A 你好！建议把注意力集中在想要记住的事情上，然后赋予它的意义。我们如果曾把注意力集中于某件事情上，那么，无论我们是否想记住这件事，都必定能记
A你好！增强记忆力，建议多吃以下食物：牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。鸡蛋。大脑活动功能，记忆
A你好！劳累失眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难成眠，可用一汤匙食醋倒入温开水内慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2、 烦躁失眠：若因烦燥发
A 你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发
A 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的
A建议使用牛奶催眠:那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内
A你好！工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、
A睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的
A建议晚上上床以前，您要做些使自己放松的事情，如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔情的音乐等，忘掉白天的紧张和烦恼，保持平静的心情，有利于您的睡
A肠胃调节方法，建议多休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免
A你好！人的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼
A 1、良好的生活习惯 好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，
A 你好！推荐山药粥成分：山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法
A 珍珠粉美白面膜 用料：珍珠粉适量、牛奶 做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。 用法：为了使敷在面上的珍
A 建议增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食
A 你好!肠胃不好饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品；少吃生冷的食品，比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类，冬
A生姜蜂蜜水祛斑方法。把适量的蜂蜜和温水混合后，加入研碎后的生姜搅拌均匀，即可食用，每天早晚各一次。 效果：生姜中的姜辣素可以很好的削弱自由基
A你好！肠道吸收功能不好,的却补什么也是徒劳.但是吃药也不能彻底改变这种症状.主要还是要调理,药吃多了对肠道的危害是很大的,大量抗生素的摄入会
A 建议养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或
A你好！中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,
<p>什么季节吃蜂蜜最好？不少蜜友都有疑问，哪个季节吃蜂蜜最好？饮用蜂蜜水好吗？这就来给大家讲讲。<br></p><p><imgalt="QQ图片20180420155859.jpg"src="/Uploads/fe
<p>最近有消费者反映自己买回家的蜂蜜不够秤了，小编也很是惊讶，现在还有厂家搞这种缺斤少两的小把戏吗？接下来就带您看看是怎么一回事。<br></p><p><imgalt="17.png"src="/Uploads/f
<p>蜂蜜是我们日常生活中常见的一种天然甜品，而有的消费者由于没有食用蜂蜜的习惯，对蜂蜜和其他蜂产品产生了很多误解，今天就让小编为您拨云见雾。<br></p><p><b>蜂蜜是什么样子的？</b><br></p
<p>三伏天过半，闷热却依旧不减，小编也是上班不想去，下班不想走，走出空调间就是一身汗了。前两天正好听同事推荐了椴树蜜冰沙，清爽解暑，吃起来就停不下了，下面也跟大家分享分享。<br></p><p>椴树蜜冰沙主要是吃椴树蜜，椴树蜜是一款很有意思的蜂蜜，口
<p>近来，蜂蜜柠檬水这种保健饮品又火了起来，也是带动了超市柠檬干片的销售量，有的消费者咨询，蜂蜜柠檬水的正确喝法是什么，怎样喝最好，接下来就让小编为您讲讲。<br></p><p><imgalt="蜂蜜柠檬.jpg"src=&
<p>枣花蜜和槐花蜜都是我国常见的两个蜜种，消费者在选购蜂产品时也非常倾向于这两个蜜种，但哪种更适合于哪类人，可能真的要听小编给您讲讲了。<br></p><p><b>枣花蜜：</b></p><p>枣花蜜以
<p>蜂王浆和蜂蜜有什么区别？蜂王浆不同蜂蜜在市场上的高占有率，消费者对其了解也较少，甚至还有的消费者还把蜂王浆当成了一种更高级的蜂蜜。蜂王浆和蜂蜜到底有什么区别？<br></p><p><imgalt="8749535692398592
