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胸部，是女人最有魅力的一个部分。拥有坚挺健康胸部的女性，往往会比较自信。现在的女性也比较注重对胸部的保健和养护。但是，在日常的生活中，怎样才能做到保养好自己的胸部成了女性朋友的头疼之事。
不少女性想、朋友因为缺乏对胸部的护理知识，导致不但没有保护好胸部，反而伤害了它。今天，小编就为大家介绍一下，在
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不遵医嘱服药物
使用肾毒性药物很可能导致肾小管间质损害。长时间服用这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾功能和器质性损害。
长时间憋尿
很多男性都有过这样的经历，这也是伤害男性健康最普遍的一种方式。尿液在膀胱里时
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女性在更年期的时候，会出现一系列的症状，脾气非常暴躁，情绪不稳，还容易失眠，在这个时期，应该要补充一些雌性激素，这样就能更顺利度过可怕的更年期。雌激素是青春的保障，是更年期女性需要的激素。女性更年期补充雌激素,怎样补充呢？食补最合适的。
女性更年期补充雌激素吃什么？
1、多吃蔬菜和粗粮
许多富
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每一个成功的男人不仅需要一个懂自己的女人,更需要一个默默支持你的肾！肾脏健康对男人有多重要你懂得如何让每一个男人成为“肾斗士”
秘方一：饮食保肾
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
秘方二：睡
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在生活中，有些食物也是很不健康的，比如，大家都喜欢喝的饮料，饮料里面有大量的高酸性，喝多了危害肾健康，那么，知道，肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。不要走开哦！！
1、饮料
大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤
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很多女性朋友不注重自身锻炼，客观原因有时间不充足、没特殊器材等;主观原因就是怕变成肌肉女，觉得女生运动没多大必要。小编这篇文章就是帮助大家改变这个误区：其实，女人适量运动，好处多多。
精彩抢先看
一、女性适量运动可提高性生活质量
适量的运动可以增强性欲。适量的运动可调节人体自主神经的功能，改善
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很多人说到补肾，会不自觉的联想到壮阳，其实补肾并不等于壮阳这么简单。要知道，肾脏是我们人体中很重要的器官，肾好不好关系之大，涉及的面广。像痛经、虚汗、失眠等等看似和肾脏没有关系的疾病，其实都是因为肾不好造成的。
不管是男人还是女人，肾脏都是健康之本，所以补肾非常重要。那在中医中，补肾最关键的方法就
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肾衰竭是一种复杂的肾脏疾病，这个疾病可以引发身体的其他器官发生病变，其中常见的到的有消化系统、心血管系统、神经系统、呼吸系统、泌尿系统。下面我们来具体介绍下。
一、肾衰竭会对患者的消化系统产生影响
患者一般都会出现口渴、厌食等症状，在食用肉类等高优质蛋白性食物有厌恶感，恶心；呕吐会频繁出现腹泻，
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1、荔枝
荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚、健忘失眠诸症。
2、桑
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性病一般发生在性活跃的青壮年身上，因为不洁净的性生活、有多个性伴侣所导致的，尤其是不洁净的性生活容易带来四大性病，比如梅毒、尖锐湿疣、淋病以及炎症等。
不洁性生活很危险，应警惕带来这几种疾病！
1、淋病
淋病属于常见的性病，一般发生在男性身上，在高温潮湿的环境中其传染性会长达12个小时以上，当
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虽然现在是一夫一妻制，但可有不少男性在心里默默絮叨，为什么不是在古代呢，一夫多妻，夜夜笙歌那该多刺激！但你想过没有，为何古人那么短命？这其中恐怕不仅是生活条件、医疗条件的因素吧，更多的是纵欲过度而使身体被掏空。
纵欲过度有哪些危害？
1、不射精
频繁手淫或者性交都会使龟头这类生殖器部位的敏感度
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一场性爱下来，大汗淋漓，两个人充满了浓浓的蜜意，兴致正高怎么可能会瞬间入眠，不少人会在此时抽根烟、喝点冷饮降降温，或者冲个澡洗去身上黏腻的爱液⋯⋯正是这些看似平常的小习惯，给自己的健康带来了威胁。
性爱前后哪些事情不宜做？
1、抽烟
我们都知道吸烟对身体有害，但是很多时候还是禁不住要
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桔梗、金银花茶清咽利喉
对于地气的说法，主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问·阴阳应象大论》中记载：“天气通于肺，地气通于嗌。”什么是“嗌”呢？清代著名喉科医家袁仁贤在其所著的《喉科金钥全书》卷上中记载：“嗌者，口内总机关，统咽喉言也。”
专家介绍，初春惊蛰时节的咽喉类疾病有上升趋势，不
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肾炎患者在吃药的过程中，如果再配合一些简单的食疗，相信会更快痊愈的。中药治疗肾病主要是从以下几个方面起作用的：利尿、调节免疫、排泄废物、改善肾功能等。
冬瓜皮性味甘、寒，入肺、胃、大肠、小肠经，能清热、利水、消肿，临床上多用于缓解水湿泛滥、肤表水肿、小便不利等，可起到利水消肿的功效。西瓜皮和白茅根
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男性补肾要根据肾阳虚和肾阴虚对症下药，进补不当反易致周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。
想吃鹿茸达到壮阳的效果，结果鼻腔出血不止;想服益肾大补膏让身体强壮起来，却感到头痛心慌萎靡不振……近期在中医院门诊中，医生遇到不少盲目服用补肾壮阳保健品导致不良反应发生的患者。专家为此提醒，如果不是极度虚弱的人群
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在这个时代，生活的发展的飞快，在办公室工作的人越来越多，竞争越来越大，不努力就会被淘汰，所以男人们就努力的加班熬夜，为之付出很大的代价，身体也会出现一些小毛病，如肾虚，阳痿，早泄什么的就会找上门来。那么什么是导致男性肾虚，早泄的呢？有什么方法能够解决呢？
有什么锻炼方法可以健腰强肾
1、前屈后伸
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在平时如果人们对于自己的肾脏健康没有足够的警惕意识，那么是很容易遭受到肾病综合症的侵害的。患病后，最忌讳的就是任由病情发展，那样无疑会导致生命危险很快逼近。因此，肾病综合症患者要积极的预防病情恶变，让自己免受生命健康威胁。
一、要预防病情恶变，患者需要在平时养成良好的生活习惯，这样才能有效的控制病
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曾对20岁以上的235人进行调查，其中30岁的肾虚率为58%，40岁为71%，从这个数据可以看出肾虚在不断的年轻化,最快的补肾方法有哪些?
人的肾脏出现了问题，就会导致很多疾病的病发，尤其肾病。最先可能造成肾虚。肾虚男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型
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很多女人都有气血不足的问题，这导致她们的身体素质比较差，还会让其皮肤粗糙，脸色看起来也不是很好，身体抵抗力不行，对其健康有很大的影响。看来，气血不足的影响非常大，还是应该要补气血。那么，女人补气血吃什么补品？
气血虚的代表补品
气虚的代表补品为人参，包括西洋参、白参(生晒参)、野山参、红参(朝鲜
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什么会加快女人容颜衰老?多数人会认为“照射过多紫外线”“抽烟”等。没错，这些的确是女性衰老的杀手。不过美国的抗衰老专家认为，其实还有很多因素在加速女人的衰老进程，比如以下这些你的日常生活小习惯。
总是吃太多
吃得太多被认为是加快人体衰老的罪魁祸首。人的确需要通过食物获取必需的营养，但如
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