A你好！黑豆:含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1.B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸
A你好!建议食疗丰胸美乳。丰胸美乳一：山药+青笋+鸡肝，山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、
A你好！年期女性体内会出现一系列变化，如卵巢早衰、雌激素不足、生殖系统萎缩、植物神经功能紊乱等等，引起闭经的原因也有很多种，但是，对于更年期闭
A常见的补肾中药材有：当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能
A动物骨头动物骨头80％以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收。可以榨碎，加醋文火慢煮，还可加黄豆、姜盐等。疏菜疏菜中也有许多高钙品种，雪里蕻10
A你好！在日常生活中要积极面对，重在自我调养，做到以下四点：1、养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；2、丰富业余
A你好！建议别吃这些东西1.生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时
A您好，对做补肾的汤本人略有心得，希望对你所有帮助。羊肉汤羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时
A你好！生殖保健是指在生命所有阶段的生殖功能和过程中的身体、心理和社会适应的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。世界妇产科联盟主席沙特拉曾就妇
A你好，常见的补肾食物有：1黑枸杞：每天喝黑枸杞（汇然优品黑枸杞）泡水、泡茶或者直接食用，能起到补肾益精的作用，黑枸杞含丰富的花青素，对身体有
A更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～
A你好！想达到补肾壮阳的目的，可以平时注意自己的饮食，多吃韭菜的种子，就有很好的温肾壮阳作用、药物可以选择山药、狗肉、羊肾、猪肾、胡桃仁、虾、
A你好！第一步：测试，用芭朵健康检测卡方法：1）采用棉球直接取女性阴道分泌物涂在试纸上。2）在30秒内将试纸的颜色变化与色卡进行比较，在正常的
A你好!推荐桂圆莲子粥：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味甘、补中益气，这道粥最适合那些常失
A医药美容秉承整体、平衡、自理论精髓好皮肤仅需要外部保护和修饰更重要从内而外滋养机体生命活动全依赖气血相辅相成气血调和则精神旺盛体质强健容颜娇
A你好！推荐8种让你变美丽的食品，红薯：能减少皮下脂肪，避免人体过度发胖。番茄：有祛除斑痕，抗皮肤老化，健肤美容的作用。丝瓜：促进皮肤细胞的新
A你好！菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾驾矛他命a和维他命c，但是必需特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。个人认为凉拌效果要好
A你好美容养颜的方法：内外结合很重要。外你可以多注意平常饮食，养成良好生活习惯，有规律做事情。内你可以使用保健品—妙巢。它可同步调节女性脑垂、
A你好！如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。外出时尽可能
A你好！人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。但是，钙绝对不是使骨骼生长的主
