A您好!补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等,我给你推荐一些比较常见的食物。比如说:虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,
A你好,我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸,其Ve含量为植物食品之冠,可铲除体内自由基,抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A您好,对于脱发,其引起的原因有很多种,比如:精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱
A建议:正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入,同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜水果补充维
A你好,推荐你试试:一般是把生姜切成薄片,放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺,经过三泡,生姜里的营养成分
A你好!老年人应适当选用粗粮,如小米、玉米、燕麦、红薯等,这有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。老年人多伴有牙齿松动或缺牙,或者有其
A你好,为你推荐三种方法:方法一、就是用没有干的姜切成一片一片的,然后用来擦脱发的地方,这样每一次持续20分钟,则每天进行一两次,则一周为一个
A你好!老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品
A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因
A你好!补钙不能多多益善。如果补充过量,会增加患肾结石的危险性,产生便秘、恶心、乏力等症状,并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳,牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
A你好!中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净,切成细丝。然后将
A你要,要多吃食物,1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易
A你好,建议你多吃,1、牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取
A当人步入老年期后,生理机能开始衰退,如代谢减慢,腺体分泌减少,咀嚼、消化、吸收等能力降低,肌肉活动能力减弱,机体的抵抗力下降等,从而易导致心
A你好,婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品,所以除了母乳喂养外,妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的
A建议食物要全面:保持多样化,不要偏食,五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病,就“谈荤
A多食用钙质含量高的食物 如:牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由: 婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以
A你好!要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节,正处于阴退阳长,寒去热来的转折期。此时阳气渐生,而阴寒未尽。由于冷空气的活动,气候多变,温差幅
先科普下咳嗽 咳嗽,本是一种对身体具有保护作用的反射活动,正常人偶尔咳嗽几下,对身体不仅无害,而且还具有一定的保护作用,可使侵入人们呼吸道的异物和分泌物排出体外,从而达到通畅呼吸道的作用。但是剧烈咳嗽可使患病部位的细菌扩散到周围组织引起感染面增大,长期咳嗽还会因肺泡弹性消失而增进肺气肿的发病速
我有一个亲戚过年期间上我家里串门,闲聊期间就说到了“过敏性鼻炎伴哮喘”对她的常年困扰:清晨或睡醒后经常打喷嚏、流鼻涕;睡觉时鼻塞,左侧卧则左鼻堵而右鼻通,右侧卧则右鼻堵而左鼻通,鼻堵严重时张口呼吸,严重时就会出现哮喘,到了秋季病情加重;平时还并伴有小腹胀气和右侧腹股沟抽筋,不管怎么锻炼也不管用。她
本背景&目的 哮喘是一种常见的慢性非传染性疾病,影响了全球3亿人口,每年造成约25万人死亡[1]。在一些国际报告和荟萃分析中发现,室内湿度和可见霉菌与呼吸道健康状况不佳有密切关系,包括哮喘症状恶化[2-5]。 新西兰是研究哮喘疾病与室内环境之间的关联的理想地点,主要原因是其儿童哮喘
秋季空气干燥,过敏源也比较多,常引发哮喘。有哮喘病史的人应尽量避免与致敏物质接触。要随气温的变化,及时增添衣服、被褥。还要注意加强营养,重视锻炼身体。可采取相应的进补,以预防或减轻支气管哮喘。 另荐以下中医秘方,愿有益于您的身体健康! 哮喘。气促症 墨鱼骨150g,红
导读 一个备受哮喘折磨的小朋友,时常咳嗽难止。通过喝发酵五六个月的“雪梨、蜂蜜酵素”咳嗽很快就好了。 1缘起 儿子小时候身体很棒,可就在刚满3周岁的那个夏天,我老爸给他吃了太多冷饮,导致孩子寒气淤积,哮喘发作,整日整夜的咳嗽。从此,我们踏上了一条求医问药的漫漫长路,一条孩子受罪
我们在这个生活的地方,常常听说什么什么食物有毒,其实这是比较常见的。但是我们知不知道一次性筷子也是有毒的呢?它的毒性可以致我们患上哮喘。具体是为什么导致哮喘发生的呢?那就由我们的专家告诉你吧。专家介绍说,不合格的一次性筷子有两种制作方法:一种是经过硫黄熏蒸漂白,... 我们在这个生活的地
鼻子痒,总想打喷嚏?流鼻涕,如水龙头般止不住?鼻堵塞,总感觉呼吸不畅,睡觉打呼噜? 每每出现以上类似症状,你就翻出家里的感冒药?错!有可能这种症状根本不能归“功”于感冒,而是我,健康“杀手”——鼻炎! 怎么让我使出“杀手锏”? 1、有病毒的地方就有我 可以激发我的病毒差不多有
Q 半年前,我开始咳嗽,晚上比较严重,睡不好觉。第一次去医院,说是过敏性哮喘。服药后症状没缓解,有时夜间突然反酸水,直接冲进嘴里和鼻腔里,会呛咳一阵。后来医生给我做了胃镜、食管24小时PH值监测等检查,确定是反流性哮喘,祸端是胃食管反流。为什么胃的问题会影响到呼吸道呢?
