A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱
A建议：正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入，同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果补充维
A你好，推荐你试试：一般是把生姜切成薄片，放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺，经过三泡，生姜里的营养成分
A你好！老年人应适当选用粗粮，如小米、玉米、燕麦、红薯等，这有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。老年人多伴有牙齿松动或缺牙，或者有其
A你好，为你推荐三种方法：方法一、就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个
A你好！老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品
A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因
A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
A你好！中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。然后将
A你要，要多吃食物，1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易
A你好，建议你多吃，1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取
A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
<p>蜂蜜加什么护肤效果好?如何用蜂蜜护肤?</p><p>现在的人们更加注重健康的护肤方法，蜂蜜是天然营养物质，被广泛的应用在了护肤领域，各种搭配层出不穷。用蜂蜜护肤简单效果好，那么蜂蜜到底加什么护肤效果好呢?</p><p><imgs
<p>蜂蜜抗衰老吗?蜂蜜能美白皮肤吗?</p><p>有调查表示，最长寿的职业之首是养蜂人，而他们是最常食用蜂蜜等蜂产品的一群人，那么蜂蜜和养蜂人长寿之间是否存在联系，蜂蜜可以抗衰老吗?蜂蜜能美白皮肤吗?</p><pstyle="text
<p>蜂王浆和豆浆一起吃吗?蜂王浆和豆浆有冲突吗?</p><p>蜂王浆是滋补保健的佳品，豆浆是大家平时最熟悉不过的食品，很多人会对它们能不能一起食用产生疑问，那么蜂王浆和豆浆能一起吃吗?</p><pstyle="text-align:c
<p>绿茶蜂蜜水减肥?蜂蜜绿茶的功效与作用?</p><p>绿茶对于很多人都是爱不释手的饮品，常常在饭后喝一点起清肠道的作用，绿茶减肥也逐渐流行起来，那么绿茶蜂蜜水可以减肥吗?</p><pstyle="text-align:center;
<p>什么样的蜂蜜好?什么样的蜂蜜才是好蜂蜜?</p><p>蜂蜜是生活中常见的商品，市场上的蜂蜜丰富多样，消费者选择蜂蜜的时候也有很多困难，那什么样的蜂蜜好呢?我们来说一说。</p><pstyle="text-align:center;
<p>自制蜂蜜减肥茶?自己怎么做蜂蜜柚子茶?</p><p>拥有一个好身材，是很多人梦寐以求的，越来越多的人加入到减肥的队伍当中，也经常听说蜂蜜减肥茶的效果，那么今天我们就来看一看蜂蜜减肥茶吧。</p><pstyle="text-alig
<p>蜂巢蜜的吃法禁忌：哺乳期能吃蜂巢蜜吗?</p><p>哺乳期能吃蜂巢蜜吗?正值秋季干燥，不少女性朋友都想通过食用蜂巢蜜润燥，那处在哺乳期的女性是否可以吃?会不会给宝宝带来影响?</p><p><imgalt="微信截图_2