浓密的体毛对于很多女孩还是都是个噩梦，很多女孩子会选择去美容院进行脱毛，这就要求美容院的美容师们掌握专业的脱毛技术。今天美业销售话术大全分享的是美容师必学的专业脱毛步骤，以供美容师们参考学习。 美容师们要清楚，脱毛分为永久性和暂时性的，永久性脱毛则是利用脱毛器破坏毛囊，
脱毛后注意事项: 1、光子脱毛手术后个别部位可能形成细小痂壳，注意不要用手抓伤。 2、极少数求美者光子脱毛手术后反应可能较重（如红肿或水疱），应尽量避免擦伤，如有破损可涂抹抗生素软膏以防止感染。 3、光子脱毛后，患者勿使用含汞、卤素的美白化妆品、香料和香水等。
1、胡萝卜 血压低的人群不宜吃胡萝卜，因为胡萝卜中含有一种叫“琥珀酸钾盐”的成分，这种成分容易导致血压降低，尿中排钾增加，食用后加重血压低的症状。 2、苦瓜 苦瓜虽然有降血糖，降血压，清热的功效，但如果过量食用的话，则有可能伤“心”，如果是血
70余岁老年妇女，血压高，自诉头痛数日，微热，某日精神不振，产生幻觉。右手时时震颤，与XX汤一剂，手动即止，意识恢复。此乃根据土强胜水，木平而风自灭之理。 你来猜猜：本案用的什么方？ 摘自《临床应用汉方处方解说》荒木性次医案，答案见下期。
6月10日是“清晨血压日”，今年的主题是“测血压，就在清晨服药前”。“6-10清晨血压日”由中华医学会心血管病学分会指导，北京力生心血管健康基金会发起，旨在呼吁患者科学测量和管理清晨血压，掌握正确的血压测量时间点，从而预防和降低高血压所导致的心血管事件的发生。 对于大多数高血压患
BritishMedicalJournal2月5日刊发的一篇研究中，作者确定了开始药物强化治疗的最佳收缩压阈值、延迟药物强化治疗和延迟复诊对心血管事件的影响。结果发现，较高的风险与收缩压强化阈值高于150mmHg、收缩压升高后1.4个月后开始药物强化治疗和药物强化治疗后2.7个月后复诊相关。研究
作者：河北省人民医院郭艺芳 近年来，关于不同心血管危险水平人群的降压目标值一直是国内外学者广泛关注的热点。自2013年以来，欧美国家颁布的多部指南性文件均不同程度的放宽了高危人群的血压控制目标。然而在刚过去的2015年度，SPRINT研究结论再次激起国内外学者对于最佳血压控制目标的争
12月9日上午，由本报携手省立中山图书馆、南方生活广播共同主办的《中山讲堂健康系列讲座》如约开讲。此次讲座邀请到广东省名中医、广东省第二中医院副院长王清海、针灸康复科主任中医师范德辉教授，讲述中医平稳控血压和防治颈肩腰腿痛的两个话题，与市民分享健康知识，现场气氛热烈，讲座精彩纷呈，听众提问踊跃
南苑社区卫生服务中心开展高血压相关知识讲座 5月17日是世界高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”。2016年5月17日上午9：00，南苑社区卫生服务中心护理部石老师在二楼慢性病管理学校，为辖区的居民们讲解高血压相关知识讲座”。 石老师首次通过一组卡通漫画，抛砖
1.去皮鸡肉 相比猪、牛、羊等红肉，含较多不饱和脂肪酸的白肉更加适合血脂异常的人群。不过吃禽肉时一定要记得去皮，去皮可以去除大部分的脂肪。 2.鸭肉 鸭肉脂肪含量适中，且主要是不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸比羊肉、猪肉要少。 研究发现，鸭肉中的脂肪与猪油、
1、运动健身：高血压患者需控制好自己的体重，平时多运动，以节奏慢的运动为主，如散步，太极拳等。 2、睡眠充足：高血压患者坚持早睡早起，睡前避免环境吵闹、饮食过饱，睡前用温水泡脚或喝杯牛奶有助睡眠。 4、保证心情：无论有无患病，过激的情绪对身体都是不好的，会使得血压突然升高。高
高血压是怎么造成的？ 无论高血压的发生有多复杂，我们都可以把它简单归结为以下几个环节：血容量增多和因此引起的心输出量增大；动脉血管硬化所致的弹性降低；以中、小动脉管径缩小为主的外周循环阻力增大。 认识发生在体内的这些变化和引起这些变化的过程，是预防和治疗高血压的基础。
1问：什么是高血压？ 2问：有多少高血压患者？ 3问：高血压患者中，多少人不知道自己高血压？ 4问：有多少高血压患者控制住了血压？ 5问：高血压的基本症状有哪些？ 6问：原发性高血压和继发性高血压的区别是什么？