患者,男,43岁。支气管哮喘病三年,高血压一年,最好记录有186/112。 两个月前曾在县医院住院治疗过两周,有轻微腹痛,后来好转出院。 两天前哮喘病复发,呼吸异常,到当地乡镇卫生院要求治疗吊哮喘病的针,并要求加上地塞米松针才好转。 当时病人血压163/97,上腹部轻微痛,后来治疗给予
来信啦 近日,我们收到一名饱受哮喘折磨的病人的感谢信,小编应此患者的强烈要求,把这封感谢信分享给大家,希望可以帮助到更多的哮喘病人早日康复! 感谢信 我是一名哮喘病人,十几年的哮喘让我痛不欲生,真是不堪回首。夏天是我最难熬的时候,有时候哮喘发作起来我都不想活了。可我又想,父母养了我这么
女病人70来岁,自述胸闷30余年,是经常胸闷,不是一直胸闷,去医院看病给诊断为哮喘。 在看病过程中,了解病人的感觉,胸闷的时候,累了加重,休息就会缓解症状。胸闷的时候,躺下休息会减轻而不是加重。用听诊器听气管、肺部,呼吸音正常,没有哮喘病人比较明显的声音,一点也没有。听听心脏,也正常。 挺
矮油,宝宝才出生几个月就感冒、咳嗽了。而且,总感觉TA嗓子里有痰咳不出来,真是急死粑粑、麻麻了! 说到咳嗽,其实这是人体的一种保护性反射,呼吸道里的病菌和痰液可以通过咳嗽排出体外,起着清洁呼吸道并保持其通畅的作用。 虽说良药苦口利于病,可还有一句“是药三分毒”。宝宝咳嗽,可千万别着
“孩子咳嗽有痰,该怎么办?” 孩子咳嗽有痰怎么办 痰多是由体内白细胞的残留物造成的,所以当宝宝罹患感冒、细支气管炎、肺炎等呼吸道疾病时,喉咙里总是痰声发出。在呼吸系统尚未发育成熟的情况下,宝宝自身的咳痰能力不足,大量痰液堆积在呼吸道内,致使肺部肺叶坍塌,细菌滋生,严重者
当气温降低后,对于抵抗力较差的宝宝来说,健康将受到严重的威胁,稍不留意,咳嗽、感冒等疾病将随之而来。看着生病的宝宝,家长的心中既焦急又心疼,往往选择吃药缓解症状,可孩子还这么小,服用药物对身体多少都会产生副作用。 常言道:“是病三分治七分养”,日常生活的调理才是最为关键的部
每年的秋冬,都是呼吸道疾病肆虐的季节,很多宝宝现在已经中招了。 当孩子“咳儿、咳儿……”不停的时候,很多宝妈会干着急,术手无策,想给孩子用一些偏方又担心不对症。寄希望于医生开特效化痰药帮助宝宝化掉这口“恼人的痰”,可是熟不知痰化开了,孩子不会咳出来还是无济于事。 宝宝咳嗽
敏儿:我家小孩4岁,最近咳嗽非常厉害,我看幼儿园也有不少孩子咳嗽,请问要怎么办? 不少妈妈一听孩子咳嗽,就急于用药。但如果没有找出咳嗽的原因,就盲目用药,不仅没有效果,还会对孩子产生副作用。 感冒引起的咳嗽 症状 孩子患了感冒,咳嗽声听起来有湿湿的感觉(有痰或咽喉充血),但也有可能
宝宝感冒后通常会咳嗽,而咳嗽分有很多种类,蒸过的橙子相对肺燥引发的咳嗽有一定的效果,因为橙子蒸过以后,橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来,能够达到化痰润肺的效果。 适合年龄:1岁以上(注:天然食疗妈妈最放心,但是在宝宝生病期间,食疗只是起到辅助作用,一定要带宝宝及时就医哦)
纠结孩子感冒咳嗽吃药之后,身体也恢复差不多了,但是偶尔总会咳嗽几声。再继续吃药,担心用药过度;不吃药,放松警惕,容易遗留外邪引发新一轮感冒。 答案这个时候可以用罗大伦推荐的“止嗽散”泡脚,“止嗽散”中的药物都是辛温、宣肺散邪的,可以帮助身体继续排除外邪,不把外邪留在体内,造成反复感冒咳嗽,让身体彻底
俗话说:“内不治喘,外不治癣。”这意味着“喘”是比较难治的病症,但“喘”又是孩子常发生的疾病,所以爸爸妈妈对孩子是否患有“喘病”倍加关注。 经常听到爸爸妈妈说自己孩子睡觉时、咳嗽后好像有“喘”的现象。这些爸爸妈妈很想知道孩子是否患上了哮喘。 哮喘是一种反复发作的,以气嘴、呼吸困难、胸
冬季是哮喘疾病的高发期,尤其是最近一段时间以来,雾霾天气比较严重,就大大地增加了哮喘的患病率。对此,济南哮喘病医院专家介绍说,对于有哮喘病史的人来说,应定期到医院进行检查,不是不“喘”就没事儿了,要做当防“喘”。建议,患者朋友们在日常生活中采用食疗的方法来预防,效果护不错。 五款缓解哮喘的食疗
