A补钙最好途径还是从平时饮食中摄取。应挑选一些含钙多且简单吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇
A你好！脸上长斑,建议平时应注意饮食的饮食的营养均衡,不能只在皮肤上下功夫,脸上长斑都是因为内分泌失调,导致黑色素沉淀,长斑的原因可能是因为经
A婴儿补钙的方法有许多，需求留意的事项也许多，父母最佳提前了解相关的常识，了解婴儿应该如何科学补钙，以后再付诸行动给宝宝弥补适量的钙质。值得留
A你好！土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，让女性回复美白肌肤。土豆中的粗纤维还可以
A通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、
A夏天来临，毒辣的阳光绝对是娇嫩肌肤最大的威胁，邪恶的紫外线会让白嫩的肌肤上慢慢的长出讨人厌的晒斑，怎么办？做好夏日防晒是关键。临出门前30分
A你好！我个人推荐你老公吃一些动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素
A你好！养精的食物有：泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节
A你好！平时注意少晒太阳，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。/spanspan因为维生
A为你推荐几个办法，希望能够帮助到你。1、每天喝两包9味的御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精
A 建议：长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干
A你好！推荐白茯苓：性味：甘、淡、平。归经：入心、脾、肾经。功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大
A你好！古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键，多喝水
A建议喝一些药酒比较的好，因为吸收的非常好，而且速度也更快。我用的是道医秘方“最虎酒”，显著的加硬延时，补肾提高精气神，2-3天就有感觉，从几
A你好！美白祛斑霜，中药美白祛斑霜有很多，j建议使用色斑小偏方白萝卜能利五脏，轻身益气，今肌肤白净细嫩。白萝卜富合维他命C，而维他命C为抗氧化
A你好！色素斑处的皮肤受到损伤，皮肤毛细血管微循环不畅，不能正常代谢黑色素，所以要想完全去除色素斑，必须使用中草药内调外养，外养是以外用中药特
A建议药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其
A你好，像您这样的患者我们已经关注了很多，最好的方法就是保健按摩法或者使用美乳霜丰胸，保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
A 你好！建议保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体
A都知道木瓜可以丰胸，但吃玉米也能丰胸，恐怕很多人就不知道了。其实玉米和很多粗粮一样，有着极高的营养价值，它除了富含各种维生素，还有丰富的镁、
对于成年人来说，性生活是非常重要的一部分，合理安排性生活对身体健康也有诸多好处，并且还能增加夫妻之间的感情。如果长期没有性生活就可能导致身体健康受到很多危害。那么，你知道长期没有性生活会有什么危害? 长期没有性生活会有什么危害? 1、内分泌失调 女性如果有正常规律的性生活，可以刺激卵巢分泌雌激素
人们经常会说男人肾虚，肾虚包括肾阳虚和肾阴虚，而且不仅男性会肾虚，女性也容易肾阳虚，其有具体表现的，最显著的特点就是怕冷，即使在夏天手脚也是冰凉的。 女性肾阳虚是什么症状? 1.出现眼睑浮肿 如果你发现自己的眼睛在早晨起床之后就非常的干涩，这就需要引起警惕了，如果这个时候你又发现自己的眼睑出现
现在生活环境复杂，在广大女性朋友中，许多人都有痛经病史。痛经严重影响着女性朋友的健康，那么你知道有关痛经的原因吗？痛经又该怎样预防呢？ 痛经不止是单纯的身体器官不健康造成的，它的原因多种多样，有你不会注意到的压力，有你不断抗拒的痛感催眠的浅意识，甚至于情绪的不稳定都会引发痛经的洪灾！下面就来具体了
