A推荐你试试清肺汤 1、银耳莲子百合排骨汤。原料：银耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3
A目前儿童增高产品有很多，但具体效果也是不太明显的，医学上都是推荐家长给孩子补钙的，这样对孩子的身体健康也有很大的帮助，一般的粮食如米、面、玉
A你好！如何戒烟清肺，怎样成功清肺。解析戒烟后如何清肺。戒烟清肺的产品有哪些？排毒药层，清除体内烟毒，缓解烟瘾吸烟者如果单纯的靠毅力控制烟瘾，
A现在很多茶也具有美容养颜的功效了，因此，市面上有很多的美容养颜茶，接下来，晓可小编为你介绍几款！ 紫罗兰可以润泽皮肤，清热解毒，除皱消斑，美
A什么花茶排毒养颜效果好？玫瑰花茶就很不错！玫瑰花既可沐浴也可护肤养颜，早在隋唐期间，就倍受宫殿贵人的喜爱。唐朝的杨贵妃坚持肌肤柔嫩光泽的最大
A你好！想要知道怎么生发效果好，首先就得要知道你的脱发原因是什么？ 脱发原因最主要的就有以下几点： 1、精神性的原因。精神性原因造成的掉头发并
A斑点很多女性都会有，虽然不对身体构成危害却会影响你的外观，祛斑美白，你需要注意以下内容： 1.要淡化色斑，第一点呢即是在饮食方面的合理改进。
A你好，给你推荐几个常见的民间偏方 1、清凉止血 从侧柏叶中提取的黄酮加入到红细胞悬液中可明显抑制H2O2诱发的人RBC溶血，溶血度及丙二醛的
A你好！每个人的控制力都不同，所以戒烟时长也不同，因此一定要克制自己，也祝你早日戒烟成功！为你推荐两个戒烟的方法： 中药戒烟：烟瘾大者，可连服
A你好，推荐你试试 美发汤-乌发防脱 【组成】旱莲草30克，苍术、芝麻各20克，核桃仁、何首乌各l5克。 【制法】水煎取汁。 【用法】每日1
A肥胖现已成为了一个社会话的问题，瘦身也成为一个永久的话题，下面，我就分享一下如何美化形体，获取完美体形的小窍门： 首先，运动是基础，天天半个
A你好，一说到治疗脱发，大多人都会想到何首乌，所以大家都知道何首乌治疗脱发效果是非常好的，那么今天要给你推荐的是食疗方法、 何首乌煲鸡蛋：何首
A女性生殖系统对于女性来说是非常重要的，它分泌这女性健康美丽所需要的雌激素。而且它十分脆弱，极难养护，最易受损害。为了孕育生命、护固胎儿，它对
A毛发是生长在头皮毛囊里的，头发的脱落与生长是毛囊决定的，如果毛囊堵塞、受损、萎缩了，这个时间不管吃什么，补什么毛囊都是没办法吸收的。所以保养
A你好，建议你不要过多的用药物补充，建议你多吃食物， 韭菜 韭菜埠坪剖嫩味鲜，养分也很丰富。韭菜籽为激剂，有l固*、助*、补肾、治
A你好！！护肝保肝药，护肝药的特点是促进受损的肝细胞再生，促进肝细胞修复，保护肝细胞免于损伤或减轻损伤。中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因
A宫颈糜烂该如何保养？宫颈糜烂是最为多见的一种妇科疾病，接下来，晓可专家介绍一下女性生殖保养方法。 1宫颈糜烂的平常养护有必要要做到低脂肪饮食
A你好！补肾壮阳酒首要推荐：健康补肾酒 健康补肾酒配方:熟地黄、桂圆肉、地骨皮、当归、巴戟天(去心盐炒)、枸杞子、菟丝子(炒)、楮实子(炒)、
A黄豆是一种奇特的丰胸食物，首要丰乳物质是植物雌激素，有用进步体内雌激素的含量，让乳房坚持饱满。可以直接打豆浆喝，简略又有用。假如有条件的话，
A男人怎样快速壮阳？分享你值得一试的三个小方法： 1.摩揉睾丸：此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇将双手搓热，先用右手握住两睾丸，
本以为生完娃，一切都会立刻回到从前 没想到还要经历重重困难，过关升级打BOSS 乳腺炎，腹直肌分离，尿失禁…… 瞬间掌握很多医学小知识 生完第一件事就去称体重 竟然才轻了这么一点点 为什么生完肚子还是这么大？ Medlander 2018.10.24