<p>到了临近中年的岁数，因为更年期将至或其他生活中的种种原因，长期处在焦虑和身体变化的不适之中，脱发、盗汗、睡眠质量差和一系列的妇科疾病无时不刻的困扰着女性朋友们。<br></p><p><imgalt="87c9043c6e7448e
<p>蜂蜜品牌的挑选一直是蜜友们头疼的问题之一，超市里的蜂蜜哪个牌子好？去超市买蜂蜜该买什么牌子的？今天就来给大家讲讲。<br></p><p><imgalt="timg(35).jpg"src="/Uploads/f
<p>蜂蜜结晶是不少蜜友头疼的问题之一，自己买的蜂蜜放了快一年都没结晶，是否是假蜜？是否可以根据结晶来判断蜂蜜的真假？今天就带大家看看。<br></p><p><imgalt="微信截图_20181012141908.png"s
<p>百花蜜与单花蜜相对，是以多种植物为蜜源的蜜种统称，有的朋友购买百花蜜后产生了疑问，正宗百花蜜应该是什么颜色，百花蜜的颜色都一样吗？今天就来给大家讲讲。<br></p><p><imgalt="阿勒泰蜜.jpg"src=&q
洋槐蜜是我国的多产蜜种，也有较高的出口量，深受海内外消费者的欢迎，而关于洋槐蜜产季和产地，可能是少有人关注的，今天就来给大家讲讲这个问题。 主产洋槐蜜的省市主要分布在我国偏北方的地区，像是山东、河南、安徽、陕西、甘肃的各地，其中较好的蜜源地要数秦岭地区了，上世纪90年代的飞机铺种造就了此
<p>新鲜蜂王浆有哪些作用？不少的消费者听说了蜂王浆的部分好处还处于观望之中，蜂王浆具体都有哪些好处？今天就来给大家讲讲。<br></p><p><imgalt="dddd.jpg"src="/Uploads/feng
<p>秋季的干燥空气不仅折磨着人的呼吸道，更使大家的皮肤也备受煎熬，秋季皮肤干燥用蜂蜜面膜好吗？蜂蜜面膜又该怎么制作？今天就带大家了解一下。<br></p><p><imgalt="timg(31).jpg"src="
<p>我们都知道蜂王浆是种极好的天然滋补食品，蜂王浆也常被推荐给那些久病初愈的中老年人食用，而身体健康的老年人是否可以吃蜂王浆？这类人吃蜂王浆又有哪些好处？今天就来给大家讲讲。<br></p><p><imgalt="timg(26).j
<p>最近有不少的蜜友咨询黑龙江饶河的蜂蜜如何，饶河黑蜂雪蜜是什么蜜？今天就来给大家讲讲。<br></p><p>其实黑龙江饶河雪蜜指的就是椴树蜜，准确来说是紫椴蜜，椴树蜜主要分为两个品种，紫椴和糠椴，其中糠椴蜜的颜色为淡琥珀色，紫椴蜜的颜色为雪白色，且
<p>蜂王浆是我们熟知的天然滋补食品，最近也有朋友咨询蜂胶的问题，蜂胶和蜂王浆一样吗？蜂胶和蜂王浆有什么区别？今天也来跟大家分享下。</p><p>蜂胶是蜜蜂采集植物的分泌物再混合自己的蜜蜡，形成的一种胶状物质，主要目的是用来修补蜂巢，且本身也具有一定的抗菌抑菌能力
<p>不少家长在了解了喝蜂蜜水的好处后也想给孩子食用一些，但也有些家长疑惑，儿童空腹喝蜂蜜水好吗？空腹的情况下可以喝蜂蜜水吗？<br></p><p><imgalt="timg(68).jpg"src="/Upload
<p>蜂蜜对人体有莫大的好处，想必大家都很清楚。我国的蜂蜜品种有很多，其中百花蜜采集多种花源植物，营养价值丰富，是我国传统蜂蜜，而荔枝蜜是我国南方的上等蜜种，带有荔枝独特的果酸味，受到大众喜欢，那百花蜜和荔枝蜜哪个好？下面就来看一看百花蜜和荔枝蜜的区别吧。<br></p
<p>现在巢蜜的供应很火爆，有些没有尝过巢蜜的人不免要感受一下新鲜感，不过因为对巢蜜了解不多，发现买来的巢蜜总是从巢脾中流出来，这是怎么回事呢？接下来就和田野牧蜂一起来了解一些巢蜜知识吧。<br></p><p><imgalt="巢蜜1.
儿童营养与健康是每一位孩子家长都非常关注的问题，从3岁起，宝宝踏上成长新阶段，各方面机能进入快速成长期，尤其是学龄前儿童，他们正处在生长发育的关键时期，对各种营养素的需要量相对高于成人，科学合理的营养不仅有益于他们的生长发育，对宝宝未来发展至关重要，将为他们日后的健康成长打下良好的基础。儿童发育必备
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾病很多。如何缓解疲劳？1.放松身心：长时间的精神紧张，无疑会引起经期疲劳，所以要缓解疲劳，就要放松身心，多做一些自己较为喜欢的事，放松
肺，位于胸中，纵隔两侧，左右各异。上通喉咙，左右各一，在人体脏腑中位置最高，故称肺为华盖。因肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又称“娇脏”。为魄之处，气之主，在五行属金。肺的功能主要是主气、司呼吸，主宣发肃降，通调水道等。平时尽量避免有害气体吸入、避免过多灰尘、粉尘吸入，加强锻炼，增强抵抗力，积极预防
活血，指借用药物或特定的运动，促使气血恢复旺盛状态的的一种综合方法。人体气血之间关系密切，气行则血行，气滞则血凝，故在使用活血祛瘀药时，常配合理气药，以增强行血散瘀的作用，临床包括的范围很广泛。活血：中医名词，指借用药物或特定的运动，促使气血恢复旺盛状态的的一种综合方法。临床包括的范围很广泛，如果心
增肌指的是使肌肉线条美化，而不是变肥，是专门针对体身的肌肉强化训练，而不是增加脂肪肥肉。增肌的运动有很多种，首先你要找到适合你自己的强度训练，千万不要逞强，运动过量造成肌肉拉伤。增肌不仅要靠运动，还要搭配饮食和良好的生活作息习惯，长期坚持不懈的努力，才能拥有迷人的肌肉线条。
