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大姨妈来的那几天，最适合练习的1个瑜伽体式，就是仰卧束角式！如果腹部真的不舒服，会胀痛，那么，就做仰卧束角式吧！保持10分钟，大姨妈疼痛立刻得到缓解！ 仰卧束角式 SuptaBaddaKonasana 生理期的时候，要对自己好一点，长时间保持在仰卧束角式，要用上抱枕
估计亲爱的们肯定有这样的疑惑， 矮油，我来大姨妈了， 那还能吃东方韵减肥大米与黄金肽吗？ 那么今天就来给你们好好说说这个问题。 东方韵轻脂米黄金肽注意事项 1.遇到经期不要开始，经期结束再开始，月经期要错过第一周3天蛋白日。强化日在月经量最高峰过后第四天开始
女性运动健身的时候，总有那么几天不方便，那就是月经期间。 月经是女性正常的生理现象，在没有接触运动前一些女性会有轻微的痛经，在运动后忽然变的严重，有些本来很规律，结果运动后反而月经迟迟不来，月经期间真的是减肥的好时机吗？ 关于运动和大姨妈的那些事，都会汇总在这篇文章中。 月经是不
女人最懂女人 但你不一定懂大姨妈 科学家早就发现，处于生理周期不同时段的女性，在身体和心理状态方面有着不同变化：抗压能力的变化、对糖分和脂肪利用的变化、能量消耗上的变化，等等。 不过，科学家还发现，生理期女性的静止新陈代谢率会增加300-400千卡左右！（就是坐着不动，也会增加3
Q：来完大姨妈那一周是减肥的最佳时期吗？ A：很遗憾地告诉你，并不是呢。姨妈期间，供血量会增加，水分也待在体内不出来，姨妈走后，水分会逐渐排出，体重自然会掉一些，但那不是甩肉了，而是排水了。 减肥的最佳时期只有一个，那就是：现在！
一些MM或许已经听说过，在月经期间吃东西不容易胖。的确，经期代谢快，吃进去的东西很快就能消耗掉了。但是这并不意味着经期减肥就能随便吃哦。那经期究竟吃什么能减肥？ 一、木瓜 木瓜中含有大量的维生素C、苹果酸和一些营养成分，它所含的维生素C是苹果的50倍，所以在月经期内吃木瓜不仅补
生理周期的四个阶段 很多女生们都会问，大姨妈期间到底要怎么减肥呢？其实这个问题我是拒绝回答的，因为我真的很不建议大姨妈期间减肥（尤其是头几天），更不能节食。如果你偏要减肥，那完全可以利用每个月的其他20来好好吃饭好好训练啊，nozuonodie！ 不过由于激素
有人说月经期间是减肥的最好时期，但是又发现无论怎么做月经期间的体重反而比之间重了。专家介绍这是正常现象，月经过后的7-14天是减肥的最佳时期，但不要做过于激烈的运动，简单的瑜伽是最好的选择。 月经期间减肥常识一：了解月经 你是否发现：月经前情绪比较不稳定，容易暴饮暴食来抒发情绪；月经
月经不调是指月经先期或者后期或量少闭经，此类疾病通过中医调理可以达到很好的治疗效果 1:柴芍调经汤 柴胡15克白芍15克女贞子15克旱莲草15克 麦冬15克地骨皮15克白茅根15克香附10克 地榆15克 功效:清热养血，调气理血 主治:月经先期、经量血多活非时出血。
月经失调的中医药治疗（二） （二）月经后期 月经周期延后七天以上，甚或四五十天一至的，称“月经后期”。亦称“经行后期”或“经期错后”。 秦某，22岁，未婚。近一年来，经期常常后延，近来更是两月一行，量少，色黯有血块，小腹冷痛，手脚发凉，舌淡苔白，脉沉紧。证属寒凝血瘀，治拟温经散寒，活血通络。方选温
有些女性经期不定，以为是体质的原因，其实经期不准是一个非常严重的问题，《黄帝内经》云：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”月事按时来，子宫按时枯荣，才能有孕。经期不准很容易造成女子不孕，所以一定要及早重视。 经期不准别大意玫瑰解瘀平肝气 经期不定的最典型案例是
