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你的那些不经意，也许就危害了生殖健康，生殖健康关系着性生活的数量和质量，维系着家庭男女主人公的和谐，关联着人类的延续与发展，我们的幸福乃至命运都系于生殖。下面我们就来看看哪些因素悄悄的危害着生殖健康。
很多人都会认为睡个觉哪有那么多讲究，怎么舒服怎么睡。殊不知保健养生就得从生活的细微做起，当然睡觉姿势也是大有考究！
前列腺炎是很多男人会患的疾病，它总是和男人如影随形，炎威胁着男性的健康与正常生活，尽管它对病人的生命没有威胁，但给患者带来的痛苦却是难以言喻的，致使病人生活质量大大降低，心理压力扩大，但是却又难以摆脱，真可谓是个“磨人的小妖精”。
前列腺疾病是男性常见病例，上了年纪的男人或轻或重都患有前列腺疾病，所以我们要尽早做好前列腺疾病的预防，才能度过轻松的一身。
随着现代医疗技术和医疗知识的发展，很多人会被发现患有各式各样的疾病，对于男性而言，前列腺疾病是大多人难以避开的噩梦；前列腺疾病有很多，下面我们就来看看前列腺疾病之前列腺钙化。
谁不愿，雄风万里真英雄，不到天明战不休；谁不愿，战戟高举率性为，何时皆能惹高潮。男人行不行很重要，合理养生保健，助你“雄风万里、率性而为”。
前列腺是男性特有的附属性腺器官，大小和核桃差不多，其位置在膀胱颈的下面，环绕着膀胱口与尿道结合部位。
睾丸是男人安身立命的根本，它就像一个精密的工厂，为我们制造精子，分泌雄激素；关爱睾丸健康是生殖保健不得不谈的话题，那我们到底该如何维护睾丸健康呢？
一说到宫颈癌人们便认为那是“大妈们”的事，年轻女性都认为自己可以“高枕无忧，疏于对它的防范；但是，一旦女性年龄过了25岁，身体里面潜在的“魔鬼”就开始显影，更何况大多女性怀孕生育都是在25岁左右，做好保健措施，预防宫颈癌是必须要跟紧的。
阴茎是男性展示雄风的大刀，享受性福生活的基点，沟通夫妻情感的桥梁，孕育后代子孙的尖兵，男人，你能不爱护自己的“命根子”吗？
肾为先天之本，是人体生殖发育的根源所在，是脏腑机能活动的原始动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面；肾阴指的是肾的本质，而肾阳指的是肾的功能。肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。但是单这一平衡被破坏后，就会出现肾虚的症状。
男人是家里的顶梁柱，是家庭的重要组成部分，男性身体健康是则成了家庭的大事。近年来，很多人都提倡药物护肾，通过各类药物来达到补肾壮阳的目的。除了药物护肾我们还要警惕那些不良饮食和生活习惯对肾脏的伤害。
多吃一些有益的滋补食物，是一种健康有效的补肾壮阳方式，吃什么补肾壮阳，每个专家都有不同的说法，每个养生大师也都有自己不同的见地，不管是好的方法还是一般的其他方法，找到适合自己的滋补方法才是王道，男人补肾壮阳的食品有哪些?
不管男性还是女性朋友都因该多学学饮食上的保健，为自我健康加分。了解那些人们必不可少的营养元素，让健康如影随形。
补肾壮阳这一术语，源自中医，它主要是指通过饮食、药物、健身运动、气功导引、针灸、按摩等调理方法达到改变肾虚的状态。但是补肾并不一定是壮阳，也可能是滋阴。补肾壮阳对于当代社会的人而言并不是一个陌生而冰冷的词，尤其是对于一些男同胞来说更为熟知。
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随着健康绿色生活理念的流行，越来越多的人青睐于天然的减肥方法，包括运动减肥、饮食减肥、药物减肥。左旋肉碱就是无毒副作用的成分以及纯天然中药、果蔬、草本植物等有效成分的减肥产品。俗话说，“话不可乱说，药不可乱吃”，那么贝兴牌左旋肉碱适宜哪些人群，我们如何正确服用它呢
很多朋友一直在质疑左旋肉碱真的有用吗？左旋肉碱咖啡效果到底怎么样？服用左旋肉碱有副作用吗？贝兴牌左旋肉碱是目前市面上唯一一款通过国家批准安全减肥药与GMP标准双重认证的减肥产品，减肥绝对有保障。
在炎热的夏季，究竟该如何健康减肥呢？贝兴牌左旋肉碱是通过国家食品药品监督管理局批准的左旋肉碱产品，大厂出品，品质保证。贝兴牌左旋肉碱已应用于医药、保健和食品等领域，它分为咀嚼片、饮液、胶囊、乳粉及乳饮料等，贝兴牌左旋肉碱是各类肥胖人群健康减肥的好帮手
男人时刻都要补好肾，做好这2件事，让肾脏保持动力十足 虽然现在中国的经济水平提高了，人民的生活水平也提高了，但是，也有许多原因导致了男人的肾虚。如果肾虚的话会出现很多的症状，有人说肾精不足可能导致牙齿松动，这种说法正确吗?据科学研究表明，肾精不足确实可以导致牙齿松动，那么男人应该怎么补肾才好呢?怎
益生菌，源于希腊语“对生命有益”，它们是定植于人体肠道内，能产生确切健康功效的活的有益微生物的总称。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，口腔，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳
甜叶菊是一种多年生菊科草本植物，甜叶菊抗逆性强、病虫害少、适应性广，在中国主要分布在江苏、安徽、黑龙江、甘肃等地区，湖南、江西、福建、云南等地也有种植。叶片中含有菊糖苷，其甜度为蔗糖的150～300倍，是一种极好的天然甜味剂，也是食品及药品工业的原料之一。但它的含热量只有蔗糖的三百分之一，吃了不会使
甘草，别名：国老、甜草、乌拉尔甘草等等。甘草是对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25～100厘米，直径0.6～3.5厘米。甘草属多年生草本，是一种补益中草药，它有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼
开心果，又名绿仁果。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国各地亦有栽培，开心果有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种。开心果中含有丰富的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒
催奶，（催乳）就是当母乳达不到小儿需求时，可以通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。催奶通常会采用按摩催奶，多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。催奶另
