A你好！推荐8种让你变美丽的食品，红薯：能减少皮下脂肪，避免人体过度发胖。番茄：有祛除斑痕，抗皮肤老化，健肤美容的作用。丝瓜：促进皮肤细胞的新
A你好！菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾驾矛他命a和维他命c，但是必需特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。个人认为凉拌效果要好
A你好美容养颜的方法：内外结合很重要。外你可以多注意平常饮食，养成良好生活习惯，有规律做事情。内你可以使用保健品—妙巢。它可同步调节女性脑垂、
A你好！如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。外出时尽可能
A你好！人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主
A建议眼保健操，它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血，解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操，动作穴位准确，就可以起到治疗和预防近视眼的
A你好！预防近视眼小常识：1.日常的生活习惯很重要，保持充足的睡眠，不要吸烟，因为吸烟会增加患上黄斑点退化、白内障和青光眼的机会。2.不宜长时
A预防近视注意事项：社会的预防：当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近
A 你好！看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;
A你好！据调查，新加坡小学生平均每天只有30分钟待在户外，因此有90%青年人近视；与此相比，澳洲小学生待在户外的时间有3小时，因此，澳洲的欧裔
A近视的预防和治疗都可以通过饮食的方式进行，因为近视的危害大我们必须尽早的预防，除了要注意用眼习惯和卫生之外，多喝汤有利于近视的预防和治疗为你
A建议不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1
A第一,最好在十一点以前上床休息,因为过了睡眠的最佳时期,你再怎么睡都不够的,也比较难入睡;第二,睡前40分钟用热水泡脚,打开香熏灯,放上一段
A水果多食用荔枝，龙眼，桃子等，食疗法可以和药物【虫草固根丸】搭配一起来调理身体，以最快达到治疗的作用，壮阳固本，抑制早泄。还有荔枝果实营养丰
A你好，菊花具有清肝明目的功效，适用于肝火旺引起的眼睛不舒服。建议小孩用眼时间过长，可以适当泡菊花茶喝，但菊花性寒，喝得太多反而会影响身体。建
A你好！你可以试试。每天喝两包御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理
A你好，补肾的东西有很多，建议你多吃一些补肾的食物。比如：动物的肾脏、海参、芡实、虾、黑米、黑豆、黑芝麻、番茄、枸杞、平常多吃健脾、补肾的食物
A建议吃好早餐。一直就有"早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又赖床，来不及吃早餐。对大脑的损害非常大，因为
A你好！补肾的茶有普洱，普洱茶含有丰富的茶多酚、黄酮素、维生素群及多酚类活性成分，形成“清毒分子团”，进入人体能迅速被吸收，分离、包裹体毒，进
A养胃诀窍一、养成杰出的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，正午要吃饱，黑夜要吃少。忌暴饮暴食。二、改动饮食习惯：准时就餐，坐着就餐
俗话说，“秋冬进补，春天打虎”，秋冬补得好往往将为身体一整年的健康打下坚实的基础。阿胶是补益界的明星，这期小白就专门来讲讲驴胶。一会说阿胶一会说驴胶，有病吧！呃呃，表着急啊，听我慢慢道来。 阿胶之史始于驴胶关于阿胶，最早的文献记载于2000多年前的《神农本草经》。东汉时期就已经开始熬制、服用阿胶，用
型男的标准是什么，颜值、胸肌、腹肌， 或者更多的肌肉？ 不管怎么评判，肌肉都是男人最好的外套， 穿衣显瘦，脱衣有肉，就是男人性感的身材的标配。 不同的妹子喜欢的部位也不同 下面来看一下国外人士做的一个调查 看看男人身上最性感的7块肌肉分别是哪里 7大腿
很多朋友都了解备孕的时候计算好排卵期安排同房才更好孕，对于计算排卵期的方法，很多朋友都有所了解，不管是通过月经周期计算，还是使用排卵试纸、测基础体温还是通过B超监测等方法，都是可以测算排卵期的。 但是，究竟排卵期间怎么安排同房更好孕呢？ 同房频率 排卵期的同房频率可以以排
