A建议平时的时候多做一些适当的运动，作息时间要规律、保持轻松愉快的心情、多吃些抗衰老的食物，这些都是很好的延缓衰老的方法。皮肤松驰最简单，最省
A建议补充维生素A可以提高免疫功能，维生素B6和叶酸缺乏也可使免疫功能降低。这三种维生素摄入量充足时免疫能力可增强，因而可延缓衰老。矿物质钙对
A建议安神益志：老年人大多健忘少寐早醒，此乃脑力衰退所致。治疗宜健脑、安神、益志。常用药物有人参、莲子芯、龙眼肉、夜交藤、远志等。常用成方有定
A女人到了三十五岁新陈代谢便开始减慢，如不注意保养，皮肤当然问题连连了。如果你碰到了衰老问题而徘徊在畏老的情绪中不能自拔时，请你放下包袱，因为
A你好！建议吃蜂蜜，味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质
A你好！三高人群最适宜吃的食物：薏米不仅仅有美白、祛斑的功效，可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。苦瓜含有一种类
A你好！对于有三高症状的人们，最主要的是学会自我释放压力，注意饮食的调节，时刻保持愉悦的心情，吃清淡的食物。绿豆芽：将胆固醇排出去，绿豆本身就
A建议白花丹参茶：鉴于丹参活血化瘀的效用，白花丹参的效用更佳，生活中的很多病与血脂稠，血瘀有关，因此坚持喝白花丹参茶对高血压，高血脂，糖尿病，
A建议午后傍晚健身好晨起一杯温开水，降低血黏通肠道多食木耳血不稠，有益心脏气血旺。荞麦燕麦和小米，降脂降压又降糖绿茶豆汁葡萄酒，抗癌健身促循环
A建议:清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。每日至少一餐食芹菜。芹菜不但能降压且粗纤维较多。可以帮你恢复控制病情的发展。祝早日康复
A建议你平时饮食要高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。不吃或少吃肉类食品、甜食、含糖饮料也不要喝。多吃水果、青菜和富含纤维素的食物，黑木耳的颗粒
A你好！建议饮食宜清淡：吃钠盐过多是高血压的致病因素，每日食盐量应为5—6克。选择蔬菜：三高病人应多吃蔬菜，特别是含纤维素多的蔬菜，可以减少肠
A你好！三高一般指高血压、高血脂、高血糖。首先要去医院根据病情进行适当治疗，在治疗之外可以辅助饮食和运动。要想长期控制好三高症状，关键在于日常
A推荐茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的
A你好！中药健脑片是将当归、天竺黄、肉苁蓉等中药材经过提取、浓缩后，制成的片剂。主要成份为阿魏酸，具有安神健脑、益气养血的功效。服用本品饮食宜
A建议吃含有蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、铬等微量元素的食品，都有促进脑细胞活跃和增强记忆力的作用。蔬菜、水果及海带海藻类，凡属碱
A 你好！核桃对肺、肝、肾有非常好的滋润作用，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，花生
A益智健脑的食物有坚果类：建议多吃坚果类食品，包括核桃仁、榛子、松子、腰果、栗子、开心果等。坚果中富含蛋白质、脂肪和多种维生素。尤其值得一提的
A建议要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量；第二，正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，要学会自我减压，保持
A建议木耳枸杞红枣粥：原材料选取黑木耳适量（可以根据个人喜好多放或者少放）、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的
皮肤白不白，主要取决体内黑色素细胞合成黑色素的能力，黑色素生成的多，皮肤就越黝黑;反之，则皮肤就越白晰；有的人花费了无数心思来美白，可是依然意义不大；你是否忽略了食物的危害，有些食物是可以美白，但有些食物则会让人变黑。
七个月大的宝宝，妈妈应该给宝宝适当的增加一些辅食了，辅食对于宝宝的生长发育是非常重要的。让宝宝接触到各种食物，既营养又美味，下面就为妈妈分享一下七个月宝宝的辅食食谱做法！
一个美丽靓白的脸蛋是需要精心的保养的，不管什么时候，爱美的女性都不会放松肌肤的美白与保养，当然面膜也就必不可少了，除了购买，不妨跟小编一起学做天然的食材养颜美白面膜。
每个家庭都会有淘气的孩子，就算是乖宝宝，在成长过程中也会有调皮期，如何教育淘气的孩子就成了这段时期家长的首要任务。淘气孩子的教育首先要弄清楚的是孩子淘气的原因，每个孩子都是有特点的，不能一概而论。
婴幼儿在喂养的时候有很多需要注意的事项，生活中一些看起来理所当然的“真理”也许正是在忽悠了你。希望爸爸妈妈们能远离这几个项错误，在喂养的时候给宝宝健康的身体!