要想成功“造人”，离不开高质量的精子和良好的性能力。英国一项调查显示，多达1/5的成年男性精子数量低，6对夫妇中有1对可能碰到生育困难。除了积极改善生活方式外，生活中不妨多吃一些提升精子质量和性能力的食物，有助于男性获得足够的营养。《生命时报》特邀北京大学第三医院男科中心主任姜辉，为广大男同胞们推荐
健身是一个消耗脂肪的过程，如果饿着肚子，不但容易引发胃病，而且无法集中精力。所以健身饮食非常重要，男人健康时吃什么好呢？ 1、苹果 去健身前吃3个苹果或者喝300毫升苹果汁，可以提供45到60克碳水化合物并且迅速给你补充能量（因为果汁里的葡萄糖），而且能量源源不断（因为还含有果糖）。这得以帮助抑
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因不少。 脱发的主要症状是头发油腻，似擦油一般，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着
睡眠不足对身体有很多危害的，其中一种就是会引起发胖的问题，我们最怕的就是自己身材走形了，在保持身材的时候也要注意保证充足的睡眠，睡眠不足还可能会导致身体，如果你不想有这些不良反应的话，最好就注意自己的睡眠了。 男人睡眠不足可能会引发肥胖 法国国家健康与医学研究院（INSERM）的科学家们称，导致
男人体力消耗大的时候，这个时候男人往往会感觉到体虚，就需要进补一些食物增强自己的体质，你们知道男人吃什么食物补肾吗？ 男人肾虚的原因 第一条暴饮暴食 现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。 第二条饮水过少 如果长时间不喝水，尿量
男人体力消耗大的时候，这个时候男人往往会感觉到体虚，就需要进补一些食物增强自己的体质，你们知道男人吃什么食物补肾吗？ 男人肾虚的原因 第一条暴饮暴食 现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。 第二条饮水过少 如果长时间不喝水，尿量
近日一则报道引发世人关注。男性常喝奶茶易不育，尤其一些珍珠奶茶表面看起来香郁浓烈，味道鲜美，但其实背地里却成了杀精的凶手，不仅导致男性由此丧失生育能力，而且严重的还可以诱发其他一些疾病，这是非常可怕的，应该引起我们重视和警惕！ 当然这样一种说法不是空穴来风，而是具有一定科学依据的，因为奶茶中一般都
最近，有研究证明，男性每天吃少量葱蒜属类蔬菜，可以减少50%患前列腺癌的风险。结果发现，经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生也大有好处。 最近医学专家在意大利开展了一项前列腺增生患者的生活中饮食习惯的调查，其中设有两题专门针对洋葱和大蒜类食物的摄取。结果发现，前列腺增生病人明显普遍摄入各种蔬菜，尤其
你是不想承认的一种药材，也是生活中的常见食物。薏米消水肿的作用非常好。而红豆和薏米都可以排毒，也有很多人不相信红豆薏米快速减肥法一周可以瘦十斤，其实坚持使用的话是可以达到减肥目标的。 红豆薏米快速减肥法一周瘦10斤 薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋
青春期是胸部生长发育的黄金期，若胸部发育过于缓慢，需及时进行调养，不然会影响日后胸部发育，那在青春期美少女该如何做才能刺激乳房发育。 青春期少女怎么做能促进胸部发育？ 1、把握好胸部发育时机 女孩子9~14岁间是乳房发育的黄金期，发育完成大约需4年的时间。但每个人的体质不一样，有的女性两年内就
胸部的大小和青春期的发育有很大的关系，这时候可以使用一些丰胸的方法。当然丰胸的同时也不能忘了瘦身。丰胸减肥的方法有很多，除了可以吃丰胸减肥的食物，按摩的效果也很好。 丰胸减肥的方法 1、胸部的大小主要是取决于遗传和青春期的发育情况。如果在减肥中胸部缩水的话，更需要做到饮食营养均衡，保证蛋白质的摄
很多人都知道市面上现在有很多速效壮阳的药，虽然听起来很厉害，但是，也有很多人会担心，吃速效壮阳药有副作用吗?事实上，速效壮阳药是有副作用的，而且有些还很严重。 吃速效壮阳药有副作用吗? 据了解，正规的壮阳药，按成分区分，大致分为动物性、植物性以及动物和植物性混合型三个大类。其中，动物性壮阳药，主
哪些是药材泡酒补肾壮阳?具有补肾阳效果的中药很多，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等。那么，到底哪些是药材泡酒补肾壮阳? 在日常中，常常用多种药材搭配来泡酒，使其功效发挥到最大。同时在
