渔夫堡是一家专注于健康事业的公司，全心为追求高质量生命体验的人们提供优质的保健产品，为顾客提供专业的健康解决方案。公司以“专注健康，传递快乐”作企业的发展理念，在健康产品事业上深耕细作，迄今已发展成业内最具影响力的健康产品企业之一。 2011年，影星“万人迷”陈好正式签约渔夫堡，成为品牌首席形象
纽斯康创立于2004年5月，纽斯康集团专业销售公司，以“健康五步走，就在纽斯康”的五步健康理念为广大消费者提供健康方案，以“健康、财富、快乐”的合作宗旨与广大伙伴建立财富共赢合作。 纽斯康公司的主要产品有炫银系列、黄金系列、蓝派系列、特色盒装系列和全谷物蛋白粉系列。产品涵盖冲剂、片剂、胶囊剂、软胶
汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。 2010年8月，国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人，同年12月15日，汤臣倍健（股票代码：300146）在深圳
浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司，是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市，股票代码为600572。 公司注册地为兰溪，管理总部设在浙江省杭州市，公司在杭州、兰溪、金华，以及江西、云南、内蒙古、四川等地拥有先进规
碧生源创始于2000年，生产基地占地228亩，拥有2000多位员工。碧生源旗下有碧生源减肥茶、碧生源常润茶等产品；碧生源是一家集研发、生产、销售于一体，且专注于生产与经营的中国企业。 碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成
修正药业集团是集科研、生产、营销于一体的大型现代化民营企业，集团总部设在长春，营销总部设在北京。产业布局已从医药名城通化，延伸到柳河、双阳、长春、北京、四川、南昌等地。总占地面积117万平方米，总建筑面积39万平方米。集团下辖66个全资子公司，有员工80000余人，资产总额75亿元。 修正药业集团
禾博士，巨人集团禾博士营养系列，以取自天然绿色草本的健康品服务于中国人健康，立志于传播关爱，让健康更简单。 禾博士（Dr.Herbs）是著名的美容保健品牌。禾博士源自地中海古语，Dr.Herbs意为“绿色草本专家”。世界卫生组织研究表明：草本药物对人类健康仍占主导地位，使用率高达80%。禾博士营养
“百纯萃健”集绿色健康纯正营养为中国人制定保健营养套餐。“百纯萃健”是由美国生命科学研究院来享壹佰国际有限公司授权的西安来享壹佰公司注册并持有的自有商标品牌。 西安来享壹佰生物科技有限公司是其在中国设立的一家将他们研制的最新最好的药品、生物制品、保健食品、营养性功能食品、外用保健用品、医疗电子产品
养生堂创建于1993年，十年间迅速崛起，成长为生产和经营健康产品的现代化高科技的知名企业。公司成功创立了龟鳖丸、朵而、成长快乐、成人维生素、清嘴、农夫山泉、农夫果园、尖叫、母亲牌牛肉棒以及万泰艾滋病毒快速诊断试剂等知名品牌及产品。 公司当前拥有海口、杭州两个大型生产基地，15个销售大区和119个办
力能高，产品线覆盖至天然营养素补充剂、减肥瘦身、营养保健品等，致力于为中国家庭提供全面、科学的营养健康解决方案。我们所涉及的药品和保健品领域都会对人类的健康提供帮助，使我们服务对象的生活质量得到改善和提高，而公司获得长期稳定的利润便是公众对于这种良好服务的回报。
A你好！建议吃蜂蜜，味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质
A你好！三高人群最适宜吃的食物：薏米不仅仅有美白、祛斑的功效，可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。苦瓜含有一种类
A你好！对于有三高症状的人们，最主要的是学会自我释放压力，注意饮食的调节，时刻保持愉悦的心情，吃清淡的食物。绿豆芽：将胆固醇排出去，绿豆本身就