<p>吃蜂蜜和蜂皇浆哪个好?蜂蜜加蜂皇浆可以吃吗?</p><p>吃蜂蜜和蜂皇浆哪个更好?很多有滋补调理需求的朋友都有过类似的疑问，两种天然滋补食品哪个更好?蜂蜜加蜂皇浆可以吃吗?今天就给大家仔细讲讲。</p><p><imgalt=&q
<p>蜂蜜沉淀的是什么?蜂蜜沉淀能喝吗?</p><p>蜂蜜沉淀的是什么?原本晶莹剔透的蜜液出现了颜色不同的沉淀物质，这是怎么回事?出现这种沉淀物质的蜂蜜该如何处理?还能继续食用吗?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p><pstyle="te
<p>蜂巢黑的好,还是黄的好?巢蜜什么样的颜色最好?</p><p>蜂巢黑的好还是黄的好?如果大家说的是快递柜的颜色，那可能还真不好讲，但如果说的是蜜蜂的家—蜂巢，那就真要给大家讲讲孰优孰劣，如何选择了。</p><pstyle="text
<p>蜂皇浆能增加卵巢功能吗?蜂皇浆对卵巢有好处吗?</p><p>蜂王浆也称蜂皇浆，是工蜂王浆腺内分泌出的一种乳状物质，用于哺育蜜蜂幼虫和作为蜂王的终生食物。最近也有不少朋友问到蜂王浆是否能增强卵巢的功能?蜂王浆对皮肤有没有好处?今天就来给大家讲讲。</p&
<p>蜂蜜能美白皮肤吗?蜂蜜怎样美白?</p><p>蜂蜜是我们熟知的天然甜品，而蜂蜜的功用根据蜜种的不同各种各异，有些蜜种还具有美白的能力，到底蜂蜜是怎样美白皮肤的?今天田野牧蜂就来给大家讲讲。</p><pstyle="text-ali
<p>蜂蜜水怎么泡最好?如何正确喝蜂蜜水?</p><p>蜂蜜是一种作用广泛的天然食品，我们的祖先在几千年前就开始食用蜂蜜了，本草纲目中也有很多蜂蜜入药的记载，蜂蜜有哪些好处，怎样冲泡蜂蜜水对人体最好呢?接下来田野牧蜂就给您讲讲。</p><psty
<p>蜂王浆适合多大年龄吃?什么人适合喝蜂王浆?</p><p>蜂王浆因其丰富的营养物质和奇特的刺激性口感，成为了保健食品中的一枝奇葩，其较好的滋补功效也广受海内外消费者的认可，今天就来给您讲讲什么年龄的人最适合吃蜂王浆。</p><pstyle=&
<p>蜂王浆在蜂巢哪里?蜂王浆是不是在蜂巢里?</p><p>蜂王浆在蜂巢的哪里?不少朋友都未尝过蜂王浆，好奇蜂王浆是怎样产出的，蜂王浆到底在蜂巢的什么位置?此外，女性朋友吃蜂王浆都有哪些好处?今天就来给大家讲讲。</p><pstyle="
<p>孕妇蜂蜜牌子：孕妇吃什么蜂蜜比较好?</p><p>孕妇吃蜂蜜选哪个牌子好?不少准妈妈们也想尝试用蜂蜜来滋补调理身体，但又忌惮不当的选择会对身体造成不良影响，那孕妇可以喝蜂蜜水吗?选择什么蜂蜜最好?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p><psty
<p>真的百花蜜到底什么样?为什么有些蜜有股臭味?</p><p>真的百花蜜到底什么样?消费者在挑选蜜品时被蜂蜜市场上琳琅满目的百花蜜产品挑花了眼，百花蜜是什么样的?为什么自己买的百花蜜有股臭味?</p><pstyle="text-ali
<p>苏先生的蜂蜜能止咳吗?苏先生蜂蜜咋样?</p><p>苏先生的蜂蜜能止咳吗?最近看到不少蜜友都在咨询这个问题，秋季气温转低导致很多朋友都出现了咳嗽的问题，那这所谓的苏先生蜂蜜能否帮助止咳?今天就带大家看看。</p><pstyle="
<p>孕妇喝蜂蜜好吗?孕妇是否可以喝蜂蜜?</p><p>孕妇需要补充大量的营养，不仅是为了自身健康，更多的是为了胎儿的成长发育。蜂蜜是对人体无害的天然食品，孕妇能喝蜂蜜吗?喝蜂蜜对孕妇有什么好处?</p><p><imgalt=&quo
<p>野蜂蜜多少钱一斤?野生纯蜂蜜200一斤贵吗?</p><p>野蜂蜜是没有被人工驯化饲养的野生蜜蜂酿造的蜂蜜。近几年受到一些爱好吃“野味”的美食人群的关注，认为野蜂蜜是完全自然的生态食品，比其他蜂蜜更有价值。那野蜂蜜多少钱一斤?野蜂蜜200一斤贵吗?</p