胸部是女性的隐私部位，很多女性都想丰胸，那么女人如何丰胸好呢？除了美容院丰胸、手术丰胸很多女性还是想自己动手丰胸比较好。那么，自我丰胸的最快方法有哪些呢？ 我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的就是胸大肌，运动能够
性健康对每个人来说都是非常重要的，但是不是每件事都能尽如人意的，那么，男人如何才能知道自己是否性健康呢，专家建议可以从男人的晨勃状况看看性健康。 男人没有晨勃正常吗? 所谓的晨勃是指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起的现象，医学上称之为清晨勃起，也就是晨
在男女鱼水之欢时都希望能得到高质量的享受，而在进行的过程中稍微不注意或者一些行为细节都会影响性生活质量，尤其是男性，害怕性生活质量差让女性得不到满足而排斥，其实男女在性生活时想要提高质量让彼此更加享受，可以牢记这几点并且严格做好。 男女想要性生活质量高做好哪些措施很重要？ 一、保持有规律的运动以
有不少女性表示自己在经期反而有性欲高涨的现象，而因为在经期不能进行性生活，导致很多女性备受煎熬，也让她们奇怪，为什么经期性欲反而高，有没有什么方法可以缓解？其实性欲高是跟身体激素有关系，了解清楚原因，采取正确的措施能控制性欲，让自己不会被困扰。 为什么有的女性经期性欲强？ 女性在排卵期前随着卵泡
外国人有狐臭吗？狐臭，即腋下出现的气味，已被发现在狐臭与性别和种族差异之间存在某种关系。一般来说，西方人有更高的体味。与此同时，高加索人和黑人比黄人更容易出现狐臭。因此，大多数外国人都会有狐臭，这与遗传的 汗腺结构和种族有一定的关系。在青春期，汗腺的分泌比较旺盛，所以体臭的现象更容易发生。那么外国人
艾草足贴主要成分一般有艾草，竹醋精华，天然植物精华等等，外用无副作用，价格实惠，适合大众，需求比较多。艾草足贴有用吗：将艾草足贴药包贴在脚底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，成分透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除；机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相
生姜足贴，通过足底的经络反射，促进人体的血液循环，把植物作用成分渗透到身体当中，促进我们人体的代谢。生姜足贴的功效与作用：生姜足贴具有疏通经络的作用，可促进血液循环，可用于缓解因血液不足所致的手脚冰凉。生姜足贴可扩张足底毛细血管，促进机体新陈代谢，从而促进体内毒素从脚底排出。生姜足贴促进体内的湿寒的
狐臭的危害众所周知，而后危害最为严重的就是，狐臭较高的遗传几率，令很多还处于青少年时期的孩子背负着巨大的心理压力。青少年孩子有狐臭怎么回事？1、遗传因素，父母双方皆有狐臭，患有狐臭的几率是80%，单方患有狐臭，几率为50%。2、外界因素，因作息的不规律，长时间熬夜加班学习等;邋遢的卫生习惯，不勤洗澡
薰衣草被称为"百草之王”，香气清新优雅，性质温和，是公认为最有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平心静气等。薰衣草足贴，特添加薰衣草成分，通过足底的经络反射，促进人体的血液循环，把植物作用成分渗透到身体当中，促进我们人体的代谢。排毒美容、清体养颜、促进新陈代谢、增强免疫功能；促进睡
明荃狐臭净是一款纯天然的植物中药配方，经过国家药监局批准生产的外用去狐臭产品国妆特字G20100289，它有效的祛除中，中，请，微四种不同程度的狐臭。采用传统配方与现代科技想结合的创新模式，产品从天然植物中提取大量祛湿、抑菌因子，并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，先后通过提纯、浓缩、保存、延
人体润滑剂是有别于机械使用，特别为人体设计的润滑剂，具有广泛的适用性和较高的安全性。一款好的人体润滑剂不单是增加润滑效果，增进性快感，让性生活更加和谐，增进夫妻之间的感情；同时更具有减少皮肤损伤，降低细菌、病毒等有害微生物对人体的侵蚀机会；有效减少安全套的破损，降低意外受孕的几率。那么人体润滑剂好用
纤长的眼睫毛能够增加人的魅力值，使眼睛更富有灵动感，所以很多人都希望自己的睫毛可以变得更长，那么睫毛有点短怎么办？睫毛短怎么变长？增长睫毛有这几种方法：一、维生素E增长睫毛。维生素E具有滋养睫毛的作用，同时还能打开睫毛的生长通道，促使睫毛再次发育，从而达到增长眼睫毛的目的。将口服维生素E胶囊刺破，挤
