A通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、
A夏天来临，毒辣的阳光绝对是娇嫩肌肤最大的威胁，邪恶的紫外线会让白嫩的肌肤上慢慢的长出讨人厌的晒斑，怎么办？做好夏日防晒是关键。临出门前30分
A你好！我个人推荐你老公吃一些动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素
A你好！养精的食物有：泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节
A你好！平时注意少晒太阳，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。/spanspan因为维生
A为你推荐几个办法，希望能够帮助到你。1、每天喝两包9味的御圣茶，补肾益精，上午十点和下午两点各喝一杯。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精
A 建议：长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干
A你好！推荐白茯苓：性味：甘、淡、平。归经：入心、脾、肾经。功效：具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大
A你好！古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键，多喝水
A建议喝一些药酒比较的好，因为吸收的非常好，而且速度也更快。我用的是道医秘方“最虎酒”，显著的加硬延时，补肾提高精气神，2-3天就有感觉，从几
A你好！美白祛斑霜，中药美白祛斑霜有很多，j建议使用色斑小偏方白萝卜能利五脏，轻身益气，今肌肤白净细嫩。白萝卜富合维他命C，而维他命C为抗氧化
A你好！色素斑处的皮肤受到损伤，皮肤毛细血管微循环不畅，不能正常代谢黑色素，所以要想完全去除色素斑，必须使用中草药内调外养，外养是以外用中药特
A建议药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其
A你好，像您这样的患者我们已经关注了很多，最好的方法就是保健按摩法或者使用美乳霜丰胸，保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
A 你好！建议保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体
A都知道木瓜可以丰胸，但吃玉米也能丰胸，恐怕很多人就不知道了。其实玉米和很多粗粮一样，有着极高的营养价值，它除了富含各种维生素，还有丰富的镁、
A你好！黑豆:含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1.B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸
A你好!建议食疗丰胸美乳。丰胸美乳一：山药+青笋+鸡肝，山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、
A你好！年期女性体内会出现一系列变化，如卵巢早衰、雌激素不足、生殖系统萎缩、植物神经功能紊乱等等，引起闭经的原因也有很多种，但是，对于更年期闭
A常见的补肾中药材有：当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能
形成酒渣鼻的原因是多个方面的。但是，我们应该清楚酒糟鼻只是我们身体的外表症状，而这种外在的症状正是由于我们身体内部起了变化，进而引起身体外部的表现。 想要解决酒渣鼻这一医学上很难治愈的病症，需要我们的耐力与耐心，从而通过外部药物治疗与自我保健养生的内在调养，才能够战胜这一医学难题，还我
酒渣鼻是一种多发于中年人鼻部的一种慢性炎症性皮肤病，又称酒渣鼻，玫瑰痤疮和赤鼻。那么究竟什么是酒渣鼻呢？怎么可以很好的预防酒渣鼻呢？ 酒渣鼻通常表现为外鼻皮肤发红，但以鼻尖最为显著。这是由于血管明显扩张的结果，有时透过皮肤可看到扩张的小血管呈树枝状，由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子显得又红又亮；
