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A你好!肥胖人群应补充黄金搭档蛋白质粉,肥胖人摄入的营养不均衡,进食所含热能长期超过肌体需要,发生热能过剩,以致过多脂肪堆积在体内,使体重增加
A你好!按照产品推荐摄入量吃。每个蛋白粉产品都有各自推荐的食用量,服用者不要随意增量或减量。吃得太少,达不到预期的目的;吃得太多,又会造成浪费
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A麦金利牌钙维生素D咀嚼片(孕妇乳母型)含有维生素D以及对骨骼健康不可或缺的镁、锰、锌等营养成份,保证了人体对钙质的吸收和各营养素之间的相互平
A你好!纽斯康牌蜂胶软胶囊怎么样?效果好吗?纽斯康牌蜂胶软胶囊主要作用就是调节免疫:蜂胶能强化免疫系统,增强免疫细胞活力,调节机体的特异性和非
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A你好!纽斯康牌褪黑素片怎么样?更年期妇女能吃吗?褪黑素主要是用来改善睡眠的,如果您有失眠症状,可以服用。但是它对更年期失眠治标不治本。女性更
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A纽斯康牌西洋参含片食用方法,纽斯康牌西洋参含片的适合人群有哪些?纽斯康牌西洋参含片有高免疫力、调节中枢神经、保护心血管、促进血液活力等功效,
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A你好。阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,原产自山东省东阿县,至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺
A你好!纽斯康牌西洋参含片的作用主要有以下几点: 1、提高免疫力。西洋参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成,骨髓蛋白合成、器官蛋白合
A缺镁可以补充麦金利牌钙镁片。钙镁片的主要成分是钙和镁,其中成分中的镁是构成骨骼的主要成分之一,参与神经感应与肌肉的收缩,调节生理机能,镁可以
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高蛋白质减肥法是近日最流行的瘦身法,比一些蔬果减肥法效果更显著。下面就一起去揭开高蛋白质减肥法的神奇之处吧!人体摄入的营养元素中,属醣类和脂肪最容易导致发胖。糖类是最容易被人体吸收产生能量的来源,但是人体吸收糖分是有条件的,每吸收1克的醣类,就会储存3克的水分。稍稍调整下饮食结构,每天多吃一些高蛋白
怎么快速减肥瘦身?特别是想减肥的家庭主妇,她们的最大难关是-她们本身就是厨师,种类繁多,所以,家庭主妇节食更难。那么,家庭主妇如何快速减肥瘦身呢?把握以下四个要点就能有效甩脂,快速瘦身噢。 家庭妇女瘦身法一 早餐最好食用全麦面包、杂粮面包等等,配上新鲜的牛奶,慢慢吃,最少吃半个小时,不要看电视,
其实想要延缓衰老,吃各种补品、药物都是浮云,针对性的补充一些营养素才是最最最重要,绝对会比服用不知名分的保健品来得更好。那么有哪些食物可以延缓衰老的呢? 1、糖类(碳水化合物)。 不要因为怕长胖而拒绝碳水化合物。实际上,碳水化合物的热量只有脂肪的一半。建议适当多吃复合型多糖类,如淀粉类
睡觉是美容的黄金时期,而坚持睡前养成三个小习惯,可以帮你延缓衰老,让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。 当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能彻底根治皮肤问题,很难再保持年轻。 在这里,提醒各位女同胞,
女人的衰老速度非常快,尽量做好预防衰老的措施,在饮食方面要增加胶原蛋白的摄入量,并且要补充维生素,能清除自由基胶原蛋白,能有效预防皮肤皱纹,并且能增强皮肤的弹性,可以让皮肤变得更加丰满,那么,吃什么能延缓女人衰老? 吃什么能够延缓女人衰老 1、多吃些胶原蛋白含量高的食物,猪皮和猪蹄中含
