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A你好!是不错的，华以百合茶氨酸对易醒多梦，睡眠质量差人群;睡眠时间紊乱人群;头痛、紧张、焦躁不安，记忆力减退者;工作繁忙，缺乏睡眠人群;晚睡
A你好！汤臣倍健蜂王浆胶囊含有蛋白质，氨基酸，维生素等等多种对人体有利的营养物质，对增强免疫力非常有好处，是价值超高的营养保健品。主要成分：蜂
A你好，其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪
A你好！穿着运动衣，做什么事情，就穿什么衣服。穿运动衫不仅能让你运动更加自如，也能一定程度上保护你不受伤害。
A你好，胃溃疡也是比较常见的胃病之一。俗话说的“十人九胃”。得了胃溃疡，饮食上一定要注意。不能再吃辛辣的食物，不能饮酒、抽烟，没吃进食不能吃太
A你好！晨起先补水，晨起喝杯水不但可以预防晨练出现意外，还有利尿排毒、防治便秘、增进浑身血液循环的功效。冬季晨起后喝温开水以1杯(150～20
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A你好。食疗补肾是效果最好的，米中的珍品---黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素。中医认为黑米有显
A你好！晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例，过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中，变质产生氨、
A蜂王浆被营养学家认为是世界上可以直接供人类服用的高活性成分的超级营养食品，含有蛋白质，氨基酸，维生素等30多种营养物质，可以增强人体的免疫能
A你好!吃什么可以促进睡眠作用？汤臣倍健牌褪黑素片很不错，汤臣倍健牌褪黑素片是以褪黑素、维生素B6。预胶化淀粉、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食
A你好！坐下时提起脚跟，对于上班族来说，一天的大部分时间都是在椅子上度过的。久坐不起会令腹部、臀部和腿部肥胖。每坐下40~60分钟起身走动一下
A 你好，丰胸的方法并不是只有用AFY标准女人丰胸霜，关于东方女性而言，最诱人的身段莫过于细腰丰乳，这么的身段，不只不会过于夸大，并且还能在若
A你好！多食豆制品，吃得多了，就要想办法消耗更多，这样才能瘦下来。最好是每天多吃一些豆类食品。因为豆类不仅能提供新陈代谢的推动作用，让你的代谢
A汤臣倍健多种维生素矿物质片(老年人型)精选优质维生素AnE、b1、b2、b6、B12、d3、叶酸、泛酸为主要原料。保持了营养成分的活性。富含
A你好！不吃早餐减肥是很多人推崇的减肥方法。有的人还会在早上空腹运动，认为这样能消耗更多的脂肪。然而，不吃早餐，你可能会在下一顿吃得更多。经过
A您好！溃疡该如何治疗？胃溃疡是消化性溃疡的一种，主要症状是左上腹疼痛，一般在饭后半小时到一个小时发作，持续一到两个小时，下次进餐前自然消失。
A你好!促进睡眠需要做些什么？晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；午睡对部分人来说可能是享受，而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡
A你好。补肾速度比较快的是生蚝，海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、
A你好！把一天80%的热量放在早餐和午餐，晚餐只占20%，这是最合理的减肥搭配。脂肪储存在白天和夜晚是不一样的，人体如果每天早上一次摄入200
—————————————————— 脸上长着大大小小的雀斑，如夜晚的星空一样，但这并不是美貌，而是丑陋。想要淡化脸上的雀斑吗？跟着护肤达人推荐的四个方法，恢复素净脸庞。 方法一白檀香祛雀斑 前期准备：小米浆水，将小米煮熟以后，浸泡在冰水中，六天后看到小米水出现白色泡
受雀斑困扰的人，不妨试试下面的偏方，其原料就是苍耳子。 老城区热心读者何伯亭说，他有个40岁的男性朋友，脸上有雀斑多年了。每年春天，在朋友的两颊,就会明显出现密密麻麻的淡褐色小点点，大概有一角硬币那么大，冬天情况会略有好转。 大概是在2008年3月，何伯亭的朋友偶然听说一个偏方：取250克
脸上的雀斑怎么去掉小窍门?中国人向来以“白”为美，有俗话说“一白遮百丑”，虽有夸张之说，但也从侧面反映出中国女性对白晰肌肤的渴望。而脸上有斑的人却苦恼了，很多人会问脸上的雀斑怎么去掉小窍门?有的时候不是斑点去不掉，而是没有敢往去掉的方向去想，想要知道脸上的雀斑怎么去掉小窍门，只要有耐心，小方法也能
