A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
A建议野生全松茶，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，
晚上好，同学们的小长假过的怎么样。老师发现在后台的有很多同学都有在问，原本化妆时还觉得很不错，可是一出门妆感就很重，像戴了个面具，也不知道该哪里出了问题，该怎么解决。 01|底妆 有些同学觉得底妆越白越好看，但其实化妆的时候盲目的追求「白」是没有意义的。最好的底妆，不仅可以均匀肤色，还可以
新鲜水果对人体健康非常有益处，但是对于一些特殊人群，水果吃不对却可能酿成严重后果。 例如，因为多吃了几根香蕉引发透析肾友差点小命呜呼的报道，不论是专业学术文章还是社会新闻，我们时不时能看到。 这是怎么一回事呢？难道黄色水果含有一些对肾不好的东西么？快听听肾上线
五一假期旅游，为什么要特意买衣服？难道我们的每件衣服，都有「上班装」跟「出游装」那么严格的区分吗？没有啦！ 很多时候这种小假期出游，你只需要找搭配率高休闲款的单品就好了，完全不需要花这些冤枉钱！ 我们一起来看看明星们给我们挑选了哪些既适合上班，又适合度假的单品呢？ 01|衬衣裙
放假第一天，我们聊个平时不常跟大家聊的话题： 千万不要因为 电视剧或网络上那些完美的人 而苛责了 生活中你认为的不完美的自己 每当火了一个综艺、电视剧或电影，就会有博主们出来教大家「如何画出跟女主一模一样的妆容？」 但无一例外的是，女主们的皮肤都像是刚剥了壳的鸡蛋，光滑细腻，毫
化妆水一直都是日常护肤的重要步骤，而且大家对它的评价也是众说纷纭。 据说它不仅能保湿，还能美白、细致毛孔和二次清洁…… （额，你们真的而确定吗？） 其实99%的姑娘们都不了解化妆水，一直在上面花冤枉钱。 所以今天，我就来说说，化妆水到底是干什么的，还有如何才能在买化妆水的时候不被
我们之所以努力工作，努力健身就是不想当人们口中百无一用的「黄脸婆」。 但其实「黄脸婆」这么难搞的问题，无关年龄和事业。 只要你脸黄，不管你皮肤是否细腻，脸颊是否紧致，都会让你颜值会打折，而且还特别显老。 《鬼怪》里91年的金高银，出道时候的白皙皮肤羡煞了万千少女，但后来出席活动的
-美妆7大疑问·周末问答篇- 明天下班后，就是五一小长假了，你们的护肤品、化妆品、配饰和衣服都准备好了么，今年想要去哪里玩耍呢？ 北方的温度都已经快破30℃了，更何况是南方呢？ 所以今天不仅给大家挑了一些美妆和问题，还特意找了一些头发的问题来解答哦~ Q1：唇色深唇纹深
您知道吗？无论男女，过了40岁之后，身体就开始走下坡路，此时不养生，等到年纪再大些，就只能花钱养医生了。但是养生也是有讲究的，在黄金期养生，效果事半功倍！ 如果您渐渐感到体力和精力不如从前，那一定要好好抓住两个养生黄金期了，一个是睡前一小时，还有一个就是饭后半小时，每天的这两个半小
水是万物里不可或缺的能量来源，更是构成人体的重要成分，不仅能帮助排毒、消化甚至能有效帮助减肥，但到底该如何喝才正确呢？ 网络上谣传许多喝水撇步，如早上喝热水帮助排泄、一早一桶水助排毒等，但据《健康报网》报导，喝水也是有学问的。 建议一早起床时最好是喝白开水，水中的微生物在煮沸后已被消灭干净，而
58岁中年男性，2年前肾病综合征起病，24小时尿蛋白定量8~11g，血肌酐正常，肾穿刺诊断为原发性膜性肾病。给予甲泼尼龙、环孢素、氯沙坦、钙剂治疗。经过治疗后患者肾病一直保持完全缓解，蛋白尿稳定在0.3g以下。 但激素减停后，这位患者却出现了乏力，并且伴有明显的全身关节肿痛。 这是
护肤最重要的是什么？ 四季防晒不能少。 道理大家都知道，但抱着侥幸的心理，不涂防晒的妹子还是大有人在的，就像我们都知道早睡早起身体好，但加班熬夜还是少不了一样。 今天就是来给大家敲警钟的，特别是马上就要到五一小长假了，如果你想出门逛逛，还不涂防晒，那夏天还没到，你就有可能黑成碳了
冬季以后如果大鱼大肉进补，反而会增添脾胃负担。下面这3样食物，就非常适合冬天吃~增强抵抗力又长个！ --01-- 红薯 红薯三宝粥 主料：糯米(40克)、红薯(一个) 辅料：大米(30克)、小米(30克)