性高潮时精液不能排除被称为射精障碍,这主要分为生理性和病理性的。前者和生活习惯以及心理因素有关,后者是患有全身疾病,如内分泌失调和心血管疾病。其实射精障碍分为多种类型如早泄、不射精和逆行射精等。 射精障碍分为哪几种类型? 1、延迟射精 延迟射精是射精障碍的其中一种,此类男性需受到强烈
很多人发现在两性关系中,性冷淡往往发生在女性身上,这些女性对性生活完全不感兴趣,或者是因为性器官发育不良等因素缺乏正确的性知识,从而导致性冷淡,需要了解根本原因,才能缓解这种情况。 女性出现性冷淡与哪些因素有关呢? 1、情绪 一般来说,当女性情绪不好时,性欲就会暂时下降,特别是过度悲
我们都知道,夫妻之间的感情,很大程度上取决于两人的性生活,性生活和谐的夫妻,一般情况下感情都比较深厚,而夫妻之间性生活不和谐的夫妻,往往会滋生出很多的矛盾。在保持性生活和谐的同时,我们一定不能忘了性生活卫生,性生活时都应该注意哪些卫生问题呢?做好性生活期间的卫生防范,会使夫妻感情更加亲密无间。
女性的生殖器官是至关重要的,直接关系到了女性以后的怀孕生子,但是随着年龄的增长,生殖器官会变得越来越衰弱,不仅会影响了夫妻性生活,同时也可能会导致妇科疾病。 女性生殖器官保养重要吗? 1、对容颜 女性的内分泌失调就会导致生殖器受到影响,从而让女性脸色发黄、长黄褐斑、长青春痘、皮肤越来
月经周期是正常的,如果它发生的时间长度相同。女性生理周期常规长度循环可以从21至35天。如果它被认为是在1个月。它还可以是不规则的经期如果跳过。女性生理周期轻度不规则月经周期时间偶尔并不担忧,但是,具有不规则的月经周期是非常令人沮丧的事情。幸运的是,你可以管理你的周期不规则,女性生理周期如使用激素治
女性荷尔蒙是什么?荷尔蒙失调失去女人味荷尔蒙对于人体来说至关重要,是人体排泄系统调理机体平衡的荷尔蒙的总称。女性荷尔蒙对女性有很大的效果,不仅是女性的雌激素的来源,让你拥有女性味,成为完美的女性。一起也是咱们高兴动力的源泉。那么假如女性荷尔蒙失衡,有什么影响呢?下面看看详细介绍。 女性荷
花胶炖什么补肾? 花胶就是鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而着名,其别名为花胶。这种食材素来是筵席名菜,具有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。 花胶分
身体不舒服,做什么事情都不顺心,现在男人也遭受到男性疾病的困扰,阳痿是很多男性的痛!有人说,吃槟榔会导致阳痿,那么,这种说法对吗?,吃槟榔会阳痿吗?下面就让小编来介绍一下吧。 吃槟榔会阳痿吗? (一)常见之危害 嚼食槟榔,除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩 造成牙周病,口腔黏膜下纤维化及口
阴茎勃起功能障碍又称阳痿,是影响男性性生活质量的常见性功能障碍。这个病虽然很常见,但是真正了解这个病的人并不多,认为得了这个病补补肾就行了,真的如此吗?下面从病机上分析得了阳痿,补肾助阳够不够? 1、阴茎为什么会勃起疲软? 阴茎勃起主要是阴茎海绵体充血引起的,就象水管充水一样,充水充足
很多男性年纪轻轻性能力就很衰弱,常常出现阳痿早泄的情况,这对男性来说是一个沉重的打击,很多人想通过饮食来增强自己的性能力,不过食物调理要想见效,需要很长时间。平时可以通过做一些小运动来达到目的,那么男人练深蹲能壮阳吗? 男人经常练习深蹲是可以壮阳的,因为在不断的蹲起运动中男性的臀大肌会得到锻炼,同
现在生活压力大,导致很多男性都有肾虚的情况,肾虚则阳气不足,那性功能就会受到影响,但是又不好意思去就医,所以经常自己胡乱服用壮阳类的药品,用来提高性功能。但是药三分毒,如果服用不当或药物过量,会适得其反。其实还可以通过吃一些食补来达到壮阳效果,那吃什么壮阳呢? 1、枸杞 男性在四十岁左
遗精正常吗?男性摆脱遗精困扰的方法介绍遗精对于男性来说,或许是羞于启齿的。遗精正常吗?这个问题在日子中是许多的男性朋友都想要了解的,由于只要正确的战胜办法才干够有效的操控遗精这种现象发作,但是许多男性朋友关于这个问题都是缺乏了解的,那么遗精正常吗,对男性有没有危害呢?怎么才能摆脱遗精的困扰呢?下面看
龟头红点怎么回事?治好龟头炎解决男性烦恼龟头炎有红点很或许是龟头炎致使的表象,提示男士们,日常要注意清洗自己的生殖器。尤其是出汗之后,洗完澡换上干净的内裤,避免龟头炎的发作,致使危害的发作,给正常的生活和作业带来不方便,下面给大家介绍,龟头红点怎么回事?如何治疗好龟头红点症状。 引起龟头