不少人服用中药调理身体， 觉得疗效好、副作用小， 但是女性在服用过程中 都会有些困扰...... 经期可以吃中药吗？ 不是说月经期间任何的中药材都不能吃，而是要根据中药成分而论。假如是治疗月经问题的重要，是可以在经期服用的。但是寒凉的，或者具有活血化瘀功效的中药，在经
月经量少是一种月经不调的症状。 肾虚型：症见月经量少，色鲜红或淡红，腰膝酸软，足跟痛，或头晕耳鸣，舌淡少津，脉沉细。治当滋补肝肾，养血调经。 血虚型：症见经来量少色淡，或点滴即净，小腹空痛，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细弱。治当益气养血，兼补化源。 血瘀型：症见经来量少，色
月经是女性的第二大生理特性，一般女性来月经都是在13岁左右，而且月经并不是会伴随着一生的，等到了50多岁，月经就会消失。月经顾名思义就是每个月出现一次，但是这一次会有三到七天的时间。可是有些人来了月经会有痛经的现象，而有些女性的月经是相当的紊乱的，对于这些情况我们就需要用来治疗，可以寻找调理月经的
皇家毒蛇研究中心（新蛇园）作为泰国规模最大，配方最正宗，历史最悠久的毒蛇研究机构，于2014年12月更换包装，配方与名称标识，品牌更名为RoyalThaiHerbal，简称RTH，并且更新其独家配方以及丰富产品系列，在解毒丹，调经丸，蛇胆丸，蛇鞭丸，安胃丹，排石丹，风湿丸，蛇油丸，益肾丸，蛇粉，青
月经不调、经期错乱首选八珍益母丸！八珍益母丸（国药准字Z21021952）是在古方八珍汤基础上加入益母草组成，(中美合资）大连辉仁制药有限公司最畅销妇科招商产品之一，益气养血，活血调经。 八珍益母丸临床可见妇女月经不调，方中重用益母草，为妇科经产要药，功善活血化瘀
调经丸曾用名“懿嫔调经丸” 慈禧初入宫，本多隐曲；邀宠之人,更费心机。由是肝郁而气滞,遂致气不得运血以畅行,血不能随气而流通，而生月经不调,痛经诸证。 每遇经期，她都会“腰腹胀痛，胸满呕逆”。入宫两年，此病症虽未见恶化，却也丝毫没有好转的迹象。为此，慈禧在太医的帮
[天壽堂]姑嫂牌調經姑嫂丸 [姑嫂牌]調經姑嫂丸乃婦科調經丸，此丸為古時太醫家傳實驗秘方，初因其女年已及筓，經行半載忽閉，腰脊頭痛，面黃體瘦，繼而赤白帶下，暗病叢生，幾成不治之症，後得此方製丸，朝夕吞服而癒。其家嫂林氏，過門九載，經事不調，或多或少，或先或後，或一月數至，或數月一至，藥石無靈，
简述 妇科调经丸，售于世者，屈指难算，然求其确有功效而无副作用者诚不多见也。 每见妇人无子者，多由胃气寒，胞胎冷，带脉急，肝气鬱，痰气盛，相火旺，肾水亏，任督病，膀胱气化不行，则水湿之气，渗入色胎，肝脾抱鬱，则心境不舒，气血必弱。 经曰﹕气虚则阳衰，血虚则阴弱，气血两虚则身体虚弱。子宫
文/羊城晚报记者余燕红通讯员林惠芳 一年一度的中考、高考在即，许多女学生都害怕考试时会撞上月经来临，因痛经、量多等问题而影响考试的正常发挥。家长也同样焦虑，担心孩子因此在考试时状况百出，于是带着孩子到医院找医生，想通过人为方法（如服用药物）来推迟月经。当然，家长也担心，孩子
自慰器是男性，女性用来进行自我性刺激的工具。据专业统计部门的调查数据显示，自慰器的年销售额高达百亿元，其中仅安全套就高达数十亿元。中国有13亿人口，成年人占70%以上。随着社会物质文明和精神文明的高速发展，自慰器的使用也开始被中国的成年人接受。而在男性中年人中有84%的群体有购买成人用品的经历。自慰