A建议白花丹参茶：鉴于丹参活血化瘀的效用，白花丹参的效用更佳，生活中的很多病与血脂稠，血瘀有关，因此坚持喝白花丹参茶对高血压，高血脂，糖尿病，
A建议午后傍晚健身好晨起一杯温开水，降低血黏通肠道多食木耳血不稠，有益心脏气血旺。荞麦燕麦和小米，降脂降压又降糖绿茶豆汁葡萄酒，抗癌健身促循环
A建议:清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。每日至少一餐食芹菜。芹菜不但能降压且粗纤维较多。可以帮你恢复控制病情的发展。祝早日康复
A建议你平时饮食要高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪。不吃或少吃肉类食品、甜食、含糖饮料也不要喝。多吃水果、青菜和富含纤维素的食物，黑木耳的颗粒
A你好！建议饮食宜清淡：吃钠盐过多是高血压的致病因素，每日食盐量应为5—6克。选择蔬菜：三高病人应多吃蔬菜，特别是含纤维素多的蔬菜，可以减少肠
A你好！三高一般指高血压、高血脂、高血糖。首先要去医院根据病情进行适当治疗，在治疗之外可以辅助饮食和运动。要想长期控制好三高症状，关键在于日常
A推荐茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的
A你好！中药健脑片是将当归、天竺黄、肉苁蓉等中药材经过提取、浓缩后，制成的片剂。主要成份为阿魏酸，具有安神健脑、益气养血的功效。服用本品饮食宜
A建议吃含有蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、铬等微量元素的食品，都有促进脑细胞活跃和增强记忆力的作用。蔬菜、水果及海带海藻类，凡属碱
A 你好！核桃对肺、肝、肾有非常好的滋润作用，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，花生
A益智健脑的食物有坚果类：建议多吃坚果类食品，包括核桃仁、榛子、松子、腰果、栗子、开心果等。坚果中富含蛋白质、脂肪和多种维生素。尤其值得一提的
A建议要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠质量；第二，正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，要学会自我减压，保持
A建议木耳枸杞红枣粥：原材料选取黑木耳适量（可以根据个人喜好多放或者少放）、枸杞十五粒左右、红枣要采用粒大饱满的五到十颗，然后还有准备三小勺的
A建议燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用
A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪
A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调
A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘
蜂蜜水可以解酒吗?蜂蜜水怎么喝才解酒 酒，是我国文化长河中不可不提的一条支流，酒文化也贯穿前后约三千多年而延续至今。如今应酬陪酒更是成了社交场上必不可缺的环节，如何健康的饮酒、解酒也成了人们关心的话题。最近就有人向小编咨询蜂蜜水如何解酒的问题，接下来就跟大家分享一下。 蜂蜜水可以解酒
巢蜜有假的吗，带蜂巢的蜂蜜有假的吗? 市面上的巢蜜产品从几十块到几百块一盒不等，消费者在挑选时也犯了难，巢蜜的质量到底如何辨别呢?巢蜜产品有造假的吗?别急，这就给您讲讲。 狭义的来讲巢蜜是没法造假的，我们所说的巢蜜就是蜜蜂的巢穴，大家应该都见过一个个六边形的孔洞，蜜蜂将蜜液导入孔洞进行酿制
百香果柠檬蜂蜜腌制法，百香果柠檬蜂蜜冰糖腌制法? 蜂蜜腌柠檬大家可能都听说过，这可是夏季很多人离不开的消暑饮品，但您知道其实百香果也有异曲同工之妙吗?接下来就分享给您百香果柠檬蜂蜜的制作方法。 推荐大家选择新鲜的柠檬搓洗掉表面的蜡后吸干表皮水分切片放入容器中，这样做的主要目的是为了保证柠檬