近日，家住涧西区的冯先生给本刊热线打来电话，说他的酒糟鼻被一个亲戚提供的偏方治好了。 冯先生今年32岁，他说自己从小鼻头就比别人大，还发红，上初中的时候，鼻头还经常红肿起皮，经常被同学取笑。后来他去南方上了大学，因水土不服，鼻头不但红肿，还出现了大小不一的坑，痒得很。 冯先生说
酒糟鼻有人一听以为是喝多了酒造成的，它还有一个好听的名字叫玫瑰痤疮呢？哪酒糟鼻到底是怎么回事？听我细细道来。 一、什么是酒糟鼻？ 酒糟鼻是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。 二、发病原因是什么？ 说实在的，病因还不十分清楚。推测是在皮脂溢出的基础上
什么是酒糟鼻？ 玫瑰痤疮也叫酒糟鼻，是一种以鼻部发红，上起丘疹、脓疱及毛细血管扩张，形似草莓或熟透的西红柿为特征的皮肤病。由于本病皮损常呈玫瑰红色，且形类痤疮，故有玫瑰痤疮之名。多见于成年人。常见于面部油脂分泌较多的人。好发于面部中央，特别是鼻头及两侧，两颊、两眉间及颏部，常呈五点分布即鼻尖、
女生刚来例假的时候，一定被妈妈细心的嘱咐过，经期一定不能吃冰的，不能碰凉水；也一定被闺蜜们安利过说一定要利用经期减肥，或者经期一定要吃好，反正怎么吃也不会胖；还有的小仙女每个月算周期的时候，发现比同龄人早了一周，天天害怕自己会提前闭经，这些都是真的吗？ 来姨妈不能吃冰的？ 目前医学上
常言道：盛世美颜， 其实，还有一个词叫“盛世美鼻”！！ 鼻子在五官里作为一个重要的存在， 如果长得不好， 那颜值肯定会大打折扣！！ 可很多人鼻子不好看也就罢了， 关键他们还是酒糟鼻， 并且因为错误的治疗， 导致病情越发严重！！ 下面这几个治疗误区， 你
酒糟鼻又称玫瑰痤疮，俗称“红鼻子” 痤疮又名粉刺，青春痘。它们都好发于面部，都伴有皮脂溢出，皮肤看上去都很油亮，因此，酒糟鼻容易与痤疮相混淆。酒糟鼻是一种好发于面部中央的慢性炎症皮肤病。以鼻子发红为主，病因主要有螨虫感染，同时结合外源性感染，精神因素导致。痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎引发的
常言道：盛世美颜， 其实，还有一个词叫“盛世美鼻”！！ 鼻子在五官里作为一个重要的存在， 如果长得不好， 那颜值肯定会大打折扣！！ 可很多人鼻子不好看也就罢了， 关键他们还是酒糟鼻， 并且因为错误的治疗， 导致病情越发严重！！ 下面这几个治疗误区， 你
女性一旦出现内分泌失调，就容易导致皮肤恶化，带来身体其它方面的问题，比如情绪异常、皮肤暗黄，同时还会还会引起气机失调，脏腑功能紊乱等等，严重时还可能导致不孕，那么，怎样来调理和预防内分泌失调呢？ 为什么会出现内分泌失调？ 1.年龄因素。人体的内分泌调节机制会随着我们年龄的增长而
内分泌失调吃什么食物调理好？ ①．应适当控制脂肪的摄入，有减少雌激素过量可能，故宜清淡饮食。 ②．宜多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。饮食调节疗法：宜进食富含纤维素、低脂肪、多维生素的平衡饮食。如低脂牛奶、水果、蔬菜、谷类、香菇类、海带、紫菜等食物等。减少咖啡、糖、甜食的摄
女性的月经周期主要分为卵泡期、黄体期、排卵期、绝经期等四种，而女性在每一个时期内，内分泌的正常值是有所不同的，因此做内分泌检查时，应抓住关键时间点，进行检查，才能获得精确地结果。那么什么时候做女性内分泌检查好呢？ 1、月经来潮后的第2-4天左右 通常来说，女性做内分泌检查的时间应是月经来潮后
在现实生活中，女性内分泌失调往往可能引起不孕的发生。对于内分泌性不孕患者，如果想要怀上孩子，就需要先做详细的检查，才能找到病因对症下药。那么内分泌性不孕的检查项目有哪些呢？ 1、对雌二醇卵巢的卵泡分泌检查 雌二醇卵巢卵泡分泌的主要功能就是延长子宫内腺生长的增殖期，来促进女性的第二性征的发
很多朋友因为存在月经失调或者排卵不好等等情况，想要检查内分泌激素水平，而内分泌水平作为生殖方面重要的指标也是非常重要的一项检查。但是，很多朋友并不了解内分泌检查是怎么检查，要注意哪些问题。 什么时间检查?怎么检查? 内分泌检查一般采取抽血检查的方式来进行。而对于检查内分泌的时间男性女
内分泌 内分泌失调的本质是女性性激素紊乱，一旦发现有内分泌失调的症状就要及时检查进行治疗。 那么内分泌检查项目都有哪些呢？
很多人过了青春期，可是痘痘还一直长不停，就有可能是内分泌出了问题。现代人各种各样的不良生活习惯导致内分泌失调，内分泌失调面部油脂分泌更加旺盛，于是就容易引发痘痘，对于这种痘痘，该如何应对呢?