对于我们这些毛发稀少的亚洲人来说，想要眼睫毛浓密又纤长，真的不是一件容易的事情，只有很少数的人能够拥有天生的长睫毛，而更多的人就要后天努力了。在不植眼睫毛、不戴假睫毛、不涂睫毛膏的情况下，要怎么样简单的使眼睫毛增长呢？其实啊，有一款名叫睫毛增长液的产品，是专门用来增长睫毛的产品。睫毛生长液好不好？睫
妇炎康凝胶是一种改善女性妇科问题的产品，但是孕妇禁用。能促进子宫内有益菌再生，对受损细胞组织、病灶创面和溃疡面，进行修复，实现生殖系统的自洁自愈功能；补充生殖系统所需的雌激素，预防卵巢早衰，调节女性内分泌，促进皮肤光滑、细嫩、红润、祛斑养颜，延缓女性衰老；润滑止痒、清洁护肤，防止阴道松弛、干涩、老化
女性怀孕之后，受体内分泌的雌激素的影响，导致身体肌肤会变差，尤其是手部经常会接触各种事物，手部的皮肤会更加容易干燥，尤其是秋冬季节，如果不好好保养肌肤的话，手也容易变得干燥、爆裂。那么孕妇能用护手霜吗？很多准妈妈都担心使用护肤品会伤害腹中的宝宝，因此不敢随意使用护肤保养品。其实，孕妇是可以涂抹护手霜
孩子出生的时候皮肤其实很稚嫩的，妈妈应该是要给宝宝买一些专用的护肤品才可以。特别是现在很多宝宝出生之后都是穿纸尿裤的，对于孩子的臀部的伤害还是很大的。所以，首先就是使用护臀膏的时间可以从宝宝出生之后就开始使用，因为护臀膏对于的臀部无论什么时候都有保护作用。护臀膏可以很好的缓解孩子的臀部的不舒服的情况
睫毛增长液内含的生物酶“EPM”由10个氨基酸组成，是形成人体组织蛋白质的一部分，可制造毛发细胞并形成组织，同时激活休眠的继发性毛囊胚芽组织，使处于休止期的毛囊细胞恢复到发育期的分裂增值水平，促使睫毛快速生长。主要功效：促进睫毛正常生长，改善毛囊发育不痊症状，使睫毛变密，变长，并有效防止细菌感染。睫
止汗露孕妇可以用吗？孕妇最好不要用止汗露。虽说目前并没有明确证据证明孕妇使用止汗露会对胎儿造成不良影响，但是建议孕妇还是少用或者避免使用止汗露。因为止汗香体露是日化产品，也就是用日化原料合成的产物。虽说此类产品多数都通过了检验无害出厂（假冒违劣产品除外）的，但是，孕妇在妊娠期的抵抗力本就较正常人低，
止汗露对狐臭有用吗？止汗露或许可暂时缓解狐臭异味，但并不能根治狐臭！止汗露是一种个人护理产品，用于腋下等易出汗的部位，其作用主要是抑制汗液的分泌，抑制引起体味的细菌繁殖，从而帮助消除狐臭异味。拿妮维雅的止汗露举例，主要起作用的成分就是氯化羟铝，涂抹上去以后会分解成氯化铝。氯化铝可阻塞汗腺导管开口，并
夏天的高温令人窒息，汗流不停，只要在户外停留一会儿，有的人便会发现尴尬的体味。不想被人发现？不想变成“狐人”？止汗剂香体露，可悄悄帮你赶走令人脸红的气味。那么，止汗露怎么使用？止汗露有走珠式和喷雾型两种，使用方法也是不一样的，（1）走珠式止汗露：先清洗腋下，或者洗个澡后，毛巾擦干腋下，然后将止汗露摇
狐臭液有什么作用？狐臭液独含肌肤浸透剂，一秒浸透大汗腺，敏捷调理大汗腺发生脂肪酸偏高的功用，狐臭味、汗酸味、脚臭味等各种异味无影无踪。长期运用，脂腺逐渐萎缩，不再排泄形成异味的不饱和脂肪酸，完全离别异味烦恼！很多运用过的消费者反馈，止汗作用也十分令人满意！狐臭液有副作用吗？根据专家介绍，只要是药物，
止汗露可以用在脸上吗？止汗露不能用在脸上！止汗露成分虽然是无害的，但止汗露的产品的都会有这么一般说明，“请避开眼睛及脸部喷洒”，这是有道理的。因为止汗露仅仅是针对容易出汗的腋下等部位而配制的，而脸部的皮肤比身上的皮肤要细嫩及敏感，是不适合用止汗露的。止汗露用在脸上会堵塞毛孔，有的用了或许还会出现过敏
止汗露真的能止汗吗？可以。止汗露内含止汗剂，而止汗剂含有抑汗活性成分，能够有效减少皮肤表面的汗液量，并减少因流汗而产生的体味，给肌肤带来舒适的干爽感。不过止汗露内含有铝盐，铝盐类成分在接触皮肤表面后，会被皮肤表面的汗液或水分给溶解，从而变为啫喱状，就在铝盐变为啫喱状的过程中，皮肤表面以水形状存在的汗
狐臭和腋臭的区别？狐臭从医学上来说，也称为腋臭、体臭。腋臭在天热的时候很明显，多在浅色衣物上留下淡黄色的痕迹，它是由腋窝的汗腺分泌物和微生物作用之后产生的特殊臭味的物质。狐臭和腋臭指的是同一种疾病，只是一种是医学上的说法，一种是民间的说法。由于很多人都认为腋臭人群散发出的味道和狐狸的味道有一些相似，
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