其实很多事情， 没做之前，你都觉得自己不行。 但其实咬牙努力后才知道， 原来自己可以这么优秀。 前阵子刷微博，看谢娜因为粉丝量过亿，拿到了吉尼斯世界纪录。今天又在热搜上看到，2月份刚刚生下双胞胎的她，已经正式复开始录制《快乐大本营》了。 而且在录制的过程中，还不忘开心的跟
最近，天气热的越来越快，穿短袖、短裙的人越来越多。但是怎么办，存了一冬天的肉还没来得及减呢！可这温度，却又再也不能用外套着肉肉了。 到底什么单品才最适合春夏显瘦呢？ 别慌，老师帮你找到了最藏肉肉的——大方领！ 01|她们都再穿 其实方领也不是什么了不得的设计，早就有明星这么穿
这两天又收治一例“毫无症状的”尿毒症患者。想必大部分人都知道尿毒症是“腰子”出现了严重问题，既然是严重问题怎么又会毫无症状呢？这似乎太不合常理。也正因为如此，有时医生很难让“突然”发现尿毒症的患者很快接受这个现实。 实际上，尿毒症通常不会毫无征兆突然到来，只是有些症状提前出现，我们普通
人有两颗肾脏，左右各一位于我们脊柱的两侧。 肾脏正常大小：长约为10~12cm；宽5~6cm；厚3~4cm；实质厚度1.4~1.8cm，皮质厚度：0.8~1.0cm。左肾略大于右肾。 那么，我们结合一张超声报告来看，这个患者右肾11.9cm×4.8cm×3.6cm，也就是长11.9cm，宽
等飞机的时候，在ins上闲逛，看蔡依林之前在ins上发了条“一条牛仔裤一百穿”的消息，感到有点意外。 看过后才发现，其实这条牛仔裤就是老师之前给大家安利——经典款高腰阔腿牛仔裤。 看它多有魅力，连Jolin对时尚要求这么高的人，都不舍得换掉。 看完蔡依林的这几款搭配，有没有ge
老师虽然在欧洲出差，可还是听说了最近北京的天气，不仅开始变得让人琢磨不定，而且温差还很大，很多姑娘都不知道出门该穿什么了。 但说起春装外套，西装当然是首选啦！ 无论是这两年热播的国产电视剧《欢乐颂》《我的前半生》，还是今年的韩剧《迷雾》，西装都成了大家最关注的热门单品。 电视剧的
-美妆7大疑问·周末问答篇- 又到每周五的答疑时间，前面几期都是以护肤为主。但最近气温回升，大家按捺不住了那颗想要变美的心。 想让老师集中回答下关于美妆的疑问，这么合理的要求，当然会答应你们的啦！ Q1：老师我毛孔比较大，画底妆的时候需要什么上妆技巧，妆容才能更漂亮呢？ A：用可
最近气温升高，很多同学都有这样的疑问： 继续使用冬季的保养品感觉太过滋润，但看了很多清爽的保养品，又发现它们大多都含酒精，又怕刺激到皮肤，究竟到底该怎么办？ 但大家想想，为什么商家明知道我们谈「酒」色变，但依?旧生产含酒精的护肤品呢？ 他们这样做难道不是在自断财路？
上流染发剂植物一洗黑洗发水，纯自然黑色染发膏，天然无刺激！上流染发剂植物一洗黑补充毛发所需黑色素，令染后发色均匀丰润亮泽，健康自然。无需调整配，洗洗就黑
孝丰堂染发剂根据本草纲目秘方，采用首乌老姜原液和多种珍贵本草植物精华，黑发+焗油+护发三效合一，不沾头皮，不伤发，不褪色，自然乌黑。
乌饭叶植物染发露是一款安全健康的黑色染发露。温和不刺激，快捷方便。黑、养、固、亮四合一，针对各种类型的白发都能有效遮盖，使头发自然黑亮。深层滋润秀发，修护因子渗透至发芯，在黑发的同时，修护受损发质，补充头发所需的养分，使头发充满生机活力，令秀发黑亮，焕发光彩
萃雅美白系列由多种珍贵中草药精萃而成，蕴含复合萃白因子，采用独特的2D2C美白调理系统，能帮助抑制黑色素的生成、沉积，加速黑色素的迁移和脱落，令肌肤晶莹剔透、白嫩红润，犹如出水白莲优雅绽放。莹润灵秀，清新自然，优雅绽放白日光彩。
产品功效:皮肤白斑部位遮盖美容，纯植物提取，不影响皮肤透气性，同时还具有增加皮肤黑色素效果。有两个颜色供大家选择，浅肤色：适用肌肤偏白的人群，拥有很高的遮盖肤色的能力，让您的皮肤光彩统一亮丽。大众色：适合肌肤偏暗的人群，颜色较深，有很好的遮瑕力，适合打造健康亮丽的肌肤。