8月26日-28日，第46届国际养蜂大会主席、加拿大拉瓦尔大学生物学教授PierreGiovenazzo先生和加拿大蜂蜜委员会执行董事RoderickKeithScarlett先生一行，赴田野牧蜂阿勒泰成熟蜜基地考察调研。 这是两位国际蜂业专家第一次来中国，主要了解中国养蜂及蜂行业市场的
如何用蜂蜜做面膜？蜂蜜面膜的做法有哪些 蜂蜜有比较好的润泽性，可以吸收空气中的水分，而且蜂蜜本身具有丰富的营养，其中单糖以及维生素等物质可以滋润保护皮肤，有助于改善皮肤状况。酸类物质具有非常好的抑菌杀菌作用，可以为此皮肤洁净。因此用蜂蜜制作面膜成为了一种潮流，很多人听说过蜂蜜制作面膜，却不知道
分离蜜和巢蜜的区别?分离蜜是什么意思 按照蜂蜜的采集方式可以分为两类，一种是分离蜜，通过离心力将蜂蜜从巢脾中摇出来，另一种是巢蜜，就是带有巢脾的蜂蜜。分离蜜，也就是普通的蜂蜜，可能大多数人都吃过，而巢蜜，是一种可以放在嘴中嚼着吃的蜂蜜，可能吃过的人要少一些。下面田野牧蜂就来带大家看看分离蜜和巢
蜂巢蜜治疗鼻炎的用法,鼻炎吃蜂巢蜜有用吗 鼻炎是一种常见的疾病，因为鼻炎治愈非常困难，因此有人把鼻炎形容为治不好死不了的病，很多人深受鼻炎的痛苦，但是苦于找不到好的治疗方法，每到季节交替的时候，很多人都只能默默忍受着鼻炎的痛苦。但是几年来，有人发现蜂巢蜜对治疗鼻炎有非常好的效果，下面田野牧蜂就
蜂蜜最佳保存温度，蜂蜜适合什么温度保存? 可能很多人对蜂蜜只注重于吃法，怎么吃才更有营养或者怎么吃最适合，但是对于蜂蜜有一个至关重要的问题，一般一瓶蜂蜜可以吃相当吃一段时间，那么如何保存好蜂蜜就非常关键，毕竟蜂蜜属于天然的营养食品，因为保存不当浪费就实在太可惜了。下来就来看看蜂蜜应该如何保存。
槐花蜜是热性还是凉性?槐花蜜是凉性的吗 明代医学家李时珍在《本草纲目》中对蜂蜜的药理作用有论述：生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中。蜂蜜因为品种的不同，能够展现出不同的功效。槐花蜜不仅是色泽、口味最好的蜂蜜之一，其功效作用也是蜂蜜中的佼佼者，槐花蜜是热性还是凉性是很多人都关注的一个问题，下
泡蜂蜜用什么温度的水?泡蜂蜜可以用冷水吗? 很多人喝蜂蜜水都不会去注意水温，有些人觉得水温无所谓，喜欢喝热一点的冲的时候水温就高一点，喜欢喝凉一点的冲的时候水温就低一点，全看个人习惯。其实这种做法是不对的，蜂蜜中含有的活性酶物质对水温有一定要求的，开水或者过高温度的水都会使活性酶失去活性，导致
蜂王浆奇迹治疗癌症的案例，蜂王浆治疗癌症吗? 癌症是目前对人们生命威胁最大的疾病，在治疗癌症的过程中，往往会产生许多副作用，比如食欲不佳。精神萎靡、身体素质下降蜂，很多医学工作者想了很多方法，其中蜂王浆被应用于辅助药物，取得了非常好的效果。下面田野牧蜂为大家讲讲蜂王浆奇迹治疗蜂王浆的案例以及蜂
最近在写书稿，所以一般晚上才出门见朋友。帝都现在早晚温差大，如果不是看到后台的这条留言，我还以为大家都跟我一样，开始过初秋了呢？老师，最近南方持续高温，只要涂粉底出门，5分钟就变大油田，用粉饼直接补妆之后，不仅看起来毛孔更粗大，而且看起来状态很差，怎么办啊？ 其实这样的状况不仅仅会出现在
颜值即正义，早就不是什么新鲜的观点了，但靠身材翻盘的女明星也不在少数。比如曾经的袁姗姗，今年的安妮海瑟薇，36岁产后复出的她，因为这样一张照片，在全世界迅速红了起来? 办公室里，小编们惊呼“这完美的胸型，能把全世界直女都掰弯了吧！” 到底发生了什么？让一个36岁的“过气”女明星
柠檬加蜂蜜减肥法，柠檬蜂蜜水的做法腌制 很多人都抱怨过，减肥真难，减肥的方法有很多，有人选择减少饮食，有人选择多做运动，但是节食的方式不是每个人都能坚持下来的，而且不健康的节食对身体的危害非常大，运动可能是最理想的减肥方式，但是要坚持下来是非常辛苦的事情，而且效果发挥的比较慢，有什么减肥效果比
红糖蜂蜜祛斑面膜，红糖和蜂蜜面膜有什么功效? 大家对红糖应该都不陌生，红糖是一种营养价值比较高的食品，在生活中应用也比较广泛，比如红糖煮鸡蛋、生姜红糖水以及红糖泡人参等等。但是大家可能不知道，红糖与蜂蜜结合在一起还可以做成面膜，也就是红糖蜂蜜祛斑面膜，那么红糖蜂蜜祛斑面膜有什么作用?