在早期预防颈椎骨质增生主要需要做到以下几个方面： 睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。 2.避免和减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等。 3.防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低。有碍组织的代
最近妈咪帮收到很多留言和客户咨询关于赴美试管的具体详细的流程和细节，决定赴美试管的各位肯定对流程和前前后后赴美、手术、回国等各项事项十分关心，也很想在一切开始之前做好详细的准备和日程计划。所以妈咪帮研读了一篇某诊所关于IVF的具体步骤，并在最后附赴美妈咪帮为每一位客户提供的详细服务！
药圣李时珍《本草纲目》说："阿胶本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’"，寻民族瑰宝，方知其源头出处，才得东阿水之美，才明白阿胶历经三千年而愈发光大，有其必然。 药圣李时珍和著名医学家陈修园，都认为阿胶乃"补血之圣药"。"补血则气亦冲"，所以才能"久服，轻身益气"。这一解释，充满了"医
如何分辨野生和养殖海参 其实海参是养殖的还是野生的，是很容易辨别出来的。目前我们 可以通过以下方法来辨别海参是养殖的还是野生的。 1、足底。野生海参足底粗壮、坚挺饱满，养殖海参足底不发达。 2、海参嘴。野生海
一夜没睡,眼睛下面就会出现黑晕晕的一片.这就是我们俗称的黑眼圈,也叫熊猫眼.黑眼圈严重的人,看起来没有精神,整个人没有睡醒的样子. 长期在加班人儿们,压力很大,这样的他们,不仅黑眼圈严重,眼袋也是十分明显的.眼睛下面出现了大大的一团肉肉,看起来很吓人. 为了长期受到黑眼圈,眼袋困扰的你们,
深圳治疗阳萎哪家医院好？看病前了解相关医院的费用、技术很多患者都会有这个行为，针对这个现象由权威专家表示可以理解，毕竟看病治疗还是了解清楚一点好。下面一起来了解一下。 深圳治疗阳萎哪家医院好？治阳痿，更多患者选择：深圳建国男科医院！ 深圳建国男科医院坐落于深圳市南山区南山大道1
雪梨膏的制作 配方 雪梨100克、玉竹100克、百合100克、桔梗100克、银耳100克、薄荷100克 熬制方法 1、先选择上等的上述中药食材各100克，备好； 2、把上述中药食材放置到铜质或不锈钢制容器中浸泡4小时； 3、大火煮沸至30分钟后，把药汁倒出
多有颈椎问题的椎友，都曾有过这种情况，那就是当自己片子报告上说有骨质增生后，就认为自己的很多症状都是由这个引起的。 其实上，骨质增生并不是病，它是人体骨骼的一种“衰老”现象,是一种正常的生理现象。骨质增生每个人都有，就好像我们人老了，头发会变白、脸上会长皱纹一样，这都是正常的生命特征。
临床执业医师每日一练 1.有关绒毛膜促性腺激素的阐述。正确的是 A.是甾体激素 B.由子宫蜕膜细胞产生 C.其分泌受垂体促性腺激素的影响 D.尿中浓度随妊娠月份而增加 E.与绝经期促性腺激素合用可诱发排卵 2.妊娠晚期心血管系统生理功能变化，错误的是 A.
不知从何时开始，人们茶余饭后讨论的热点不再是人流而是受孕。但肯定不是从“全面二孩”政策实施开始的，应该早在这之前。 如今的影视剧作品，越来越多有关青年人生活的内容都涉及了每到排卵期男女主人公急匆匆的往家里赶的情节。而现实中的医院里也多了很多为了监测排卵而就诊的“患者”，他们有的甚至还没有
茶是我国传统的保健饮品，饮茶的习惯起源于中国西南地区，清代顾炎武《日知录》说：“自秦人取蜀以后，始有茗饮之事。”唐代时有了第一部茶学专著——茶圣陆羽的《茶经》。 茶具有清暑生津、健胃消食等作用，作为饮品，长期受到国人的喜爱。因其不仅有饮用价值，还有很高的药用价值。以茶入药，至少可
什么是肉毒毒素？ 肉毒素是肉毒杆菌在繁殖中分泌的一种A型毒素，只需微量就能致人于死地，近年来这种毒素却成为了医学美容界的宠儿。一些明星甚至宣称离开了肉毒毒素和玻尿酸将无法生活，肉毒毒素可以阻止肌肉收缩起皱，使皮肤舒展，让人皱纹尽除、青春再现。而一旦注射过量，则可能产生复视、表情不自然等不良反
郑大三附院生殖中心每周文献荟萃 严重肥胖男性和女性的肥胖相关性腺功能障碍的流行性及其在减重手术后的转归：系统评价和荟萃分析 研究背景：两性畸形在肥胖相关性腺功能障碍中表现明显。在女性中，肥胖与雄激素过多相关，主要表现为多囊卵巢综合征（PCOS），而肥胖男性中常常存在雄激素缺乏，