今天给仙女们推荐兔兔的朋友 『口红小巫婆』 她专门给仙女们介绍各种品牌的口红，详细的试色与测评，热门颜色的分类，黄黑皮适用的口红色号，护唇的经验等等...总之跟口红有关的一切，她全都知道！喜欢口红的仙女们，不关注保证会后悔哦！ ———部分干货文章———
据说，范冰冰一年敷掉700张面膜。那么，敷面膜是不是真的越多越好？实际上，面膜是因人因膜而异的，除了皮肤的吸收能力，不同功效的面膜也有不同的敷法。下面有关面膜多长时间敷一次，以及不同面膜的使用时间介绍，爱美的你一定不能错过。 保湿面膜 一周3次 如果是不含酒精的保湿面膜，原
说起都江堰的天气我都服了 前几天还刮风下雨的 今天又是艳阳高照 真不知道这天气什么意思！ 皮肤过敏、干燥脱皮、红血丝等 皮肤问题是接连不断 相信困扰广大小仙女的问题就是： “如何补水保湿？” 所以小编今天决定来好好聊一聊 补水保湿这件在护肤中非
很多人女孩估计这两年都认识有个口红叫TF，但是你知道这个口红背后的老板是怎样的一个人吗？ 不清楚了吧？ 他是时尚圈一位男神级别的设计师——TomFord。模特、演员、导演，制片人，这是TomFord的所有职业头衔，他有一位在一起25年的同性伴侣，以鬼才般的天赋给YSL带来无限创意，厉害到
134元/套TF黑白管12件套限量版配专柜手提袋随手安利给你们啦看看TF口红套盒你就知道口红要买一盒才有意思最难买的12支口红囤了好久才囤齐每支都超值的颜色非常实用TF的外观不用多说极简的黑金亮漆外壳利落又高级任何场合拿出来补妆都是全场最佳打开的一瞬间简直blingbling好看到不行每支口红都可
哟哟哟！ 搁置了几百年的口红试色， 本公举今日起要重新拾起啦！ 请鼓掌不要停好吗！ 不要问我这么长时间去干嘛了，时尚queen的步伐总是走在磁悬浮列车的前面（最近比较忙～） 回到口红试色，今天要分享的是近期荣登我的口红爱用top5的：
“拥有一支TF”是每个女孩的梦想，即便它比其他的口红更贵更难买，但依旧无法阻止姑娘们对它的热情和向往。但不知道到底还有多少TF等着你来买，今天就来为大家全方位扒一扒TomFord口红！ 前方有SSR级种草出没！！小仙女们捂紧钱包往下看~ Lip
Through青梅具有杀菌消炎，镇静舒缓，可预防或减少痘痘的产生，并能收紧毛孔、细致肌肤，改善油脂分泌过剩的问题； 能够美白细腻肌肤，减少或抑制黑色素的沉着，也可以缓解肌肤因日晒而产生的红肿问题； 能够滋养肌肤、保湿锁水，维持肌肤水循环，促进肌肤新陈代谢
日霜成份:百瓣花粉.芦荟油.维他命E,C,A.花粉结合多种中草药植物提炼的营养素肤因子等.功效:具有独特美肌防护双重功效,辅助淡化黑色素,增强皮肤亮泽,隔离紫外线UVA.UVB对皮肤的伤害. 晚霜成份:BHA再生素.维生素CB5.玫瑰.高丽参.金缕梅.芦荟.熊果素等.功效:对黑色素有明显作用,净白
丽莎柏美白祛印特效霜是主打修复功能的面霜，伊丽莎柏美白祛印特效霜的效果主要是祛黄、美白、提亮肤色。360°瓦解黑色素阻断黑色素传递抑制暗沉堆积激活肌肤透白潜质〰环环相扣层层瓦解黑色素重焕光感白。
柔迪去斑王以中华医学经典和宫廷美容秘方为基础，综合现代美容之精华，实验证明它能滋润皮肤，直接渗透至皮肤深层清洁皮肤堵塞毛孔，促进皮肤新陈代谢,使衰老细胞和废物推出外层，表皮色素自然脱落，令肌肤充满弹性、光滑柔软、柔嫩白净、重现往日光彩。
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2H2D是日本丸荣集团旗下品牌之一，已经成为日本男性保健第一品牌，在日本是和资生堂、DHC、SKⅡ、花王齐名的品牌，是男性天然壮阳延时产品里毫无争议的NO。1，每年超过500万日本男性选用2H2D产品，连续5年蝉联日本本土市场销售冠军。日本男性中，10个人里有8个男人选择2H2D。（因为同为亚洲体质
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