脸上长有斑点的女性总会收集各种各样的祛斑方法，当然这些轻轻松松喝着喝着就能很好的祛斑美白的方法也不能错过。
所谓一白遮百丑，所以美白也就成为广大爱美女性孜孜不倦的追求，平日里聊天的话题都是那些美白产品，有的女孩子还颇有经验地跟大家分享美白产品哪个效果好；但是，也许你就调入了这些美白误区而不自知。
寿司是最有营养的食物之一，大米可以补充丰富的营养素，海苔中富含有胆碱及钙，促进骨骼，牙齿的生长及保健。那怎么给宝宝做寿司呢？下面就为大家分享一下1岁宝宝的寿司食谱的做法！
夏季的瓜果多，但温度也非常高，时常让宝宝受不住，这时就应该让宝宝多尝试应季节的果蔬，既能消暑，也能让宝宝有味口。
脂肪肝是人体代谢障碍而使得肝细胞的脂肪含量超过了肝脏重量的5%，此外，还与人们的日常饮食息息相关；脂肪肝也是可以通过食疗来去除的，那么下面我们就来看一些去除脂肪肝的食疗方法。
孩子的智商一直是大人们所关注的问题，因为这可能关系到孩子以后的生活等各个方面，但是怎么看的出来孩子的智商高低呢？孩子又有那些方面的潜能呢？
除了遗传、传染的因素，现在大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。超负荷的工作量、学习量常常令人精神疲乏，再加上睡眠不足，时间一长，肝脏也就慢慢出现病症，所以我们要注意饮食的营养平衡才能更好的养肝护肝。
很多人生活不注意保护我们的肝脏，于是就导致了肝脏疾病多发；下面我们就来看一下在日常生活中要怎样来护肝养肝，还肝脏一份清明与健康。
一般情况下，宝宝六个月以后就要添加一些辅食了，否则单调的饮食很难为宝宝提供全面的营养。宝宝添加辅食一定要做到科学和适量，否则会影响宝宝的正常进食习惯，下面就告诉大家到底如何正确给宝宝添加辅食。
大家都应该知道，人脑分左右脑，是新旧皮质层的上下结构，而右脑则是旧皮质层，最早发育。所以从胎儿一直到6岁之前，都是以右脑的活动为主。3-6岁是孩子们进行右脑潜能开发的黄金时间，对小孩进行右脑开发的主要目的是开发儿童的学习能力，让孩子养成懂得学习、学会学习、热爱学习的习惯。
宝宝补钙都需要“吃”鱼肝油吗？很多孩子的妈妈都会有这样的疑问，鱼肝油是宝宝在生长发育的过程中不可或缺的一种补充营养的保健品，不足或者吃得过多，都会影响到宝宝，现在就来看一下什么情况下才需要给宝宝吃鱼肝油。
宝宝们如果感冒咳嗽，家长们一定会很着急，特别是宝宝在咳嗽的时候喉咙里还有痰，这会让宝宝非常不舒服，这时家长们可以学会一些小妙招为宝宝缓解，那宝宝咳嗽喉咙有痰怎么办呢？下面就教你小儿去痰方法！
宝宝整天都在吃零食，却总是不吃饭，这是很多小孩子的通病，但是家长们知道有很多零食吃多了，其实是会影响宝宝的身体健康的，今天育儿达人就要告诉大家一个宝宝不能吃零食排行榜，以及这些零食的危害，家长赶紧来看看吧！
现在电视上关于的钙片的广告铺天盖地，许多家长在广告推销的左右下，便开始给孩子盲目的补钙。但是孩子是否真的需要补钙？那么怎么补钙如何控制补钙量呢？爸妈们都应该知道的一些给孩子补钙的科学小常识现在就告诉你。
肝脏是我们体内的重要脏器，在身体里面有着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质合成，调节新陈代谢的作用，所以我们要注重养肝护肝，那么下面就为大家介绍一些护肝的中药。
