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专家指导——槐米大丰收!

7月1日，在柴家乡苍底村国军种植专业合作社的米槐园内，务工的人们正忙着采摘槐米。只见一棵棵米槐树上，挂满了一串串的槐米，我市槐米管理乡土专家杜国良正在与合作社负责人刘万祥查看槐米的成熟情况。 国军合作社的100余亩土地位于该村村南的林业沟，种有60亩双季槐，已4年树龄，还有6

槐米的价值高!我们的生活之道

佛手瓜怎么吃？利尿排钠降压

佛手瓜又名合手瓜、合掌瓜、拳头瓜、洋丝瓜、丰收瓜、菜肴梨、万年瓜、福寿瓜。佛手瓜清脆多汁，味美可口，含有丰富的营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克，还含有维生素C220毫克，核黄素0.1毫克，含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。 佛手瓜从瓜皮颜色

健康养生食材——佛手瓜

(图片来自网络) 我是今年夏天在超市里买菜的时候，才知道它正式名字原来叫佛手瓜的。 我们这里太寻常不过的蔬菜，所有的家乡人都管它叫洋茄子或者洋丝瓜，夏天里植物们都汲取着阳光和水分穷凶极恶地生长着，农村里但凡有块菜地的，有哪家不就着围墙或者果树随手种上几棵瓜秧呢？除了阳光雨露别的可以一概

雪莲果怎么吃?雪莲果的减肥吃法

▼ 雪莲果是人们非常喜爱的一种水果，也是人们常常吃的，它的营养价值也是非常的高的，并且适合大部分人食用。但是你知道雪莲果怎么吃吗？今天小编就为大家介绍一下雪莲果的减肥吃法吧！ 雪莲果肉骨汤 材料：雪莲果，肉骨，姜，无花果，盐。 做法：

去皮的荸荠 鲜亮的板栗 这些可能硫化物超标

近日，发现市区一些商家销售硫化物残留量严重超标的泡“药”荸荠、板粟的情况，经过前期的排查摸底，鹿城区市场监管局松台所的执法人员对市区锦绣农贸市场两家荸荠和两家板栗销售摊位进行了突击检查，结果发现，这四家的去皮荸荠和剥壳的板粟均为二氧化硫严重超标。 鹿城区松台市监所执法人员介绍，当天

鸡屎藤:这种臭名远扬的草药居然是客家人的最爱？

文/大埔网 导读 在我们客家地区有一种叫“臭屁藤”的野生藤蔓植物，又名“通气藤”。这种藤韧性很好，记得小时候，上山砍柴或收稻谷时，常用来捆柴或捆稻草，虽然臭屁藤是乡村里最常见、最粗生的一种多年生草质藤本植物，但事实上我们了解的并不多。 "臭"名远扬不可貌相的美味 臭屁藤，因其

"臭名"远扬的鸡屎藤是什么?还能吃?

鸡屎藤？ 光看名字就让人退避三尺了， 居然还！能！吃！ 上辈子究竟是造了什么孽， 居然给俺起了这么一个奇葩的名字！ 作为海南当地极富特色的民间小吃：鸡屎藤耙 就是用鸡屎藤的叶子打汁混合米浆制成。 再加入一些椰

墨鱼骨:一道集合了25种原料的菜长什么样？

在老一辈四川人中， 坛子肉可谓声名赫赫。 这道菜曾是60年代成都“米其林三星” 成都餐厅的招牌菜。 全国至少有四大地方菜系 声称此菜是它们的代表。 在那个物资紧缺的时代， 这道集合鱼翅 （现在就别用了，违法的） 海参 （对，你没看错）

轻粉的作用——治癣治疮看轻粉

轻粉 为水银、自矶(或胆矶)、食盐等用升华法制成的结晶性粉末。主产于湖北、湖南、山西、陕西、贵州等地。避光保存，研细末用。又名汞粉、水银粉、腻粉。 【药性】辛，寒。有毒。归大肠、小肠经。 【应用】 1.外用治疮痛。本品辛寒燥烈，有较强的攻毒杀虫止痒作用。治黄水疮痒痛，配黄柏、

中药释义——中药的功效作用,可治疗狐臭?

