A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
A建议吃香菇，每天不超过50克，具有降低胆固醇的作用，最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。含有大量的维生素，对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
A建议野生全松茶，能全面调节人体机能，软化血管，增加血管弹性，使人身体组织年轻化，对心恼血管疾病，对高血压，高血脂，高血糖，失眠，便密，脱发，
A建议心脑血管疾病患者用温水洗脸、温水刷牙、热水烫脚于身体健康。温水洗脸可使面部和鼻腔内的血管收缩，水的刺激消失后，这些血管会迅速产生反射性的
A你好！风湿骨病是世界医学界公认的疑难杂症，具有极高的发病率。研究表明有80%的风湿骨病患者有发生心血管疾病、肺部疾病、消化道疾病和肾脏疾病的
A你好！西药通过消炎、止疼、免疫抑制来控制类风湿，而类风湿不是单纯的炎症问题!西药的优势面对此类疾病变的捉襟见肘!中医作为祖国的国粹，面对痹症
A你好。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化，就会引起疼痛
A你好！风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障
A你好！祛风活血行气酒--主治上肢关节疼痛。原料:羌活、防风、桂枝、荆芥、青皮、茴香各9克，陈皮18克，威灵仙14克，当归18克，甘草14克。
A你好！风湿骨病和人体自身免疫系统直接相关。随着免疫学的分子生物技术的迅猛发展，有关其病因和发病机制的认识、自身抗体的检测在临床应用都得到了相
A你好！风湿性关节炎是风湿热的一种表现。风湿性关节炎有两个特点：一是关节红、肿、热、痛明显，不能活动，发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节；二
A建议在您的风湿性骨病发作时，不要吃一些豆类食物，不要喝啤酒，因为据研究啤酒能人体内尿酸分泌更胜，最好不抽烟。其次，您应当注意保暖措施。一定要
A你好风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅，致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍
A你好！建议用中药治疗风湿性关节炎，疗效确切。如果把具有抗风湿作用的药物配成药酒，则可增加这些药物活血益气，畅通经络的作用。并且，服用药酒治病
A你好!健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为，五脏调和、气血旺盛、身体健康的人，
A建议平时的时候多做一些适当的运动，作息时间要规律、保持轻松愉快的心情、多吃些抗衰老的食物，这些都是很好的延缓衰老的方法。皮肤松驰最简单，最省
A建议补充维生素A可以提高免疫功能，维生素B6和叶酸缺乏也可使免疫功能降低。这三种维生素摄入量充足时免疫能力可增强，因而可延缓衰老。矿物质钙对
倩碧美白淡斑精华的秘密 倩碧匀净卓研淡斑精华露，英文名为EvenBetterClinicalDarkSpotCorrector，肌肤类型:适用于所有肌肤类型。 4段式淡斑，层层瓦解黑色素，精准祛除晒斑、熟龄斑、痘印等各类色斑。在全球各地上市以来，倩碧全新淡斑精华液不仅赢得了最严苛挑剔
