A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨质疏松，骨骼
A骨质疏松运动疗法：1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息，避免任何形式的运动，这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为
A 你好！骨质疏松的中医治疗方法，骨质疏松中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不
A 人体小几乎99％的钙存在于骨俄中，所以钙的新陈代谢与骨质疏松间的关系是十分密切的，有实验证明当人体血液内的钙呈负平衡时，骨倍内的钙以每日2
A骨质疏松的饮食护理工作很重要，但是这并不代表可以不注意方法，一味的补充营养。骨质疏松的饮食护理方法。推荐食物中含有丰富维生素D的，有沙丁鱼，
A建议注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮
A您好，类风湿局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法红外线,超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失,主要是采取抗风湿止痛药物，免疫
A你好推荐外用膏药，风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：
A你好！主要是以外治为主，内治为辅，而且比较容易复发，现在也不太好解决的一个问题的，一般外治的方法很多指导意见：治疗的方法多种多样，对症治疗才
A 你好，风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，一般应进高蛋白、
为什么会发生膝关节骨关节炎？ 膝关节关节炎在老年人群中最常见，主要是多种原因及外伤造成关节软骨的破坏及结构上的损坏，影响了负重面正常功能而致骨关节炎的症状出现。 膝骨关节炎出现积液，怎样进行康复治疗？ 膝关节是人体负重最大的关节之一，膝关
膝关节炎发生的原因，至今并不十分清楚，但是它与以下因素密切相关。这些因素损伤关节的软骨面，使原本光滑的软骨面变得粗糙、凸凹不平。 年龄 随着年龄的增长，关节软骨的功能和性状发生了改变。如软骨组织中胶原与蛋白聚糖的比例减少，含水量减少，降低了关节软骨的弹性，从而使关节软骨变得更脆
什么是妊娠期血栓栓塞症？ 妊娠期血栓栓塞症是妇女在妊娠期发生的下肢深静脉血栓形成和肺动脉血栓栓塞症，它是妊娠期和围产期死亡的重要致死因素之一。不论是先天性和后天性血栓栓塞症及其危险因素，均在流产、子宫内胎儿生长受限和先兆子痫等中起着重要作用。为了母亲和胎儿的安全，应当有效预防、及早诊断和恰当治
郭某某，女，27岁，太原市某大学教师。我于2009年6月1日应邀赴其家出诊，始知其为某医院血液科住院病人，刚办理完出院手续。 其出院诊断为双下肢深静脉血栓形成(完全)。其他诊断为下肢静脉滤器置入术后；结缔组织病；干燥综合征。 患者于4个月前因剖腹产后大出血，曾在某医院住院治疗，使用西药抗凝
春节即将到来，春运大军也开始蠢蠢欲动，无论是打飞的回家，还是乘坐长途汽车回家，还是挤在火车车厢里或踡在汽车里，肢体都遭受到同样的伤害：长时间蜷缩在狭窄的空间里，肢体缺少活动，身体的健康隐患就随之而来，那就是深静脉血栓。 早在1954年，美国霍莫斯的外科医生就提出这样的观点，长
48岁的赵女士两周前开始咳嗽，工作繁忙的她自认为是着凉，自行口服感冒药没有好转，3天前赵女士出现了胸部疼痛，症状逐渐加重，在家人的极力劝导下来到了我院急诊，急诊科医生了解病情后怀疑赵女士是肺动脉栓塞，急诊行肺动脉CT显示赵女士双肺动脉主干栓塞，这可把急诊科医师吓一跳，“工作这么多年，这么重的肺动脉
很多女性在生产后，由于怕痛或对疼痛相关的认识而不敢活动下肢，长期卧床影响血液循环，致使血液成分滞留血管壁，形成血栓。那么产后静脉血栓什么症状？滨海医院血管外科专家黄院长为您讲解： 产后静脉血栓的主要症状是患肢的肿胀、疼痛，尤其是活动后患肢肿胀疼痛更加明显，有些患者因此而不敢
