A你好。吃萝卜戒烟法：将萝卜切成细丝，然后用纱布将汁水挤出，再加入一些糖，每天早晨吃一小碟，可以有效的控制自己想抽烟的冲动。
A你好！挺好的，樱花身体嫩红素是天然樱花纯植物提取，不含铅、汞等重金属及化学有害色素；入口无害，适合任何人士，无论男女皆可长期使用。尤其哺乳后
A善存氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、碳酸钙、微晶纤维素为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血
A您好！有风湿性心脏病该吃什么好？心脏病这种危险的疾病轻易是不能停药的，如果症状减轻了可以减少药物的服用量。医生建议：辅酶Q10对心脏病有很好
A你好！喝骨头汤对补钙的作用是微乎其微的，骨头汤不仅含钙微量，且人体吸收效果差，骨头汤里含有大量脂肪，长期服用，还容易导致高血脂、高尿酸、肥胖
A你好！燕麦，各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将
A善存氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活
A你好！女性喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、
A你好！果蔬类蔬菜，例如：苋菜、小油菜，少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙
A红桃K百合康牌钙维D软胶囊，主要是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健品，具有补钙以及维生素D的作用，液体钙工艺要求较高，最利人体吸收，能
A老人的心脏不好要注意补充维生素及微量元素：患有心脏病的老年人平时一时还要注意适当的补充一些维生素及微量元素。如富含维生素C的食物绿叶蔬菜、酸
A你好！豆制品：豆腐干。经过压制浓缩而成的豆腐干，钙含量在豆制品中出类拔萃，如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜，钙含量会
A你好。鱼腥草戒烟单方，取鱼腥草25克，放入锅中，加水适量煎成汤汁，当成茶来喝，每天喝1剂，经常服用可以帮助戒烟。
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A你好！牛奶，牛奶是补钙的最佳选择，牛奶还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应
A你好！千林R叶酸铁片挺好的，叶酸是细胞分裂、生长不可缺少的维生素，所有生长发育或新陈代谢旺盛的组织均需要有足够的叶酸供应。如果供应不足，细胞
A美媛春牌维D钙软胶囊每粒含:钙250mg、维生素D2.5mg，可以为人体补充钙，并且预防骨质疏松。适合缺乏体育锻炼，长期从事室内工作者；饮食
A你好。常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养
A止鼾器适用哪些人群？止鼾器适用人群有以下几类： 1、咽部松弛,咽喉部软组织肥厚、脂肪沉积 2、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲 3、中、老年患者
A 你好！千慧牌羊胎盘枸杞胶囊怎么样？是很不错的，千慧牌羊胎盘枸杞胶囊帮助修复愈合；活化细胞、延缓衰老。；提高免疫力；养肤润颜；调节荷尔蒙，改
1、乌龙茶（有点苦苦的凉凉的） 对于节食减肥的人，吃得少，食物残渣就不足，有时便便积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 2、薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿
女性经期后喝这些茶减肥效果最好 总有那么一部分人喝水长胖，不吃也胖，减肥无效，不减就胖的人群。其实，你是你不够努力，也不是你身体不够争气，而是你没有利用对最好的减肥时机。 你知道吗，经期后的一周可谓是女性减肥“黄金周”，因为经期结束后一周由于体内雌激素的主导作用，
目前很多人减肥都会选择喝茶减肥法，喝茶可以去脂肪，确实是减肥不错的选择。那么究竟喝什么茶减肥效果最好呢？ 普洱茶 普洱茶的减肥效果可谓是最好的。普洱茶性微寒，清热解毒功效显著，富含各类微量元素、矿物质，能够有效降脂、降压、降胆固醇，温和养胃，清理肠道，可见普洱茶
