A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
?浙江省磐安今日逢集，浙贝产新已经结束，今日上市量也不大，货源走动较顺畅，行情继续上涨，一般无硫片子售价92元左右，无硫个子售价77元左右。 ?浙江省磐安白术近期货源走动尚可，行情坚挺上行，一般统货售价19元，好货售价25元之间，在此价位持货商的出售意愿也不强，目前该产区可供货源
前胡，多年生草本，根颈粗壮，茎上部叶无柄，花瓣卵形，棕色，花期8-9月，果期10-11月。生长于海拔250-2000米的山坡林缘，路旁或半阴性的山坡草丛中。主产于安徽、浙江、湖南、四川等地，安徽省宁国市前胡产量居全国之最。有较高的药用价值。 图1：2017年7月17日，宁国农户正在
说起紫苏，很多湛江人可能不会陌生 紫苏除了和炒田螺是绝配 近年在湛江流行的小龙虾也少不了它的调味 其实紫苏不仅是餐桌上独特的美味 它还是一味流传千古的名药 小小的紫苏叶片，蕴含着大大的功效 紫苏 紫苏又叫：桂荏、白苏、赤苏等。具有特异的芳香，叶片展平后呈卵圆形，
依兰依兰精油 做爱做的事的时候，最适合用的精油......不宜过量，呵呵呵 它被喻为一一 植物中的“魅力传奇” 现在都市人工作压力大， 容易引起各种生活问题， 比如忧郁不安、心悸失眠、 易疲劳、记忆力衰退精神过敏等症状， 这些问题严重影响了我们的生
蕲蛇 Agkistrodonacutus（Güenther） 【古代本草文献摘录】 《图经本草》为宋·苏颂于1061年（宋嘉祐六年）撰。 “白花蛇，今黔中及蕲州、邓州皆有之。其文作方胜白花，喜螫人足，黔人有螫者，立断之。” （引用自《五步蛇》，黄美华，曲韵芳主编）
本文所有图片来源网络，如有侵权，联系删除，谢谢 坚持吃半年 吃出好身材 ▼ 减肥瘦身的时候注意饮食习惯、管住自己的嘴最重要了！我给大家推荐八种低脂健康的食物，让你们吃出好身材！ 圣女果 它的维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液
作为一直在减肥路上 苦苦挣扎的吃货 每天最爱做的事情 就是逛美食 默默的吞口水之后 假装自己 把它们都吃掉了 在迈开腿管住嘴这件事上 管住嘴应该比较难吧 毕竟 吃东西是那么 让人愉悦的事儿 根本放不下 对吧
血竭：xiejie 中药民间故事 血竭(古称麒麟竭)，这是一种血与火一样鲜红的珍贵药材;明朝药学家李时珍称它为“活血圣药”。 1500年前。古丝绸之路上，驼铃声声，来自西亚大食国(今阿拉伯)的使者，跋山涉水，穿越荒漠，来到巍巍的华夏古都长安，将神奇的麒麟竭等贵重药材呈献给大唐天
薄荷精油 薄荷精油（PEPPERMINT）具有清凉的气味，全世界几乎都有种植，整棵植物几乎都可作为蒸馏的原料，精油为透明无色。芳香气味薄荷味清爽凉快，心神振奋，一款一年四季都很实用的叶类精油哦，这期嘉嘉为大家深度探讨下薄荷精油在生活中的效果使用分享，都是从日常中各位爱用精油的嘉人们各种分享中
?金银花山东二茬货产新进入后期，近日产区货源购销依然保持畅快，行情依然坚挺上行，现河北产区青花一级货售价140元，二级货售价134-135元，山东产区一级货售价120元，二级货售价110元；市场货源购销不及产区，行情与产区基本相差无几。 ?菟丝子近期货源走动仍迟缓，行情
柠檬是一种受人喜爱的常用精油，柠檬原产于印度，公元五世纪末开始引种到意大利和整个地中海沿岸，压榨柠檬的外皮可以得到柠檬精油，这种萃取方法叫做冷压法． dōTERRA坚持只采用意大利南部西西里岛的有机柠檬，因为当地出产最优质的柠檬品种，大约3000个柠檬的皮可以得到一公斤的柠檬精油，柠檬精油呈现