爱美是女人的天性，女人都希望能拥有洁净的脸蛋，可是由于经常对着电脑，防晒工作又不充分等原因，导致脸上出现了可恶的斑斑点点，怎样去脸上的斑成了众多女性的烦恼。那么，如何可以消除面上的雀斑，去斑的简单方法有哪些呢?这些都是有斑的姐妹在心中问过无数次的问题，为了解除更多女性的烦恼，我总结了一些去斑的简单
每个人从记事开始，都在追求美的道路上，丝毫没有停止过，但是随着每天面对手机、电脑，特别是女人在生了孩子以后，脸上的斑也慢慢出来了，大家知道怎么除去雀斑吗?正是这些斑点阻碍了我们追求美前进的道路，岁月如梭，我们也为脸上的斑点付出了众多时间和精力，今天，我们请来美容达人为大家推荐最有效的祛斑土方法，大
胡萝卜里面含有丰富的维生素，所含的维生素A，能加速皮肤的新陈代谢、美白肌肤、除皱抗衰老，还能淡化斑点，排除黑色素，改善肌肤暗沉。镇静舒缓油腻痘痘肌肤。既然胡萝卜对皮肤这么好，那就赶紧来DIY胡萝卜面膜吧！
1．倩碧匀净卓研淡斑面100ml 是一款能够明显淡化色斑，提亮肤色、持续保湿的水洗式面膜。蕴含多种植物精粹及匀净卓研系列主要成分，可以即刻提亮暗沉肤色，增加肌肤柔软度及保湿度，持续使用，可以有效淡褪色素色斑，令肌肤更加平滑有光采。 同时蕴含亚洲珊瑚草及钙，可显著提高肌肤抗刺激性和修
说起明星最爱用的护肤方法，那一定是敷面膜，不少明星都在公开场合透露自己的护肤方法就是不停的敷面膜。所以从这个现象我们可以得出结论，护肤的终极秘诀就是敷面膜！ 1；随着年龄的增长，一系列肌肤问题，总会困扰着万千女性，对此敷面膜乃是最为快捷，且具备完美效果的美容方式。朵色红石榴面膜通过精心的研究，
嗨咯，我是你们的老朋友灵儿，今天教大家如何淡斑？ 很有效的去斑方法和预防方法 去斑的方法1. 取新鲜的鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质的米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样呢每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡
日本Transino第一三共药用美白淡斑面膜，在普通的补水保湿面膜界可能没有minon面膜那么出名，但是此面膜在美白淡斑界可是首选好物！ TRANSINO本来就是制药的品牌，安全性有保障，全线做美白的！除了有吃的美白丸，而且所有出的护肤品几乎都是关于美白和祛斑的，想想就知
补水淡斑面膜哪个好用【欧娜澜sell】 补水保湿产品排行榜超好用的保湿补水妙招推荐 ???? 导读：补水保湿产品排行榜左右着大家选择适合自己的护肤品，其实我们在进行皮肤保养的时候可以适当的自制补水面膜来达到理想的保养效果，今天小编为你带来超好用的补水保湿小妙招。 一、选择亲水性护肤
引言 王经理是一名汽车销售员，又到季末冲量的时候，他忙的脚后跟不着的。昨天抽空去理发的时候，发型师告诉他，后脑勺有一处头发没有了，他怕自己身体内部出了什么问题，今天赶紧到门诊来看病。 什么是斑秃？ 斑秃是一种因免疫异常导致的毛发暂时性脱落的疾病，常见于成年人。 为
吃饭吃饭， 可是却吃出了头发！ 如果在家里还好， 因为头发应该就是家人的。 可万一是在外面吃饭发现菜里有头发呢？ 你又会怎么处理？ 你是选择继续用餐呢？ 还是大拍桌子走人？ 还是大声叫来服务员讨回公道？ 说真的， 这个问题， 我都没！想！过！ 不过既然你问了
近些年，脱发正在呈现出年轻化的趋势，所以有很多年纪还不足30岁的人尤其是男性就开始出现秃顶。 脱发为何呈现年轻化趋势 医生指出，脱发的根本原因在于家族的遗传，发病患者头发当中的双氢睾酮含量很高，高水平双氢睾酮会导致部分毛囊不断变异、萎缩以及坏死，造成导致头发的生长周期缩短，形成脱发。
头发出油是很多人的烦恼。有时候，我们头发明明洗的很勤，可是头发却总是很油腻。有人认为是洗发水的问题，但是换过好几次洗发水，却仍得不到改善。我们都知道脸上痘痘反反复复好不了是螨虫惹的祸，但是，你知道发质问题也与螨虫有很大关系吗？ 螨虫大家都听说过，却没见过。螨虫是人体的寄生虫，但并
1 头皮痒，疼，脱发怎么办？ 头皮瘙痒是头皮菌群平衡遭到破坏，有害菌大量滋生，若不加以防治，更会引发油脂、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况；而头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问
图片来自Google 不是历史 15世纪末，意大利人哥伦布借着大航海时代的风口起飞了，率领着他那支由西班牙天主教君主赞助的无敌舰队乘风破浪，干着通商兼海盗的生意。 新航道的开辟为欧洲今后500年的繁荣奠定了基础，欧洲人至今都对海权时代怀有浓浓的自豪感，如果你到葡
