逐渐加重。有时，病人在休息时也感到疼痛，称为“休息痛”，稍加活动后，疼痛反而减轻。如果活动过多
颈椎骨质增生属于人体颈椎常见疾病之一，一旦发病对于患者的健康往往会造成较大的威胁，严重的甚至可能因此导致瘫痪，以下就跟大家分享一下临床上对于颈椎骨质增生的治疗方法，希望能对大家有所帮助： 颈椎骨质增生的治疗方法 药物也是保守治疗的常用方法。西医药物多为止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B
冬天是一个超级想睡懒觉的阶段，一睡懒觉，就错过了吃早饭的时间，慌慌张张跑到办公室，结果发现，自己要晕倒了。 那么很荣幸的告诉你，你中奖了——中了“贫血”大奖。 不吃早饭导致的低血糖，证实了你贫血的症状。除此之外，在这个冬天，很多妹子会出现手脚冰凉，面色发黄，苍白，总是有气无力等症状。
现在已经正式进入冬季了，那女人在冬季的时候要吃什么才能补血呢？今天小姨妈推荐3种补血汤哦！女人要懂得爱自己，才能使得自己变得更美！ 冬季补血 红枣猪肝汤 猪肝300克，红枣150克，胡椒粉，葱末各适量。猪肝洗净，切成薄片，用调料腌、伴匀，红枣洗干净，撕开，锅里放水煮沸后，放
水是最好也是最古老的排毒方法，每天多喝水可以促进身体的新陈代谢，特别是对经期的女性，经期的时候可以排出经血，而且在水中加蜂蜜可以减少月经带来的疼痛。其次豆浆中含有硒和维生素E、C，有很大的抗氧化功能，可以减缓身体细胞的衰老，从而起到了养颜的功效，而且豆浆有清热解火的功效。还有就是红枣，红枣有补血的
豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、润肤美容之功效；红枣更有补血养颜的作用。养颜红枣豆浆一款很好喝的豆浆，有枣的香气和丝丝的甜，还有豆浆的润滑，口感更丰富。 今天，华仔就教您制作：养颜红枣豆浆，不仅具有美容养颜的功效，常喝还可以防治高血压、防治糖尿病等等，好处多多。特别适合女性，每天早上一杯
血虚往往会引起头晕、心悸、失眠、精神不振等症状，影响了人们的正常生活和工作。补血又称为“养血”，补血中药大多味甘，性温或平，具有补肝养心益脾的功效，适用于治疗心肝血虚引起的面色萎黄、眩晕耳鸣、失眠健忘等症。常见的补血中药有当归、阿胶、何首乌、熟地黄、大枣等。 当归—补血活血，补益肝肾
补血草 补血草，多年生草本，分布于中国滨海各省区；生在沿海潮湿盐土或砂土上，越南也有。根或全草民间药用，有收敛、止血、利水的作用。因其花朵细小，干膜质，色彩淡雅，观赏时期长，与满天星一样，是重要的配花材料，俗称“勿忘我”。除作鲜切花外，还可制成自然干花，用途更为广泛。 补
皮肤并没有变好，气色越来越差，怎么办？ 气血不足的表现 气虚：1.手脚冰凉2.觉得很累，说话没劲3.容易感冒，很难痊愈4.运动后出虚汗，面色惨白5.脸上有色斑6.痛经 阳虚：阳虚是气虚的进一步发展。（更重） 血虚：1.月经量少甚至闭经2.脸色萎黄3.指甲、嘴唇、舌苔颜色
益气补血口服液药方的来源是什么? 《普济方》编写于明朝永乐年间，集历代方剂之大成，是中国历史上最大的方剂书籍，代表着古代方剂学最高医学造诣，其中尤以补血方剂为代表。 阿胶补血口服液以《普济方》中的阿胶为君药，大补阴血，润燥生津；臣以熟地黄、党参滋补肝肾阴血，益气生津以加强君药
新鲜正宗、补气养血，让您一直美下去！ 早在秦汉时期，“女人以血为本”的理论就已被证实，可见各种常见女性病的发作与其血液质量有着密不可分的关系，阿胶补血口服液，是您迅速改善血液质量的必备补品！ 阿胶补血口服液为滋补药品，本品为红棕色的澄清液体；气香，味甜。具有补气益血、滋阴润肺、润燥、止血的
每年，大把大把的钱扔给化妆品、护肤品公司，不惜血本在脸上动刀子。然而，皮肤并没有变好，气色越来越差，怎么办？ 1女人不懂补气血 女人一生要经历400多次月经，再加上怀孕、生产、哺乳，流失的血量相当于自身正常体重的2倍。由于女性特殊的生理特点，外加上现代人不规律的饮食，很容易耗损
自古以来，赞美女性的诗句不枚胜举，作为女性的你，知道古往今来，人们对于女性最大的赞美是什么吗？ 尽管有诸多“贤淑、温顺、善良“之类的褒义词，小编却不得不在此揭露一个真相：对于女性，最好的赞美是”美丽“、”漂亮“！ 没错，人就是这么肤浅，容颜才是最受关注的！梅艳芳曾轻唱：女人花摇曳在红