血栓——就仿佛河床里多了一块不断增大的石头。一旦血栓脱落堵塞血管，血液无法流通，“河床”就必然无水干涸，带来严重的后果。 你知道血栓吗？ 脑梗、心梗等等心脑血管病都和血栓有关系。 你知道静脉血栓吗？ 血栓分动脉血栓和静脉血栓，心梗和脑梗的血栓主要是动脉血栓引起的，动脉血栓已经
抗血栓治疗 主要推荐意见 非癌症患者下肢DVT或PE时，抗凝药物如达比加群，利伐沙班，阿哌沙班，或依度沙班优于维生素K拮抗剂（VKA）治疗（2B级）；癌症患者DVT或PE（癌症相关血栓形成）时，低分子量肝素（LMWH）优于VKA、达比加群、利伐沙班、阿哌沙班、或依度沙班（2
下肢静脉血栓 导读：静脉血栓是一种常见的疾病，很多患者对静脉血栓的了解比较少，因此患者要积极的了解静脉血栓疾病，是患者了解病情还有选择静脉血栓治疗方法的重要依据，因此要积极的了解静脉血栓的症状，就可以很好的发现并确诊疾病，对静脉血栓患者是很有利的。 静脉血栓的症状 静脉
静脉血栓是常见的周围血管疾病，静脉血栓导致的静脉瓣膜功能不全及并发的肺栓塞是病人劳动力及生命安全的一大危险。左下肢血栓形成远远高于右下肢，特别是原发性髂-股静脉血栓形成。有时下肢静脉血栓还可以向心性延伸至下腔静脉，甚至堵塞肾静脉而引起肾功能衰竭从而威胁生命。 静脉血栓的典型症状 静脉
静脉血栓，是一种较为常见的血管血栓性疾病，及早了解下肢深静脉血栓形成的临床表现，对于下肢深静脉血栓形成的预防和治疗有重要意义。下面还是看看北京恒安中医院的主治医师是怎么介绍静脉血栓的症状的吧。 静脉血栓形成的临床表现有： 1、患肢肿胀这是下肢静脉血栓形成后最常见的症状，患肢组织张力高，呈非
急性下肢DVT是一种常见的血管外科急诊疾病。据文献报道，美国DVT的年发病率约为56～122/10万；在住院患者中，DVT的发生率可能高达10％～20％。” 急性下肢深静脉血栓的血栓清除治疗——CDT还是PMT 摘要：急性下肢深静脉血栓（deepvenousthrombosis，DVT）是
日常生活中，血栓性疾病发病率越来越多，根据发病部位可分为动脉血栓和静脉血栓，同样都是血栓，但是两者的形成机制不同，治疗上也有区别，下面小编就带大家一起来看看其治疗上的区别在哪里。 动脉血栓 动脉粥样硬化、卒中、周围动脉疾病等这些都是动脉血栓疾病。血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、胰岛素抵抗和
深静脉血栓形成（DVT）是指血液在深静脉腔内异常凝结，阻塞静脉管腔，导致静脉回流障碍，引起远端静脉高压、肢体肿胀、疼痛及浅静脉扩张等临床症状。多见于下肢，可造成不同程度的慢性深静脉功能不全，严重时可致残，进而影响患者的生活质量。DVT包括股静脉、腘静脉、胫静脉、腓静脉的血栓形成。其中，近端DVT发
深静脉血栓（DVT）是一种反复复发的慢性疾病，初发DVT的诊疗已很成熟，而复发DVT的诊疗经验很少。澳大利亚的Kyrle教授在Blood杂志上以2份病例阐述了复发DVT的诊疗策略，为临床医师更好地工作提供了参照。 病例一 基本病情 59岁男性因左侧小腿疼痛肿胀就诊，3天前突然发病，无外伤手
深静脉血栓形成后综合征（PTS）是继发于下肢深静脉血栓形成（DVT）后，由于静脉回流障碍，下肢静脉高压而引起一系列症状和（或）体征。DVT患者即使经过正规抗凝治疗，也将有20%～50%患者发生PTS，PTS在髂股段或者全肢血栓者发生率更高。PTS系列症状包括下肢肿胀、静脉性跛行、慢性疼痛以及色素沉
日常生活中，血栓性疾病发病率越来越多，根据发病部位可分为动脉血栓和静脉血栓，同样都是血栓，但是两者的形成机制不同，治疗上也有区别，下面小编就带大家一起来看看其治疗上的区别在哪里。 首先看看下面这个表格，让你一秒读懂。 动脉血栓 动脉粥样硬化、卒中、周围动脉疾病等这些都是动
1.都有哪些抗凝药物？如何选择？ 答：目前临床上应用的抗凝药物种类繁多，可归到二大类：肠外抗凝药物和口服（肠内）抗凝药物。肠外抗凝药物最经典、应用时间最长的就是普通肝素，口服普通肝素在消化道内不能吸收，通常的给药方式是皮下注射或静脉持续滴注，注射后即刻起效，半衰期是90min。由于个体差异，肝