冬至之后，阴气开始消退，阳气逐渐回升，此时正是进补的好时机，无论是食疗或是药力都易于发挥效能。说起进补可有两类，一类为食补，一类为药补，但“药补不如食补”。冬季食粥，在寒冷的气温下，喝上一碗热热呼呼、香美可口的冬季养生粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。煮粥通常用大米
五谷养生粥，“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈，各取所需。它的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食。五谷养生粥
养生粥，把中药的治疗与米粥健脾补中气的食疗有机地结合起来，寓药于粥，做为食补，有祛病而不伤正气的特点。粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。养生粥有蔬菜牛肉粥、豆腐粥、鸡蛋粥、蔬菜鱼肉粥
中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。中医养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
养生壶，玻璃养生壶一般都是采用高鹏玻璃、食品级钢材材质同时也是是指一种用于进行养生保健的可以烹饮的容器，属于小家电范畴，类似于电热水壶。养生壶哪个牌子好？养生壶因为实用价值很高，一直受到人们的喜爱，当然选择好的养生壶是养生的，差的养生壶会有异味，而不会养生，反而不会健康。养生壶哪个牌子好，其实应该从
冬季养生保健，中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严
养生堂天然维生素e是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品。汇集天然大豆菁华，每粒含功效成分d-a一生育酚97.5毫克，每天服1粒，经人体功能试验证明，具有延缓衰老，美容祛斑的保健功能。并特别添加红花籽油和紫苏油为辅科，富舍亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸，协同维生素E发挥
如何有效提高性欲？1.抚摸的力量，神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。2.爱的眼光。比之妻子，丈夫的
微生物酵素就是益生菌，并不是酵素，因为活性益生菌可以合成内源性VB等辅酵素，因而得名微生物酵素。普通益生菌在胃中被胃酸杀死，因此无法发挥作用。而青竹缘2010年推出的活性益生菌能通过胃酸后，还100%保持活性，也因此得名活性益生菌，它可迅速到达肠道和菌群失调的区域，提升肠道功能，活化、再生细胞，平衡
佰纳吉酵素的原产地是台湾，是台湾知名生技公司独家推出的一款专门针对脏器养护、脏器排毒的产品。佰纳吉酵素是纯天然的，含全年150多种蔬菜、水果、菇类、根茎类、中药材，原料全部来自阿里山当季80多种蔬果。无农药污染、未使用化肥。富含多种维生素、矿物质。佰纳吉酵素蕴含79种新鲜蔬果，每一种蔬果都经过佰纳吉
复合酵素是指由多种酵素螯合而成的统称。酵素，英文名称ENZYME，又称植物综合活性酶。酵素就是“酶”的俗称；在日本和台湾地区叫酵素，在中国叫酶（英文ENZYME）。酵素产品起源于日本，始于二十世纪初，迄今已有长达80多年的历史。人类目前已发现的酵素1500种以上，已命名的700种以上。复合酵素作用：
