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A大豆异黄酮有什么重要性？大豆是我国的传统食品之一，大豆中含有多种营养物质，尤其以大豆异黄酮价值最高，大豆异黄酮能减少骨丢失，促成骨生成。
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A你好！天狮骨宝片中乳糖对人体有帮助吗？天狮牌骨宝片是一种适用于中老年人的药品，而其中富含的乳糖是发酵乳必不可少，提供碳源。乳糖在乳酸菌的作用
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皮肤白不白，主要取决体内黑色素细胞合成黑色素的能力，黑色素生成的多，皮肤就越黝黑;反之，则皮肤就越白晰；有的人花费了无数心思来美白，可是依然意义不大；你是否忽略了食物的危害，有些食物是可以美白，但有些食物则会让人变黑。
七个月大的宝宝，妈妈应该给宝宝适当的增加一些辅食了，辅食对于宝宝的生长发育是非常重要的。让宝宝接触到各种食物，既营养又美味，下面就为妈妈分享一下七个月宝宝的辅食食谱做法！
一个美丽靓白的脸蛋是需要精心的保养的，不管什么时候，爱美的女性都不会放松肌肤的美白与保养，当然面膜也就必不可少了，除了购买，不妨跟小编一起学做天然的食材养颜美白面膜。
每个家庭都会有淘气的孩子，就算是乖宝宝，在成长过程中也会有调皮期，如何教育淘气的孩子就成了这段时期家长的首要任务。淘气孩子的教育首先要弄清楚的是孩子淘气的原因，每个孩子都是有特点的，不能一概而论。
婴幼儿在喂养的时候有很多需要注意的事项，生活中一些看起来理所当然的“真理”也许正是在忽悠了你。希望爸爸妈妈们能远离这几个项错误，在喂养的时候给宝宝健康的身体!
脸上长有斑点的女性总会收集各种各样的祛斑方法，当然这些轻轻松松喝着喝着就能很好的祛斑美白的方法也不能错过。
所谓一白遮百丑，所以美白也就成为广大爱美女性孜孜不倦的追求，平日里聊天的话题都是那些美白产品，有的女孩子还颇有经验地跟大家分享美白产品哪个效果好；但是，也许你就调入了这些美白误区而不自知。
寿司是最有营养的食物之一，大米可以补充丰富的营养素，海苔中富含有胆碱及钙，促进骨骼，牙齿的生长及保健。那怎么给宝宝做寿司呢？下面就为大家分享一下1岁宝宝的寿司食谱的做法！
夏季的瓜果多，但温度也非常高，时常让宝宝受不住，这时就应该让宝宝多尝试应季节的果蔬，既能消暑，也能让宝宝有味口。
脂肪肝是人体代谢障碍而使得肝细胞的脂肪含量超过了肝脏重量的5%，此外，还与人们的日常饮食息息相关；脂肪肝也是可以通过食疗来去除的，那么下面我们就来看一些去除脂肪肝的食疗方法。
孩子的智商一直是大人们所关注的问题，因为这可能关系到孩子以后的生活等各个方面，但是怎么看的出来孩子的智商高低呢？孩子又有那些方面的潜能呢？
除了遗传、传染的因素，现在大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。超负荷的工作量、学习量常常令人精神疲乏，再加上睡眠不足，时间一长，肝脏也就慢慢出现病症，所以我们要注意饮食的营养平衡才能更好的养肝护肝。
很多人生活不注意保护我们的肝脏，于是就导致了肝脏疾病多发；下面我们就来看一下在日常生活中要怎样来护肝养肝，还肝脏一份清明与健康。
一般情况下，宝宝六个月以后就要添加一些辅食了，否则单调的饮食很难为宝宝提供全面的营养。宝宝添加辅食一定要做到科学和适量，否则会影响宝宝的正常进食习惯，下面就告诉大家到底如何正确给宝宝添加辅食。
大家都应该知道，人脑分左右脑，是新旧皮质层的上下结构，而右脑则是旧皮质层，最早发育。所以从胎儿一直到6岁之前，都是以右脑的活动为主。3-6岁是孩子们进行右脑潜能开发的黄金时间，对小孩进行右脑开发的主要目的是开发儿童的学习能力，让孩子养成懂得学习、学会学习、热爱学习的习惯。
宝宝补钙都需要“吃”鱼肝油吗？很多孩子的妈妈都会有这样的疑问，鱼肝油是宝宝在生长发育的过程中不可或缺的一种补充营养的保健品，不足或者吃得过多，都会影响到宝宝，现在就来看一下什么情况下才需要给宝宝吃鱼肝油。
宝宝们如果感冒咳嗽，家长们一定会很着急，特别是宝宝在咳嗽的时候喉咙里还有痰，这会让宝宝非常不舒服，这时家长们可以学会一些小妙招为宝宝缓解，那宝宝咳嗽喉咙有痰怎么办呢？下面就教你小儿去痰方法！
