A你好，如何调节三高，首先要学会科学饮食。在一日三餐中兄弟们要学会科学地吃、合理地吃。第二，要加强训练。训练的好处有很多，有“三高”的兄弟经过
A你好！补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘，含钙高含维生素
A建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
A1、碳水化合物：碳水化合物、蛋白质与脂肪三种产能营养素的适合。 2、蛋白质：保持大脑各种活动状况和参加神经传导的神经递质，是由蛋白质的氨基酸
A建议吃一些富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长缺铬易发生近视，铬
A你好，以下这些希望对你有帮助！为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：含钙食物钙是我们较为熟悉也
A你好！学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过
A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
A你好！女人们为了美容养颜，多数人吃了排毒养颜胶囊，排毒养颜胶囊有用美容作用吗?看看专家对案例的详解。案例:排毒养颜胶囊有效吗患者提问:全部症
A补肾的食物很多，我为你推荐一个小妙方，希望能够帮助你。狗肉狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃
A建议喝玫瑰茶:美白养颜枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约20
A推荐大枣枸杞菊花茶。大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起
A喝牛奶可以下降酒精的损害：醉酒后喝牛奶有助蛋白进行凝结，维护胃部，削减酒精对胃黏膜的刺激，一起也可减轻身体对酒精的吸收速度。 七种解酒的小妙
A您好，对于什么食物能补肾，我给你总结了几样食物，你可以试试。干贝：能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子：除
A推荐你吃一道美容菜，叫做“碧绿鸳鸯鱿”它的做法是：鲜鱿鱼洗净去筋膜，划十字花刀后切片，干鱿鱼泡好后切花刀并切片备用。豆腐干、胡萝卜切片，西芹
A你好，要说到什么东西泡茶喝补肾，我个人认为枸杞子是不二之选。枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、
导读：两性养生：夏季性爱四大注意事项，确保两性健康。夏季两性养生，尤其是在性爱过程中，注意以下4点，就能确保男女两性健康。 炎热的夏季，仍想要享受一场完美的性爱，应当注意些什么呢？除了基本的性爱技巧和性知识，夏季性生活与其它季节还是存在着一些不同之处。一些基本的两性原则必须遵循，比如注意
每个男性多多少少都有早泄的恐惧， 我们都不愿招惹早泄，但是有时候这是无可避免的。 早泄是男人的“大敌”，是万万不能忍的！ 那么，遇到早泄应该怎么办呢？ 1、转移注意力紧要关头千万不要看对方的身体，不要听对方的声音。脑子里把性的念头清零，想一些富有“宇宙奥义”的问题。 2、让你“兄弟”
人们都觉得房事是一件美妙而又惬意的事情，然而从古代的时候起，中外的医学家就开始争论“什么时辰房事最合适”。而在中国古人看来“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”等早已定论不适宜做.爱，而在西方，最佳做.爱时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后，不饿不饱也不困的时候，最好是在早晨。显然，拥有和谐美好的房事，时刻的
都说和谐的夫妻性生活不仅能解决双方的生理需求，更能维护夫妻感情。所以我们也常说和谐的夫妻生活是维护婚姻与感情的“润滑剂”。 但究竟怎样才算是和谐，这个和谐又有什么样的标准呢？夫妻性生活多久一次，夫妻性生活一次几分钟这些话题，成了最多夫妻想了解的话题。 其实，不管是夫妻性生活时间