大汉酵素，是指台湾的一个酵素品牌。大汉酵素之名源于创办人黄伯诚先生的出生地—大溪，因大汉溪流经孕育大溪的发展；同时，创业之初，以身为中华民族的大汉二字自勉，未来将精益求精，追求卓越。大汉酵素在蔬果植物酦酵领域的专利、研究、产官学研合作案、制程专业化上早已领先同业，是华人酵素的第一品牌。大汉酵素是由8
酵素液指的含有一定含有从植物来源，微生物来源的庞大的酵素群中创造出的多种酵素代谢产物的酵素制品。酵素液是有机蔬菜、水果、草本植物在特定的条件下，经过一段时间的发酵而得到的液体。其价值在于原材上的选择和发酵时间的长短来决定。生物科技技术很发达，虽然通过生物科技可以让酵素的发酵时间缩短，但是和古法发酵的
兰蔲清脂酵素是兰蔻LANCOME国际专柜推出的最新纤体产品，也是中国第一个拥有全球专利权的减肥产品。它采用兰寇的优良品质和最新科技结合，可以转移催化肥肉，天生脂肪燃烧弹，帮助肥肉化解为水和能量，由内而外补充肌肤水分，让身体展现前所未有的匀称光采，展现美丽身体轮廓。目前，兰蔲清脂酵素减肥将席卷全球，兰
公主酵素是一种源自天然果蔬自然发酵而成的植物精华原液，是一款激发生命脉动力量，维持生命活力的高端饮品，蕴含自然平衡的丰富微量元素，是调节体内微生物平衡、完全消化吸收的干净食品。酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酵素存在，人体内才能进行各项生化反应。人体内酵素越多，越完整，其生命就越健康。而都市人普遍
自然美化脂酵素是对女性排毒瘦身的产品。自然美化脂酵素的成分有凤梨酵素、乳糖、果寡糖、木瓜酵素、薏仁粉、果汁粉、多种蔬果植物的根茎叶发酵萃取物、大豆纤维、玉米纤维、多种谷物、豆类、种子发酵萃取物、糖类分解酵素、蛋白质分解酵素、脂肪分解酵素、优质酵母菌、菊芋糖。自然美化脂酵素的使用方法：每日1-2次，每
植物酵素是从生物细胞内制造出来，也存在于各种植物中，是生物体内的各种化学变化中起催化作用的蛋白质的总称。是从上百种植物中筛选出八十几种原料（谷物类、豆类、蔬菜类、水果类、海藻类），借以先进的生产工艺通过食品发酵工艺精制而成。植物酵素又称身体新陈代谢的催化剂。存在于活细胞内，能催化各种生物化学反应的速
酵素菌是由细菌、放线菌和真菌三大类，几十种菌和酶组成了有益生物活性的功能团。它不仅能分解农作物秸秆等各种有机质而且能分解土壤中残留的化肥、农药等化学成分，还能分解沸石、页岩等矿物质，它在分解发酵过程中能生成多种维生素、核酸、菌体蛋白等发酵生成物，营养价值相当丰富。酵素菌技术，是一项生物工程，其产品能
诺丽酵素是具有生物催化功能的生物大分子，是帮助身体新陈代谢的一种酶，它能够加快生化反应的速度，但是不改变反应的方向和产物。也就是说酶只能用于加速各类生化反应的速度，但并不是生化反应本身。诺丽酵素是一种完全消化的、干净的食品，是调节微生物的可能液质，可自然平衡原有的丰富微量成分。诺丽酵素在发酵微生物的
酵素是现在非常流行的一种减肥方法，酵素能促进脂肪分解，消耗多余脂肪。但也有人担心酵素的副作用。有专家指出，纯酵素是没有副作用的。酵素是属于人体内的营养素的一种，不会对人体产生副作用。1、体质敏感的人可能会过敏。如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生过敏反应，比如腹痛、出汗、便秘等等过敏反应。这种
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