又忙乎一晚上，话不多说，上干货！ 小棕瓶50ml港购￥470左右，是我所有精华类瓶罐中，唯一一款用的比较彻底的一款精华：淡淡的黄褐色，粘稠的液体，质地清爽，基本无味，很容易涂抹，皮肤极易吸收，保湿度不错，持久度也不错！缺点：滴管设计每次剩的不多时很难再取出。 倩碧淡斑精华：这款50ml精华
丨先来汇报下我昨天看到一本小说叫锦屏春暖因为一直虐男主我觉得还蛮好看的喂! 丨最近书荒的宝宝可以找来看看,全文比较轻松的,可以一口气看完 丨先用南盆友美照洗下眼睛最近他的新剧你们看了嘛,我在追啦,希望男主早一点确认心意和女主在一起喂!!!李圣经妹子在这剧里面好萌好萌啊,演技也自然!!!!我
NO.1网友：晨曦馨露26岁敏感干性皮肤 用完一瓶确实变白了色斑的面颊也小了，后来停用了一段时间，皮肤就又变黑了而且色斑有增长，难道美白淡斑都是有依赖性的吗？ NO.2网友：贪吃的丫头28岁混合性皮肤 我感觉白天涂美白精华没多大意义，不如留到晚上
很多的女性朋友都把淡斑看成了一项毕生的副业！ 因为这个斑点呢就好像逃不掉的宿命，和她们缠上了！！ 其实，小花觉得其实淡斑还是简单点好！！ 即使是日常生活中一些常见的东西只要运用得当，也会是一个很好的淡斑产品呢！！ 水果淡斑王 属于柑橘类
秋季是淡斑的最佳季节，经过一夏天的暴晒，斑点明显变深，现在就来教你一瓶致臻全效精纯水的五大快速淡斑的方法！光一瓶美白化妆水就可以用来湿敷、冰镇、，还能变身喷雾、身体膜，每一滴都用到极致。在这个夏天的尾巴，保证让妳从脸到身体、每一吋肌肤都白得彻底！ 1、浓稠质地做清晨醒肤面膜
长斑是爱美人士的最大打击之一， 但是很多人不明白为什么突然就长斑了呢？ 今天就来了解皮肤出现斑点的原因， 然后补救它！ 皮肤突然长斑：错误护肤的遗留问题 怎么解决？1、护肤品不选贵的和太便宜的，只是个人根据护肤需求选择适合自己肤质的产品； 2、使用前了解护肤品的成分，
晚上11点到凌晨5点是肌肤细胞的恢复期，再生速度是白天的8倍之多，这时对保养品的吸收也格外的出色。因此，做好夜间护肤是最好的淡斑美白的方法。 1、洗出来的白皙 白天一整天的工作，面对各种污染和电子辐射，皮肤的水份会大量的流失，同时毛孔中还会附着许多的细菌灰尘。往往晚上我们能明显
想要拥有白皙娇嫩的肌肤，不但要懂得正确的护肤方法，还要知道正确的护肤步骤，今天就和大家分享一下怎样护肤才算是正确的秋季护肤步骤吧！ 1.早晨 皮肤油脂分泌一夜，早晨醒来肌肤看上去油腻腻的，而且由于淋巴循环缓慢，无法吸收掉过多的水分，会让肌肤看起来有些浮肿，所以早晨的清洁是非常关键的。首先用
每个女性都不想自己的脸上长有黑黑黄黄的斑点吧，下面就让我教大家一个了老中医哪里的来的淡斑方法，说实话小编知道这个方法的时候是很兴奋的，80岁老中医祖传的淡斑秘诀！ 方法一： 胡萝卜汁 做法：将切成细小的胡萝卜丝然后在榨汁机中榨取10到30毫升的胡萝卜汁。
诱使皮肤变黄发黑出现斑点的原因有很多种，如缺水会使皮肤分泌更多的油脂，会逐渐减缓皮肤的新陈代谢；暴晒后皮肤会产生黑黄色素；熬夜会使肠胃功能不断下降，皮肤得不到充分的营养会表现的黯淡无光；心理上的紧张压力过大使全身抵抗力衰退也会直接体现在皮肤上等等。 下面给大家讲一下有效的美白祛斑方法 1.
