A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以
A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅
A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人
A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建
A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上
A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨
A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康
A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质
A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取
A建议吃钙片，或者可以吃一些补钙的食物，如：乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。500毫升鲜牛奶可补充600毫克钙。
A建议每1~2年进行一次骨密度检查。进行长期预防性地补充钙和维生素D，坚持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理的膳食营养、不吸烟、少饮酒，可
A建议运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度
A你好！注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶（250ml含Ca300mg）、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂
A你好！建议要心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动，对于心脑血管疾病患者很重要。要避免过度情绪激动、过度疲劳，在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖
A建议不要暴饮暴食，不要吃红薯，糯米制品等难消化且容易胀气的东西，因为一旦胀气或吃的太饱，膈肌上升，压迫心脏，会导致胸闷气短心慌等心脏病症状起
A 你好！心血管疾病防治的关键在于“管住嘴、迈开腿”:主食要粗细搭配，副食要荤素合理，在饮食方面要低盐、低脂、低糖，同时要适量增加体力活动。
A你好！心脑养护保健措施，每周两块黑巧克力。黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累
A建议多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平
A你好！建议不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
A 建议科学地选用关节养护品老年人应穿戴护膝或弹性绷带，穿富有弹性的鞋子，同时应选用与之相匹配的鞋垫，这些措施对保护膝关节、髋关节等都十分有益
相信大多数的人对于补血都是有自己的一套方法，或者是道听途说，或者是实践经验，但是，无可否认，每个人都会对补血存在这样或者那样的误区吧！特别是孕妈妈更是要小心翼翼，避免这些误区，才能让自己更好地补充所需的血，才能让宝宝得到充分的营养。 一说到补血，相信很多人都能想到的方法就是通过食补，那么
医生坦言，眼下，癌症防不胜防，且多种肿瘤呈年轻化趋势，但是总有些征兆可以提前发现。癌症目前已经成为可被控制的慢性疾病，只要尽早采取科学正规的治疗，希望还是很大的。 肺癌：你的咳嗽正常吗？ 目前患上肺癌的年轻人不在少数，许多人确诊时就已经是中晚期。 医生表示，肺癌是男性的头号杀手，
四物汤是临床常用的补血活血调经的良方，在中医临床应用中已有千年历史，被称为“妇科圣方”。配方只有四味中药，以熟地、白芍阴柔补血之品与辛香的当归、川芎相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血，温而不燥，滋而不腻。 女人最易患血虚、血瘀、月经不调，这三病又常常互为因果，血虚会引起血瘀，血瘀也
有一个字总是让人闻风丧胆 可怕是因为 因发现常常是晚期难道就没有其他办法了吗 除了筛查 你还要注意发现身体的这些细小变化 1.不明原因的持续疼痛：警惕肝癌、胰腺癌等 肝癌被称作“癌中之王”，超过一半的肝癌患者在发现时多处于中晚期。早期肝癌多无症状和
贫血是女性最常得的疾病，喝汤是补血的好方法，那么有哪些汤可以补血养颜呢？ 操作方法 01.五红补血养颜汤 做法：红芸豆，红小豆，红枣，红皮花生米，红糖 红小豆和红芸豆用清水洗净，前一天晚上用温水浸泡2个小时，沥去水分，将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中，放入冰
淋巴瘤是一种比较可怕的恶性肿瘤。据统计，全球范围内，每9分钟就会增加一位淋巴瘤患者。它已跻身我国恶性肿瘤前十名，在血液系统恶性肿瘤里排名第二。如今越来越多的年轻人患上淋巴瘤，淋巴瘤的早期症状有哪些？如何早发现淋巴瘤？ 淋巴瘤的四大早期症状 淋巴结肿大 淋巴瘤一般会出现在颈部，其