甜杏仁，又名南杏仁、南杏，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用，果实成熟时采摘，除去果肉及核壳，取种子晾干。该品在江苏、山东、河南、四川、陕西等地有时作巴旦杏仁使用。甜杏仁含丰富的蛋白质、脂肪油，其主要脂肪酸为油酸、亚油酸，此外尚含有糖、微量苦杏仁甙等成分。多用于虚劳咳嗽、气喘，胸腹逆闷
柠檬醋，其做法是：柠檬用清水彻底洗净晾干；将晾干的柠檬去蒂切薄片放入容器中，加入冰糖；再倒入白醋，加盖储存2∼3个月。如果可以不加冰糖者，尽可能不加，饮用时以30㏄稀释5倍饮用。柠檬醋富含维生素，保健肠胃，促进尿酸代谢，让你皮肤精神状况良好。再者人体的正常血液应呈中性或微碱性，如果多食鱼肉，导致饮食
炙黄芪，本品为圆形或椭圆形的片，外表皮浅棕黄或棕褐色，略有光泽，可见纵皱纹或纵沟。切面皮部浅黄色，木质部黄色，有放射状纹理及裂隙，具蜜香气，味甜，略带黏性，嚼之微有豆腥味。炙黄芪是将炼蜜用适量开水稀释后，淋入生黄芪片中，拌匀闷润4—6小时(令蜂蜜吸尽)，再将黄芪片置炒锅中文火炒制制成，是使用的蜜灸之
牛鞭，雄牛的外生殖器，又叫牛冲。牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，此外，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，也是女性美容助颜首选之佳品。作为一种珍贵进补之食，牛鞭在全世界广泛受到欢迎，在各餐饮场所，也是炙手可热的一道美食。牛鞭的制作一般是晒干之后才会出售给成品加工
黑小米，色泽黑绿，有丰富的天然黑色素。营养价值非常高，是一种安全性较高的食品基料，尤其适合于孕产妇、婴幼儿和病弱体虚人群食用，因此又被誉为“谷中营养之王”。黑小米支链淀粉含量较普通小米高，蛋白质含量、粗脂肪含量分别较普通小米高2.87％和0.90％，所以口感好、香味浓。黑小米含有丰富的铁、锌、铜、锰
茺蔚子，又名苦草子，小胡麻，三角胡麻，益母草子，是由唇形科植物益母草的成熟果实风干后而成。茺蔚子呈三棱形，长2～3mm，宽约1.5mm。表面灰棕色至灰褐色，有深色斑点，一端稍宽，平截状，另一端渐窄而钝尖。果皮薄，子叶类白色，富油性。无臭，味苦，性微寒。归心包、肝经。具有活血调经、清肝明目的功能。生茺
胡萝卜，又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。产于中国四川、贵州、河南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等省。全国各地广泛栽培。分布于欧洲及东南亚地区。根作蔬菜食用，每100克胡萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6-8.3克，铁0
苦木，中药名。为苦木科植物苦木的干燥枝及叶，夏、秋二季采收，干燥。苦木，落叶灌木或者小乔木，其枝呈圆柱形，长短不一，直径0.5～50px；表面灰绿色或棕绿色，有细密的纵纹及多数点状皮孔；质脆，易折断，断面不平整，淡黄色，嫩枝色较浅且髓部较大。叶为单数羽状复叶，易脱落；小叶卵状长椭圆形或卵状披针形，近
橄榄菜是潮汕地区特有的风味小菜，取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘，
传说中的“断肠草”，中草药名为“钩吻”，又叫胡蔓藤、大茶药、野葛、毒根、山砒霜。为马钱科多年生常绿缠绕性木质藤本植物，长9～15尺，茎圆柱形，光滑带紫色。叶对生、有叶柄、卵状披针形。夏季顶生或腋生喇叭形黄花，成三叉状分枝聚散花序，有香气。生于村旁、路边、山坡草丛或灌木丛中。药用全草，全年可采。在各地