轻粉为水银、白矾（或胆矾）、食盐等用升华法制成的氯化亚汞（Hg2Cl2）结晶轻粉性粉末。味辛，性寒。归肝经；肾经；肺经；小肠、大肠经。杀虫，攻毒，祛腐；止痒；祛痰；逐水；通便，敛疮。内服祛痰消积，逐水通便，水肿，臌胀，大小便闭，急慢惊风。外用治疥癣瘙痒，湿疹，酒齄鼻，瘰疬，梅毒，下疳，

雪莲子:美容养颜又好吃,关键是吃它不会胖!

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。 01 皂角米养颜佳品 皂角米总能量为3.36千卡

硼砂不可食用!肠粉疑含硼砂?

区市场监管局上星期暗访了区内200家早餐摊贩，抽取237个样品，经检验发现其中33个批次产品不合格，甚至检测出有食品含硼砂添加剂。今日早上七点，区市场监管局联合公安部门，再次对全区进行监督性抽检。 一早，高丰市场附近的小餐饮店、小摊贩前已经挤满了人，执法队伍在这

虫草花的功效?除了煲汤好,还可以用来炒!

虫草花是一种颇受欢迎的食材，多用于作汤料和药膳，是药膳中的新宠，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇青睐。 虫草花，并非花，实质上是虫草子实体，属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来，才把它叫做“虫草花”。虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12

雪莲子润肤、养心，女人养颜美容的佳品

雪莲子又名皂角米，是皂角树的皂荚里的果实，主要产自中国的云南和贵州两地，比较罕有。果实粘稠，色泽晶莹，口味鲜美富含蛋白质、藻角质、氨基酸。本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用，是保肝润肺养颜美容的食品。 在中医治疗疾病时，常把雪莲子当成一种可以安神强心，降血压的药材，同

茵陈蒿汤效果好吗?茵陈蒿汤腹证（2）

茵陈蒿汤腹证（2） 肾病综合征的少年 曾经使用茵陈蒿汤治疗肾病综合征和肾炎。 一九三九年五月我接诊了一例八岁男孩的肾病综合征。患者浮肿，贫血，尿少，尿中蛋白多量。我投予五苓散治疗，结果患者嫌药物难喝，只服药二天便放弃了。三年过去，我也把该患者的事情忘记了。 可是

皮肤过敏该怎么办？教你一偏方

很多人的皮肤过敏是伴随着痒这样的症状的，而痒又抓不了，是非常难受的，那么应该如何止痒呢?下面小编就为大家介绍一下吧! 1.患者选择使用微酸性洁面品：由于皮肤多在干燥缺水时出现过敏，所以患者在选择护肤品时，一定要选择不含香料、酒精、重防腐剂的护肤品。特别是选择洗面奶时，一定要选择温和

尿频尿急尿不尽，你们需要三金片!

作为一个装逼的小镇青年，每年唯一的盼头就是乐堡音乐节，把青春期的躁动和无处发泄的荷尔蒙都在尖叫和POGO中散去，才敢保证自己不会在伸手不见六指儿的黑夜去打劫器大活好的男青年。 据说今年的音乐节创造了进场人数最多的纪录，从排队进场乌央央的人头中也能看出端倪，进场的人多+形同虚设的安检，幺

食用香椿需要注意些什么?

香椿被称为“树上蔬菜”，它不仅营养丰富，还具有较高的药用价值，更为宴宾之名贵佳肴。 香椿不仅风味独特，诱人食欲，而且营养价值较高，富含丰富的钙、镁、钾、胡萝卜素、维生素B、维生素C，是蔬菜中的佼佼者。 研究证明，香椿中还含有利尿解毒、降血脂和降血糖的成分，以

别直参:人参有讲究，这5种情况不能吃！

5种情况不能服用人参 01补气防滞气 凡脾胃实邪、湿邪或热邪停滞，症见胃腹胀满、疼痛、嗳气、吞酸嗳腐、呕吐秽浊、舌苔白厚或黄腻、脉弦劲有力者，当慎用人参，如临床必用，当配伍陈皮、佛手等；气虚之人，体内又有实邪停滞时，要特别注意。一般新病多实，也不能过早遣用人参。 02表证

高血脂

高脂血是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂指的是人体血浆中的游离脂肪酸、磷脂、固醇和甘油三脂等脂肪素的含量。血浆中血脂的含量健康值一般在130mg/dl(毫克每分升)以下；凡大于160mg/dl的医学上称之为血液脂肪素超标，即为高血脂。高血脂

足疗

足疗是近些年随着人们健康与保健意识的增强而出现的“新词”。足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。眼下，在大多数人认为：足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和