点穴减肥一个疗程有多久，大概可以减多少 根据多年来众多客户的数据来统计分析来看，每个减重疗程大约能减8～12斤，这个是基于体重基数大小决定的，例如180斤的人也许一个疗程就可以减5～28斤，但一个100斤的人，一个疗程可能就只能减5～6斤。姜氏减道每个疗程为20天，每天只需要半个小时左右，根据
减肥是要注意运动和调理的，点穴，恰恰就是在不同时段刺激胃经的穴位，让消化系统保持通吃，促进体内正常循环，来看看各个穴位都有什么作用吧！ 上脘穴——加速肠胃运动 原理：上脘穴的最大功效就是刺激肠蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，可以避免因为饮食速度引起的积食，消化
腹部减肥 瘦腹方法一：腹部按摩 如果皮肤不是非常敏感或者干燥，最好每个星期都能够为身体去一次角质，配合一些瘦身产品，使得瘦身营养成分更好地被人体吸收，同时在配合合理的饮食以及适当的运动锻炼，拥有平坦的腹部并不困难。 瘦腹方法二：时刻保持腹部紧张状态 在平时的时候要注
不管是学生还是上班族，最让大家头疼的问题莫过于“腹部肥胖”。一大圈堆积在腹部的脂肪，不仅严重影响个人形象，而且还极有可能损害健康，因此，采用何种腹部减肥方法减肥是大家当下必须关注的话题。那么，究竟何种腹部减肥方法能帮助大家彻底摆脱大肚腩困扰呢？今天小编就为大家推荐八种不仅简单而且健康高效的腹
现在生活节奏越来越快，除了工作，几乎没有时间锻炼自己的身体，天天大吃大喝后就坐着或躺着，脂肪不断堆积，腹部不断肥胖，甚至会影响人体的健康，这时我们就需要注意一下自己的身体状况，适当减肥了。 1、饮食节制 建议男士少吃糖分过高的食物、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，而且吃饭的时
瘦腹方法一：腹部按摩 如果皮肤不是非常敏感或者干燥，最好每个星期都能够为身体去一次角质，配合一些瘦身产品，使得瘦身营养成分更好地被人体吸收，同时在配合合理的饮食以及适当的运动锻炼，拥有平坦的腹部并不困难。 瘦腹方法二：时刻保持腹部紧张状态 在平时的时候要注意保持腹部紧
腹部是最容易堆积脂肪的一个部位，尤其是坐办公室的MM们，吃完早餐一坐便是到午饭时间，接着午睡又一坐便是下班时间。根本来不及消化肚子里的食物。那么有什么方法能快速甩掉腹部的脂肪呢?今天小编跟大家分享腹部减肥最快的方法，每天5分钟，28天轻松抚平小凸腹。 一开始我们可以先试试比较初阶的训练，
很多MM抱怨夏季减肥很难进行，总是美食诱惑太多，运动欲望太少。是时候唤起你的减肥神经了!今天小编分享这个夏季最有效的的减肥方法，8个小妙招助你瘦身成功! 多喝茶和柠檬汁 夏季减肥的劲敌就是冷饮。但是，一般的含糖饮料、果汁、碳酸饮料都包含了非常高的卡路里，总是不假思索地往肚
腹部是最容易堆积脂肪的一个部位，尤其是坐办公室的MM们，吃完早餐一坐便是到午饭时间，接着午睡又一坐便是下班时间。根本来不及消化肚子里的食物。那么有什么方法能快速甩掉腹部的脂肪呢?今天小编跟大家分享腹部减肥最快的方法，每天5分钟，28天轻松抚平小凸腹。 初级版小腹训练 一开始我们可以先
提要：文中给大家介绍了四种腹部减肥最快的方法，不仅简单还很有效哦，不过前提是在你坚持的情况下！ 腹部是一个非常容易堆积赘肉的地方哦，平时如果不注意，那你的腹部就很容易堆积赘肉咯，想知道怎样可以轻松甩掉腹部的赘肉实现瘦腹吗？那就跟小编来看看吧！ 轻松快速瘦腹方法一：去角质，做腹部按摩 如
“很多人问我，瑜伽可以减肥吗？” ······················································································· 这样说吧，如果你把瑜伽当成一种运动，你每天运动，难道不会瘦吗？答案是肯定的。
很多MM由于长时间坐着，严重缺乏运动，导致腹部脂肪积聚，形成了小肚腩，怎么办呢？如何减肚子最有效呢？今天小编就向大家介绍6套减肥瑜伽动作，帮你彻底甩去腹部脂肪！ 6套减肥瑜伽动作 一、足尖蘸地运动 A、仰面躺在地上，腿抬起，膝盖弯成90度。大腿向上伸直，腰部与地面平行。把你的手自
【瘦背小妙招】①站立姿势，两脚与肩同宽。双手握哑铃，双臂自然下垂.②躯体与地面平行成90度，双膝微弯曲，背部与头部自然平行，平视正前方。③曲臂向上提拉小哑铃至胸部，提拉到胸部时停留1-2秒。注意：抬头挺胸。以上动作做三组，每组12次，每组间隔30秒放松。哑铃的重量建议在3磅左右。
最近总是收到各种小仙女的各种私信，大部分的问题呢，都是咨询瑜伽能不能瘦这瘦那，然后我也都兢兢业业的一条一条的回复了。只有一条特别清新脱俗的留言，让我无从下手。 她问我，每天只练瑜伽不做其他任何运动，会瘦吗？ 我...... 这...... 会....
