A 建议摄取适当的热能，维持理想体重。老年人热能摄入过多，很易发胖，肥胖不仅是成年人高血压、心血管疾病和糖尿病的诱因，而且病死率也高。因此，适
A 你好！老人患有肝病除了适当的药物治疗外，更重要的是膳食调养。在膳食调养中可配合中医的辨证施膳，即药食共用，食借药威，药助食性，往往能收到良
A你好！根据老年人的生理和胃肠功能特点，老年人的饮食应掌握三条原则：一是饮食清淡;二是选择一些易消化吸收的食物;三是注意饮食卫生。食物要高新鲜
A一、要少。就是说，每天早餐吃的不要太饱，也不要太少，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~
A你好！饮食多样化，吃多种多样的食物才能利用食物营养素互补的作用，达到全面营养的目的。不要因为牙齿不好而减少或拒绝蔬菜或水果，可以把蔬菜切细、
A 你好！老年人的饮食调养，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺少滋味。因此，做饭菜要注意色，香，味俱全，尽量做到能促进食欲。老年人体内代谢以
A你好！中医所谓的“养神”，就是调养精神，也是中医养生保健的一个重要内容。神在于养，养神的方法中医有虚静养神和安心养神等内容。建议应乐观愉快，
A你好！骨质疏松的中医治疗方法,中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不能充盈经脉
A 老年人适合服用碳酸钙、枸橼酸钙。老年人骨质疏松症的预防需要适量的蛋白质摄入。建议经常的户外活动和日晒，适量的有氧运动。良好的生活方式。(
A 你好！营养治疗的目的是通过补充钙、磷和维生素d，有效防治骨质疏松症。1．保证钙的充足摄入保证每日800-1000毫克钙的供应。更年期后的妇
A你好！骨质疏松症基骨质疏松症机在于肾虚精亏、邪滞经络，故当以补肾驱邪为治疗大法。建议对肾阴不足者，治宜滋补肾阴，益精养骨，方以左归丸、六味地
A 骨质疏松症常见症状有，发病缓慢，一般临床表现轻微或仅有腰行部酸痛，棘突压痛不是很明显，少数病人有神经根压迫症状。病人多以骨折就诊，一般无明
A 你好！注意补充维生素D骨质疏松患者应多进行些日光浴增强钙吸收注意饮食调理多吃些富含维生素D和钙食物补充体内钙质预防此病含钙丰富食物有:豆制
A 骨质疏松症患者应避免下列运动1、冲击性强的运动，如跳跃、跑步。这类运动会增加脊柱和下肢末端的压力，使脆弱的骨骼发生骨折。2、需要前后弯腰的
A骨质疏松症是由于随着年纪增大，钙质从人体骨骼组织中流失，使部分骨小梁变细断裂，骨小梁间隙变大，骨小梁数量减少，骨皮质变薄。由于骨质疏松，骨骼
A骨质疏松运动疗法：1、骨质疏松症合并急性下腰痛时应卧床休息，避免任何形式的运动，这是骨质疏松运动疗法之一。2、骨质疏松运动疗法应以伸展运动为
A 你好！骨质疏松的中医治疗方法，骨质疏松中医专家认为骨质疏松的发生是由于饮食不节、损伤脾胃，时间一久则脾胃功能衰弱，影响食物消化，因而营养不
A 人体小几乎99％的钙存在于骨俄中，所以钙的新陈代谢与骨质疏松间的关系是十分密切的，有实验证明当人体血液内的钙呈负平衡时，骨倍内的钙以每日2
A骨质疏松的饮食护理工作很重要，但是这并不代表可以不注意方法，一味的补充营养。骨质疏松的饮食护理方法。推荐食物中含有丰富维生素D的，有沙丁鱼，