卷柏，属卷柏科蕨类植物，又名九死还魂草。根能自行从土壤分离，卷缩似拳状，随风移动，遇水而荣，根重新再钻到土壤里寻找水分。因其耐旱力极强，在长期干旱后只要根系在水中浸泡后就又可舒展，故而得名。卷柏既是一种观叶植物，用于假山、大型盆景栽培点缀，可以大大提高观赏价值。也可作药用，有抗癌作用：对化学抗癌剂或
佛手果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。常绿灌木或小乔木，单叶互生，长椭圆形，有透明油点。花多在叶腋间生出，常数朵成束，其中雄花较多，部分为两性花，花冠五瓣，白色微带紫晕，在立夏前后，9-10月成熟，果大供药用，皮鲜黄色，皱而有光泽，肉白，无种子。通常用作中药，理气，化痰
天葵子为毛茛科植物天葵的块根，别名紫背天葵子、千年老鼠屎、天葵根等。天葵子含生物碱、香豆精类、内酯等化学成分。块根呈不规则短柱状、纺锤状或块状，略弯曲，有的有2-3短分叉，长1-3cm，直径0.5-1cm。表同暗褐色至灰黑色，具不规则的皱纹及须根或须根痕；顶端常有茎叶残基，外被数层黄褐色鞘状鳞片；中
血珀是琥珀中的一种，颜色成红色或深红色，主要产地为缅甸。血珀饰品，通明透亮，血丝均匀，是天然血珀中的极品；真正透明的血珀非常稀少，并且个体也很小，大部分的天然琥珀都是含有杂质的。血珀硬度低，怕摔砸和磕碰，应该单独存放，不要与钻石、其它尖锐的或是硬的首饰放在一起。当然对于体弱或健康状况不佳的人士，血珀
藜麦，属藜科，双子叶植物。种子为圆形药片状，直径约1.5-2mm左右，不同品种种子大小和颜色有差异，大多为灰白色、乳黄色。藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚乳占种子的68%，且具有营养活性，蛋白质含量高达16%-22%，品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例
白蒺藜叶对生、互生或簇生，单叶或羽状复叶，具托叶。花两性，辐射对称或两侧对称，白蒺藜为5个小果聚合而成，呈放谢状五棱形，直径0.6-1cm。有的裂为单一的分果瓣，分果瓣呈舞状，表面绿白色或灰白色，背面隆起许多网纹及小刺，还有对称的长刺和短刺各1对。质硬，刺手，切断面可见白色或黄白色有油性的种仁，以颗
椰枣：又名波斯枣、番枣、伊拉克枣，是枣椰树的果实，《本草纲目》称无漏子。原植物属棕榈科刺葵属。目前已由人工引种栽培。椰枣树树干高大挺直，树叶呈羽状复叶形，叶片狭长，类似于椰树。椰枣树雌雄异株，具有耐旱、耐碱、耐热而又喜欢潮湿的特点，果实产量高，是中东一些国家的重要出口农作物。椰枣的营养价值高，亦被称
番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少癌症的发病危险。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于
八仙果又名陈皮八仙果。将葡萄柚剖开，将陈皮、半夏、茯苓、甘草、二陈汤、冰片等药材塞入果肉处。这些经过处理的葡萄柚阴干后，再切丁即成八仙果。葡萄柚原产地西印度群岛，陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。半夏是中国中药宝库中的一种重要药材，它的功能是燥湿化痰，和胃止呕，主治痰湿水饮、呕吐、咳喘等症。茯苓，俗称
雪梨膏主要成分是梨，辅料为蔗糖、枸橼酸。本品为深棕色稠厚的半流体，味甜。雪梨膏能清肺热，润燥止咳，特别适用于肺燥咳嗽，其表现为干咳，咽喉疼痛，鼻唇干燥，痰少而质粘，不易咯出。服用雪梨膏的同时需要注意以下几点：忌食辛辣、油腻食物。支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用。服用一
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