妇科内分泌检查项目是什么 妇科内分泌检查的项目就是检测激素中黄体生成素、促卵泡素、催乳素、黄体脂酮素、雌激素、睾酮的六项指标是否正常，这些指标的数值正常关系到我们的自身健康情况。这些指标偏高或偏低都可能意味着患有某种疾病的症状，如先兆流产、多囊卵巢综合症、染色体异常等，当然这些医生会依据
妇科内分泌检查项目是什么？ 妇科内分泌检查的项目就是检测激素中黄体生成素、促卵泡素、催乳素、黄体脂酮素、雌激素、睾酮的六项指标是否正常，这些指标的数值正常关系到我们的自身健康情况。这些指标偏高或偏低都可能意味着患有某种疾病的症状，如先兆流产、多囊卵巢综合症、染色体异常等，当然这些医生会依据
内分泌检查是孕前检查的重要项目，当然对于备孕的朋友来说，月经不调、多囊卵巢、子宫疾病、少精弱精等等情况，我们都建议检查下内分泌的情况，因为内分泌因素对于备孕怀孕的影响还是非常大的。 但是，提到内分泌检查很多朋友了解的还不够，今天一起来聊聊关于内分泌检查的几个问题。 什么时间检查最好？
天生丽质自难弃啊!不论是谁都会对美的事物另眼相看，尤其是现在这个看脸的时代，任谁都不愿看到自己满脸的斑点。许多人都说好皮肤是保养出来的，可是用了许多的去斑方法后，结果斑还是没去掉，这让很多爱美女性都失望之极。那么在日常生活中我们要如何祛斑呢？大家都知道柠檬含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质
斑斑点点最讨人厌,每个女孩都不想做“斑女郎”,皮肤白皙无瑕才是最为动人的。据了解，白醋洗脸可以淡化色斑,相信很多人都知道,但是由于酸性过强,不能直接涂抹在肌肤上,建议倒入少量于洗脸水中,坚持一周用白醋水洗脸即可。意见:这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处.白醋有一定化斑白肤的作用。
现在的祛斑产品很多，祛斑霜，遮瑕膏，祛斑胶囊，祛斑的蛋白质，祛斑的花茶等等，琳琅满目，面对这么多祛斑产品，我们如何选择呢？首先，在购买时应选择不含汞、铅等有害物质，而且在使用祛斑产品时应当先在手臂上试用一下，如果没有过敏的症状之后才能涂于有斑点的脸上；其次，要看产品是不是正规厂家生产的，会不会是假冒
去斑是指通过各种方法消除脸上的斑点，消除斑点的方法还是不少的，比如中医祛斑，美容去斑等消除各种斑点，比如黄褐斑，雀斑，晒斑，干斑等等，达到美丽美容的目的，得到了爱美人士的喜爱。斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的
祛斑面膜指的是将有淡斑祛斑功效的营养成份，加到由各种素材制作成的面膜中。而面膜将作为这种营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后，来达到减淡和消除脸上色素斑的功效。祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步，才会更有效，好的睡眠也有益于去除色斑。鸡蛋白醋祛斑面膜，将鸡蛋洗干净，放在容器内，然后再加入
色斑是指和周围颜色不同的斑点，是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。雀斑：雀斑是一种好发于
祛斑霜指对皮肤表面的一些色斑（如肝斑、雀斑及老年斑等）具有一定抑制、化解及祛除作用的皮肤用乳化膏霜。色斑的形成是在紫外线、激素、遗传及老化等因素影响下色素在皮肤上沉着的结果，因此，此类产品主要是依靠在膏霜基质中添加抑制和还原黑色素的有效成分而达到祛斑的目的，目前常用的祛斑添加剂有熊果苷、曲酸、维生素
美白方法：一，防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，要尽量避免日照强烈时出门，抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。二，25岁之后，肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养，才能令肌肤恢复原有的白皙。三，维生素A、C、E等，能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、
天生黑美白成功例子：林小姐，25岁，天生就黑，小时候被人叫作什么黑牡丹，不好听的叫黑妞。我也是尝试了各种美白办法，结果微小。几年前到美白针这个新名词，一直想尝试，无奈，价格确实接受不了。无意间看到一个美女打完前后的对比图，就心动了。总体看来，结果还不错，确实有变白。所以开始存钱，医生说要美白结果好一