A建议注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮
<p>蜂蜜加醋的功效和作用，蜂蜜陈醋的作用与功效</p><p>蜂蜜加醋有什么作用?有的蜜友听说了蜂蜜加醋的食用方法，好奇蜂蜜加醋饮用到底有什么用?对身体有什么好处?今天就来给大家讲讲蜂蜜醋水的好处。</p><p><imgalt=&qu
<p>蜂蜜泡枇杷能放多久?蜂蜜泡枇杷果的功效?</p><p>有不少的蜜友们都喜欢尝试使用蜂蜜和其他食材进行结合，其中也不乏很多解决日常生活烦恼的小妙招，例如蜂蜜泡枇杷，也有人问到，蜂蜜泡枇杷能存放多久?蜂蜜泡枇杷果的功效有哪些?</p><p>
<p>枇杷蜜蜂蜜是晶体吗?枇杷蜜会结晶吗?</p><p>枇杷蜜是什么样的?不少的蜜友未曾尝试过枇杷蜜，问枇杷蜜是否是晶体的?枇杷蜜又有哪些好处或功用?今天田野牧蜂就来带大家看看这枇杷蜜的各种问题。</p><p><imgalt=&quo
<p>如何买到真蜂蜜，怎么才能买到真蜂蜜?</p><p>蜂蜜真假一直是不少人在选蜜前纠结的问题之一，如何买到真蜂蜜?怎样才能确保买到的蜂蜜是真的?今天就来跟大家讲讲选蜜的问题。</p><p><imgalt="null&quo
<p>维e加蜂蜜有什么功效?维e加蜂蜜祛斑吗?</p><p>维e加蜂蜜有什么效用?很多朋友听说维e和蜂蜜是绝好的搭配，不禁疑问这两个东西一起食用都有哪些好处?维e加蜂蜜能祛斑是真的吗?</p><p><imgalt="null
<p>卵巢有囊肿可以喝蜂皇浆吗?蜂皇浆对卵巢有效果吗?</p><p>很多人在听说了蜂皇浆较好的滋补调理效用后都想尝试一下，这其中也有出现了卵巢囊肿的女性朋友，这类人群是否可以吃蜂皇浆?蜂皇浆对卵巢都有哪些作用?</p><p><imga
<p>花粉和蜂王浆可以一起吃吗?花粉和蜂王浆哪个好?</p><p>花粉和蜂王浆可以一起吃吗?有的朋友好奇花粉和蜂王浆这两种天然滋补食品是否可以一起吃?两者谁更好?一起吃又有怎样的效用?这就给大家仔细讲讲两者的区别。</p><p><im
<p>关节炎可以吃蜂王浆吗，蜂王浆能治疗关节炎吗?</p><p>关节出现了异常的炎症常常令人苦恼不已，且很多时候都发生在腿部的关节，以前上五楼不费劲，现在走两步就疼的难受，是否可以吃蜂王浆来改善状况?蜂王浆怎么吃最好?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p>
<p>蜂蜜发酵是什么样子?蜂蜜变质是什么样子?</p><p>蜂蜜发酵是什么样子的?不少消费者感觉自己买的蜂蜜放置了一段时间出现了异样的变化，蜂蜜坏掉之后是什么样子?快来和田野牧蜂一起看看自家的蜂蜜是不是坏了。</p><p><imgal
<p>蜂巢蜜什么时间吃最好?蜂巢什么时候吃好?</p><p>蜂巢蜜什么时间吃最好?蜂巢蜜因为清甜的口味和别具一格的外观而征服了一众有好奇心的吃货，也有人好奇蜂巢蜜对人有哪些好处?在什么时间吃最好?</p><p><imgalt=&quo
<p>吃蜂王浆之后乳房发胀，吃蜂王浆之后胸胀正常吗?</p><p>蜂王浆是我们熟知的天然滋补保健食品，但也有不少的女性消费者都反应，自己吃完蜂王浆之后感觉乳房发胀，这是怎么回事，吃完蜂王浆之后胸胀是正常现象吗?今天田野牧蜂就来带您看看。</p><