胃癌是人类非常见的恶性肿瘤，有着非常高的发病率，对人的健康是很大的威胁。但是如果患者能够加以留意，是可以及时发现症状的。那么你知道胃癌的早期症状有哪些呢？ 胃癌是由于多种因素造成的。但此病如果在早期的话，是很好治疗的，所以我们要了解其早期症状。 胃癌的早期症状
子宫肿瘤是一种最为很常见的妇科疾病了，它虽是良性的肿瘤，但对女性朋友的身体健康是有一定的影响的。因此，女性朋友一定要好好的了解子宫肌瘤早期的症状，方便及时治疗。 1.月经异常 经量多经期长是子宫肌瘤的早期症状之一。平时月经正常的女性朋友，如果月经周期缩短，经量增多，经期延长及出现不规则阴道
近日，抗癌领域又一则新闻触动了人们的心：一个9岁的男孩竟然被查出直肠癌晚期！ 这个来自浙江衢州市常山县的9岁男孩，腹痛已经2周，因为时痛时不痛，他一直忍着，没让妈妈带他去医院。最后在学校上课时疼得快晕过去了，才被紧急送到医院。医生诊断为肠套叠，需要手术。原本以为只是一个像割阑尾的小手术，结果足
食疗系列——补血 俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤。 1、银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕
导读 天气寒冷各种毛病也被冻出来了，快过年了，谁也不想去医院过年。但是防感冒事小，防肿瘤事大，对于关注健康的人来说，肯定会想去做全身检查。那么，肿瘤的早期筛查、早期诊断到底效果如何？筛查对所有肿瘤都适用吗？今天就这个问题，小编给大家做一个介绍，希望所有人都能在“未病”时就重视起自己的健康
不管是顺产、剖腹产，产后都不可避免地存在气血虚亏的现象，特别是孕期贫血、产后大出血的产妇，以至于出现下奶迟缓、乳汁稀少等现象。 下面推荐一款五红汤，做法简单，味道可口，可以作为宝妈产后补气血的日常饮品食用。 制作方法 红枣7枚，红豆50克，红皮花生50克，红糖
从小到大，每个人多多少少都有身体出血的经历吧，轻一点的像是鼻出血、牙龈出血，重一点的比如尿血、便血。一旦有出血，你会马上就医吗？会不会因为以下原因而忽视了呢？比如不痛、不影响工作、身体没有其他症状、出血一两次后来就没有了…… 今年62岁的杭州陈大妈，在以往的30年间，因为忽视了那些不痛不痒的出
1.红豆薏米糖水 材料： 红豆、薏米、冰糖、清水 制作步骤： 1、红豆、薏米、冰糖备用 2、将薏米、红豆淘洗干净 3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10—15倍的清水，然后加入冰糖 4、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压25—30分钟即可。 2.红枣桂圆
很多人都有过便血的经历。便血是肛肠疾病一种常见症状，但却隐藏着危险信号，一时疏忽可能埋下隐患。专家提醒，肛肠疾病种类多，且初期症状相仿，容易混淆而被忽略，若没有及时到正规医院检查，可能产生误诊、漏诊，给患者带来更多的痛苦。 37岁的李女士，间断便血1年，生完小孩后发现肛门周围多了圈东西
肝脏是人体最大的排毒器官，我们都知道，肝脏一般是不会“喊疼”的，在医疗界看来，肝癌是非常善于隐藏的癌症。 首先，肝脏没有疼痛细胞，导致癌症已经发生了，疼痛等感觉却很轻，患者容易被麻痹。此外，肝脏代谢功能很强，即使已经有一部分干细胞受损了，其他的干细胞会很快进行重新分工，接替它的工作。所以，很多
气和血是滋养人体的宝贵物质，尤其是对于女性朋友来说，只有气血充足才能使肌肤红润，精神倍佳。女性气血不足就会面色无光，特别显老。皮肤暗黄松弛，毛孔粗大,，痘痘横生，皱纹早生等等，严重影响颜值。 今天就为大家介绍几款调补气血的汤羹，既美味又养颜。 桂圆红枣汤 将水煮沸
儿童脑瘤的发生率在儿童肿瘤中仅次于白血病而居第二位。据统计，我国每年至少有7000～8000名儿童被查出患脑肿瘤，这是一个不小的数字。尤其5—8岁是脑肿瘤的高发年龄层，并且孩子越小，恶化程度越高，致残、致死率越高。可见儿童脑肿瘤预防迫在眉睫。但是我们往往被它的一些假象给迷惑了而贻误病情。那么，小儿
黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值，而且还具有消除人体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤、助阳功、抗衰老、养生保健、益寿延年的特殊功效。 1黑芝麻 享有“益寿佳品”的美称。含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、蛋白质和多种微量元素以及矿物质，含有的维生素E居植物性食品之
阿胶补血养颜汤 【原料】阿胶 【原料】阿胶10—15克、红枣5个、鸡蛋1个、红糖适量 【制作】 1、阿胶打碎，置碗内； 2、红枣去核，连鸡蛋一起下瓦鐣或锅内； 3、加入清水400毫升（约1碗多量），滚沸后，约8分钟蛋热时捞起；
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杜蕾丝和冈本OK两知名品牌就占有了一半之上的市场份额。冈本避孕套和杜蕾丝对比，冈本避孕套的.比杜蕾丝安全套的.略微划算，杜蕾丝安全套贵一点，但冈本避孕套的样式比杜蕾丝安全套少，换句话说冈本能反应考虑的要求不足杜蕾丝多，这也是杜蕾丝卖得好的缘故之一。针对.以上的人而言，很有可能感觉冈本避孕套好一点，但
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