克优林的注意事项 1、克优林存放一定时间，可能有少量结晶析出，对效果无影响。 2、克优林用于病毒潜在处可有轻微灼烧感，短时间即可消失，能忍受。 3、开放性皮损或糜烂处宜先行治愈，在使用本品。 4、使用克优林后极少数有发生红肿，是对本品过敏所致，停用即可自行消退。 5、白色膜状物应自然脱落，不可用摩擦
普林优可洛，除扁平疣、寻常疣等的药物，主要成分为山楂提取物。使用新一代生物科技植物提取技术野生山楂核中的特殊抗毒成分，高效杀灭病毒清除载体，其独特的潜伏病毒识别侦灭功能，能够有效防止复发。
莱薇尔紧致美颈霜植物萃取，独有三层复合科技，由内而外对抗颈纹、美白肌肤，消除颈纹，提拉紧致，抗皱光滑，白皙弹润，让您在28天轻轻松松拥有天鹅美颈！
米雅诗防脱洗发露其中含有的成分分别具有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的降脱发原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。
BSC防脱生发水含有天然莱姆精华，还有维他命E和B5，可以净化和调理油腻的肤质，温和的清洁头皮，促进头皮血液循环，加固秀发毛囊，让头发减少脱发，更健康呦！生发水的质地为液体，不油腻，好吸收，闻起来有青柠檬味的清香味，非常清新。
柳屋发根营养液配合按摩头皮，可以活化并深层滋养毛囊，促进头皮的血液循环，刺激毛发生长，还可以深层净化毛囊，加强新陈代谢。添加的保湿和清凉成分使头皮干净清爽，改善油性头皮和头皮屑的困扰，让新生的发丝更健康亮丽。适合于日常头发养护护理，调理保养头皮和发根，改善发质，用于头发稀疏、开叉、干枯，防止脱发，促
andrea头发增长液纯中药配方，气味清新淡雅，质地温和没有刺激。用后头发变得顺滑易梳理。除了针对头发增长问题，还有效解决头发开叉干燥等问题，洗过头发很滑，泡沫也很丰富，非常满意。产品功效:产品具有独特的养发润发,头发以2-3倍速度快速生长,更健康头发自然就顺滑 适用范围:适用发质症状:头发生长慢速
适应人群： 1、青少年近视、远视、假性近视、、散光等引起的视力下降者； 2、眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、黑眼圈等人群； 3、司机、电脑工作者、教师、焊工、办公人员、长时间看书、看电视引起的视力疲劳； 4、因疲劳或眼部营养不良引起的各种眼部不适、老花眼等终老年眼疾者。
1度林医生眼贴适宜人群： 针对眼干、眼涩、眼疲劳、红肿眼、青光眼、老花眼、近视、弱视、色盲、夜盲症、飞蚊症、玻璃体混浊、白内障等有保健作用 1度林医生眼贴使用方法： 建议每天早晚各使用一次，每次15-20分钟，使用一周后，能感觉到明显的改善。坚持使用一个疗程（5盒1个月），效果会更加明显。
魔盒眼贴是专门针对眼部护理的一个品牌，已经有10多年了，主要针对脆弱的眼部肌肤而设计，可以快速改善眼肌问题，快速给肌肤补水，解决眼肌干燥问题。喜欢这个眼贴，设计的非常巧妙，可以从眼头一直贴到眼尾，包裹整个眼周肌肤，三层结构，九重平皱力，修护眼部肌底，为眼部补充胶原蛋白，注入肌肤养分，回复肌肤年轻态。
富含150种生长因子促进细胞再生和胶原蛋白的合成，提高眼部细胞自身的修护能力，让肌肤有种透明感白藜芦醇：从白葡萄中萃取的天然抗氧成分，有很强的氧自由基清楚能力，还能促进胶原蛋白的合成，修复受损细胞 蛇毒（肌肉抑制酵素）+胶原蛋白：平滑细纹，增强肌肤弹力，让肌肤更加有光泽； 水溶性胶原蛋白+水解胶原蛋
宛央洗眼液植物萃取，深层滋养洗眼护眼，洗出由于外界进入眼内的灰尘、蚊虫等，眼睛内部由于用眼过度用眼不卫生炎症等导致的分泌物增多、眼蛋白过度分泌等以及卸妆不完全的眼妆残留等。
清新野花香调，辅以绿叶的青翠、丁香花蕾的甜蜜，与细腻的朝露气息。前调过后散发出蜜桃香，透出诱人甜蜜。白麝香烘托收尾，带来萦绕不散的柔软气息
吊带透明蕾丝波西米亚情趣内衣，水溶蕾丝波西米亚风睡裙，以火焰与火苗的燃动为灵感，用水溶蕾丝勾勒，这样一件富有动感的裙子，穿上它就如着魔似的想要舞动起来，释放魅惑的灵魂！
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