<p>蜂王浆治疗hpv?hpv阳性能吃蜂王浆吗?</p><p>Hpv是指人类乳头瘤病毒的简称，大部分是在人体免疫力低下时容易感染。蜂王浆可以增强人体免疫力，那得hpv吃什么蜂王浆好?好处有哪些?</p><p><imgalt="
<p>蜂蜜洗头头发会变黄?蜂蜜洗头有什么好处?</p><p>蜂蜜含有180多种营养物质，不仅可以滋补身体，还可以用蜂蜜来滋养肌肤和秀发。许多爱美的女性都喜欢用蜂蜜来保养身体。但是有人听说用蜂蜜洗头头发会变黄，这是真的吗?</p><p><
<p>蜂蜜专卖店的蜂蜜好吗?蜂蜜在哪里买比较好?</p><p>蜂蜜专卖店因为是实体销售，又是专门出售蜂蜜产品的店铺，大众对蜂蜜专卖店的信赖度比较高。不过像超市里也有很多蜂蜜产品热销，但是其中也有品质不好的蜂蜜产品。那么蜂蜜专卖店的蜂蜜好吗?</p>&l
<p>蜂王浆是什么味道?真的蜂王浆是什么味道?</p><p>上世纪五十年代，蜂王浆开始商品化生产，在很多国家快速兴起，越来越多的人开始认识到蜂王浆的保健作用，它独特的味道也让越来越多的人记忆犹新、印象深刻，那正宗蜂王浆是什么味道的呢，下面就一起来认识一下吧。<
<p>枇杷蜂蜜成分?枇杷蜜的成分及营养价值?</p><p>枇杷蜜是我国三大冬蜜之一，具有丰富的营养和滋补养生作用，受到了广大消费者的喜爱。不过也有一些人不太了解枇杷蜜，接下来我们来看一看枇杷蜂蜜的成分和营养作用。</p><p><img
<p>枇杷蜜结晶了是真蜜么?枇杷蜜会结晶吗?</p><p>枇杷蜜是中国三大冬蜜之一，甘甜上口，是蜜中上品。大家经常见到的枇杷蜜一般是液态状的蜂蜜，但是有人买的枇杷蜜放了一段时间后发现枇杷蜜结晶了。那枇杷蜜结晶了是真蜜吗?</p><p><
<p>蜂巢呈黑色正常吗?黑色的蜂巢蜜好吗?</p><p>蜂蜜自古以来就是人们用来日常滋补的天然食品，而蜂巢也具有较高的药用价值。带蜂巢的蜂蜜近些年也成为人们餐桌上的新宠，不过有人买的蜂巢是黑色的，蜂巢呈黑色正常吗?</p><p><im
<p>蜂巢泡酒的方法?蜂巢泡酒怎么泡酒?</p><p>蜂蜜是具有高营养价值的滋补食品，最常见的吃法就是泡蜂蜜水喝。其实蜂蜜也有另外的吃法，蜂巢蜜可以用来泡酒，对鼻咽炎有不错的调理作用。那蜂巢泡酒怎么做?</p><p><imgalt=&
<p>蜂蜜泡大蒜有什么功效与作用?蜂蜜泡大蒜治什么病?</p><p>蜂蜜是天然的营养滋补食品，，其中富含多种人体必需的营养成分，长期食用蜂蜜对调理身体很好的作用。大蒜则是一种天然的调味品，平时的烹饪饮食都需要大蒜来调味。民间有蜂蜜泡大蒜的食疗方法，那蜂蜜泡大蒜有什
新时代的女性最爱惜的就是自己的脸蛋，决不允许自己脸上有任何瑕疵。但是色斑的出现让人头疼不已，色斑的顽固让爱美女士们绞尽脑汁也难以尽除。那么到底如何快速祛斑美白呢？一、自制土豆泥面膜祛斑。将新鲜的土豆，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。
水光针是利用负压multi针在皮肤真皮层注入人体因衰老而流失的玻尿酸、胶原蛋白、肉毒素、PRP自体细胞等注射产品，使皮肤内吸收并储藏本身重量的1000倍的水分,唤醒细胞再生机能,重现修复皮肤枯萎断裂的细胞，在短时间内重塑紧致平滑富有弹性的肌肤。水光针是利用其水光枪上独有的5针型针头，结合真空负压技术