小蛮腰、大长腿，就问哪个女人能不羡慕呢？反正小渟是酸成柠檬精了。小蛮腰是女性好身材的重要标志之一,但是怀孕的妈妈们显然要挥泪告别纤细的腰肢了。 更可怕的是，据统计，60%-90%的孕妇身上可能存在着不同程度的腹直肌分离现象，腹直肌分离以后小肚突出、腹部松垮，大大降低了女性魅力，还可能导致脏器下
生完孩子后，妈妈们一天天的围绕宝宝转，手忙脚乱，难免精力不济。顾好宝宝固然重要，可若是轻忽自己产后的身体，也许会严重影响你的生活质量，甚至为日后几十年出现的疾病留下病根。 然而很多妈妈对于产后的恢复问题都是新手上路、道听途说，产后的那些事儿，你知道的都对吗？ No.1 症状不重就不
黑眼圈不是病，但挂在眼睛上真要命！本来是元气满满的一天，却被黑眼圈拖累得状态极差，怎么看都没精神，是时候把对抗黑眼圈提上日程了。 说好的精致girl在怀孕的时候都会变身劳累准妈咪，每天白天工作就很忙很累了，回到家后还要学习孕期知识、产后恢复、新生儿护理……睡眠不足的自己是不是又被黑
长久以来，剖宫产人群与顺产人群之间在产后讨论话题总涉及这2个！ 1、哪个更疼？ 2、哪个更松？ 关于哪种生产方式更疼的问题，我们无法评论，因为不论是剖宫产还是顺产，在产前女性身体承受的疼痛都是剧烈的！除此之外，还有更多的人（比如老公）看着备受煎熬的媳妇，心里更疼…… 但是关于“松”
盆底肌修复有必要做吗？ 女性盆底是由肌肉组织和结缔组织排列成向上弧形的盆状结构，其中主要是肛提肌支持着或托着女性的生殖器官，如子宫、卵巢、输卵管，同时帮助膀胱和直肠处于正常位置。阴道穿行在盆膈中，阴道的收缩和扩张受到盆底肌群的影响。 由于妊娠期随着子宫的增大，重力作用会
查阅了很多资料，也和妇产科医生交流之后，今天就来说说「盆底肌修复」的问题。 什么是盆底肌？盆底肌有什么用？ 女性盆底肌肉弹性十足，有着「弹簧床」的美誉。 主要有2种肌肉构成，深层肌肉占70%，属于持久肌肉，帮助持久性强直收缩，支撑着膀胱、子宫直肠等盆腔脏器。表层肌肉占30
很多新妈妈会问如果想要生二胎或者三胎，可以生完之后再做盆底肌修复吗？对于产后盆底肌修复的重要性更是一知半解。 下面，就来给大家说说产后盆底肌修复为什么不能留到二胎后做的原因。 盆底肌在哪里 盆底肌是控制膀胱，阴道和大肠括约的肌肉，这是一块你不容易感受到的神秘肌肉。 产
经历了宝宝出生后的甜蜜，妈妈的烦恼也随之而来，身材走形！胸部下垂！甚至还有更尴尬的尿！失！禁！ 不敢大笑，不敢太过于激动，甚至稍微剧烈一点的运动都不行，真的是让人非常的焦灼。 原来很多产后妈妈都忽略了盆底功能的修复，盆底疾病不仅可以预防，尿失禁也可以通过锻炼改善。 今天带大家一起学习关
女人天生爱美，所以经常会去做脸部保养，可是她们却往往忽视了自己“第二张脸”——盆底的保养，这张“脸”影响排尿、排便和性生活，所以这张“脸”的“肤质”如何，只有自己知道，而决定“肤质”水平的则是对盆底起非常重要支撑作用的盆底肌。那我们该如何保养我们的盆底肌呢？ 什么是盆底肌？
现在基本上八成妹纸都在露大腿了 然而看到一些身体皮肤状态不太好 甚至是有各种伤疤和色素沉淀的妹纸 真是替她们捉急！ 忽视身体护理就连明星也难逃 这张照片的后期可以拖出去斩了。。 为什么不帮baby修修图呢… 之前杨幂也因为色素沉淀的问题被吐槽过
夏天到了，相信很多妹纸都在为手臂、小腿等地方的鸡皮疙瘩泛红烦恼吧！别着急~日本市场上针对鸡皮肤效果最好的产品——小林家的去鸡皮肤软化毛囊药膏来啦！ 产品介绍【品牌】：小林制药 【名称】：小林制药角质老皮清除霜 【规格】：30g/mL 【产地】：日本 【保质期】：3年软化角质，消炎镇定肌肤，去鸡皮
盆底肌修复是产后修复的一种，女性生产之后，对自己的盆底肌产生了非常大的伤害，有的孕妈妈怀孕的时候就已经开始进行盆底肌训练了，可见盆底肌对女性有多重要。第一次怀孕的孕妈妈会疑惑盆底肌到底是什么？为什么要做盆底肌肉锻炼？盆底肌做与不做修复会有什么后果？ 盆底肌是什么 盆底肌，即盆底肌肉
