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A你好。力能高蜂胶软胶囊效果如何啊？蜂胶采用清真牛角胶作为胶囊壳，牛角胶，味苦性寒、主要功效在于清热解毒，凉血。其特征在于牛角胶主治妇女崩漏不
A你好。力能高蜂胶软胶囊有副作用吗？由于个性差异，约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象(不会产生生命危险)。
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A你好。康比特乳清蛋白粉吃多长时间才有效果？乳清粉是利用制造干酪或干酪素的副产品乳清为原料干燥制成的。正常的乳清粉其色泽呈现为白色至浅黄色，有
A你好。康比特乳清蛋白粉有副作用吗？是药三分毒,保健品也是,无论任何东西都有一个量,过量了就不好,就会对身体产生副作用。
A你好。康比特乳清蛋白粉有效果吗？康比特乳清蛋白粉采用国外进口纯度达90%以上的乳清蛋白为原料，配以少量的国外进口的高纯度的酪蛋白精制而成。乳
A你好。康比特乳清蛋白粉怎么使用？康比特乳清蛋白粉不但容易消化，而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率，是蛋白质中的精品。含有
睡前还只是刷刷手机，聊聊天吗？赶紧把握住一天中最后一个减肥的时刻吧！跟着一起睡前减起来！ 妙招一【睡前泡脚】 泡脚有助睡眠，放松神经这估计人人知道，但是有瘦身作用估计知道的人不多哦！用热水泡脚可以改善血液循环，促进代谢 不过，有几个问题需要注意： ①温度不可过高
随着生活越来越好,生活中的肥胖者也随之越来越多.跟着减肥瘦身也成为了新兴的一种时尚.许多的美体瘦身中心机构也应声而起. 但是,有许多的人减肥总是减得不是很如意.为什么呢? 经过调查:许多减肥者都只是一味地盲目减肥.没有目标性,没有计划性,更加没有针对性,因而导至了她们的减肥失败或者说不尽
天气真的是健身最大的敌人，就算鼓足勇气顶着寒风到了健身房，洗完澡回家的路上又要遭受西北风的暴击！难道冬天只能坐以待毙囤肉肉吗？不节食，随便吃，这样也能瘦下来！ 8小时减肥法 控制时间随便吃也能瘦 日本的综艺节目里做过一个颠覆8小时减肥法的真人实验，说是从你
第一阶段：热身 时间：10分钟 心率：(220-年龄)×30% 坡度：0° 速度：6-7公里/小时 先以6公里/小时的速度，慢走5分钟；后逐渐过渡到7公里/小时的大步快走状态，时间也是5分钟。大步快走的主要目的是要通过上肢大幅度摆动和大腿的运动，让身体的每一块肌肉
各位宝贝们下午好 今天是每周的第一个工作日，祝大家每周都有个新的开始哦！ 不知不觉又慢慢临近年尾了， 距离2017年结束 还有不到20天了， 话说今年你的收获如何呢？ 不说别的，就减肥这块 请问你达到你预期的目标了吗？ 达到了当然最好， 没达到也没关系！
请大家根据下列动作进行训练：每个项目之间休息30秒 1.前倾平举双臂---------一共做10组每组保持10秒 要点： ?上身向前倾20度，保持腰部和背部挺直状态 ?提高手臂直到肩高或者略低于肩高 2.墙上俯卧撑---------一共
1.准备活动：跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动10分钟左右，以身体微微出汗为宜 2.力量练习是为了提高人体的肌肉质量以及适当增加肌肉。有的人就会问，减肥为什么要练肌肉呢?这里可以很明确的高诉大家，提高肌肉质量以及适当增加肌肉是为了消耗更多的热量，从而达到减肥的效果。
是不是总抱怨没时间运动减肥呢？现在不用担心了，从今天起制定属于你的“瘦身时刻表”吧，让减肥大计融入到你生活的每时每刻，只要坚持，你一定可以轻松快乐地瘦下来！（帅哥也可以参照哦） 6:30早起5分钟，塑造小蛮腰一日之计在于晨，真是一点也没错，尤其是对于需要减肥的人，把握清晨的时光，正式启动
