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A你好！猴头菇主要养胃为主，而多糖最多也是加糖类的片剂，想让胃舒服点吃美澳健猴头菇片当然是可以的。经常肠胃不好吃猴头菇养胃效果很不错的。如果是
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▼ 在夏天由于天气较热，湿气也较重，这是我们的身体的湿气就会上升，我们的身体的脾与之相对应，这时候的脾气是比较旺的，而脾在体内是一个喜欢燥而且怕湿气的一个脏器，夏天天气湿气过盛，我们的脾就容易受损，从而导致了人体的抵抗力的降低。 1、茯苓 茯苓味甘淡，性平
炒海螵蛸：取净海螵蛸细块，置锅内，用文火加热，炒至表面微黄色，取出，放凉。 醋酸螵蛸：取净海螵蛸加醋拌匀，置锅内，用文火加热，炒至显微黄色，取出，放凉。每海螵蛸100kg，用醋10kg。 海螵蛸：取原药材，除去杂质，用清水漂洗至无明显咸味，干燥，去硬壳。砸成小块。
夏季炎热，暑湿较盛，人体易聚集热量，导致中暑、烦躁，乏力、胃口不好等。为此，北国网、辽沈晚报记者采访了中国医科大学附属第一医院中医科主任张杰教授。她推荐传统中药小方剂缓解烦渴、恶心、头昏和食欲不振等症状。 1、西瓜翠衣：夏季人们常吃西瓜，将吃完后的西瓜用刀削去最外面绿色的皮和里面残留的
1、补气养肾除湿的中药 1.1、山药。中医方面认为山药性平,是一种非常好的中药。不仅具有很好的补肺以及保健脾胃的作用,服用之后还具有益肾填精的作用,如果是肾虚的患者经常服用,那么身体也会变得越来越好。 1.2、干贝。这也是我们常说的江珧柱,性平,服用之后味道甘咸,具有
每年三四月份 都是一年中最难过的时候 有人说，哪里难过了？ 这60多天，万物生发，生机勃勃 我们才能迎来姹紫嫣红、生机勃勃的春天呀 这些植物之所以能够迎来欣欣向荣的生气 都是湿气归回的表现 既然知道都是湿气惹的祸 那又怎么判断自己是湿热体质呢
常言道：冬令进补，三春打虎。随着气温越来越低，除了给孩子增添衣物之外，妈妈们纷纷开始在饮食上加强营养，帮助孩子抵御寒冷，提高身体素质。然而，由于缺乏科学的指导，一些妈妈在为孩子进补时走进了误区，非但对孩子的身体无益，有时还会起到反效果。 误区一：过度增加高脂肪食物 天气越来
有朋友在提问题：常老师好，健脾除湿经常吃什么好？按哪些穴位好？谢谢。 健脾除湿有一个中药叫山药。山药可以用各种方式来吃，比如说蒸熟了吃，可以炒成菜来吃，也可以用山药来煮粥，都可以。除了山药健脾除湿以外，还有一个健脾的中药叫芡实，芡实跟山药的用法差不多，煮粥，熬汤等等。 山药配芡
夏季常下雨，空气中的湿气比较重。人体内湿气过重会带来很多疾病，比如风湿病，湿疹皮疹，甚至肠胃炎等症状。女性湿气较重甚至会导致月经不调等妇科疾病。如何祛除体内湿气呢，我们不妨多吃祛湿养生的食物。那么在夏季选择哪些食物才能进行合理祛湿呢？让我们一起来看看吧。 红豆 红豆，又名赤小豆。红豆中有
虚胖是目前都市人最为常见的主流病症之一，是亚健康在人体所表现出来的形式之一，并且有非常大的上升比例空间。随着现代社会生活质量的提高和工作压力的增大，而且随着时间的推移这种比例只会越来越高。 虚胖是指脂肪下垂，肌肉疏松，轻拍有晃动感。脂肪易燃烧，且多不爱运动。 每个肉肉的小伙伴都以为自
冬天最怕的就是阴冷，那种透入骨头的冷，让人无所适从。其实，人体最怕的就是湿邪。寒+湿就更容易致病了，所以冬天排除湿气是重中之重。 如何判断体内是否有湿气？ 1.头发爱出油、面部油亮 2.睡觉留口水、口臭、身体有异味 3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中 4.睡觉打呼噜，痰