维生素E，是生育酚（tocopherol，T）与三烯生育酚（Tocotrienol，T-3）的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分，亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，防止生物
西洋参是人参的一种，又称广东人参、花旗参。洋参为五加科植物西洋参的干燥根，秋季采挖，洗净，晒干或低温干燥。西洋参呈纺锤形、圆柱形或圆锥形，表面浅黄褐色或黄白色，可见横向环纹及线状皮孔，并有细密浅纵皱纹及须根痕。主根中下部有一至数条侧根，多已折断。断面平坦，浅黄白色，皮部可见黄棕色点状树脂道，本部略呈
羊肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均
DHA（二十二碳六烯酸），是有六个双键的多元不饱和脂肪酸（C22H32O2），是一种ω-3必需脂肪酸。鱼油含有丰富的DHA。大部分在鱼类和其他生物的DHA起源于光合和异养微藻。在食物链越上层的生物，DHA分量越多。DHA在商业上也可以从微藻和裂殖壶菌属提炼出。DHA能促进胎儿大脑发育、促进视网膜光感
葡萄糖（化学式C6H12O6），又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖，甚至简称为葡糖，是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。纯净的葡萄糖为无色晶体，有甜味但甜味不如蔗糖，易溶于水，微溶于乙醇，不溶于乙醚。葡萄糖在生物学领域具有重要地位，是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物，即生物的主要供能物质
辅酶Q10，又名泛醌10，是一种脂溶性醌，其结构类似于维生素K，因其母核六位上的侧链——聚异戊烯基的聚合度为10而得名，是一种醌环类化合物。辅酶Q10在脏器(心脏、肝脏、肾脏)、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高。辅酶Q10在体内主要有两个作用，一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过
褪黑素，又称松果体素、美洛托宁是人体中央的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙。随着年龄的增长，人体内褪黑素分泌减少，因而出现一系列的失眠、多梦、疲劳健忘等衰老症状，各种疾病亦随之而来，适当补充褪黑素，可以防止老化、保持精神状态，更可改善睡眠、增强扺抗力和支持人体的免疫系统。因此特别适合睡眠质量不好、易失眠
野山参由鸟兽传播种子。生长在乔木，灌木、杂草组成的针阔叶混交的森林中。野山参性甘、微苦、微温，野山参的功效：大补元气、补脾益肺、生津止渴、抗癌作用；野山参的作用：野山参的最佳功效是能挽救虚脱，能强精健身，益寿延年；随着医学的发展，在中医治疗肿瘤的临床实践中，几乎所有的处方都少不了野山参；野山参是参类
冬虫夏草又称虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草主要生长在高海拔的森林草甸或草坪上；生长在森林草甸的上冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生长在草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主；冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和
红景天，别名蔷薇红景天，扫罗玛布尔（藏名）等；为多年生草本植物，高10-20厘米。根粗壮，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短粗状。生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。红景天性寒、味甘、涩；归肺经。红景天作药用，有补气清肺、益智养心、收