因为红茶似乎能刺激肠道，而绿茶则影响肝脏和肠道， 两种饮品的组合可能是最有帮助的，特别是因为两种饮料都与减肥后的多种健康益处相联系。 您可能对绿茶有助于减肥有关的事实非常熟悉， 但加州大学洛杉矶分校的一项新研究显示，红茶也可以通过不同的机制来刺激肠道。 研究人员表示
你们一直求的减肥壁纸我会放无水印的在文章最后，为啥放在最后，就是仗着自己过生日逼你们看一些有的没的的废话和广告。当然啦，你直接拖到最后……反正我也没办法！ 每年生日都要例行抒个情，感谢天感谢地，感谢命运让我们相遇。今年和之前的略有不同，因为我想感谢一下这一年里努力的自己~
减肥不是野餐，最难的是坚持。而那些能够坚持下来的人...效果会吓到你！以下是来自BoredPanda的一组外国网友减肥对比图，你们自行感受下： 以前有500多斤，现在变这样了 坚持了很久，有9年的时间，但效果好啊 一年减了40斤，纹身都变小了
减肥虽然没有捷径，但是很多人一直在追求更快、更方便、更省时间的减肥方法。时间对于减肥是个重要的概念，有的人想要一个月瘦到90斤，有的人想要一周就减掉15斤。时间越少越好，减肥的时候肯定是迫不及待的。 另外，有的人对减肥时间很重视，因为没有时间减肥。这些人大都是上班族，每天早起晚归，偶尔还
在我十四岁那年，我开始了人生第一个减肥计划。 之后的时间里，我尝试了无数种方法，有的有效，有的没效，但我总是会回到从前的体重。 我是个理性的intj，所以在前段时间里，彻底复盘了所有我的经历和用过的方法（相信我，你用过的我都用过），回想了自己看过的方法和
运动减肥，坚持是一个重要的因素。运动减肥成功与否坚持是关键，很多人刚开始的是觉得减肥很简单，就坚持一个星期，慢慢的，感觉很累了，无法坚持下去了，就放弃了，结果你就后悔了。这就是你减肥的关键，因为一个星期后，身体的脂肪有触觉了，开始减脂了，所以，你得坚持下去！想想你变瘦后的自己，动力就来了。
狂吃也不长胖的童鞋就不用看了！这是专门赐给“吃一点长很多君”的福利！！没有那种优越的体质，那就从饮食上告别胖纸，告别小粗腿和大象腿。以下这些常见的减肥食物，经常吃还能预防小腿大腿变粗~记住，得坚持！~ 美式番茄黄豆 食材：番茄1个、黄豆100g、番茄酱80g、盐适量、糖5g 做法
没人喜欢感受饥饿， 也没人乐于和美食作对， 但总有一部分人为了减肥， 压制自己饥饿的本能和爱吃的天性， 以为少吃一顿饭就能少长一斤肉。 小康康都不忍心戳穿你， 这些努力都是徒劳！ 不吃非但不能瘦，还有可能越减越肥！ 快来看看这样“忍着不吃”的你为何没瘦！
减肥方法多种多样，有的减肥方法就跟晚餐有关。因为晚上身体代谢和肠胃消化都会变慢，为了防止脂肪的堆积，很多人会利用食用晚餐的机会达到瘦身的效果。 但是很多人的晚餐减肥方法不是很成功，小编帮助总结一下减肥效果最好的晚餐减肥方法。 1.晚餐要少吃，但是不能不吃
在这个快节奏的现代社会里，健康是人们格外关心的话题，而体重更是最为关心的健康话题之一，这是因为许多人处于不健康的体重，表现为身材偏胖或营养不良，目前主要还是体重超重问题，而这又主要是由于不合理的饮食和缺乏锻炼引起的。 减少久坐动一动 各年龄段人群都应天天运动、保持健康体
文章简介：女孩子是最担心自己的小肚子上的赘肉无法消除的情况，那么今天小俊就来给大家介绍一下腹部减肥的一些小妙招，想要了解的话，就一起来看看吧。多喝水想必喝水就是减肥最快的 女孩子是最担心自己的小肚子上的赘肉无法消除的情况，那么今天小俊就来给大家介绍一下腹部减肥的一些小妙招，想要了解的话，就一起
根据网络投票，百分之76的人表示，他们最想瘦下去的部位就是肚子。腹部肥胖严重的影响了曲线的美感，也会显得人更加的臃肿和老气。 到底什么样的方法才能瘦肚子呢？介绍一些瘦腹效果超好的减肥方法。 1.给肠胃加活力 肠胃活力下降，很容易造成循环和代谢缓慢，最后造成脂肪和毒素的堆积。