吃什么增强免疫力?许多朋友在生活中因为没有经常性的锻炼,所以身体的免疫能力都会有持续的下降情况,这样对身体的健康其实并不利的,容易引起疾病的出现等等,想要对身体进行免疫力的增强,除了适量的运动之外,部分饮食也是可以促进这样的效果,比如多喝酸奶、开水等等。且科学家发现,茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物
饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节,而养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶,是以茶之形,发挥药之效。含茶或以中药,或者以药食同源的原料制成以养生保健为目的的茶,都统称为养生茶。体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。专家建议,燥
食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。中医食疗养生收录了四百余篇中医食疗养生文章,包含了各式食疗方上千条。中医食疗最显著的特点之
苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木,俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶,主要分布在西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)及华南地区(江西、广东、福建、海南)等地,是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞学名鞑靼荞麦(F.tataricum),分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞,有“黑珍珠”之称,外壳呈深黑色,主要作用为清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等,适合肥胖者、饮酒过量人士以及患有高血压、高血糖、
含茶或以中药,或者以药食同源的原料制成以养生保健为目的的茶,都统称为养生茶。养生茶配方是怎样的呢?春天宜饮花瓣茶:景象温顺,阳气上升,宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材,可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、茉莉、菊花。夏天宜饮花草茶:景象炎热,阳气兴旺,宜选
很多人都有喝茶的习惯,这其中男性占比可能会大于女性,略带清苦的味道令人回味无穷。很多茶也不光可以慰藉时光,它们还有厉害的药效。男人上了年纪,身体可能总会有些小毛病,如果能既饱了口福,又能治愈身体,岂不是一件美事。那么,男性养生茶有哪些呢?第一种是枸杞茶,茶中配以枸杞,茶叶,还有糖和各种配料的一种养生
饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节,而养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。你知道各类养生茶的做法吗?下面来为大家详细介绍一下养生茶大全及配方吧!1、菊槐降压茶。配方:用绿茶、菊花、槐花各3克。用法:沸水冲泡,常饮。功效:菊槐降压茶能降低血压,高血压患者服用,有预防出血的作用。
"茶"自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在这寒冷的冬季,一杯温热的茶不仅能驱走寒意,还能使人的身体更加健康。那么,冬季养生茶有哪些?1、黑豆茶。黑豆可抗击衰老,在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果,另外,想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。2、红枣