许多产妇由于盆底肌恢复不好，在漏尿时进行凯格尔运动练习，感到很难找到“收缩盆底肌”的感觉，因此也很难真正获得锻炼盆底的效果。因此，我们建议有需求的女性，使用【阴道哑铃】来进行锻炼。所以盆底肌修复什么方法最有效？缩阴哑铃有用吗？ 一、认识哑铃 提到哑铃，许多人都会想到练习胸大肌、
认识一下它 1.它是去除胳膊上的鸡皮疙瘩毛囊的膏状涂抹药。 2.去鸡皮软化毛囊药膏可以软化引起鸡皮疙瘩产生的堵塞毛囊的角质。它含有高浓度的软化角质的成分（尿素）。 3.去鸡皮软化毛囊药膏可以促进血液循环。有效消炎。改善红血丝红斑点。 4.持续使用可以很好的淡化皮肤
又快到夏天了！很多妹子腿和胳膊都白白的，就是有鸡皮， 还有些妹子本来光滑滑的皮肤因为剃毛等某些原因引起的毛周角化症, 这些小红点点不光看起来粗糙暗淡， 手感更是不好，穿短裙短裤都不太美观。 你自己都看不下去还想出去撩汉吗?!!! 好些妹子还爱手贱去抠去挤是不是
听产后妈妈交流生育经验时有没有听过这句话：“第一胎产程比较长，第二胎就很快啦”生孩子的心情越来越轻松，是个好事情。但是过程太快了，却不免让人有些担心。 产程快，可能是盆骨间隙过宽，盆底肌承托力不足造成的。 盆骨没归位会发生一系列问题 ●体型体态 有些妈妈产后
Q 什么是鸡皮肤呢？ A 鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。 在美国的调查显示，约有40％的人患有毛孔角化症。其实许多人都有这种毛病却不自知。再严重一
眼睛的周围是很容易出现皱纹的地方，很多女性即使年纪轻轻眼部也会出现皱纹，因此就需要眼膜来缓解这种情况，那么各位小仙女都知道眼膜多久用一次吗? 眼膜贴多久用一次 将眼膜贴贴在眼睛周围，15-20分钟后就可以去下，每周使用2-3次即可。在使用之前一定要做好准备工作，把自己的面部清洁完之后
腰椎间盘突怎么办？腰椎间盘突出的5大致命危害，你能承受几点？腰椎间盘突出的症状有很多，患者所忍受的剧烈痛苦，是一般人所不能体会的。那么，腰椎间盘突出对全身的致命危害有哪些呢？ 1.腰背部痛苦 痛苦的缘由首要是因为椎间盘突出后影响了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所发生。痛苦部位较
月见草，为柳叶菜科多年生草本，常作1～2年生花卉栽培。株直立或斜上，少分枝，具粗长毛。下部叶线状倒披针形，茎生叶披针形，无柄。穗状花序，不分枝，或在主序下面具次级侧生花序，花黄色，傍晚至夜间开放，有清香。果上部常增粗。花期7～9月。月见草又叫待霄草、山芝麻、野芝麻。花香美丽，常栽培观赏用，花可提制芳
云芝性味甘、淡、微寒，归肝、脾、肺经，是最具药用价值的真菌之一，具有健脾利湿、止咳平喘、清热解毒、抗肿瘤、消炎、抗癌、保肝等功效，功能主治：主慢性活动性肝炎；肝硬化；慢性支气管炎；小儿痉挛性支气管炎；咽喉肿痛；多种肿瘤；类风湿性关节炎；白血病。云芝是常见大型真菌，主要是野生，生于多种阔叶树木桩、倒木
红瓜子以其片大厚实、籽仁肥腴、色泽红润、鲜艳喜人而荣居全国之冠，蜚声海外。由于红瓜子种植受气候、水土及栽培技术等方面原因的局限，贺州、道州红瓜子，南国独一绝，被誉为独一无二的土特产品。其富含蛋白质、脂肪及钙、磷和多种维生素，含油率达55%左右，营养极为丰富。经精细加工或咸或甜或五香，乃干货上乘佳品。
芦荟胶是一种以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成的产品。其纯度非常高，无毒副作用。它对割伤、擦伤、伤口溃烂手术疤痕等都有明显的辅助作用，还具有很好的消炎杀菌美容功效，使用安全可靠。 芦荟胶还有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效，是美容佳品。芦荟中的异