宝宝整天都在吃零食，却总是不吃饭，这是很多小孩子的通病，但是家长们知道有很多零食吃多了，其实是会影响宝宝的身体健康的，今天育儿达人就要告诉大家一个宝宝不能吃零食排行榜，以及这些零食的危害，家长赶紧来看看吧！
现在电视上关于的钙片的广告铺天盖地，许多家长在广告推销的左右下，便开始给孩子盲目的补钙。但是孩子是否真的需要补钙？那么怎么补钙如何控制补钙量呢？爸妈们都应该知道的一些给孩子补钙的科学小常识现在就告诉你。
肝脏是我们体内的重要脏器，在身体里面有着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质合成，调节新陈代谢的作用，所以我们要注重养肝护肝，那么下面就为大家介绍一些护肝的中药。
月经推迟的原因都有哪些呢?比起月经提前，更多的女性正在受到月经推迟的困扰，那么月经推迟的原因到底有哪些呢?其实，造成月经推迟的原因有很多，例如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。下面就由小可为大家讲解月经推迟怎么调理。
中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。月经先期或/和月经过多常由血热，热扰冲任，或气虚不能统摄血液，或肾虚冲任不固所致。下面小可就教大家怎么调理月经不调。
月经病，是指女性发生与月经有关的病症，包括月经不调、月经量多、月经量少、痛经、闭经、头痛经行等，有的患者是因为月经不调而影响健康，也有因其他疾病影响月经周期的，需要分辨清楚，但无论是哪一类情况，通过饮食调养补充必要的营养素，以科学的、平衡的膳食结构，全面、合理的营养配比，调整内分泌、提高身体素质，都
秋季，人的机体进入到周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，心血管系统的负担也得到缓解，消化系统功能也日渐正常，人体自然会产生秋困的生理反应。月经提前是常见的月经不调的问题，对女性来说，造成的影响还是比较多的，所以要正确的调理解决，但是要辩证的进行治疗，如属于气虚的人一定要注意补气补血。下面小可就为
月经对于女性而言是健康的指南针，月经量少是月经不调的一种，月经量少会引发一些健康疾病，如色斑、暗疮、头疼、妇科炎症、严重者甚至不孕不育。青春期发生月经量少将面临闭经的可能，更年期发生月经量少就导致闭经了。那么月经量少是什么原因?针对月经量少我们该怎么调理呢?下面小可就为大家解答。
月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志，一直保持正常月经是延缓青春的最佳证明。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑。中医有“妇女以血为本”的理论。虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴补血为主。
女人如花，而月经则是每个女人的美丽花期。它来得准时健康，就表示女性身体处于非常健康的状态。而过多、过少甚至闭经则暗示着体内有疾。你的月经正常吗？月经对于女人来说却是极为重要。对于女人来说，可以不结婚、不怀孕、不生育，但绝对不能不来月经，否则只能说明这个女人的身体出了问题。
月经量少怎么调理？许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经量少怎么在经期调理？中医的方法是通过食
补血补气的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血，这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质、胡萝卜素及其它养分，还有消化吸收的优点，而许多食物铁质含量很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。以下是常见的补血补气的食物：1.金针菜，金针菜含铁数量最大，比大家熟