一到秋冬，感觉有掉头发烦恼的妹纸就增多了之前团购柳屋生发液的时候（这东西还真的是好使啊！！）也有很多宝宝问了头发护理的一些问题那么今天兔兔就给大家推荐一些好用的洗发水吧~ 洗头的正确姿势 在介绍洗发水之前，我们先来聊聊，怎样洗头才可以尽可能的减少掉发。 首先，脱发严
工作的繁忙，让很多人总是加班到深夜，加上夜生活的日渐丰富，让越来越多人成为了夜猫子，还有不少人频繁的使用手机、电脑而这些行为无疑是危害着我们的身体健康，比如说会导致脱发的出现。 熬夜让你的头发失去健康： 精神紧张、忧郁、恐惧或者是严重失眠等都是能够导致神经功能出现紊乱，让毛细血管持续
中国最大的Maya社区，及国内大型CG资源论坛。 虽然我是个妹子，入行一年时间也出现了脱发的问题，尤其是洗完头以后，看着梳子上挂着的十几根头发，那种扎心的痛真的是。。。。。。。。。。 于是我就开始了各种防脱发尝试： 首先，网上有网友说补充营养，据说头发主要是头发的主要成分是角蛋白
活血止痛膏，中成药名。为外用剂，具有活血止痛，舒筋通络之功效。主治筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，关节酸痛。方中以干姜、山柰、白芷、甘松温中散寒，理气止痛；生天南星、生半夏燥湿化痰，消肿散结；乳香、没药、当归、川芎、丹皮等活血化瘀止痛；冰片、樟脑等消肿止痛；独活、香加皮、苍术祛风湿，止痹痛；细辛、荆芥
活血的食物有哪些，以下几种食物都有很好的活血化瘀效果：1、红糖，又称“赤砂糖”。具有润肺生津、和中益脾、补血健脑、活血化淤、强身健体等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。2、山楂，是血淤型痛经患者的食疗佳品。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮
活血化瘀对于我们来说都不是什么陌生的了吧，生活中，我们总是不能避免的出现一些伤而造成肿痛的情况。活血化瘀的方法非常的多，除了利用按摩或者是针灸的方法来进行活血化瘀之外，还能够使用药物来配合进行治疗。平时可以服用一些红花，赤芍，当参。还可以服用三七，但是，天天进行运动是最好的活血化瘀的方法，能够很好的
活血化瘀的食物和水果，具体有哪些，对于淤血体质的人，要尽早引起重视。尤其是高血压、糖尿病、高脂血症患者，须调节饮食，加强锻炼，控制危险因素，防止进一步发展。以下几种食物和水果，具有活血化淤的功效，能促进血液循环，减少血栓形成。黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧
活血化瘀的土方法，食疗方法：可多食山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳、醋泡花生（去皮）等食物，经常煲一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。中药滋补：丹七片、三七粉。中医按摩：血液最容易在头部、四肢这些远离心脏的位置堆积，可以经常做头部、面部、脚部保健按摩消散淤血。日常调养：运动是最单纯、有效
活血化瘀除了可以依靠药物以外，饮食也能够起到辅助的作用。那么活血化瘀吃什么好呢？第一，黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢废物及时排出体外。第二，西红
市面上的活血化瘀的中成药有很多，以下就有几种：第一速效救心丸，药物组成：川芎、冰片。行气活血，祛瘀止痛。用于气滞血瘀型冠心病，心绞痛，心律失常。服法及特点同复方丹参滴丸。第二，丹七片，药物组成：丹参、三七。用于胸闷，胸痛，憋气（冠心病，心绞痛），也可用于血瘀型的眩晕头痛，经期腹痛。与复方丹参片的区别
活血止痛片是一种中成药制剂，主要成分有当归、三七、乳香（制）、冰片、土鳖虫、煅自然铜。活血止痛片的功效是活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛。本品为薄膜衣片，除去薄膜衣后显灰褐色；气香，味辛、苦、凉。用温黄酒或温开水送服。一次4片，一日2次。所谓是药三分毒，每一种药物都有它的副作用，服用活血止
活血化瘀的药，即用温热的药物配合活血化淤药物，以温经通络散寒化淤，驱散阴寒凝滞之邪，使经脉舒通血活淤化。取寒者热之，血得温则行之义。寒为阴邪，最能收引经脉，凝滞气血而导致气血淤滞。这里的寒凝包括两个方面，一是外寒客络，阳气受困；一是脾肾阳虚，阴寒内生。在临床应用散寒活血化淤治则时，应当分清温经通阳活