身边的艾叶 我老家附近的田野里有不少的艾草，每年端午节当天一大早，妈妈都会去割艾草回来，插到大门上，用来避邪。 小时候，着凉了，妈妈会让我用艾草水泡脚。 坐月子的时候，我忍受不了一个月不洗漱，百般央求之下，妈妈煮了艾水给我洗澡，我出月子之后没有受凉的后遗症。
大叶骨碎补【别名】骨碎补（广西）华南骨碎补、高砂骨碎补、凤尾草、马尾丝、小骨碎补、硬骨碎补。 产于靖西、那坡、陆川、桂平、龙州、上思等地； 属骨碎补科； 根状茎入药； 【性味归经】苦、温；归肝、肾经； 【功能主治】活血化瘀；补肾壮骨；祛风止痛。主跌打损伤；肾虚腰痛；风湿骨
天南星 天南星又称一把伞南星、南星、虎掌南星，为天南星科植物天南星的块茎。生于荫湿沟边、山坡林下石缝中。分布于四川、贵州、云南、广西、湖南、陕西、甘肃、安徽、浙江、河北等地；不丹、泰国等地也有。秋冬二季茎叶枯萎时采挖，除去须根及外皮，晒干备用。 多年生草本，高40-90厘米。
旋覆花代赭石汤是一名方，出自伤寒论，治伤寒汗吐下后，表证已解，心下痞满，噫气不除者。原方：旋覆花三两人参二两生姜五两代赭一两甘草三两，炙半夏半升，洗大枣十二枚，擘。旋覆花通血脉而行瘀涩，能除漏滴，清气道而下痰饮，善止哕噫。 一、旋覆花和金沸草？ 考证旋覆
川贝母的产地 之所以叫川贝母是因为主产地在四川，因此，四川的贝母也是道地药材。当然，不排除也有青海、西藏等地贝母。 川贝母的外形 类圆锥或近球形。表面类白色，质硬而脆，富粉性，味微苦。传统鉴定认为：个小、色白、完整、质坚实、富粉性者为佳。 川贝母
一、瑞倪维儿山茶按摩油（可单独使用） 成分：山茶（CAMELLIAJAPONICA）籽油、锈红蔷薇（ROSARUBIGINOSA）籽油、生育酚(维生素E)、霍霍巴油。 主要功效：促进血液循环，强化细胞活化及再生功能，润泽肌肤，祛除皱纹、淡化疤痕，抑制黑色素。同时具有杀菌止痒、抗炎症、
踏青赏春景的间隙，家中的老人家都喜欢挖挖野菜，吃腻了大鱼大肉的都市人，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。下面给大家推荐几种常见的野菜： 1、荠菜能补肾 ——又名菱角菜、麦地菜、枕头草、护生草等。荠菜叶嫩根肥，具有诱人的清香和美味。含有丰富的蛋白质、
这个夏天 不管你是在姨妈期前夕狂躁沮丧 还是生活中遇到什么烦心事 或者更严重些 你正在承受他人不能分担的痛苦 但不论发生什么 生活还是要继续 发泄一下 不能解决问题 但可以让疲惫的心暂时歇歇 ▽ 期望中的自己 每天清晨醒来都能 积极的面对生活
如果说夏季是薄荷的华丽舞台 那璞总就准备将薄荷进行到底 今天为大家带来一款非常适合夏季使用的艾草薄荷精油清爽皂 艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒等功效，亦常用于针灸
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明荃狐臭净的成分是采采用珍贵的中草药组成的，无刺激无副作用，对于孕妇和小孩来说都是可以放心使用的。明荃狐臭净是直接作用于腋窝根部，促进大汗腺管壁细胞生长分裂，致使大汗腺管壁细胞间隙更紧密，恢复大汗腺管壁细胞的正常值75纳米，从而有效阻挡大分子的蛋白质和脂肪酸分子渗透进大汗腺里面，从根源上切断狐臭。
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杜蕾丝和冈本OK两知名品牌就占有了一半之上的市场份额。冈本避孕套和杜蕾丝对比，冈本避孕套的.比杜蕾丝安全套的.略微划算，杜蕾丝安全套贵一点，但冈本避孕套的样式比杜蕾丝安全套少，换句话说冈本能反应考虑的要求不足杜蕾丝多，这也是杜蕾丝卖得好的缘故之一。针对.以上的人而言，很有可能感觉冈本避孕套好一点，但
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