现在人们的生活节奏加快，对于皮肤上的一些小毛病往往会不在意，这种做法会导致更严重的疾病发生，其中体癣就是这样的，最近有患者咨询专家：什么原因会导致体癣呢？专家称这种疾病主要是由于传染而造成的，还与不良的生活习惯、自身抵抗力有密切的关系。 会导致身上出现体癣的因素 1、传染因素，若本身
1、解酒护肝：喝酒前喷小春2号氧元素嘴里6-7下，喝酒后再喷5-6下； 2、脱发：内服一天2-3次，每次5-6下，外用取适量小春2号氧元素喷到手上涂抹到脱发出按摩5-10分钟至皮肤完全吸收； 3、脚气：清洗干净脚，喷适量小春2号氧元素到脚气处，按摩5-10分钟完全吸收，每天2-3次，脚气必须坚
随着牛皮癣这一疾病的发病率越来越高，这种疾病已渐渐的引起了许多人的重视，牛皮癣的出现给患者的身心健康都造成了非常大的危害，有一些病人身上有皮疹出现以后都不清楚自己患上了什么疾病，由于牛皮癣与生活中一些疾病较为类似，比如股癣，股癣虽说和牛皮癣有一些相似之处，但是这两种疾病还是有一定区别存在的，
我「椰枣夹腰果好吃」。 长腿老板「最烦椰枣，甜死了」。 我「你尝这个」。 她「我慢慢吃」。 又「好吧，这个确实不错，再来点」。 我「分完了」。 这是进口阿联酋天然椰枣，按1：2比例加入腰果，适宜各种人群，尤其对体质虚弱、气血双亏者大有裨益。阿拉伯椰枣具有人体所
胃痛拉肚子是怎么回事呢，想必这是不少在拉肚子的朋友所关心的问题吧，对于胃痛拉肚子的处理是需要认真对待的。腹泻是我们日常生活中的一种常见症状，通俗的讲就是“拉肚子”，排便的次数要明显的多于正常情况，而且粪便稀，水分增加。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧
很多人吃饭后会胃不舒服，这是什么原因呢？饭后胃痛：如果在进食后、饿了后出现胃痛，或是食后饱胀、嗳气，那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡，这类病人在进食碱性食物，如馒头、碱水面后，疼痛可减轻。如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，
孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患。主要由怀孕引起括约肌松弛胃酸返流所致及逐渐变大的子宫压迫肠胃致使胃酸容易返流引起。患有胃痛的孕妇应合理的饮食，少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。同时，可以用一些抗酸剂，半坐卧位
胃痛是一种非特异性症状，胃痛，又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线以上至剑突下，近心窝处疼痛为症状的病证。发病特点：以中青年居多，多有反复发作病史，发病前多有明显的诱因，如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等。胃痛吃什么好？饮食宜松软易消化，注意
在生活中，胃病算是一种很常见的病症。只要对症选择适合自己的药物才能缓解这种症状。那么，胃痛吃什么药好呢？1、胃胀痛服吗丁啉。一吃就饱，饭后腹胀、恶心、爱打嗝，还时常便秘，很可能是胃肠动力不足惹的祸，这时需要服用能增加胃肠蠕动的药物，如多潘立酮（吗丁啉），莫沙比利等，最好于饭前15～30分钟服用，这样
胃痛怎么缓解？胃疼让很多人备受折磨，所以当然要注重了解一些，能够帮助自己缓解胃疼的方法，对于胃寒的朋友来说，要注意多喝一些热水，或者用热水袋暖胃，同时也要注意正确的运动。1、吃点东西。胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的。2、给点温暖。胃寒的人常常
有的人因为工作原因饮食不定时、不定量，又或者因为要交际应酬，经常暴饮暴食，长期以往，胃部开始感觉不适。那么，胃疼怎么办？对付胃疼的方法1、按摩舒缓胃疼。第一式，腹部按摩。双手交叉，围着肚脐揉按腹部周围，按的同时画太极图，顺时针和逆时针各做36圈。第二式，按揉内关穴。内关穴在距离手腕横纹三指的地方，在
胃痛吃什么药？对于胃疼吃什么药要区别对待：分清胃寒胃热。因为受寒着凉，或者食用了大量的生冷食品引起的胃痛，一般被中医称为“寒邪犯胃”，表现为胃痛发生得突然、绞痛异常，喜欢可以暖胃的饮食，吃凉的食品时疼痛加剧。对于这样的患者，症状较轻的可以用适量的生姜或干姜煎汤服用。而代表中成药则是十香止痛丸、良附丸
在生活中经常会有些人分不清自己是胃痛还是肚子痛，总是把胃痛和一些其他的疾病弄得混淆。那么胃痛的症状有哪些呢？1、疼痛的位置：肚子左侧偏中上的部分这一区域的疼痛，更有可能是胃痛。而胃溃疡疼痛多位于剑突下正中或偏左，十二指肠溃疡的疼痛多位于上腹正中或略偏右。2、疼痛时间：餐后半小时至2小时出现，持续1～