男士美白（Menwhitening）是指男士对皮肤做的洗护美白工作。对于男士美白，很多人会认为男生太白会缺少阳刚之气，大部分男人并不在意自己对面部的保养，随着网络发展颜值对男士也越来越高，男士美白也日益增多，美白也不再是女生的专属。其实男士美白并不是要你肌肤雪白，而是肌肤健康，没有斑点，肌肤有光泽，
美白饮是具有美白效果的液体饮品，主要成分是谷胱甘肽核酸、维生素c、胶原蛋白、口服玻尿酸等等，使用方便加效果快速，是内服美白产品。美白饮能帮助修复自由基侵蚀的细胞膜，让皮肤由内新生，阻隔黑色素生成，带来明亮肤质。美白饮能促使真皮和皮下组织中的成纤维干细胞产生大量的胶原蛋白和胶原纤维，增加皮肤的弹性和锁
美白祛痘其实不难，生活就有很多种的美白祛痘的方法，材料和方法也很简单，只要大家能够坚持，皮肤富含水分，皮肤自然健康白皙。美白祛痘的方法：一定要早起早睡，增加运动量。早起之后空腹喝一杯白开水，能起到排毒补水功效。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。忌生冷油腻辛辣食物。大多数
正所谓“一白遮百丑”，美白是几乎是大多女性必做的，对于脸上很多痘痘的女性来说，更是件迫不急待的事情。而面膜又是现在很受欢迎的护肤产品，敷面膜是每个爱美女性每天都会做的事情。美白祛痘面膜就是将具有美白祛痘功效的产品成分添加在面膜这个载体上，使用后可以达到美白祛痘功效。那么，美白祛痘面膜有哪些呢？木瓜美
祛痘美白是指通过各种方法作用于痤疮部皮肤，使皮肤恢复光泽、细腻。白皙滑嫩的肌肤谁不想拥有，但是肌肤暗黄粗黑，大颗红肿的痘痘令不少MM的梦想幻灭，那么如何祛痘美白呢？祛痘美白第一招：外敷内养，双管其下。清洁和补水是平息痘痘，美白肌肤的关键。女孩子一定要必备能清洁消炎，滋润补水的基础护肤品。同时内服润通
别再自认为一副黑漆漆的样子是健康了，这只会让很多女性朋友产生错觉，认为你这个人很邋遢。所以，你先要解决好自己的面子问题，在女性朋友心中树立一个干净美好的形象，最重要的就是把自己的皮肤保养得白白净净的，这样桃花运才会来哦。男士皮肤美白怎么做？男士皮肤美白：男性的皮肤特点是角质层较厚、毛孔粗大、油脂分泌
男士美白是指男士对皮肤做的洗护美白工作。男士相比之下不像女士那么注重美白，然而在现代社会，美白不仅仅是女士的专利，男士也需要美白。然而男士美白不需要弄得像女士美白那样复杂，只需做好基础的清洁和适当的护理保养即可，但男士如何美白其实也是有讲究的。男士如何美白？1、做好防晒，还要注意多喝水。2、温和护肤
雅诗兰黛(EsteeLauder)是美国雅诗兰黛公司旗下的化妆品旗舰品牌，以抗衰修护护肤品闻名。雅诗兰黛公司是全球领先的化妆品、护肤品和香水的大型生产商和销售商。雅诗兰黛淡斑系列，即是雅诗兰黛推出的淡斑产品。雅诗兰黛淡斑系列的产品有：雅诗兰黛双重滋养白金级淡斑精华膏、雅诗兰黛白金级奢宠紧颜颈霜、雅诗
美白淡斑是一项需要长期坚持的美容事业，而且现在美白淡斑的产品也是有很多，各大护肤品牌都有针对美白淡斑的产品。那么，美白淡斑哪个牌子好呢？产品的功效还是要看使用者的使用具体情况，毕竟每个人的色斑不同、肌肤状况也不同。美白淡斑哪个牌子好？美白淡斑的产品：DreamtimesM2梦幻三部曲、迪奥雪晶灵焕白