冰糖炖雪梨是一款家常甜品，主要食材是雪梨，主要烹饪工艺是炖。 梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨是含水量较高的水果，可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。 风热咳嗽
参麦主要成分为红参、麦冬，辅料为聚山梨酯80。益气固脱，养阴生津，生脉。用于治疗气阴两虚型之休克、冠心病、病毒性心肌炎、慢性肺心病、粒细胞减少症。能提高肿瘤病人的免疫机能，与化疗药物合用时，有一定的增效作用，并能减少化疗药物所引起的毒副反应。 参麦的药理作用是1，适用于各种休克，可兴奋肾上腺皮质系统
苦参栓为棕褐色鸭嘴形栓剂；用于宫颈糜烂，赤白带下，滴虫性阴道炎及阴道霉菌感染等妇科慢性炎症。苦参栓的有效成分是苦参总碱，研究证明，苦参总碱具有抗缺氧，抗疲劳，抗寒冷；可以提高机体力量和灵活性，能迅速恢复疲劳；调节免疫系统，对大脑和器官功能有双向调节作用；还有利尿、平喘、催眠、抗心律失常等作用。因此，
痢特灵，黄色结晶性粉末，无臭味，苦，微溶于水和乙醇。用于菌痢和肠炎，也可用于泌尿道感染。本品为硝基呋喃类抗菌药，对革兰阳性及阴性菌均有一定抗菌作用，包括沙门菌属、志贺菌属、大肠杆菌、肺炎克雷伯菌、肠杆菌属、金葡菌、粪肠球菌、化脓性链球菌、霍乱弧菌、弯曲菌属、拟杆菌属等，在一定浓度下对毛滴虫、贾第鞭毛
吗丁啉（多潘立酮片），适应症为用于消化不良，腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。吗丁啉可阻断催吐化学感受区多巴胺的作用，抑制呕吐的发生；可促进上胃肠道的蠕动和张力恢复正常，并能加速餐后胃排空。此外，还可增进贲门括约肌的紧张性，促进幽门括约肌餐后蠕动的扩张度。然而，本品并不影响胃液的分泌，由于其通过血脑
沙参玉竹汤清凉滋补。沙参：润肺清心，益胃生津；而玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑，和悦容颜，更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰的。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。综合与瘦肉一起煲，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润。其味
五苓散是国家基本目录药物，是一种常用中成药。适用于外感风寒、内停水饮所致的发热头痛，烦渴饮水，小便不利等；或水湿停聚所致的水肿，身重，小便不畅及心悸、吐涎沫而头眩等症。五苓散由猪苓、茯苓、泽泻、肉桂、白术共五味中药组成，猪苓10克（去皮）；泽泻15克；白术10克；茯苓10克；桂枝7克（去皮）。方中猪
“逍遥散”是宋代《太平惠民和剂局方》名方，脱胎于张仲景四逆散、当归芍药散之法，后人广泛应用于内、妇、儿、男、五官各科病证。柴胡15克；当归15克；白芍15克；白术15克；茯苓15克；生姜15克；薄荷6克；炙甘草6克，疏肝解郁，健脾和营。本方既有柴胡疏肝解郁，又有当归、白芍养血柔肝。尤其当归之芳香可以
焦三仙不是一味药而是三味药，即焦麦芽、焦山楂、焦神曲。焦三仙中三味经常合用有良好的消积化滞作用。消积化滞焦三仙，焦麦芽具有健脾和胃、舒肝化滞之功，用于治疗食积不消、脘腹胀满、食欲不振、呕吐泄泻等症；山楂能增加消化酶的分泌，促进脂肪的分解和消化，对食用肉类或油腻食品过多所致脘腹胀满、嗳气、不思饮食、腹
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