肛门塞，柔软的软胶材质，有弹性，可以震动，细长光滑的表面，手感好柔软，可以避免表皮的摩擦而受伤，男女均可适用。不管出于什么目的，长时间（一般男性同性恋）这样做会使肛门扩约肌失去机能，扩约肌周边有好多神经组织，也会受到麻痹损伤、脱肛、感染等。除了成人用品，二千年前就有肛门塞剂了，肛门塞剂是用蜂蜜做的，
G点按摩器，是属于成人情趣用品的一种，用于刺激女性g点，挑起女性性兴奋，从而使女性达到高潮。g点按摩棒有硅胶、橡胶、塑胶、金属等材质，表面平滑，市面上g点按摩外形有许多造型和各种不同颜色，具体可到商城里查看，使用者可根据爱好选购。G点是女性阴道前壁周围的区域，围绕着尿道，也是尿道海绵体的一部分。它是
在生活中，有很多人因为性生活不和谐而导致夫妻感情恶化，男人的性爱质量和阴茎的勃起和硬度有关的，很多男人就是因为这个所以导致性生活不和谐，那么怎样锻炼阴茎呢？运动法锻炼阴茎。最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。强化阴茎反应，训练阴茎可自由上
阴茎锻炼器，包括阴茎支撑板，阴茎固定带以及阴茎弹性拉索，所述阴茎固定带穿过阴茎支撑板形成环形固定圈，固定带另一端通过卡扣固定调节，阴茎弹性拉索设置在支撑板的一端。相比于现有技术，新型的成人阴茎锻炼增长器，其体积小巧、方便穿戴、隐蔽性好，并且不会损伤冠状沟，不会引起局部压迫导致供血不足，制造成本低，不
高端指的是等级、档次、价位等在同类中较高的。而高端情趣用品即指的是等级、档次、价位等在同类中较高的情趣用品。随着人们性观念的开放，情趣用品已经被广泛使用，并被很多人所认可，目前市场上销售的情趣用品种类有很多，而且不同的国家流行的情趣用品也各不相同，也会有高端和平价之分，有些情趣用品非常的稀奇古怪，让
成人情趣用品，为SexAid，也是“xingai小帮手”的意思。指的是利用一些辅助性用品，帮助成年人得到性的辅助，可以增添性趣，提高性爱质量，还可以给性健康带来正面效果。例如，处于绝经期的女性可以用成人玩具保持阴道弹性，避免小便失禁和其他疾病。一些医生也会给达不到高潮的女性推荐成人玩具。性健康有利于
随着社会对同性恋者的接受，甚至有些地方已经颁布了同性恋结婚的法律，大家对同性恋也有所了解。同性恋是指对同性产生性欲和爱恋的人，分为男同性恋和女同性恋。男同性恋者认同自己倾慕同性的倾向过程因人而异，有些在青春期察觉自己被男性所吸引，有人在青春期过后才意识到自己同性恋的倾向，甚至有些人与女性交往后或结婚
相信很多人，尤其是男性朋友绝大多数都知道情趣用品充气娃娃，它成了很多男性朋友缺失性伴侣很好的替代品。情趣用品充气娃娃，是一种真人大小、人体形状的性玩具，让使用者在与之自行性刺激行为中获得快感。过去的情趣用品充气娃娃多采用充气式设计，故又称为充气娃娃。从21世纪开始，情趣用品充气娃娃无论是外观上还是质
情趣用品品牌，即情趣用品的产品品牌。情趣用品是“性爱小帮手”的意思。它大致可分为情趣礼品、安全套、润滑液、性爱用品和情趣内衣等。它对于患有性冷感的女性和功能障碍的男性，抑或是中年性事不易的夫妇等，都有改善的效果。情趣用品品牌有：TENGA、Durex杜蕾斯、Durex杜蕾斯、LELO橘色、夏奇Sha
女性情趣用品，即指的是女性专用的情趣用品。情趣用品是“性爱小帮手”的意思。它大致可分为情趣礼品、安全套、润滑液、性爱用品和情趣内衣等。它对于患有性冷感的女性和功能障碍的男性，抑或是中年性事不易的夫妇等，都有改善的效果。更加是年轻夫妇枕边的玩具,提高夫妻情趣生活,辅助性冷人群,所以，现代人不应再以有色