关节疼

关节疼一般是指“关节疼痛”。关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痛风等病症范畴。另关节疼痛见《灵枢·百病始生》：“六经不通四肢，则肢节痛，腰脊乃强。”常见的关节痛，凡风湿性的多呈游走性，有

髋关节

髋关节（hipjoint），俗称胯轴子，由髋臼和股骨头组成，髋关节是人体最大，关节窝最深，也是最典型、最完善的杵臼关节，它既坚固又灵活。髋臼内仅月状面被覆关节软骨，髋臼窝内充满脂肪，又称为Haversian腺，可随关节内压的增减而被挤出或吸入，以维持关节内压的平衡。髋关节为多轴性关节，能作屈伸、收展

类风湿性关节炎

类风湿关节炎（rheumatoidarthritis，RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。类风湿关节炎的基本病理改变是滑膜炎。主要表现为滑膜血管翳增生和

踝关节

踝关节由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。踝关节属滑车关节，可沿通过横贯距骨体的冠状轴做背屈及跖屈运动。踝关节容易发生扭伤，其中以内翻损伤最多见，因为外踝比内踝长而低，可阻止距骨过度外翻。踝关节属滑车关

膝关节

膝关节（kneejoint）由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，是人体最大且构造最复杂，损伤机会也较多的关节。膝关节是人体各种活动中负荷较大的关节之一，日常生活中的行、走、坐、卧、跑、跳等活动都离不了它，平时应做一些膝部的保健运动，使其气血流畅，筋脉疏通，达到健身强膝，防病治病的目的。膝关

类风湿

类风湿是类风湿关节炎的别称。类风湿关节炎（rheumatoidarthritis，RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。我国RA的患病率为0.3%~0.4

风湿性关节炎

风湿性关节炎（rheumaticarthritis）是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。与A组乙型溶血性链球菌感染有关，寒冷、潮湿等因素可诱发本病。下肢大关节如膝关节、踝关节最常受累。虽然近几十年来风湿热的发

风湿热

风湿热（rheumaticfever）是一种与A组溶血性链球菌感染有关的全身性结缔组织的非化脓性疾病，曾经是危害学龄儿童及青少年生命和健康的主要疾病之一，可累及心脏、关节、中枢神经系统和皮下组织，但以心脏和关节最为明显，临床表现为心脏炎、环形红斑、关节炎、舞蹈症和皮下结节。病变可呈急性或慢性反复发作

风湿病

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度；血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关；对非甾类抗炎药(NSAID)，糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期

关节炎

关节炎（arthritis）泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。据统计我国50岁以上人群中半数患骨关节炎

前列腺

前列腺（英文：prostate）是男性的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠，所以有前列腺肿大时，可做直肠指诊，触知前列腺的背面。前列腺是不成对的实质性器宫，由腺组织和肌组织构成。前列腺上端横径约4cm，垂直径约3cm，前后径约2cm。表面包有

肠炎

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局

胃炎

胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。不同病因引起的胃炎其病理改变亦不同，通常包括三个过程即上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。急性胃炎

胃疼

胃疼（stomach-ache,stomachalgia,gastralgia）是一种非特异性症状，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃疼是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。凡是由于脾胃受损，气血不调所引

养胃

养胃，治疗学名词，即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面

肠胃

肠胃，①人体解剖名称。指肠与胃的合称。《灵枢.平人绝谷》：“肠胃之长，凡五丈八尺四寸，受水谷九斗二升合合之大半，此脾胃所受水谷之数也。”②指从口至肛门的消化道。《灵枢.肠胃》：“肠胃所入至所出，长六丈四寸四分，回曲环反，三十二曲也。”③《灵枢经》篇名。主要论述肠胃大小长短及其部位与容量，故名。肠胃，

养胃粥

养胃粥主要由粳米、糯米、红枣、熟牛肚等熬制而成。配方：粳米100克，糯米100克，红枣10枚，熟牛肚200克，牛肉汤1000毫升。制法：以上原料文火慢煮，加少量麻油后食用。功效：牛肚有“以胃养胃”的功效；全粥有养胃健脾、补中益气的功效。在喝粥期间切记不能吃辛辣，油腻，生冷，刺激性食物，多吃点清淡的，

骨密度

骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每平方厘米表示，是一个绝对值。在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用T值判断骨密度是否正常。T值是一个相对值，正常参考值在－1和+1之间。当T值低于－2.5时为不正常。骨密度，是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程