银杏果又称白果、公孙树子，是银杏的种仁。白果含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等具有良好的医用效果和食
梨汁，是以雪梨为主材的饮品名。梨汁能润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对咽喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。梨汁能促进胃肠蠕动，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多、油腻或辛辣，吃后易诱发便秘，饭后喝
维生素A促进生长发育，延长寿命，保护视觉与上皮细胞。其作用对儿童尤为重要。当食物中无维生素A摄入时，每天肝中损失约为其总量0.5%。维生素A与正常视觉有密切关系，为骨骼正常生长所必需，有助于细胞的增生与生长，并对上皮的正常形成，发育以及维持十分重要。近年证实，维生素A有延缓或阻止前病变，防止化学性致
AD钙，就是维生素A，维生素D和钙。维生素AD，是以水产动物(尤其海鱼)的新鲜肝脏为基础原料，在真空下蒸馏后进行一系列的处理制造而成的，具有高浓度维生素A和维生素D的复合性制剂。市场上常见的鱼肝油其维生素A和维生素D含量是10：1。维生素AD能维护夜视功能。它是合成视紫红质的原料，保护和维持眼睛的视
阿胶枣，顾名思义，这种枣的特别之处就是配有阿胶。由于阿胶和红枣都有养血补血的功效，特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用，很多女性白领都会在自己的包里或者办公室放上一两袋，作为营养零食食用。枣子，尤其是阿胶枣，吃得过多不利于消化和吸收，如果是胃热患者或者消化不良者，多吃还容易上火，所以，阿
橘核，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟种子。果实成熟后收集，洗净，晒干。本品略呈卵形，表面淡黄白色或淡灰白色，光滑，一侧有种脊棱线，一端钝圆，另端渐尖成小柄状。外种皮薄而韧，内种皮菲薄，淡棕色，子叶2，黄绿色，有油性。橘核气微，味苦，有理气，散结，止痛的功效。主要用于疝气疼痛，睾丸肿痛，
当归，属伞形科的一种植物，多年生草本植物，在中国分布于甘肃、云南、四川、青海、陕西、湖南、湖北、贵州等地，各地均有栽培。当归的根可入药，是最常用的中药之一。当归性温，味甘、辛。归肝、心、脾经。功能主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿
茅草根，由干茅根拣净杂质，洗净，微润，切段，晒干，簸净碎屑制作而成。干燥的根茎，呈细长圆柱形，有时分枝，长短不一，表面乳白色或黄白色，有浅棕黄色、微隆起的节；节距约3厘米。质轻而韧，不易折断。断面纤维性，中心黄白色，并有一小孔，外圈色白，充实，或有无数空隙如车轮状，外圈与中心极易剥离。茅草根气微，味
枣皮，10～11月间果实成熟变红后采摘，采后除去枝梗和果柄，用文火烘焙，冷后，取下果肉，再晒干或用文火烘干。肉质果皮破裂皱缩，不完整或呈扁简状。质柔润不易碎。无臭，味酸而涩苦。以无核、皮肉肥厚、色红油润者佳。中药枣皮也叫山萸肉，有滋阴补肾的效果的，可以治疗肝肾不足，头晕目眩，耳鸣，腰酸，能固经止血，
枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。酸枣主产于河北、陕西、河南、辽宁，秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用，用时打碎。枣仁性平，味甘、酸；归心、肝经。含酸枣仁皂甙A、B、白桦脂酸、白桦脂醇、黄酮、脂肪油、蛋白质等。功能主治：养心，安神，敛汗；用于神经衰弱、失眠、多梦
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