美白小窍门，洗脸时，在洗脸池或脸盆中，温水最适宜，滴入1-2茶匙白醋，再配合洗面奶洁面，用池或盆内的水清洗之后,再用干净的水冲洗之后，脸会变的白白嫩嫩，不仅是脸，手也白嫩了很多。第二，将白芷粉末，装在碗中，加放蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸部，约二十分钟后，再用清水洗干净。脸洗净后
美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性凝胶型薄膜贴片，使用简便有效，能迅速增白牙齿。包含塑料薄膜层、弹性凝胶层剥离背衬层。其中塑料薄膜层是透明的具有适合使用者牙齿形状，薄膜上具有规则或不规则形状的条形、方形、圆形、菱形或所有花纹形状的浅凹坑，它起着隔离唾液和保护弹性凝胶层作用。弹性凝胶层包含作为牙齿增白剂
美白产品选购要避免这5大有害成分，双氧水，直接用双氧水美白却是危害极大的。3%浓度的双氧水的渗透性和氧化性较强，虽然短时间内可以让皮肤变白，但时间长了严重的甚至可能烧坏表皮层，让皮肤变粗糙、长疱，失去防御功效；对苯二酚，虽然可以干扰黑色素的形成，但却具有一定的毒性，使用不当会导致细胞毒性反应，引起皮
美白精华在化妆品的分类当中，一般都是指有效成份浓度较高的产品，在使用过程当中，能够因为高比例的有效成份，来加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。针对干性肌肤而设计的美白精华可以添加锁水性质的乳脂或油性成份，而比较优质的美白精华，应该是偏向水性，减少油脂或是乳化剂成份会比较为肌肤吸收利
美白面膜，是指添加了可以促进黑色素代谢、抑制及破坏黑色素生成、阻止络氨酸酶活化或还原黑色素中间体等功效的成分的面膜。美白成分一定要能有效渗入皮肤的基底层，才能发挥作用，产品最好添加有促进细胞新陈代谢的成分。专家提醒，肤质不同，选择美白面膜的标准和技巧也不同。肤质一般分为敏感肌肤、油性肌肤、干性肌肤，
美白丸一般用到的成分就是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。L-胱氨酸是人体中存在的一种重要的决定皮肤白不白的元素，当你的肌肤缺少它的时候，受到紫外线照射的酪氨酸酶会被激活产生大量黑色素。美白丸的核心原理是抑制黑色素，美白丸中大部分成分，以维生素c／b为主，做到提升皮肤抗氧化及抵抗
激光去妊娠纹价格并不是固定的，主要跟以下几方面有关：与求美者实际情况有关，如果求美者的妊娠纹比较严重，治疗次数及范围会有所扩大，这样对所需费用会有一定影响，所以妊娠纹的实际情况是决定费用高低的关键。与选择激光设备有关：目前有很多种可以进行除皱的激光设备，主要有两类国产和进口，而不同激光设备去妊娠纹的
用什么可以去妊娠纹，用鸡蛋清可以巧妙去除由于生育出现的妊娠纹，让皮肤更加白嫩滑腻。鸡蛋清可以加快皮肤组织的增长速度，帮助伤口愈合得更快更好。鸡蛋清中含有比较多的蛋白质，可以让皮肤变得更加细滑，而含量较少的醋酸可以让皮肤远离细菌感染。先把小腹处清洗干净，轻轻按摩十分钟左右，然后涂抹蛋清，十分钟后擦掉残
产后新妈妈，除了要照顾好可爱的宝宝之外，还应做好产后一些保健及护理工作，身上的妊娠纹是很多宝妈的烦恼，专业祛除妊娠纹建议，往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有妊娠纹的部位；用自制精油去角质摩沙膏，按摩有妊娠纹的部位5分钟.（这种去角质膏一般人也可用,对皮肤相当好）；用5毫升
去除妊娠纹霜，含有高滋养和强补弹性成分，可被皮肤迅速吸收，使皮肤光泽而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢。妊娠纹是有皮肤弹力纤维断裂而产生，所以要在孕期就开始坚持使用，可增强皮肤的延展性和韧性，有效防止皮肤纤维断裂，从而达到预防和修复孕纹目的。目前市场上面有很多种去除妊娠纹霜，比如亲润苹果籽孕纹修
妊娠纹的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处，初产妇最为明显。并且一旦出现后，并不会随时间慢慢消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。妊娠纹的预防:控制体重增长；妊娠3个月后坚持使用妊娠霜、按摩油（橄榄油等）；预防妊
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