食疗养生法简称“食养”,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥;不但充饥,更可适口,用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。中国传统膳食讲究平衡,
补血养颜茶是指在正常饮食中多摄入一些富含铁制品及蛋白质食物,以防贫血发生,补血的食物主要就是有血制品、肝脏、瘦肉类。补血养颜茶强调的是补血养颜,大家都知道要以内养外,对于一个贫血的病人,他面色萎黄、头发枯干,谈何养颜,所以我们首先要达到补血,就是说在我们正常的饮食当中,要多摄入一些富含铁制品以及蛋白
养生堂,既是一家企业的名字,也是一个电视节目的名字。养生堂药业有限公司海口生产基地作为一家拥有核心自主知识产权的海南省重点企业,连续多年被评为海南省工业企业50强、海南省高新技术企业、海南省纳税大户。2008年起公司更被国家科技部认定为国家级高新技术企业,成为名副其实的知识和技术密集型的经济实体,并
爱美之心,人皆有之。对于女性朋友来说,想要让自己变美变瘦是每个女孩子的心愿。然而,美丽不是整天躺床上吃吃喝喝就能获得的,即使你先天条件再好,但是疏于保持,也会让美丽过早凋零。那么,女性养生美容应该怎么做呢?美丽是一种福分,要想保持拥有这份福分,需要我们用心经营与呵护。常喝温柠檬水,试试光脚走路,经常
养生保健的内容非常宽泛,中国从古至今对养生保健也在不断的探索发展。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法,重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。这是中医养生一条极其重要的原则,人体适应四时阴阳变化规律,才能发育
经络养生,是运用针刺、艾灸、按摩等方法,刺激经络、穴位,以激发精气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。针法是以毫针刺激人体经络穴位,通过提、插、捻、转等不同手法,起到调整脏腑、疏通经络的作用。灸法是借助艾火热力,灸灼、薰熨穴位,以达到温通经络、调养脏腑的效果。按摩是
古汉养生精,补气,滋肾,益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合征、病后体虚见上述证候者。古汉养生精是保健品,所以它适合大多数人吃,肾不好的人均可服用,但是有一些人需要在医生的指导下谨慎服用。古汉养生精是中成药,吃中成药,很多需要忌口,如忌油腻食物;
秋季养生汤,顾名思义就是在秋季食用的养生汤品。养生汤,就是具有食疗、养生效果的汤品。是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。那么,秋季养生汤有哪些呢?秋季养生汤主要功效是养阴、清肺、润燥。1、莲藕煲鸭汤,给力去燥度过一秋。2、山药排骨汤,健脾润
夏季养生汤,即夏天喝的养生保健的汤品。养生汤,就是具有食疗、养生效果的汤品。是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。那么,夏季养生汤有哪些呢?1、冬瓜薏仁汤。薏仁1两,冬瓜1斤,煮熟后放食盐、葱花少许。功效:清热解暑,健脾利尿,祛火解毒。2、冬
煲汤是种时尚,常喝一碗热腾腾的美味靓汤,将是无比惬意的享受。新时代女性在不断追求进步的同时,对于自己的容貌也是不能马虎,要求自己能够做到一个完美女人的样子,所以也就重视美容养生汤的食用。那么,美容养生汤有哪些呢?一、瘦肉蛋花枸杞汤。枸杞叶中医称之为“天精草”,含有与果实(枸杞子)单位量近似的各种营养
在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的养生汤,既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬,来年无病痛”。冬季正是进补的好时机,常喝这些汤,不仅驱寒暖身,还能养生防病。那么,冬季养生汤有哪些呢?1、玉竹豆腐汤。此汤具有防癌治癌、润肺滋阴、清胃生津、清热散血、调和脾胃等作用。2、鲫鱼枸杞汤。此汤具有抗癌、健脾开胃、益气利