性生活带给我们的不仅是肉体上的欢愉,还有感情上的升华。但是,即使你是”性爱”中的高手,也有技穷的时候,也会让性爱变得没有丝毫兴趣。当然,性爱技巧是万变不离其宗。最关键则是如何调情才能让性爱变得更加与众不同呢? 女性负责调情 当然,对于房事而言,一般都由男”性”掌握性爱主战场,而调情则由女性负责。
如他喜爱黄色情趣内衣,与喜爱红色内衣的性态度极为相似。在性行为上,都是极渴求肉欲的快感,但喜爱黄色内衣,则不太注重对方是否丰满型。只要一接触到女性肉体,或是看到黄色内衣,便可能引起性冲动,但并不代表他是好色之徒。 男人喜欢女人穿什么样的情趣内衣? 红色情趣内衣:追求刺激 他喜爱这种颜
赶黄草,学名扯根菜,属于古蔺道地药材,国家原产地保护分布于四川古蔺海拔1000米以上乌蒙山麓原始森林,苗族人世代习用,是苗族民间治疗肝病的经验方,称为“神仙草”,具有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之功效。现代研究表明,赶黄草含有没食子酸和槲皮素,有抗肝病毒和保护肝的有效成分,能恢复肝功能,减
蛤蟆草,中药名。为紫草科植物斑种草的全草。分布于辽宁、甘肃、陕西、山西、山东、河北、河南、江苏等地。具有利湿消肿,解毒止痒之功效。常用于湿疹,痔疮,肛门肿痛。蛤蟆草的叶子属于长圆形,并且叶子的边缘带有圆齿,两边都有毛。蛤蟆草的服用方法最为常见的一种就是泡水喝,蛤蟆草泡水喝的功效有非常多,不仅能够清热
灯笼草,直立多年生草本,嫩枝暗棕褐色,有短柔毛,枝内中髓致密,干后不中空。叶卵形,先端钝或急尖,基部阔楔形至几圆形,边缘具疏圆齿状牙齿,上面榄绿色下面略淡,两面被糙硬毛,尤其是下面脉上,侧脉约5对,与中脉在上面微下陷下面明显隆起。聚伞花序腋生,短于叶;花萼紫红色;花冠淡红色或白色。果实近球形,熟时深
桑树根皮甘、寒。有泻肺平喘、利水消肿的功用。主治肺热喘咳、面浮肿、高血压、糖尿病、小便不利、跌打损伤。桑树根治赤眼:鲜桑树根一两。洗净,水适量煎服,或煮猪肝于早晨服;桑树根去水肿和咳嗽可以食用桑树根皮汤:15g桑树根皮,用水煎半小时,一天内分为三次服用。桑树根皮粳米粥具有养生保健作用:9g桑树根皮粉
碧根果,又名长寿果,美国山核桃。它能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。壳薄而脆,肉质介于大核桃与小核桃之间。是无任何公害污染的天然绿色食品。长寿果适宜在干燥处保存,这样才可以使长寿果的营养成分不会流失,吃起来更加美味。营养价值极高,是坚果中不错的选择。核桃仁中含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,有很
北柴胡,别名:竹叶柴胡、硬苗柴胡、韭叶柴胡、津柴胡等。生于较干燥的山坡、田野及路旁等处。分布于中国东北、华北、华东、中南、西南及陕西、甘肃等地。柴胡属多年生草本药用植物,需要二年完成一个生长发育周期。人工栽培柴胡第一年生长只生基生叶和茎,只有很少植株开少量花,尚不能产种子。北柴胡以根、茎入药,性苦、
东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里的一种野生灌木植物。树高4-6米,最高可达12米,树干直径8-10厘米,最粗可达15厘米。成熟期一般为5年以上。东革阿里味苦,性凉,清热,截疟,利湿退黄,壮阳。其根部有多种功效,与燕窝、锡器一起并称为马来西亚三大国宝。研究显示,东革阿里根部
干荔枝(荔枝干)肉厚,味香甜,历来为自尝及送礼佳品,远销国内外。制成干果的比率依品种、气候条件和加工技术不同稍有差异。加工干荔枝的品种,多采用怀枝、糯米糍,尤以糯米糍为佳,制成品肉厚核小,蜜甜醇香。加工方法分日晒和热干燥(火焙或热风干燥)。干荔枝味甘、酸,性温。具有益心肾、养肝血等功效,主治颈淋巴结
芝麻,又名脂麻、胡麻,是胡麻的籽种,一年生直立草本植物。蒴果矩圆形,长2-3厘米,有纵棱,直立,被毛,分裂至中部或至基部。种子有黑白之分,黑者称黑芝麻,白者称为白芝麻。芝麻是中国主要油料作物之一,具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%,榨取的油称为麻油、胡麻油、香油,特点是气味醇香,生用热用皆