春季的时候，我们要远离潮湿，在太潮湿的地方会让我们感觉不舒服。下面我们就给大家说说春季除湿的方法。 所谓“湿邪之物”指的是该食物吃进肠胃之后，会产生“内湿”，出现多种不适症状，如胀痛口苦、食欲差，肢体沉重等等。很多热带特有的水果大家不宜多吃，特别是当明显感到环境湿气带来的不适时。虾蟹等海
走过路过，不要错过一分钟小妙招哦！ 红豆薏米消水肿 红豆薏米都是排毒圣品，红豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。 红豆薏米粥做法如下 1 准备好红豆30克、
闷热潮湿的环境容易让湿邪入侵身体。本来体质不佳的人群更容易因为潮湿而肝气旺盛、脾胃虚弱，导致失眠多梦、不思饮食，严重的甚至会出现湿疹等皮肤问题。那么，在平常的饮食上该如何祛湿呢？ 红豆薏米 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品。红豆薏米是最佳拍档，不仅可以祛湿而且可
春天来了，万物复苏，又到了......回南天的季节!!!玻璃雾蒙蒙、地板湿漉漉、衣服......（说多了都是泪~） 回南天的潮湿不仅对生活造成困扰，还会让我们的身体觉得不舒服，比如说一到回南天就感觉懒洋洋的，完全不想动；或者总觉得身体疲惫、无精打采......
丰胸十大品牌排行榜权威评测最有效丰胸产品 无论男人嘴上怎么说不在乎，但他的内心实际上还是很介意，无论是为悦己者容，还是为取悦自己，性感丰满的胸部都是女人极力争取的，不亚于对橱窗里奢侈品的渴望。可丰胸除了有效，最注重的应该还是安全性。现在丰胸方法虽然说很多，但是怎么丰胸安全又快呢？
丰胸越来越成为当今女性的一种时尚。而市面的一些丰胸产品也随之增多，那么丰胸产品十大排名是哪些呢，什么样的丰胸产品最好呢？以下为大家介绍一下丰胸产品十大排名，广大女性在购买时可进行参考。 丰胸产品十大排名 1，泰国圣荷美胸霜 这款产品是以野葛根为其主要产分，经过其纳米粒子化合而成的
女人真是一个奇怪的生物，女人爱美又纠结美的过程，想丰胸又害怕丰胸产品没有效果。于是好多徘徊的女性朋友有了这样的疑问，丰胸产品真的有效吗?下面跟我们的美体达人一起来辨别真正有效的丰胸产品。 就丰胸产品真的有效吗这个问题，美体达人给出了她的看法，丰胸产品的有效性是毋庸置疑的，那么为什么还有很
关于丰胸这个话题，在前几年还是忌讳莫深，但是随着科学的进步和思想的开放，丰胸已经成为开放性的话题，在街上或是餐厅，听到讨论丰胸已经成为司空见惯的事了，特别是对于女性来说，乳房的丰满与否事关颜面的重要，每个男人想带出门的女人都是身材婀娜多姿，前凸后翘的，这样才有面子。但是并不是每一个女人都能拥有丰满
风湿病是现在很多人都很了解的一种疾病，这种疾病个给很多患者带来了很大的影响，发病是老年人居多，特别是在天气不好的时候，他们的关节部位就会很难受，那么这种疾病到了晚期的症状是什么呢？下面一起来了解一下。 风湿病的症状如下： 系统性红斑狼疮：面部蝶形红斑、盘状红斑、口腔溃疡、关节疼痛、多
天气冷了，很多地方降温明显，在降温以后，有的人开始关节疼痛了，这是怎么回事儿呢？ 我在河南有位朋友，有一年秋天，天气冷了以后，问我他太太的颈椎和肩关节开始疼痛，比较难受，问我怎么办？ 我当时看了她的舌象，舌质淡白不红，舌苔满布，我判断这是自己的身体阳气不旺，感受寒湿，导致
琥珀为古代松科植物的树脂埋藏地下经久凝结而成的碳氢化合物，主要产于云南、河南、广西、贵州、福建、辽宁等地。琥珀最早作为一种名贵装饰品，用于制作戒指、项链坠等贡品，目前以琥珀制作的项链、耳环、烟嘴、别针等仍是我国重要的出口工艺品之一。琥珀入药，最早见于梁代陶弘景的《名医别录》，并被列为上品。祖国医学认
缬草是一种多年生耐寒开花植物，在北半球每年6月至9月是其花期，会开出芬芳的白色或粉红色花朵。当花朵被放在花瓶里时，其散发出来的香味因过于浓烈，会令人难以忍受。缬草原产於亚洲部分地区和欧洲，现在已被栽培到北美洲。其茎叶被一些鳞翅目物种（蝴蝶及蛾）的幼虫当作食物。缬草在药理学和本草疗法中是一种草药，其根