玫瑰黑糖，将天然玫瑰花遵循传统工艺精炼后溶入黑糖中，浓缩成大块的糖块，然后以手工切成小块，黑糖的加入同时让酸苦的四物变得味道更顺口，同时散发出玫瑰的清香和中药的微微甘甜。表面的玫瑰花花型好，颜色诱人，在水中泡后舒展开来，既美观又芬芳。而黑糖里面掺入的是另外一种食用的玫瑰花，入口玫瑰滋味浓郁，观赏玫瑰
黄菊花别名：孔雀草、五瓣莲、老来红、臭菊花、孔雀菊、小万寿菊、红黄草、缎子花。为菊科植物孔雀草的全草。夏、秋季采收，鲜用或晒干。生于海拔750-1600m的山坡草地、林中，或在庭园栽培。分布于四川、贵州、云南等地。主治：清热解毒；止咳。主风热感冒；咳嗽；百日咳；痢疾；肋腺炎；乳痈；疖肿；牙痛；口腔炎
香叶天竺葵多年生草本，高60～90厘米，全株芳香，密被短毛或淡黄色小腺毛。茎基部木质化，节处膨大。叶互生，宽心形或近圆形，近掌状5～7深裂，裂片再分裂为狭裂片，边缘被细毛，有不相等的缺刻。伞形花序与叶对生，花小；苞片4，萼片5；花瓣5，玫瑰红色或粉红色，有紫脉纹，上方两瓣较大，蒴果5裂，成熟时由喙部
干红枣是指成熟之后的红枣经过自然晾晒或者经过人工处理之后变得干燥而易保存的红枣。优质干红枣颗粒均匀，呈紫红色，表皮有光泽，皱纹细浅无破损，用手摸，会感觉坚实，表面光滑。切开后，会发现切面较为平整，枣核小，松紧度适中，口感好，比较香甜，肉质细腻不粘牙。劣质干红枣主要是鲜枣品质差、储存时间久等原因造成。
荆芥穗状轮伞花序呈圆柱形，长3～15cm，直径约7mm。花冠多脱落，宿萼黄绿色，钟形，质脆易碎，内有棕黑色小坚果。气芳香，味微涩而辛凉，功能主治：上清头目诸风，止头痛，明目；解肺肝咽喉热痛，消肿，除诸毒，发散疮痈；治便血，止女子暴崩，消风热，通肺气鼻窍塞闭。荆芥一药，生用有祛风解表的功效，炒炭则用于
枇杷果，中文古名芦橘，又名金丸、芦枝、琵琶果，是蔷薇科中的枇杷属的一种植物。原产中国东南部，因果子形状似琵琶乐器而名。其味道甘美，形如黄杏，柔软多汁，肉质细腻，每年三、四月为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。常绿小乔木，高可达10米；小枝密生锈色或灰棕色绒毛。叶片革质，
鹿鞭，又名鹿肾，鹿冲。为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器。宰鹿后，割取阴茎及睾丸，除净残肉及油脂，固定于木板上风干即成。鹿鞭使用方便，可泡酒，制作药膳。梅花鹿鞭主产于吉林、辽宁、河北等地；马鹿鞭主产于黑龙江、吉林、内蒙古等地。以粗大、油润、无残肉及油脂、无虫蛀、干燥者为佳。《四川中药志》：性温，味
补气养血，就是通过食药增补气血。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。中老年人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。而很多女性朋友也常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常，中医认为，这是气血不足的表现
小麦苗，为禾本科小麦属植物TriticumaestivumL.小麦的嫩茎叶。全球广栽培，品种或类型极多。我国各地均有栽培,为我国北方主要粮食作物，一年生或二年生草本，高60～100厘米。秆直立，通常具6～9节。叶鞘光滑，常较节间为短；叶舌膜质，短小；叶片扁平，长披针形，长15～40厘米，宽8～14毫
玫瑰醋是利用玫瑰大花及其他粮食作为固体原料，用天然矿泉水，采用老陈醋发酵工艺而成，该产品已经获得国家发明专利。玫瑰醋饮，盛夏的绝佳饮品，玫瑰的淡雅花香，配合上健康的醋味，冰冰凉凉透著玫瑰花瓣的馨香，一口口喝的是酸甜的幸福滋味。玫瑰醋可促进新陈代谢，帮助消化、调节生理机能、养颜美容、青春永驻、减少疲劳
红梨三大品种：八月红梨中早熟脆肉红色新品种，果实卵圆形，平均果重233克，最大果重280克，果形整齐。果皮黄色，阳面红色，美观，肉质细、汁多，味香甜，可溶性固形物11.9%～15.3%，品质上，果实8月中旬成熟，结果早、丰产、抗黑星病，是有发展前途的红色品种。满天红果面鲜红色，果心小，肉质酥脆，呈白
柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品，又称干柿、柿干，可用作点心馅。色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。在古时候是原朝鲜民间风靡的食品之一，也被朝鲜皇族热爱。柿饼肉质干爽，味清甜且存放久不变质。柿饼中含有蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生
铁棍山药乃山药中的极品，是一味珍贵的中药材，因表皮蕴含铁锈色，故称为铁棍山药，只有温县独特的地理位置和气候才能产出铁棍山药。铁棍山药是多年生草本植物，颈蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或随园型。花乳白色，雌雄异株，块根含淀粉和蛋白质，可以吃。铁棍山药中含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖
苦瓜汁主要由苦瓜、凉瓜制成。苦瓜汁具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜汁主要成分功效有：维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用；苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂
鹿茸血为采割马鹿茸或梅花鹿茸时流下的血液，因从鹿茸上得来故其中成份与大致与鹿茸相近，其性热不燥，补肾壮阳，强健筋骨，生精益髓，祛风湿，和酒即为鹿茸血酒，功效更甚，服用鹿茸血酒能焕发精神，强壮身体，功效比普通鹿茸要好，因鹿茸为鹿之督脉最强，所以鹿茸血能强人督脉，有助于人体贯通任督二脉。鹿茸血的主要药用
白英为茄科草质藤本，叶互生，多数为琴形，两面均被白色发亮的长柔毛，聚伞花序顶生或腋外生，疏花，花冠蓝紫色或白色，花期夏秋，果熟期秋末。浆果球状，成熟时红黑色。喜温暖湿润的环境，生于山谷草地或路旁、田边。药用历史久远，最早见于《神农本草经》记载，列为上品，为传统中药，性苦、微寒、有小毒；入肝经、胃经。
苜蓿是苜蓿属（Medicago）植物的通称，俗称金花菜。是一种多年生开花植物，似三叶草，耐干旱，耐冷热，产量高而质优，又能改良土壤，因而为人所知。其中最著名的是作为牧草的紫花苜蓿，紫花苜蓿原产伊朗，是当今世界分布最广的栽培牧草，在我国已有两千多年的栽培历史，主要产区在西北、华北、东北、江淮流域。中国
蜜柚（Honeypomelo），又名香抛，系柚子优质品的一种。果实小的如柑或者橘，大的如瓜，黄色的外皮很厚，食用时需去皮吃其瓤，大多在10～11月果实成熟时采摘。其皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，故被称为“天然水果罐头”。它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他招牌营养素，能降低血液
无花果干性味甘，性凉；归肺、胃、大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。无花果干是把新鲜无花果加工成干制品，市面上能买到的无花果干是鸡蛋黄色的，是一种高蛋白、高维生素、高矿物质、低热量的碱性物质，营养价值很高
金耳，为真菌植物门真菌，又称黄木耳、茂若色尔布（藏语）、金黄银耳、黄耳、脑耳。子实体散生或聚生，表面较平滑；渐渐长大至成熟初期，耳基部楔形，上部凹凸不平、扭曲、肥厚，形如脑状或不规则的裂瓣状、内部组织充实。成熟中期，部分裂瓣充实，部分组织松软；后期，组织呈纤维状，甚至变成空壳，子实体的颜色成鲜艳的橙
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