下肢深静脉血栓形成需与哪些疾病鉴别? 【导读】下肢深静脉血栓形成是最常见的深静脉血栓类型，轻者可引起患肢肿胀、疼痛等不适，严重者可并发肺栓塞等严重后果导致患者死亡。本病严重影响了患者的生活质量和预后，早期发现早期治疗是治疗的关键。在诊断下肢深静血栓形成时分别应和下列疾病相鉴别： 下肢深静脉
红豆薏米快速减肥法主要针对湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。红豆可以制成多种美味的食品，有很高营养价值。薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。红豆薏米
针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到提高脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。柠檬减肥食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，清洁并修复整个消
喝什么茶减肥效果最好，减肥的方法有很多，其中喝茶对于减肥是有很好的效果的，吉姆奈玛茶，对于我们的减肥主要是一种预防的作用，当然吉姆奈玛茶也是可以对于糖尿病都有很好的效果。杜仲茶，一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让我们体内热量消耗很快的。乌龙茶中是没有维他命c存在的，但是在乌龙茶中有
点穴减肥是根据中国传统的自然疗法摸索出的一套全新的减肥方法，它完全摒弃化学合成药物，充分利用自然环境的各种因素、物质和信息防病治病，点穴减肥的原理就是通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。实际上还是控制食量的摄入，通过点穴可缓减饥饿感，让你感觉不到饥饿
腹部减肥最快的方法，床上运动甩掉腹部赘肉：首先要做的是曲腿运动，平躺在床上，把右腿慢慢地弯曲，要让右腿尽量贴近你的腹部，然后慢慢地伸直，再换左腿来回的轮换伸曲。这种运动要交替做20次。然后再做仰卧起坐，需要注意的是，运动量以自己可以承爱为度。床下运动：首先要做左右弯曲，把两只手左右的平伸，而且腰部也
瑜伽减肥，是一种运动减肥的方法。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。腰腹减肥方法：直立，两腿分开，脚尖向前。深呼吸，缓缓将左手举过头，吐气，身体缓缓向右侧倾倒，右手放在右腿侧，正常呼吸，保持该动作5—10秒钟。深呼吸，缓缓将身体复位，吐气，放下手臂，放松。交
如何减肥，不管用什么方法减肥，饮食调节和运动都是缺少不了的，首先要制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。写减肥日记、制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况，要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。
不吃晚饭能减肥吗，晚饭不吃减肥是有效果的，而通常所见的不吃晚饭，体重会稍有下降，是肌肉大量流失造成的。而肌肉的大量流失又会让我们的代谢消耗降低，妨碍我们的减肥。所以最好要结合运动，不一定非要很剧烈的运动，适当在洗澡前做些瑜伽或简单的平板支撑，下蹲之类的，既可以紧致你因为瘦下来而变得松弛的皮肤，又可以
怎样减肥最快最有效，减肥并不一定要节食，只要掌握了正确的饮食减肥方法，能在不知不觉中瘦身。水煮菜减肥法：早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全面，有豆腐，香菇，木耳，粉丝，晚上只吃一个橙子。用低脂植物油炒菜，低脂无糖的营养配餐。吃肉宁愿用烤的不用炸的。鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热的特点，肉
埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。埋线疗法能调理人体经络，使人的经络畅通。穴位埋线减肥是根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针、长效针感)，来达到“健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的
减肥药，是指具有减肥作用的药品，是解决因吃多发胖，久坐发胖，节食减肥便秘，水肿型肥胖，脂肪性肥胖等问题的药品。减肥药的主要功能是加速新陈代谢，提升烧脂率，抑制体内脂肪，阻止身体吸收食物中的油份，排毒净肠清除宿便等。而减肥药并非保健品，作为药物它有一定的副作用和不良反应，长期食用减肥药，会使得人体的肠
跑步能减肥吗，跑步可以减肥，但是一定每次要慢跑30—40分钟。因为人慢跑20分钟以内几乎消耗的糖份，而不是脂肪，20—50分钟消耗的是脂肪，50分钟以后是锻炼肌肉的。快跑也是锻炼肌肉的。跑步来减肥，一定要注意时间，时间短了没有效果，时间长了长肌肉腿会变粗，快了也是长肌肉，跑完后做一下拉伸运动，有条件
减肥舞蹈，顾名思义就是具有减肥作用的舞蹈，是随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的舞蹈。一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段。减肥舞蹈因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱，但是如今有很多对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场，以及现代舞蹈的流行，让减肥舞蹈逐渐成形。由于舞蹈的
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”，每天只摄取大约7、8百大卡热量，是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践证明是行之有效的一种实用
跑步减肥的正确方法，跑步前一定要做好热身运动。所谓做好就是要动作做到位，效果能够发挥到位，将身体的关节、肌肉都活动拉伸开来。跑步时注意，脚跟先着地，然后由脚跟滚动到脚掌，这样可以减少跑步对踝关节的伤害；重心千万不要太靠前，尽量保持在正中即可，胸一定要挺起来，上身不要左右摆动，尤其是肩，这样会很快累的
吃什么水果减肥最快，最能消脂的8种减肥水果，让你轻松吃着瘦。苹果富含果胶、纤维素和维生素C，具有很好的降脂作用，可以加速代谢，减少脂肪。苹果中独特的果酸，还有防止脂肪聚集的作用。柠檬是最好的减肥食品，能消除体内的杂质，起到排毒的作用，同时帮助消耗体内聚集的脂肪，达到瘦身减肥的效果。西柚卡路里极低，而
快速减肥法，第一步安排好日常饮食习惯，尽量早睡早起，从两餐改回三餐，避免吃零食的习惯，时刻处于不饿的状态，也就比较好控制食欲。菜式中要求降低油脂，减少盐分，晚餐食物减少，临睡前不再选择任何零食，也没有宵夜。可以开始运动计划，除了瘦大腿、臀部的运动外，还要适量的跑步计划。起床后先喝一大杯温水，吃完水果
拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效。拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。按照中医理论，在您身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴、推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧
减肥夏令营是针对青少年为主的，以健康减肥为目的集合科学运动、健康饮食为基础的封闭式夏令营，减肥夏令营是解决青少年肥胖的一个重要途径。减肥夏令营是一种很好的教育方式，可以利用他来的提高孩子的许多能力，特别是培养孩子吃苦耐劳的精神，这是都市里很多孩子所缺乏的。体能状况较差时，可以经过“调整”，让运动量符
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