首乌藤，别名夜交藤，秋、冬二季采割，除去残叶，捆成把，干燥。性状本品呈长圆柱形，稍扭曲，具分枝，长短不一，直径4～7mm。表面紫红色至紫褐色，粗糙，具扭曲的纵皱纹。无臭，味微苦涩。归心、肝经。入药部分为蓼科植物何首乌的干燥藤茎。功能主治养血安神，祛风通络。用于失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛；外治皮肤瘙
合欢皮，为豆科植物合欢的干燥树皮，多于夏秋季节剥取，晒干而成。呈卷曲筒状或半筒状，外表面灰棕色至灰褐色，性味甘、平。有解郁、和血、宁心、消痈肿之功，有治心神不安、忧郁、失眠、肺痈、痈肿、瘰疠、筋骨折伤之效。合欢皮的具体作用：治心神不宁，忿怒忧郁，烦躁失眠，可单用或与柏子仁、酸枣仁、首乌藤、郁金等安神
珍珠母，别称珠牡丹、珠母、真珠母、明珠母、蚌壳。具有平肝潜阳；安神定惊；清肝明目的功效。珍珠母是一种营养价值非常高的贝壳，含钙量是非常高的，对妇女以儿童来说是非常不错的一种药物。定量的服用珍珠母，能够有效的提高人体的钙含量，有利于提高人体的机能。珍珠母里面含有着比较多的、磷酸钙以及角蛋白和其它类型的
全蝎，又名钳蝎、全虫、蝎子，有15余种，统称东亚钳蝎，主要分布于甘肃、辽宁、河北、山东、安徽、河南、湖北等地。全蝎味辛、性平，有毒，归肝经，搜剔走窜，可升可降；全蝎的主要药用成分为蝎毒素，据《本草纲目》和《中国药典》载，全蝎具有“熄风镇痉、消炎攻毒、通络止痛”功能，主治“小儿惊风、抽搐痉挛、皮肤病、
僵蚕，别名天虫、姜蚕。是一种比较特殊的产品，它又名白僵蚕，是家蚕幼虫在吐丝前因感染白僵菌而发病致死的干涸硬化虫体，由于其体表密布白色菌丝和分生孢子，形似一层白膜，故名，主要用于惊风抽搐，咽喉肿痛，颌下淋巴结炎，面神经麻痹，皮肤瘙痒等病症。僵蚕是一味常用中药，味辛、咸，性平，具有祛风解痉，化痰散结，的
刺五加，为五加科五加属的一种落叶灌木，主要分布于亚洲东北部，西伯利亚一带以及中国的华中、华东、华南和西南。刺五加的根部和根状茎可入药，具有祛风湿、强筋骨的功效，并且还可以制成五加皮酒（或制成五加皮散）。刺五加的嫩芽可以食用，种子还可以榨油。刺五加含超氧化歧化酵素SOD复合物，SOD具有良好的抗氧化功
沙棘，落叶灌木或乔木，高1.5米，生长在高山沟谷中可达18米，棘刺较多，粗壮，顶生或侧生，单叶通常近对生，与枝条着生相似，纸质，狭披针形或矩圆状披针形。性温，味酸涩，具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热止泻的功效，主治跌打损伤、肺脓疡、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良、高热伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等
蜂蜜，由蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制而成。根据蜜源的不同分为不同种的蜜，蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。要注意的是天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上，否则活性酶会在高温下变性失活，破坏其中的营养成分。蜂蜜是一种营养丰富
续断原名“还魂丹”，它是一味补肝肾、续筋骨的常用药，续断因能“续折接骨”而得名，早见于《神农本草经》，属于上品。一名龙豆，又名属折，后世常以续断和他药配伍。根据炮制方法的不同分为续断、酒续断、盐续断、炒续断、续断炭，炮制后贮干燥容器内，酒续断、盐续断密闭，置阴凉干燥处，防潮，防蛀。初痢勿用，怒气郁者