西兰花，又名绿菜花，为1-2年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区，目前我国南北方均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首。西兰花可以有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率，还有杀菌和防止感染的功效。西兰花可能最显著
鲤鱼粥：鲜鲤鱼(活的尤佳)去鳞除内脏，切成小块，与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、催生乳汁之功效。鲫鱼汤：鲜鲫鱼去鳞除内脏，加黄豆芽煮汤喝。每天两次，吃鱼喝汤。黄豆芽与鲫鱼相配，通气下乳效果更佳。而且鲫鱼汤宜淡食。猪骨通草汤：猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500
西芹，伞形科植物，西芹又称洋芹、美芹，是从欧洲引进的芹菜品种，植株紧凑粗大，叶柄宽厚，实心。质地脆嫩，有芳香气味，可以分黄色种、绿色种和杂色种群三种。西芹味甘、苦，性凉。能平肝清热，袪风利湿，降血压；治头晕脑胀，小便淋痛，尿血。西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含
洋葱，别名球葱、圆葱、玉葱、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植物。洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素
通乳，即通下乳汁。按摩催奶治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。除按摩法，在食物上，主食豆类多选择大米、小米、绿豆、豆腐、赤豆等。肉、蛋、奶类多选择猪蹄、猪肝、猪肠、猪肚、瘦肉、牛肉、鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼、虾、蛋类、奶及奶制品等。水果类多
亚麻籽油，是由亚麻籽经过压榨制取的油类，亚麻籽在中国属于传统的油料作物。当前主要分存在中国的华北、西北地区，以甘肃、内蒙古、山西、新疆四省产量最大，吉林、河北、陕西、宁夏次之，西南地区的西藏、云南、贵州等地也有零星种植，是中国重要的经济作物，也是主要的油料作物。亚麻籽油含有丰富的a－亚麻酸，是补充亚
凤梨俗称为菠萝，是著名热带水果之一。茎短。叶多数，莲座式排列，剑形；花序于叶丛中抽出，状如松球；其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成。其叶的纤维甚坚韧，可供织物、制绳、结网和造纸。凤梨果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，另含多
花菇，为香菇中的上品。香菇按品质不同分为野生、木质人工制菌和袋栽菇三大类。每一类又分为花菇、厚菇、平菇三种。一般分为三级：一级是花菇。花菇每只只有铜钱那么大，全身都是花的。菇质肥厚，鲜嫩，香味浓郁，菌盖完整，有白色带微黄的裂纹，形如菊花瓣，这是菇面冻伤后，经阳光照射又弥合而形成的，所以，又称菊花菇。
鹿胎膏，以红参、当归、益母草、熟地黄、丹参、香附（醋制）、龟甲、地骨皮、延胡索（醋制）、莱菔子（炒）、白术（麸炒）、肉桂、木香、赤芍、甘草、小茴香（盐制）、续断、蒲黄、川芎、牛膝、鹿茸（去毛）、茯苓、鹿胎粉（或仔鹿粉）、阿胶为主料，红糖为辅料制成。为棕褐色至黑褐色长方形的干膏块；味甘、微苦。具有补气
黑木耳，别名木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。木耳生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上，丛生，常屋瓦状叠生。也可以用阔叶树类的椴木和木屑人工栽培；色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，具有补气血，润肺，止血的功效。多用于气虚血亏，四肢搐搦，肺虚咳嗽，咯血，吐血，衄血，崩漏，高血压
黑米，是一种药食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。
秋燥来临，由于温度骤然降低，空气变得越来越干燥，感冒病毒在这种环境下最易滋生传播，所以这就是这个季节特别容易感冒的根本原因。而感冒后，一系列的症状:咽喉发炎，咳嗽多痰嗓子疼痛冒火发痒都来了，什么慢性咽炎、支气管炎，甚至肺炎，都有可能出现，而且都是一时半会儿好不了的毛病。因此，这时吃些清肺化痰的食物最
鱼鳔，约占鱼身体的5%左右。其形状有卵圆形、圆锥形、心脏形、马蹄形等等。鱼鳔里充填的气体主要是氧气、氮气和二氧化碳，氧气的含量最多。所以，在缺氧的环境中，通过鱼鳔肌调节鱼鳔的收缩和膨胀可以使鱼调节身体的密度，在水中上升或下沉，鱼鳔还可以作为辅助呼吸器官，为鱼提供氧气。鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白质，
在我国谈“性”色变的文化背景下，两性健康问题得不到足够的重视。一些两性疾病患者本就缺乏正确认知，又碍于“面子”，导致最终得不到正确的治疗，对身体造成损伤，给生活也带来了诸多负面的影响。 广州白云山医药集团股份有限公司男性健康事业，真切关注男性健康问题，于2014年08月22日发布公告称，中国首个“伟
柿子，柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实扁圆，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等。柿子果实呈圆形，品种繁多，主要分为甜柿（也称“甘柿”）与涩柿两类，前者成熟时已经脱涩，后者需要人工脱涩。柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口。除鲜食外，柿子整个晒干之后可以制成柿饼。柿饼外部有一层白色粉
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