导读：夫妻之间过X生活也讲究一个良辰吉时，那么什么时候过X生活是最好的呢？女人在什么时间段最容易高潮？夫妻之间在什么情况下过X生活更容易得到满足？ 什么时候过X生活最让人难忘 X爱的发生是两情相悦的事，也是夫妻间增进感情的一个有效途径。高质量的X生活能够让彼此都难以忘怀，留下美好的印象，这
夫妻生活几分钟正常床事别太在意时长 适度和谐的夫妻性生活是生活中不可缺少的调味品，那么什么才是适度的性生活呢？夫妻性生活时间多长算正常？小编来为大家说说性生活平均时长，夫妻生活几分钟正常。 夫妻性生活时间多长算正常 正常状况下，持续时间大约5-15分钟。当然有时也要
和谐的夫妻不仅仅是简单的生活方式，当然性生活也是和谐夫妻的的生理需求，更能维护夫妻感情。所以我们也常说和谐的夫妻生活是维护婚姻与感情的“润滑剂”。但究竟怎样才算是和谐，这个和谐又有什么样的标准呢？夫妻性生活多久一次，夫妻性生活一次几分钟这些话题，成了最多夫妻想了解的话题。跟着小编一起来了解下。
夫妻生活不仅是为了满足各自的生理需求，更是为了维持夫妻之间的和谐，所以和谐的性生活是维护夫妻感情的调和剂，其功能不容小觑，但是你知道和谐的性生活标准是多少?夫妻之间多久一次性生活，一次性生活多长时间正常啊?到底夫妻生活怎样算正常，下面就让我们一起研究下吧! 夫妻生活几分钟正常 正常夫妻生活
如果有一天，你遇到一个心动的人。你对她百般讨好，她对你却只有冷淡。她对你的感情和付出无动于衷，她对你的主动和问候敷衍带过。你对她又爱又恨，为什么她看不到你的努力，为什么她不能为你而感动。你陷入进退两难的境地，怕错过，怕失望。你被这种情绪扰乱，变得多愁善感，逐渐失去睡眠。那么，请你记住这种感觉。因为
导语：夫妻之间的性生活一直一来都备受大家们的关注，也是一个热议的话题。因为夫妻之间性生活不和谐会影响家庭生活，毕竟性生活一直是夫妻之间的调合剂，也是两人情感的保鲜剂，如果少了这个调合剂在夫妻生活中就少了很多乐趣，容易导致夫妻情感出现矛盾或者争吵，所以人们都想要自己性生活达到和谐状态，希望自己的情感
1房事时间太短怎么办吃什么好 房事时间太短是很多男人心里的一根刺，房事时间太短会导致夫妻性生活不和谐甚至影响夫妻的感情。今天小编就给大家讲讲房事时间太短的治疗方法，下面一起来看看吧。 一、男人房事时间多久算是早泄？ 早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3
性生活是夫妻生活中很重要的一个环节，只有性生活和谐，夫妻生活才能和谐。而性生活能否和谐，很大一部分取决于男人是否够坚挺。那么夫妻房事一次多久最好？时间过短怎么办？ 和谐的性生活不仅能满足夫妻双方的生理需求，更能促进夫妻感情。那么夫妻房事时间短怎么办，一次多久最好？下面就跟小编一起来看看吧
对于大多数人而言，拥有性爱的时机，就是感觉来了，无需太多理由。 但是，如果在这些特定的情况下，拥有性生活，不仅能增强性感受，体验到新感觉，甚至会让人终身难忘！ 这6个时刻，最适合性生活！ 重大事件的前夜 性生活能缓解紧张情绪、降血压和减轻压力。 研究表明，当人为第二天的重要事件，
大多数男性都非常在意自己在性爱时候的时间长短问题，他们总觉得自己的时间越长，越能够满足自己的女朋友，跟朋友讨论的时候自己就越有面子，可男女本身在夫妻生活中的体验就是不同的，下面就跟着小编一起来了解下吧。 房事时间短怎么办 1、房事时间 对于夫妻生活时间长短的问题，要有一个正
第1章像是要把人吃了一样 四季酒店。 我熟门熟路地乘电梯到达13层，光滑干净的电梯壁映照出我有些疲惫的面容。 电梯到达后，我来到1302房前，刚把房卡插进去，门就从里边被人打开了。 还没等我看清楚对方的模样，就已经被一股大力扯了进去，然后房门被砰的踢上。 时间明明充
世间烦恼事常八九，其中一桩，就是性生活都心猿意马，敷衍了事。 你勤勤恳恳竭尽心力勇攀高峰，他在那儿苦大仇深地思忖明天的会议流程。 你鼓足干劲任劳任怨逆流而上，他趴在上面一二三四地为本周的报表打腹稿。 你终于忍不住了，我X你大爷，你当我是充气娃娃吧？给点尊重
夫妻性生活的时间短，就会让很多的男性觉得非常的苦恼，这样不仅会给男性自身的心理带来压力，而且对于夫妻性生活的和谐也非常的有影响，夫妻性生活时间太短怎么回事，其实原因是比较复杂的，不同的人有不同的原因，大家应该要了解清楚。 夫妻性生活时间太短怎么回事： 1、包皮过长、包茎等局部刺激