保健茶在当下的社会中是越来越受人欢迎了。因为现代人更多的注重自己的身体，就会注重保健这方面。养胃健脾茶有哪些呢？1、山楂蜜茶。做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎后去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后再依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者
冬季气候寒冷，很容易引起胃痛发作，特别是胃寒的人冬季更为难熬。因此在气温下降时多吃一些有暖胃作用的食物，可以有效缓解胃寒引起的胃痛。那么冬天吃什么能养胃呢？一起来看看这些冬季养胃食谱吧！1、良姜粥。材料：高良姜末15克，大米100克。制作：先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至15
很多人都认为粥是最养胃的食物。特别是胃不舒服的时候，身边的人都会提议：喝碗粥，养养胃。其实，胃动力不足的人可以适当喝粥；但是粥的汤汤水水多、体积大，有些严重的溃疡患者或者有反酸问题（胃食管反流）的人，是需要少食多餐的，如果不注意整体饮食规律、食物多样、结构合理，可能反而因为喝粥喝多了而难受。喝粥养胃
现在的生活节奏快、压力大，常常饮食不规律、抽烟喝酒、熬夜等，导致越来越多人有肠胃问题。胃一疼起来，整个人就在崩溃的边缘。那么吃什么药养胃呢？养胃选用中成药。中医将胃病分成胃寒和胃热两大类。胃寒者多在着凉或吃生冷食物后发病，喝些热水并用手掌按压即可缓解病情，同时，中成药温胃舒和养胃颗粒也是不错的选择。
很多人平时都会因为各种原因而导致胃部出现不适症状的情况，所以此类人群大多都需要在平时的饮食中多吃一些具有养胃功效的食物，并且还需要注意很多养胃事项。而一些有慢性胃炎的患者就更需要多多注意养胃的情况了。那么慢性胃炎怎样养胃？1、注意胃部保暖。2、饮食安排合理。3、适度进行运动。4、保持精神愉快。慢性胃
水果不仅是平时补充维C的零食，也是可以作为很好的养胃食品，但是很多水果都是过酸或者碱性比较强，那么哪些水果养胃效果有是最好的呢？1、木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。2、石榴。石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消
胃病多是由于饮食不节引起的，需要七分治三分养，即使吃药也要注意饮食，无论服用什么药物也不可能一下子就能治好。那么，什么药养胃呢？治疗胃病的药物有很多，比如，香砂养胃丸，保和丸，六君子丸，养胃归脾丸，参苓白术丸等，要根据实际病情选择药物。养胃还可以吃中药。但说到吃什么中药养胃，相信很多人都不知道。中药
胃对于我们每个人来说都是非常重要的，因为我们所吃的一些食物都需要在胃中进行消化吸收，所以不少人平时都非常注重养胃。为孕妇作为最为特殊的群体往往就更加需要养胃了。那么孕妇如何养胃？1、小米。孕妇可以在孕期食用小米粥这一类的食物，既能健脾养胃，也能治疗体虚、精血受损等等作用。但是要注意的是孕妇如果体质偏
在我们日常中我们的饮食还非常关键的，没有一个健康的饮食就会导致我们的肠胃受损，那么什么食物最养胃呢？吃这些食物比较养胃：1.花生，蜂蜜都是养胃的。2.一些坚果是可以帮我们补充身体中的微量元素的，是对我们的身体有很多的益处的，比较核桃，松子，桂圆等。3.苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲，防脂肪积聚，
食疗养胃就是利用食物来进行胃部的调理，通过改善饮食来获得健康的好胃。食疗就是利用食物所含的营养或者是功效来对身体进行调理，补充身体所需的营养，并且食物在一定程度上还能够祛除疾病，从而达到收获健康的目的。而食疗养胃就是利用对胃部有功能效果的食物保养胃部，一般来说是通过改变饮食的方式来达到胃部保养的效果
胃不好是我们很多人都普遍存在的一种现象，所以许多人都格外注意平时的养胃工作。其中不少人平时除了会注意暖胃保养之外，还会经常食用一些养胃的食物，但是不少人都不知道哪些食物养胃。那么哪些食物养胃呢？1、糯米。糯米能够有效的补中益气、健脾养胃。2、粳米。粳米与糯米一样，也是具有很好的健脾养胃、补中益气之功
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