房事，是自然界的法则，也是人类的本能，每个人在内心深处都渴望获得无与伦比的性爱体验。为了令房事获得更好的效果，人们发明出了很多的夫妻情趣用品，这些产品可以更大限度的刺激人们的敏感部位，激发人们的需求，令人们获得更高质量的房事享受，那么，在生活中，情趣用品怎么用才正确呢？打开刚买来的情趣用品，一定要先
随着生活质量的提高，女性朋友不在一味的操持家务，她们在享受物质的同时也渴望享受着精神上的愉悦。而购买女性性用品就成了精神享受的方法之一。女性性用品一般包括情趣香水、SM系列用品等;它们专为女人设计，包括仿真阳具、按摩棒、仿真男体等等。随着情趣用品的普及，什么才是女性最喜欢的情趣用品呢？女性最喜欢的情
情趣跳蛋是夫妻一起使用的调节生活的情趣小玩具，为生活注入新鲜元素，增进夫妻感情，是夫妻生活中必不可少的辅助工具。也可作为女性自慰器使用，由于体积小巧，可以整个放进阴道，也可以用来刺激阴蒂、乳头。情趣跳蛋，一般都有一个蛋形结构，也有专为女性使用的仿龟头结构等其他特别的造型，有些有线，有些是无线的，无线
女性成人玩具，即指供女性成人使用的按摩自慰器具。女性成人玩具包括仿真阳具，G点自慰刺激棒，多点（阴蒂、阴道、外阴）自慰刺激棒，各种类型的跳蛋自慰器，AV片中经常使用的AV棒，刺激女性后庭的后庭拉珠和肛门塞，刺激女性乳房及乳头的双乳刺激用具，女性穿戴戏耍的穿戴性玩具，还有全自动抽插运动的性爱机器等多种
随着性观念的开放，人们对于性爱质量的追求越来越高，越来越多的人追求身心合一的完美性爱。而成人性保健用品就成了人们追求完美性爱的常用道具之一。追求完美性爱的过程中，还要保证生殖健康，所以需要我们对成人性保健用品有一个正确的认识，并且正确使用成人性保健用品。使用成人性保健用品，一定要选择可靠的、质量过关
菲康纳迪喷剂(Feconad)是国内卓越的外用延时喷剂，作为祖国中医走上世界医学界的杰出代表，其草本核心成分的分离和量化难题已经得到解决，其创造性的胶体热透皮技术和球蛋白粘膜通道的发现已经使之成为欧洲著名的医疗机构ConciergeConsultant和美国泌尿外科协会(AuA)的推荐用品。菲康纳迪
当今使用成人用品的行为越来越普遍，大多数的人都有过自慰的行为。适当的自慰可以释放心中的欲火有助于健康。可是，面对市场上琳琅满目的产品却不知如何选择，哪种男性成人用品好呢？男性成人用品器具也是很多的，比如飞机杯、名器倒模、延时喷剂、延时湿巾、充气娃娃、延时环、延时套、后庭拉珠等等。不同的产品其功能、特
为了令房事获得更好的效果，人们发明出了很多的夫妻情趣用品，这些产品可以更大限度的刺激人们的敏感部位，激发人们的需求，令人们获得更高质量的房事享受。夫妻情趣用品选购时，不能一味地寻求刺激或者便宜，而忽略了材质的重要，否则容易因情趣用品质量造成事故或对你和你的伴侣身体带来损伤。例如男用套环使用太久，会导
什么东西可以催情？催情的东西分药物和食物，药物像费洛蒙香水、美国催欲凝胶、威尔柔yindi刺激等，除了这些可帮助催情，食物也可以做到，只不过效果会比较慢，比如海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物和常吃富含维生素E的食物能预防阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少的症状。催情香水可缓解性冷淡，其中有法国费洛蒙香水最
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