健脾补血颗粒，补血，益气，健脾和胃，消积。用于脾虚血少所致的面黄肌瘦，食少体倦以及营养性、缺铁性贫血见上述证候。主要成分有：党参、茯苓、皂矾、神曲茶、黑豆(炒)、白术、陈皮、甘草。辅料：蔗糖、糊精。健脾补血颗粒有以下注意事项：1.忌辛辣、生冷、油腻食物2.感冒发热病人不宜服用。3.该药品宜饭后服用。
贫血、血虚对于现代人群来说，可谓是屡见不鲜。血液不足或血的滋养功能减退可导致人体五脏功能减退，从而表现为面色萎黄，皮肤干燥，头发枯焦，头晕乏力，失眠多梦，易疲劳，易感冒。治疗贫血，需从调养开始！什么汤补血效果最好？女性想要补血的话，建议首先是可以吃一些四物汤，主要的材料包括当归，熟地，川芎等，并且可
由于妊娠时期胎儿对于营养的需求较大，如果平时营养不均衡或是铁质补充不足就会导致缺铁性贫血的可能的。缺铁性贫血是孕妇常见的贫血类型，缺铁和蛋白质是造成贫血的主要原因，孕期补血食谱中需要多加些含铁、蛋白质丰富的食物，如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品，以及
说到东方传统养生饮品，当然非豆浆莫属。别小看我们从小喝到大的豆浆，饮用的好处还真不少。因为黄豆含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维他命E等健康物质，能增强体质，且因含有异黄酮、大豆皂等物质，可帮助抗氧化、延缓衰老，可调节更年期症候群内分泌的作用，而且爱美的女性也应该多喝豆浆，可帮助女性改善体质、光滑滋润肌肤
当一个人没有气血的时候，那么整个人看起来就会没有精神。而且长时间的贫血也会带来给种疾病。那么可以吃水果补血吗？吃什么水果补血？1、红枣：红枣含有的营养十分的丰富，而且历来就有食用红枣来补血额说法。在红枣中含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。而药理研究则发现
中药主要由植物药（根、茎、叶、果）、动物药（内脏、皮、骨、器官等）和矿物药组成。很多中药都具有很好的补血活血的作用，适当的吃一些补血活血的中药能够改善气血不足的症状表现，能够让面色更加的红润，对于调理心脏的作用也比较好，能够增加血管的通气性。那么，补血活血的中药有哪些呢？(1)当归：当归味甘辛，性温
益气补血对于养生来说是很重要的，临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证，又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现。那么，益气补血怎么做呢？益气补血可以选择益气补血口服液。益气养血口服液，中成药名。为补益剂，具有益气养血之功效。主治气血不足所致的气短心悸，面
女性因为特殊的生理特性，比男性更容易贫血，一旦贫血就容易面色苍白，还可能引起一系列健康问题，因此，女性日常应该多吃补血食物。补血最有效的方法莫过于食补，吃太补的药材身体会受不了，毕竟是药三分毒，但在生活中有些补血食物随处可见，不但物廉价美，而且效果不亚于阿胶哦，绝对是平民补血的首选。补血食物常常有两
孕妇如果身体缺少某种营养成分，那么身体就会和你“抗议”，贫血等症状亦是如此，孕妇补血最好采取食疗的基础上与气血同补的铁剂相结合的方式，效果好。那么，孕妇补血怎么做呢？孕期贫血的补血方法是可以多吃一些猪肝，也可以用一些红枣和枸杞泡水喝（这个方法要长期坚持）。维生素A可以促进铁的吸收。孕妇补血多吃富含维
什么食物补血？一般补血的食物主要推荐有红枣，龙眼肉，枸杞，阿胶等等。其中，红枣是上好的补血的佳品，它富含有惊人的补血效果，其中含有的氨基酸，维生素等等微量元素，不仅可以给人体补充营养物质，而且还可以起到补水的效果，一举多得。另外，阿胶的补水效果是跟红枣同等的，不仅能补血还能促进人体对钙的吸收，对于女
中医理论上讲气血是人之根本，气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的，尤其是女性朋友会，如果气血供应不足，衰老会变快，体质也会变得很脆弱。因此保持气血的充足是一个人终其一生的大事。那么，怎么才能补血？首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷
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