蜂蜜腌柠檬的功效，柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效? 一般来说大家都比较喜爱香甜的食物，而喜欢酸涩食物的人比较少，但是有些时候酸涩的食物对身体也有许多好处，可是单独吃实在难以下咽，因此有人想了一个办法，将香甜的食物和酸涩的食物搭配在一起，这样口感就会好许多。蜂蜜腌柠檬就是一个非常好的例子，蜂蜜营养丰
蜂蜜水怎么冲最好?多少度的水冲蜂蜜最好? 说起蜂蜜怎么喝，相信很多人都能说出个大概来，从蜂蜜的服用时间到蜂蜜冲服的注意事项，每一个步骤都有一些了解，可是为什么还有人说蜂蜜效果不是特别好呢?其实蜂蜜有许多不同的品种，就像槐花蜜、枣花蜜、椴树蜜等，每一种蜂蜜都有各自不同的作用，所以蜂蜜水怎么冲最好
蜂蜜美白的方法，蜂蜜加什么可以美白? 保持一张白嫩水润的脸以及光滑细腻的皮肤，是许多女人一辈子的梦想，但是往往付出了无数心血、用了数不清的保养品最后去发现没什么效果，皮肤还是在慢慢变黑，脸上的色斑越来越多，皱纹也越来越明显。但这并不是说美白保养的方法没有用，只是因为你的方法可能不好，下面就带大
白醋蜂蜜水正确喝法，喝蜂蜜白醋能减肥吗 白醋是日常生活中常见的调味品，蜂蜜是日常生活中常见的营养品，两者一个是酸的，一个是甜的，可是却有人将他们混在一起喝这是为什么呢?其实这两者搭配在一起形成的白醋蜂蜜水具有美白养颜、排毒减肥的作用，下面就来为大家介绍一下白醋蜂蜜水正确的喝法。 首先
野生巢蜜的作用与功效，野生蜂窝有什么作用? 一提起巢蜜，很多人脑子里立马就想到了可以嚼着吃的蜂蜜，大家想的没错，巢蜜是蜂产品中比较特殊的东西，巢蜜中不仅含有大量的天然蜂蜜还有蜂蜡、蜂胶一类的营养成分，因此巢蜜在近些年来一直深受大家的欢迎。蜂蜜有野生蜂蜜，巢蜜也有野生巢蜜，下面田野牧蜂就来和大家
节食减肥，顾名思义，就是减少饮食量。但是许多肥胖者的食欲特别好，通过节食减肥之后，毅力不坚，一旦停止节食，体重增加速度反而更快。这是因为，人体进行节食后，摄人热量减少，人体体重轻了，而基础代谢率却降低了。代谢率一降低，能量消耗得少，人体也就有了发胖的趋势。还有控制脂肪细胞内脂肪储备量的脂肪酶，在减肥
减肥产品，即具有减肥作用的产品。随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的产品，因其快速的减肥效果深受女性喜爱。占领减肥产品市场最大份额的减肥保健品、药品可谓琳琅满目，形式多样。从机理上，大体可分为以下几种类型。食欲抑制类，能量消耗类，抑制肠道类，中草药类，左旋肉碱，合成食品类。减肥
吃什么减肥，减肥没有捷径，管住嘴，迈开腿，这六个字说得是轻巧，做起来真的很难，这十大食物助你减肥。燕麦是低热量食物,而且吃了饱腹感很强，直接吃燕麦的口感不太好,可以用不粘锅或者电饼铛作成薄饼吃，油要少，不要放糖。香蕉帮助肠胃蠕动，清理肠胃，香蕉还含丰富的钾元素，钾元素有着“美腿高手”的美称。凉拌黄瓜
快速减肥要摄足微量营养素。专家发现，肥胖与某些微量营养素缺乏有关，如维生素Ｂ１、Ｂ６与尼克酸等，它们是脂肪分解的“催化剂”。钙、铁、锌等矿物元素也是体内能量转换的必需物质。这些微量营养素主要分在粗粮、绿色蔬菜及干果之中，故三餐宜多样化，坚持荤素搭配、粗细兼顾的配餐原则，餐外也可以吃些富含微量元素的水
吃什么可以减肥，减肥似乎永远都是女性的话题。从吃的方面减肥瘦身可看一些关于减肥的经验。每天都要补充维生素D。女性体内维生素D含量不足的时候，脂肪燃烧的速度就会减缓。所以每天都要补充2000好客维生素D，随时为你燃脂。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和
碧生源减肥茶主要原料有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。适宜单纯性肥胖人群，孕妇、哺乳期妇女禁用，月经期正处于内分泌激素紊乱时期，应暂停饮用。儿童正处于生长和发育期应慎用减肥茶，十六岁以下的儿童禁用。碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质中草药及茶
爬楼梯能减肥吗，爬楼梯是一项很普通的运动方式，相信大部分人每天或多或少会要爬楼梯来上班或是回家。爬楼梯属于有氧运动，爬楼梯的过程中身体发热，新陈代谢加快，血液循环也加快，能够有效加快脂肪燃烧，热量消耗，从而帮助减肥瘦身。普通体重常温时以3km/小时速度，爬楼梯1小时大概消耗520千卡热量（比慢跑多2