性腺是人体内分泌腺之一，主要指男性的睾丸、女性的卵巢。睾丸和卵巢均兼有产生生殖细胞的生殖腺功能和合成、释放性激素的内分泌腺功能。睾丸可分泌男性激素睾丸酮（睾酮），促进性腺及其附属结构的发育以及副性征的出现，还有促进蛋白质合成的作用；卵巢可分泌卵泡素、孕酮、松弛素和雌性激素，能够刺激子宫内膜增生，促使
癣一般指皮肤癣菌病，主要指亲角质蛋白的皮肤癣菌，主要包括毛癣菌属、小孢子菌属和表皮癣菌属，侵犯人和动物的皮肤、毛发、甲板，引起的感染统称为皮肤癣菌病，简称癣。目前皮肤癣菌病仍按发病部位命名如头癣、体癣、股癣、手癣、足癣等。夏季多发，冬季少见。当致病性真菌侵犯人体表面的角质层后，可引起很轻的炎症反应，
激光去痣，是利用激光在瞬间爆发的巨大能量作用于色素组织，使色素击碎，分解，被巨噬细胞吞噬掉，随淋巴循环排出体外，从而达到祛除色素的目的。激光去痣时，在气化组织时可以听到小的爆碎声、看到痣组织蛋白干燥的碎屑。每气化1遍，必须用生理盐水、棉签或纱布擦除表面的碎屑物质，以免重复扫描时，产生不必要的热损伤。
祛疤是指通过某种方式去掉身体上的疤痕，主要方法为激光法、手术法、物理治疗及药物治疗。疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤的软组织，导致皮肤软组织严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复而留下的即影响外观又影响功能的局部症状。疤痕是因物理、生物、化学等外界因素的损伤并作用于人体
BB霜令人有种错觉，以为BB的意思是Baby，使用了BB霜以后就会拥有犹如婴儿般粉嫩的肌肤。这真的是一种错觉，BB实际上是BlemishBalm的缩写，意思是伤痕保养霜，最初是德国人为接受镭射治疗的病人设计的，质地比较厚重，含护肤和防晒成分，能使其受损肌肤能得到修复与再生。被韩国化妆品界引进、改良并
祛痘痕，去痘痘之后脸上都会留下坑坑洼洼的痘痕，特别影响脸部的美观。一般的祛痘痕的方法，大家首先想到的就是一些祛痘痕产品，但是大家都不敢乱用。那么怎么祛痘痕，一些祛痘痕的小秘方：生姜祛痘痕。生姜具有天然的杀菌成分，可以说正是去痘痕最好的方法，把生姜切成片状，然后轻轻地擦在脸上有痘痕的地方，它可以抑制痘
出现脱发后，除了经过中西药物进行治疗外，如下食物疗法也可以防脱：1.补充铁质。依据科学家研讨，脱发患者中，缺铁者占30%，因而，患者要多吃含铁质丰厚的食物，可以有防脱的作用，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨
眼霜，护肤类化妆产品之一。有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。眼霜的种类很多大致分为眼膜、眼胶、眼霜等；从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、抗老
去皱纹在医学书中的同义词为除皱，祛皱和除皱术，是通过身体调理或手术的方式，除掉皮肤因受外界影响而形成的小细纹、皱纹。人们由于年龄的增长、工作的压力等社会问题，导致皮肤出现了褶皱，而又为了美丽容颜常驻，就出现了除去皱纹的时尚美容手法，这是现行时尚元素的一种高端体现手法之一。除皱最有效的方法只有两种：1
抗衰即抗衰老，抗衰老（anti-aging）指增加生命的最高或平均寿命，特别指人类的寿命。衰老是一种自然的过程，生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述，该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出：生物体是一个不稳定的化学体系，属于耗散结构；体系中各种生物分子具有大量的活泼基团，它们必然相互作用发生化
美容仪就是利用物理、电子技术，光学等方法给人美容的一种设备。利用微波可以渗透皮下深层组织，带动细胞收缩运动达到美容紧肤。美容仪的纳米喷雾技术，通过一个高速震动的雾化片（一般每秒能达到11万次以上的震动），将液体雾化成很细微的纳米级颗粒并喷射出来。常用于景观造像及美容化妆产品中。用于美容的喷雾片可以做
洗面奶，又称洁面乳，是用于清洁面部水溶性污垢（汗液，灰尘等）的清洁用品。作为消费品的洁品乳，特别之处包括它对皮肤的刺激较少，冲洗更容易、保养皮肤或是在脸上凹凸位置也能洁净。普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂（如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盘提取物、曲酸及其衍生物等）
护肝，顾名思义就是保护肝脏的意思。但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯，这里的保肝至少含有三种意思：即减轻肝脏负担，增加肝脏营养和改善肝脏供血。肝脏不但是人体中最大的消化器官，还是人体中一个重要的解毒器官，要减轻肝脏负担得从这二大方面来减负。肝就像一个中央银行，负责管理身体三大货币（气、血、水
当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结
高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压病人常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视
微信扫码