益智仁为姜科草本植物益智的成熟果实。益智仁含挥发油、益智仁酮、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E及多种氨基酸、脂肪酸等。益智仁煎剂具有健胃、抗利尿、减少唾液分泌的作用。其水提取物有抑制腹水型肉瘤细胞增长的作用。其水提取物和乙醇提取物有抑制回肠收缩的作用。此外，其甲醇提取物有增强左心房收缩力、
沙苑子，又名潼蒺藜、沙苑蒺藜、潼沙苑等。沙苑子是一味补肾养肝而且性平和的常用补益药。味甘、性温，但温而不燥且具柔润的优点。含黄酮类、生物碱、三萜类成分、酚类、鞣质、氨基酸、多肽、蛋白质、多种微量元素，能煎汤，浸酒，煎膏滋，入菜肴，煮粥等。功能为补肝益肾，明目固精。对肝肾不足而引起腰膝酸软、头昏目眩、
核桃仁，为胡桃核内的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。核桃为胡桃科、胡桃属植物，补虚强体，具有相当高的食疗价值，核桃仁含胡桃油的混合脂肪，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，是难得的一种高脂肪性物质的补养品。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢
燕窝，是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝经深加工后可供人食用的部分。按燕窝采摘地不同分为洞燕和屋燕；按燕窝的出产形态分为毛燕和草燕；按燕窝销售形态分为燕盏、燕条、燕碎、燕饼、燕角。现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的
肾透支不是病，但如果肾长期处于透支状态，就会导致肾虚或其他器质性病变。从肾的消耗与恢复保持平衡这个角度来说，当身体消耗了之后，及时补充能量才是最正确的养生原则。肾宝片是一种非处方药。调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛、精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。它是纯中药制剂，用于滋阴壮阳，
不孕不育，分为不孕症和不育症。成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下，没有怀孕者称不孕不育症。专家解释：因女性原因导致的称不孕症，虽能受孕但因种种原因导致流产而不能获得存活婴儿的称为不育症。因男性原因导致配偶不孕者，称男性不育症。就诊：双方全面检查，检查后做出判断病
海马，因其头部酷似马头而得名，鱼纲海龙目，海马属动物的总称，属于硬骨鱼。头与躯干成直角形，胸腹部凸出，由10～12个骨头环组成，一般体长10cm左右，尾部细长具四棱，常呈卷曲状，全身完全由膜骨片包裹，有背鳍，无腹鳍和尾鳍。海马味甘，性温，入肝经、肾经，含氨基酸及蛋白质、脂肪酸、甾体和无机元素。其中三
北沙参，为伞形科植物珊瑚菜，以根入药。北沙参甘润微苦微寒，能够补肺阴兼能清肺热，宜用于阴虚肺燥有热的人症见干咳少痰、久咳劳嗽，或者咽干声音嘶哑着使用，亦可用于治疗阴虚劳热、咳嗽咯血等症，功效强于南沙参。北沙参甘寒能够养胃阴，苦寒能够清胃热。常用于胃阴虚有热引起的口干多饮、饥不欲食、大便疳积、舌苔光剥
天冬，为百合科植物天冬的干燥块根。从河北、山西、陕西、甘肃等省的南部至华东、中南、西南各省区都有分布。具有养阴润燥，清肺生津之功效。常用于肺燥干咳，顿咳痰黏，腰膝酸痛，骨蒸潮热，内热消渴，热病津伤，咽干口渴，肠燥便秘。天冬治疗阴虚发热、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很好的作用。润肺清心，对于治疗心烦
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