1、自由泳 游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。 2、健身球 据测试，做球操时运动者的心率保持在每分钟115-135次之间，人不会
在家练： ①负重深蹲 Step1 双手持1-2公斤物品，双脚打开与臀部同宽，预备（手持的物品可以是各种形状的，能抓得稳就行，带娃的辣妈可以抱着孩子练习哦）。 Step2 屈膝向下深蹲，膝盖尽量不超过脚尖，双手往上平举至与肩膀同高，做15-20下为1组，重复3组
网上的一个段子说，“四月不减肥，五月徒伤悲，六月路人雷”。如今五月已经来到，可有些朋友的体重依然未减，大多数人都是视觉动物，所以减肥变得尤为重要。 于是就想要尝试一下“埋线”针灸的这个法子。 减肥效果好。当然埋线好！-再次了解埋线减肥原理和概要 埋线 Embeddingloseweigh
缩阴球是一种女性的情趣用品。它有两颗球串在一起、有球一大一小的，也有像两颗球像长在不同梗子上的樱桃状，款式很多，它是一款女性练习私处的肌肉，让私处变得更紧实的产品。缩阴球有很多种材质，大多是硅胶材质，选择时还要视它的重量来选择，因为缩阴球的重量具有意义，必须要靠私处夹击的力量，把它在里面夹紧，有点像
斑消宝祛斑霜祛斑美白祛痘抗皱全新正品云南白药斑消宝斑消宝的原理：人体的皱纹是因为皮肤底层的细胞老化断裂所导致，斑消宝的营养成分可以快速吸收，让干瘪的细胞充盈起来，所以才能达到快速去皱的效果。斑消宝添加的六种有效名贵的中草药成分和纯植物精华，有效的清除肌底层的黑色素，慢慢淡化，坚持使用祛除斑，痘，暗黄
祛斑一直去不掉是有原因的，很多小姐姐执着于涂抹各种祛斑的东西，结果整天不规律作息，饮食不注意，慢慢的内分泌失调。加上不好好防晒，斑点是不会好的。修正祛斑霜，绝大部分的长斑的女性无论是晒斑还是内分泌引起的，会选这个牌子，一、是因为价格不贵，二、是因为是个做药品的企业，加入的东西和质量卫生多少会有保证。
震动棒又名伸缩多功能棒，是一款成人用品。女用震动棒专门为新一代时尚都市女性量身定做的一款‘玩具’，做工精致细腻，手感逼，功能齐全。因此越来越多的女生选择用电动自慰器满足自己的生理需求。震动棒怎么用?震动棒的原理是什么？原理是由电机马达通过转动前面的不规则形状振子达到振动效果，主要用于自慰或刺激性器官
夏天快到了，什么最尴尬呢？开开心心化妆两小时，出门三分钟不到汗流不止。晕妆尴尬、汗臭尴尬，衣服湿了尴尬，最尴尬的就属腋下湿了。如果说想要更长效便捷，那么就使用止汗贴，出汗前预防，出汗后补救。夏天再也不尴尬了。只需一贴再也没有抬手和异味的尴尬。止汗贴被称为腋下“姨妈巾”，如同姨妈巾在特殊的日子里让你不
夏日天气炎热，有的人稍一活动就汗流满面，有的人只是坐着聊天也会出汗。天气热是一个原因，还有人可能有“多汗症”。夏季有效的止汗方法有很多，除了正确使用爽肤水；勤洗澡勤换洗衣服外，止汗用品也必不可少。止汗膏也是比较好用的一款产品，止汗膏其实就是固体的止汗露，现在市场上有很多品牌的止汗膏，那么什么牌子的止
想要过一个清清爽爽的夏季，可全身的汗味总是在最关键的时候出现，打破你美好的幻想。见到久违的朋友想要打个招呼?一伸手，一抬胳膊，不仅整个腋下都是湿湿的，更可能会飘出一缕不寻常的味道。虽说男性的汗味会被很多人认为成男人味，但哪个女神愿意和一个全身都是汗臭味的汉子走在一起?相对于女性来说，男性身体中的汗腺
防晒防什么？一防晒黑，毕竟谁也不想一晒回到解放前；二防光老化，都说“养儿不妨老，防晒才防老”，没毛病。哪防晒啫喱又是什么？随着嘉娜宝Allie的MineralMoistNeo（矿物舒适保湿凝胶）的热卖，让大家开始渐渐熟悉了防晒啫喱。本来嘛，防晒就不应该只说防晒霜，毕竟还有防晒乳液、防晒喷雾、防晒油、
背部痘痘，应该是一个让很多美少女都心痛的话题，穿上吊带后背上却有小红点或痘痘粉刺，会觉得特别难受也很难看。背部长痘痘的原因大致有以下几种，细菌的滋生：出汗出油比较多，容易滋生细菌（特别是床单）。毛孔油脂堵塞：天气越热，皮脂腺分泌越旺盛，而背部的角质层较厚，加上平时清洁的不够彻底，容易出现毛孔堵塞，就