方辉(化名)和太太第一次来咨询中心那天外面下着很大的雨，放好雨伞后穿着很得体的夫妻俩一起进入了咨询室，夫妻俩分两边坐在我对面的沙发上，太太那个大大的包包放在俩人中间，给人一种谁也不得越界的感觉。 本期专家：听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师、性心理咨询师——李建学 (PS：本案例
女人害怕别人说她「色衰」，男人害怕别人说他「不行」。对于男人，如果在亲密爱人前预做羞羞时，还没开始，就已结束，那绝对是相当大的打击。然而，却很多男人（包括女人）对早泄存在错误认识，而这往往比真的早泄更可怕。 我们先来说说什么是真正的早泄吧！千百年来，早泄都是一种临床性男性疾病，但历来对于
夫妻生活中男性持续多长时间才算正常？在日常生活中，大多数男性朋友都认为夫妻生活时间越长表示男性性质量越高。那么，夫妻生活中男性持续多长时间才算正常？下面将由烟台新安男科医院的专家为您详细介绍： 早泄具体的症状有哪些？ 据烟台新安男科医院的专家介绍，早泄是指过
自慰器是男性，女性用来进行自我性刺激的工具。据专业统计部门的调查数据显示，自慰器的年销售额高达百亿元，其中仅安全套就高达数十亿元。中国有13亿人口，成年人占70%以上。随着社会物质文明和精神文明的高速发展，自慰器的使用也开始被中国的成年人接受。而在男性中年人中有84%的群体有购买成人用品的经历。自慰
肛门塞，柔软的软胶材质，有弹性，可以震动，细长光滑的表面，手感好柔软，可以避免表皮的摩擦而受伤，男女均可适用。不管出于什么目的，长时间（一般男性同性恋）这样做会使肛门扩约肌失去机能，扩约肌周边有好多神经组织，也会受到麻痹损伤、脱肛、感染等。除了成人用品，二千年前就有肛门塞剂了，肛门塞剂是用蜂蜜做的，
G点按摩器，是属于成人情趣用品的一种，用于刺激女性g点，挑起女性性兴奋，从而使女性达到高潮。g点按摩棒有硅胶、橡胶、塑胶、金属等材质，表面平滑，市面上g点按摩外形有许多造型和各种不同颜色，具体可到商城里查看，使用者可根据爱好选购。G点是女性阴道前壁周围的区域，围绕着尿道，也是尿道海绵体的一部分。它是
在生活中，有很多人因为性生活不和谐而导致夫妻感情恶化，男人的性爱质量和阴茎的勃起和硬度有关的，很多男人就是因为这个所以导致性生活不和谐，那么怎样锻炼阴茎呢？运动法锻炼阴茎。最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。强化阴茎反应，训练阴茎可自由上
阴茎锻炼器，包括阴茎支撑板，阴茎固定带以及阴茎弹性拉索，所述阴茎固定带穿过阴茎支撑板形成环形固定圈，固定带另一端通过卡扣固定调节，阴茎弹性拉索设置在支撑板的一端。相比于现有技术，新型的成人阴茎锻炼增长器，其体积小巧、方便穿戴、隐蔽性好，并且不会损伤冠状沟，不会引起局部压迫导致供血不足，制造成本低，不
高端指的是等级、档次、价位等在同类中较高的。而高端情趣用品即指的是等级、档次、价位等在同类中较高的情趣用品。随着人们性观念的开放，情趣用品已经被广泛使用，并被很多人所认可，目前市场上销售的情趣用品种类有很多，而且不同的国家流行的情趣用品也各不相同，也会有高端和平价之分，有些情趣用品非常的稀奇古怪，让
成人情趣用品，为SexAid，也是“xingai小帮手”的意思。指的是利用一些辅助性用品，帮助成年人得到性的辅助，可以增添性趣，提高性爱质量，还可以给性健康带来正面效果。例如，处于绝经期的女性可以用成人玩具保持阴道弹性，避免小便失禁和其他疾病。一些医生也会给达不到高潮的女性推荐成人玩具。性健康有利于
随着社会对同性恋者的接受，甚至有些地方已经颁布了同性恋结婚的法律，大家对同性恋也有所了解。同性恋是指对同性产生性欲和爱恋的人，分为男同性恋和女同性恋。男同性恋者认同自己倾慕同性的倾向过程因人而异，有些在青春期察觉自己被男性所吸引，有人在青春期过后才意识到自己同性恋的倾向，甚至有些人与女性交往后或结婚
相信很多人，尤其是男性朋友绝大多数都知道情趣用品充气娃娃，它成了很多男性朋友缺失性伴侣很好的替代品。情趣用品充气娃娃，是一种真人大小、人体形状的性玩具，让使用者在与之自行性刺激行为中获得快感。过去的情趣用品充气娃娃多采用充气式设计，故又称为充气娃娃。从21世纪开始，情趣用品充气娃娃无论是外观上还是质