艾草,别名香艾、蕲艾、艾蒿、灸草﹑艾叶、蒿枝、艾青、蒿草等。味苦而辛,无毒,洗熏服用皆可。艾草能温中、逐冷、除湿,治多种疾病。艾草服之则走三阴而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和;炙之则透诸经而治百种病邪,起沉疴之人为康寿。后世研究认为,艾草有理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、清热止咳消痰等功效,主治月
天山雪菊,又名两色金鸡菊,学名蛇目菊,由于生长环境较少污染、海拔高,富含多种对人体有益成分,故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展,天山山脉的居民已经开始人工培育,进行其药用价值的开发。雪菊是药食两用植物,又是许多保健食品的原料,含有多种药理成分,天山雪菊成分中含有多种黄酮类物质、多
枫斗,又名铁皮石斛,味淡微甘,生津而不寒凉,有生津益胃,养阴清热除烦的功能,是石斛中的上品。枫斗中含有的毛兰素有不同程度的抗突变,抗肿瘤活性;其中的滨蒿内酯还有活血化瘀,抗血栓等作用。枫斗的主要活性成份为石斛多糖,具有增强免疫功能的作用;枫斗是益胃生津药,有很好的补益脾胃、滋养肝阴的作用,可用于治疗
黑葡萄干,因新鲜葡萄颗颗圆润、饱满如黑色的珍珠而得名,无核、味甘而正、无一般品种葡萄的微涩而酸的杂味。此款葡萄干纯净无杂,色泽黑亮,肉软清甜,香甜而正;含有丰富天然果糖、蛋白质、维生素、纤维素和铁、锌、磷、钙、镁等营养成份,是一种国内难得一见的天然健美食品。美国营养学家研究表明,如果每天摄食相当于4
龟甲胶,主要原料是龟甲,辅料为黄酒。本品为长方形的扁块,深褐色,质硬而脆,断面光亮,对光照视呈透明状;气微腥,味淡。具有滋阴,养血的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,腰膝酸软,血虚萎黄等症。适宜人群:男女不育者,肾阴亏损、肾阳不足或阴阳两虚人群,老人和儿童身体虚弱、精神不振、腰腿酸软等辨证为肾虚者,阴虚
雪蛤,学名“东北林蛙”,是一种珍贵的蛙科两栖类动物,生长在长白山山脉,小兴安岭大部,张广才岭腹地地区,以野果和昆虫为食,因其在寒冬中可冬眠长达五个月之久,因此得名“雪蛤”。雪蛤其性味咸平,不燥不火,含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质,尤其适合作为日常滋补之品。雪蛤之所以贵,源于雪蛤含
红曲,又称赤曲、红米、福曲,为不规则形的颗粒,状如碎米;外表棕红色,质脆,断面粉红色,微有酸气,味淡,以红透质酥,陈久为佳。具有活血化瘀、健脾消食的功效,主治饮食积滞、脘腹胀满、赤白下痢、产后恶露不尽、跌打损伤。红曲健脾消食的作用使得它食用价值很高,在烹饪中应用较为广泛,可用于烧菜染色,烧腊、酱卤食
青柠檬,主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食。青柠檬具有强碱性,被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。其含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质
红姑娘,又称“挂金灯”、“灯笼草”,果实可以食用,属于一种野生的稀有浆果。具有清热解毒、利水消肿、降压、强心、利尿、抑菌的作用。红姑娘含有丰富的维生素C,可以抗衰老、提高免疫力、防止晒伤、防癌等;红姑娘含有丰富的营养物质,并且具有极强的观赏性,可以治疗贫血,下毒杀菌,有时候可以用于给小面积农作物杀虫
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,时至今日已有二千一百多年的历史,已品种齐全,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。豆腐味甘、咸,性寒,无毒,主治宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血。豆腐作为食药兼备的食品,含高蛋白,低脂肪,有降血压、降血脂、降胆固醇的功效,高脂血症,高胆固醇,肥
莲雾,果实梨形或圆锥形,肉质,洋红色,发亮,长4-5厘米,顶部凹陷,有宿存的肉质萼片;种子1颗。花期3-4月,果实5-6月成熟。在台湾,莲雾被誉为“水果皇帝”,畅销于水果市场,深受消费者的亲睐。除用作水果外,莲雾优美的树形还应用于园林绿化中,其葱茏的树木、青绿的枝叶,丰硕的果实,已经成为美化环境的亮