淡斑面膜指的是将有淡斑功效的营养成份加到由各种素材制作成的面膜中。而面膜将作为这种营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后来达到减淡脸上色斑的功效。那么，淡斑面膜有哪些呢？介绍一种淡斑面膜的配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑
食疗治色斑，相信很多人都会喜欢这种治疗方法，又能吃好吃的，又能够将脸上的色斑给去除掉，一举两得。吃什么可以淡化色斑？不要吃感光的蔬菜和水果，如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓
淡斑排行榜，即关于淡斑的排行榜信息。淡斑，淡化色斑，是美容的一项内容。排行榜是对某一相关同类事物的客观实力的反映，带有相互之间的比较性质。淡斑排行榜就是针对淡斑所做的排行榜，如：由中国化妆品协会，中国消费者协会，互联网数据中心联合开展的《2016-2017年度祛斑产品排行榜》。这次的排行榜调查结果从
美白淡斑精华，即是具有美白淡斑作用的精华液，是一种美白淡斑的护肤产品。那么，美白淡斑精华哪个好呢？怎么选择美白淡斑精华？下面小可就推荐一款美白淡斑精华：倩碧匀净卓研美白淡斑精华。精华是淡黄色的，流动性比较强，就算我是敏感肌，用着也不刺激，用完以后脸上会滑滑的，保湿效果还不错。美白淡斑还是一个长期的过
斑，是指和周围颜色不同的斑点。淡斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。另外，经常吃水果，不仅可以促
淡斑产品，是那些具有淡斑功效的产品总称。淡斑是现在很多女性所关注的事情，色斑会严重影响到女性的美丽，所以现在市场上的淡斑产品层出不穷。那么，淡斑产品有哪些呢？哪种淡斑产品好呢？淡斑产品有：资生堂HAKU淡斑美白精华。采用资生堂最新美白研发成果，改变传统抑制黑色素生成的概念，采用3D技术将黑色素从肌肤
色斑一直是好多妞儿们的心病，虽然在欧洲有的地方会以斑为美，但好像至今这种观点也没能撼动中国人对斑的看法。脸上的斑斑点点总是不请自来，给爱美的女人造成了很大的伤害。那么，有什么方法可以淡斑呢？淡斑方法有哪些呢？淡斑方法：1、重视调整内分泌。脸上易出现斑点，很多程度与体内内分泌失调有重大关系。特别是过了
斑点一直以来都是女性朋友最头疼的问题，不仅会影响自身的形象，并且一次又一次的打击自信心。长期改善不好甚至会影响到正常的生活，有的还会影响到下一代。那么，如何快速淡斑呢？快速淡斑方法1、茶水美白。清洁洗脸后，将绿茶水涂抹于脸上，并用水轻轻按摩，之后清水冲洗干净。或者用化妆棉吸附茶水后敷在脸上有雀斑的部
倩碧淡斑精华是著名的“皮肤学专家品牌”倩碧专为亚洲女性肌肤设计，通过对肌肤全方位的基础护理、深度护理、防护和彩妆，打造完美肌肤。倩碧淡斑精华露创新美白成分：CL=302美白复合物，不仅强韧肌肤屏障，更令美白效果温和、持久。首次运用与美白护肤品中的CL=302美白复合物，蕴含珍贵植物精萃，媲美医学美白
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