活血化瘀祛斑是中医治疗色斑的一种方法，因为色素堆积沉淀所导致的色斑，其形成还和本身内分泌是有关系的。中药方剂采用血府逐瘀汤加味，有活血化瘀，理经消斑的作用。内服处方：桃仁12克，红花12克，当归10克，生地18克，川芎6克，赤芍10克，牛膝12克，桔梗6克，柴胡10克，枳壳6克，炙草6克，葱白三节(
活血化瘀的中药，很多中药具有活血化瘀的功效，能疏通身体中的血脉、去除淤积血瘀。当归:有很好的活血以及补血的作用，另外女性出现月经不调或者是痛经的情况服用当归也能够很好的缓解。益母草:具有很好的调节月经以及活血的作用，除此之外还具有祛瘀以及止痛、降低血压的效果。赤芍:具有很好的活血化瘀以及凉血止痛的作
活血化瘀的食物有哪些，首先活血化瘀通俗的理解是：各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通，导致在人体某一部位或组织血行不畅，引起疼痛甚至形成肿块的变化。那么活血化瘀的食物有那些呢？葡萄：美国威斯康新大学发现，每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40％，尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质，
活血化瘀的药有哪些，比如三七片，舒筋活血片，红花油，云南白药等等。根据药物作用的强弱和主治病证的不同，活血药可分为活血化瘀药和破血消症药两类。①活血化瘀药。主要用于血行障碍、瘀血阻滞引起的各种病证。如血滞经闭、行经腹痛、瘀血头痛、外伤及术后瘀血腹痛、风湿痹痛、中风瘫痪、半身不遂；痈疽肿痛、跌打伤痛等
补肾壮阳药，狭义的指用于促进性功能的药物，分为壮阳食物，壮阳中西成药等。其随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，性功能障碍患者人数日趋增多，壮阳药是药类的热门产业之一。西医上从药物的构成来看,主要有3种：一是属于男性激素,主要包括睾丸酮及其衍生物制剂;二是属于镇静剂,如氨甲丙二脂和苯并二氮杂卓等;
在中国说起六味地黄丸，可谓上至耄耋老翁，下至妇孺稚童，可能都略有耳闻。但是要问六味地黄丸治疗什么病，估计没有几个人能说出一二三来，因为它应用领域太广泛了，不但对我们现代许多急慢性病有治疗作用，关键还是许多中成药的母方，治疗领域进一步扩大，治疗效果进一步加强。现代研究证明，六味地黄丸具有增强免疫、抗衰
壮阳中药配方，十肾九虚，养生必养肾。肾气乃人体生命活动的根本，它被称为先天之本，生命之源，人体脏腑组织经络的生理功能，生长发育，血液的运行，津液之输布，都需要肾气的激发和推动，人的出生，长大，壮盛，衰老，生病，死亡，实际上就是肾气慢慢损耗的过程，所以通过调补肾气，气血得以濡养，经络血脉畅通，使机体生
壮阳中药，除了鹿茸、人参、鹿鞭，其实补肾壮阳的中药还有很多，如常见的枸杞、杜仲等也有补肾壮阳的功效。中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。附子，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症。补肾壮阳是肉苁蓉最重要的作用。正因为肉苁蓉顽强的生命力，赋予了它
私处是妇科疾病的高发地带，如何做私处护理，日常要注意做好个人清洁卫生和护理，尤其要注意贴身使用的卫生巾、护垫、纸巾以及清洗等问题。用避孕套替代避孕药，能隔离精液中的细菌和来自异性的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒等,而避孕药就没有这种隔离效果,部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎。减少护垫的使用频率
1.女性阴部护理选择合适的内裤。好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤，否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃。 2.女性阴部护理不可憋尿。当尿意来了的时候要及时的去解决，这样就不会
抑菌凝胶为采用凝胶制剂，主要治疗针对宫颈糜烂(轻中重)、阴道炎(细菌、霉菌、滴虫、念珠菌等)、白带异常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原体感染等妇科炎症引起的白带增多、发黄、粘稠、异味、血性白带、小腹坠胀、性生活疼痛等等。抑菌凝胶随体性极好，没有栓剂造成的不适感，独特的弱酸洁净配方，对于女性的外阴瘙痒、外
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