随着阳光日渐强烈，除了肤色在慢慢变黑，你有没有发现难看的斑点也悄悄地爬上你美丽的脸蛋了？在春夏季节，斑点颜色会更深更明显，长斑成为了多少“斑点女郎”的痛啊！ 长斑的MM们费尽心思祛斑淡斑，可是为什么你的努力没有成效呢?美白淡斑看似很简单，但是需要坚持和用心，更需要的是正确的淡斑观念和祛斑
发生在面部色素沉着的皮肤病，通常分布于脸颊、颧部、眼眶周围，呈现大小形状不一，表面光滑，呈现黄褐色或深红色的斑点。当照射到紫外线时，会使黑色素增加，并且与内分泌有关。 孕妈咪从怀孕初期开始，皮肤便容易有黑色素沉淀的问题。像是肚皮中央会有明显黑色线条，脖子、腋下、跨下、私处等部位，肤色也有
很多女人在觉得自己有多么昂贵的护肤品就觉得自己的皮肤可以变得很好，其实这些都只是自我安慰，相信很多人都在淡斑，美白上面都花费了很多精力很金钱，却得不到很明显的效果。 那些斑点会逐渐因为女人年龄在脸上扩散，颜色也是随之加深，所以很多女人都知道淡化斑点要在第一时间去做，当时间久了，就会很难淡化了，
晶莹剔透的细瓷肌是每个女人的梦想，每个女人都想白得光感四射，遗憾的是不论怎样天生丽质的肌肤，最后都会出现星星点点的色斑，成为女人心中抹不去的遗憾。 色斑形成的原因： 除了天生遗传的因素以外，通常人的色斑都由于外界和自身代谢问题以及对肌肤细胞的刺激造成。污浊的空气、电
看了大家的评论，很多小伙伴都急着想知道淡斑的方法，今天我们就一起来看看吧！ 影响色斑生成的七大因素 1.皮肤受到外界刺激传导信号 2.酪氨酸酶生成的数量 3.络氨酸酶的释放 4.皮肤炎症引发的过度刺激 5.络氨酸酶活性的增强 6.黑色素转移到皮肤的速度 7.黑
GICHANCY “一白抵三丑”的观点 已经成为当下审美主流之一。 不管是否正确， 白皙透亮的脸庞的确自带仙气。 但如果脸上有斑， 无疑会影响美感。 如何淡化斑点？ 这也是仙女们特别关心的问题。 今天小希就说说 淡斑需要注
一白抵三丑”的观点 已经成为当下审美主流之一。 不管是否正确， 白皙透亮的脸庞的确自带仙气。 但如果脸上有斑， 无疑会影响美感。 如何淡化斑点？ 这也是仙女们特别关心的问题。 今天小希就说说 淡斑需要注意的那些事。 重视调整内分泌 脸上易出现
以前我是一个不化妆，也很少用护肤品的一个人，后来随着年龄的增长和没有时间的保养，后来就慢慢的长出斑点来。 我很理解在乎脸上长斑的朋友那种迫切找各种办法的心理。但是现实生活中无论是通过网络还是熟人介绍，我们得到的信息总是很少或者是很片面的，很多时候都是碰运气试试看。 其实，这与我们生
前一天晚上熬夜太晚的我 今天早上果不其然的没有按时起床 对着镜子一看，顶着两个巨大黑眼圈！ 不想迟到的小编只好 鼓足勇气素着颜去公司 在路上也全程在给自己设立心理防线 不断告诉自己同事再怎么挖苦也不要生气 毕竟人家第一次见嘛，一回生二回熟（？？）
奥沙普嗪主要剂型为片剂，属于非甾体类抗炎药，能够减少炎性介质——前列腺素的生成，具有抗炎、镇痛、解热的作用。适用于风湿性、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎，痛风及外伤手术后的消炎、镇痛。油炸食品不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症，同时还易造成肥胖、高血脂等问题，不利健康。腌制食物多靠盐浸泡，对胃肠功能有
1、第一类是治疗胃酸过多、胃十二指肠溃疡病最常用的抗酸剂，有碳酸氢钠（小苏打）、氢氧化铝凝胶、碳酸钙、10%氢氧化镁，以及复合制剂如胃舒平、盖胃平、胃必治、胃得乐（其中主要成分为抗酸剂）。以上药物必须在餐后1至1.5小时服用，如效果不明显可增加服药次数而不必增加每次服药的剂量，睡前加服1次。如氢氧化
所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间吃饭尽量不要超过三分钟。２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒
胃炎需要通过合理的饮食来治疗，胃炎吃什么食物好呢？胃炎就应该多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物，如果是萎缩性胃炎，那么就可以食用一些可以刺激胃酸的食物，如乌梅制品或者苹果醋，这种方法只局限于少数的萎缩性胃炎患者，大部分的胃炎患者是要避免食用容易刺激胃酸分泌的食物，以免胃酸影响胃炎的恢复。患
1.少食多餐，细嚼慢咽，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。糜烂性胃炎患者应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。2.避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物，还要避免生冷辛辣
饮食疗法：饮食疗法是治疗慢性浅表性胃炎的基础。饮食应节制，定时定量，食物应易消化且富有营养。避免刺激性食物及饮料;消除病因：去除各种可能的致病因素，积极治疗可引起胃粘膜损害的慢性疾病;对症治疗：应避免盲目用药和不合理用药，应根据不同临床表现而适当选择治疗药物;中药治疗：中医认为胃是人体内最重要的器官