隔离防晒霜是什么？隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害;物理防晒剂(钛白粉，氧化锌等等)主要是靠反射原理来阻挡紫外线。在
夏天就这么猝不及防的来啦，一秒入夏的感觉也是酸爽啊！当然防晒又成为这个季节最热的话题。要是和男神约会的时候汗流浃面可就尴尬死了。哪么，妹子人用什么方法既能优雅的补妆，又能悄悄的防晒还不油呢？这时小可得告诉你一个好办法，哪就是防晒粉饼咯，补妆时用防晒粉饼代替防晒，现在有很多自称带有防嗮效果的粉底液，而
驱蚊防晒能1瓶搞定，真的吗？听有这种产品是不是觉得不可信！市面上是有这种产品的，比如香港销量No.1，日本叮叮驱蚊专家！孩子孕妇都可用，天然安全无刺激！夏日户外玩耍的必备护肤品哦！小朋友皮肤娇嫩，对蚊子叮咬的反应一般比成人要大。甚至有的孩子对蚊子过敏，被咬过的地方会肿得像馒头一样，甚至出水泡流水，一
根据痘痘的现状选择护肤品，脸上痘痘很多，以保护肌肤为主，选择温和祛痘产品。关于祛痘水，如果脸上有痘痘比较严重的，我建议要一套搭配使用！先用蒸馏水湿敷10-15分钟，再用祛痘水湿敷，湿敷完之后无需清洗，直接涂上保湿的护肤品！如果是有助于祛痘印的，效果是慢慢出来的。如果皮肤角质层不是特别薄，也可以搭配含
暗疮在医学上叫痤疮，又叫青春痘、粉刺、面疱等，是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。对于痘痘肤质来说，在选择乳液的时候，更多是以稳定肤质为主，因为只有肌肤的水油得到了平衡，粉刺、痘痘以及黑头的问题才会缓解。所以改善痘痘肌肤，要做到以下几点。做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了
祛痘精华液，成分精致、功效强大，精华液，与精华露差不多，浓度比精华素低很多，精华液、精华乳、精华露、精华霜可以说是精华素的延伸产品，受众比较广泛。霜适合干性皮肤，乳、露适合中性皮肤，液适合油性皮肤，素适合各种皮肤。祛痘精华液应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用，精华液需要在脸上停留至少20
Coppertone确美同来自美国，是一个历史悠久的防晒产品品牌。70年前，药剂师BenjaminGreen开创了Coppertone确美同®品牌。1982年，Coppertone确美同成为美国第一防晒品牌。其中，最为中国消费者熟知的“水宝宝”只是Coppertone确美同®旗下的明星产品之一，以“
腋臭粉也叫做狐臭粉，是一种治疗狐臭、腋臭的中成外用药，一个疗程需要15日，在治疗狐臭有一定的功效。但狐臭粉不适合所有人群，有一定的不良反应风险，一般不良反应有如下症状：1、用药后可能出现患处局部红疹或发痒、发痛等症状,这是药物对皮肤产生刺激，出现此种情况则不能再使用，而且不能抓破患处，否则会引起局部
天气越来越暖，紫外线也越来越强，防晒也变得尤为重要。相较于大人的肌肤，宝宝的皮肤也是娇嫩的很，所以宝宝防晒也很重要！宝宝涂的防晒霜一定要选择婴儿准用的，或者是标有“婴儿适用”的字样，宝宝在6个月以后，就可以给宝宝使用防晒指数（SPF）大于15的防晒霜+遮盖式的防晒。因为宝宝的皮肤很薄，更容易吸收一些
防晒不只是防晒黑，更是防光损伤，避免光损伤造成的皮肤疾病。皮肤发生光损伤的风险因素是从婴儿时期接触太阳光就开始的，并不是成年后才发生，这是一个日积月累的过程。研究表明：儿童期紫外线照射，特别是晒伤，已被证明与生命后期的黑色素瘤发展有关。因此，儿童防晒是不容忽视的工作。那么问题来了，烈日当空的夏季，怎
蓝蜥蜴是专门做防晒产品的防晒品牌。独特的“物理防晒”原理，不含化学成分和香料，所以很温和。六个月以上的宝宝就能用。喷出来是白色乳液一样的质地，很容易就涂开了，会有一点点润色的效果，很清爽不油腻，而且还不会拔干。防水效果也很好，高达四小时，十分适合户外海边使用。蓝蜥蜴防晒乳瓶盖很有意思的设计，瓶盖也会
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