减肥法是指依据某种的科学方法，达到健康地减少体重的目的。国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。还有一些其他减肥方法，如瘦身贴减
吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂减肥术适用于体态整形。吸脂减肥关键的手术器械很像一根放大了的针，将针在皮肤上扎一个绿豆粒大小的“
超级减肥王是一档由中国中央电视台财经频道和光线传媒联合打造的大型励志减肥瘦身类真人秀节目。节目将由两位明星教练带队，12名“重量级”选手通过美食诱惑、大型项目挑战及教练的魔鬼训练，不断减重挑战自我，达到显著的减重效果。本节目采用淘汰晋级制，选手每周将根据称重结果决定1名淘汰选手。在每季结束时会有一位
苹果三日减肥法的具体方法是减肥期间每天吃苹果，能按照人们习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不怎么感觉饥饿为好，3天之内不能吃别的食物。因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内
哥本哈根减肥法，是一个网上流传的13天减肥食谱，吃这份食谱减肥，中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶，晚上还能吃到200g牛排和生菜沙拉，据称天天这样大鱼大肉13天下来也能减肥10斤，受到想减肥又不想减口服人士的追捧。这份减肥菜单，早餐标配是黑咖啡和面包片，中餐一般是200g火腿、鳕鱼或2个煮鸡蛋
如何快速减肥，在日常生活之中，我们该如何快速的进行减肥呢?排毒减肥法：粗粮+水果法，促进肠蠕动，防止便秘；柠檬水法，每早空腹喝一杯柠檬水，既可排毒又减肥，还预防感冒；青汁排毒法，所谓青汁就是大麦嫩叶榨成汁，排毒清肠、改善便秘。食物减肥法：西芹，用力咀嚼最易瘦脸；白萝卜，常吃可有效瘦大腿；草莓，多吃溶
抽脂减肥好不好?抽脂减肥主要是利用器械直接的对皮肤进行小切口，然后深入到皮下的脂肪层将脂肪击碎达到最终减肥的作用。在选择抽脂减肥的时候，我们一定要到正规的医院去进行，因为这样吸脂定位是比较准确的。那么抽脂减肥好不好，在选择抽脂减肥术的时候我们也是需要你自己的身体有所了解的，不能够盲目的去选择抽脂减肥
喝咖啡能减肥吗，喝咖啡是不错的减肥方法，但要注意三点，喝咖啡减肥原则一：罐装咖啡的热量高的吓人，即使咖啡因含量再怎么多，也很难达到减肥效果，所以务必选择不含糖的罐装咖啡。原则二：就算咖啡的减肥功效再好，也不能喝过量，如果与蛋糕或饼干一起食用，效果就几乎等于零了。此外，空腹时也不能喝太多，免得引起胃溃
碧生源减肥茶效果怎样，碧生源减肥茶主要原料包括绿茶、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂等有利于肠道疏通的茶叶，这些都是泻药的成分，可以帮助人排出宿便，所以短期上是有减少体重的作用的，但是并不能直接消除脂肪，再配合适当运动和饮食上的注意，就可以达到瘦身排脂，加速新陈代谢达到减肥的目的。碧生源减肥茶可以清除肠胃
跳绳减肥法，跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的，而且对女性尤为适宜。英国健身专家玛姆强调说，跳绳能增强人体心血管、呼
减肥抽脂，就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，全身吸脂的常见部位有面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、
骑自行车能减肥吗，骑自行车是能够帮助减肥的。骑自行车对于体能的消耗相对来说较大，能够有效帮助燃烧体内脂肪，达到减肥瘦身的目的。骑自行车是需要有效地消耗身体很多热量的，骑自行车车速10公里/小时，一小时消耗热量大概为600卡。体重和体质不同的人，消耗卡路里的量会有一些差异。总之都遵循速度越快，消耗的卡
食醋减肥，食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升至20毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。食醋蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。蜂蜜+白醋是有效的减肥美容方法，在日
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