慢性胃炎病程比较长，营养治疗十分重要。病人的饮食要多样化，食品要细、软，避免生、冷、油效、酸辣、硬质等刺激性的食品。慢性萎缩性胃炎的病人应增加补血食品,如猪肝、猪血和深色蔬菜等。溃疡胃病病人应注意定时定量，少食多餐，可以根据病情每天进食4-6餐.尽管胃病的种类较多，其致病因素也较复杂，但胃病往往与饮
养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法，不管你是在哪里，只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅，一句话只要可以煮东西的都可以。材料：面（超市里有各种面可供你选择）、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水，将青菜，西
1、病程缓慢，可长期反复发作，无典型症状。腹痛型，上腹部痛为突出症状，多无规律性，疼痛多不甚剧烈，但亦有剧痛，消化不良型，食欲减退、上腹部不适、饱满、暖气、恶心、呕吐等；全身衰弱型，除胃部症状外，全身症状明显，如乏力、消瘦、贫血、腹泻等；出血型，可有上消化道反复出血，但大量出血较少见。2、上腹部可有
胃炎用流质饮食，如米汤清汤藕粉等，逐步过渡到半流食，慢性胃炎多吃些高蛋白食物及高维生素食物如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。。胃炎患者一定要忌食花生，要忌烟酒。1.保暖护养秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃
1.控制体重，这是健康的根本，肥胖会带来很多疾病，但也不是让你减肥，只是稍加控制即可，适量的运动还是有必要的。2.避免饱餐和餐中饮水，睡前三小时禁止进食。睡觉前进食会增加肠胃的负担。3.每餐八分饱，可在两餐之间加餐，（比如上午10点，下午4点）4.避免凉食、辛辣、酸性饮食和咖啡，生冷食物。减少脂肪摄
慢性胃炎是一种常见的慢性疾病，该病容易造成人体胃部不适和消化不良等，同时还伴有食欲减退、饱胀、恶心呕吐等症状，严重者还会引起身体免疫力下降、胃粘膜退化萎缩、胃分泌功能下降等。因此，得了慢性胃炎后应引起人们的重视。饮食调节：幽门螺杆菌患者要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。当饮食不规律时，必将导致
1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，
糜烂性胃炎发病较急，大部分患者常无症状或有程度不同的消化不良症状，如腹部隐痛、发酸、餐后饱胀、食欲减退等。个别患者伴有黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，出血常为间歇性，大量出血可引起晕厥或休克，伴贫血，出血中上腹隐痛不适或有触痛。1、慢性糜烂性胃炎症状多为非特异性的，主要包括恶心、呕吐和上腹部不适
1）疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。2）气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。3）食胀。由于各种各样的因素，胃
慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退，上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。调理好胃炎主要一是保护修复胃粘膜，二是饮食上好好养胃，三是注意休息积极乐观情绪。有胃炎不要轻视，要及时调理，要真正解决
饮食调节：幽门螺杆菌患者要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。幽门螺杆菌患者避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。幽门螺杆菌患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，
慢性胃炎可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等，尤以饮食不当时明显，部分患者可有反酸，上消化道出血，此类患者胃镜证实糜烂性及疣状胃炎居多。上腹痛、消化不良、呕血、黑便。常常症状为反复发作，无规律性腹痛、疼痛经常出现于进食过程中或餐后及多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝推、严
1、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。2、注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的
胃炎的早期症状：1.胃痛。胃痛的时间和程度因人而异，有人在饭前饭后疼痛，有人会在半夜三更疼痛，有人觉得是钝痛、闷痛，也有人出现明显而持续的胃部痉挛，疼痛剧烈。2.胃胀。胃炎患者会有胀气、难以吞咽、消化不良或食欲不振的感觉。3.反酸甚至烧心。出现胃炎时，胃部功能出现异常，可能会产生过量的胃酸，从而出现
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