情趣用品品牌，即情趣用品的产品品牌。情趣用品是“性爱小帮手”的意思。它大致可分为情趣礼品、安全套、润滑液、性爱用品和情趣内衣等。它对于患有性冷感的女性和功能障碍的男性，抑或是中年性事不易的夫妇等，都有改善的效果。情趣用品品牌有：TENGA、Durex杜蕾斯、Durex杜蕾斯、LELO橘色、夏奇Sha
女性情趣用品，即指的是女性专用的情趣用品。情趣用品是“性爱小帮手”的意思。它大致可分为情趣礼品、安全套、润滑液、性爱用品和情趣内衣等。它对于患有性冷感的女性和功能障碍的男性，抑或是中年性事不易的夫妇等，都有改善的效果。更加是年轻夫妇枕边的玩具,提高夫妻情趣生活,辅助性冷人群,所以，现代人不应再以有色
房事，是自然界的法则，也是人类的本能，每个人在内心深处都渴望获得无与伦比的性爱体验。为了令房事获得更好的效果，人们发明出了很多的夫妻情趣用品，这些产品可以更大限度的刺激人们的敏感部位，激发人们的需求，令人们获得更高质量的房事享受，那么，在生活中，情趣用品怎么用才正确呢？打开刚买来的情趣用品，一定要先
随着生活质量的提高，女性朋友不在一味的操持家务，她们在享受物质的同时也渴望享受着精神上的愉悦。而购买女性性用品就成了精神享受的方法之一。女性性用品一般包括情趣香水、SM系列用品等;它们专为女人设计，包括仿真阳具、按摩棒、仿真男体等等。随着情趣用品的普及，什么才是女性最喜欢的情趣用品呢？女性最喜欢的情
情趣跳蛋是夫妻一起使用的调节生活的情趣小玩具，为生活注入新鲜元素，增进夫妻感情，是夫妻生活中必不可少的辅助工具。也可作为女性自慰器使用，由于体积小巧，可以整个放进阴道，也可以用来刺激阴蒂、乳头。情趣跳蛋，一般都有一个蛋形结构，也有专为女性使用的仿龟头结构等其他特别的造型，有些有线，有些是无线的，无线
女性成人玩具，即指供女性成人使用的按摩自慰器具。女性成人玩具包括仿真阳具，G点自慰刺激棒，多点（阴蒂、阴道、外阴）自慰刺激棒，各种类型的跳蛋自慰器，AV片中经常使用的AV棒，刺激女性后庭的后庭拉珠和肛门塞，刺激女性乳房及乳头的双乳刺激用具，女性穿戴戏耍的穿戴性玩具，还有全自动抽插运动的性爱机器等多种
随着性观念的开放，人们对于性爱质量的追求越来越高，越来越多的人追求身心合一的完美性爱。而成人性保健用品就成了人们追求完美性爱的常用道具之一。追求完美性爱的过程中，还要保证生殖健康，所以需要我们对成人性保健用品有一个正确的认识，并且正确使用成人性保健用品。使用成人性保健用品，一定要选择可靠的、质量过关
菲康纳迪喷剂(Feconad)是国内卓越的外用延时喷剂，作为祖国中医走上世界医学界的杰出代表，其草本核心成分的分离和量化难题已经得到解决，其创造性的胶体热透皮技术和球蛋白粘膜通道的发现已经使之成为欧洲著名的医疗机构ConciergeConsultant和美国泌尿外科协会(AuA)的推荐用品。菲康纳迪
当今使用成人用品的行为越来越普遍，大多数的人都有过自慰的行为。适当的自慰可以释放心中的欲火有助于健康。可是，面对市场上琳琅满目的产品却不知如何选择，哪种男性成人用品好呢？男性成人用品器具也是很多的，比如飞机杯、名器倒模、延时喷剂、延时湿巾、充气娃娃、延时环、延时套、后庭拉珠等等。不同的产品其功能、特
为了令房事获得更好的效果，人们发明出了很多的夫妻情趣用品，这些产品可以更大限度的刺激人们的敏感部位，激发人们的需求，令人们获得更高质量的房事享受。夫妻情趣用品选购时，不能一味地寻求刺激或者便宜，而忽略了材质的重要，否则容易因情趣用品质量造成事故或对你和你的伴侣身体带来损伤。例如男用套环使用太久，会导
什么东西可以催情？催情的东西分药物和食物，药物像费洛蒙香水、美国催欲凝胶、威尔柔yindi刺激等，除了这些可帮助催情，食物也可以做到，只不过效果会比较慢，比如海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物和常吃富含维生素E的食物能预防阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少的症状。催情香水可缓解性冷淡，其中有法国费洛蒙香水最
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