A你好！注意食物中钙磷的比例钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响，对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1
A建议吃补钙的食物如乳类：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼虾蟹类与海产品：
A你好！蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，建议应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优
A建议喝绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少
A建议养成良好的个人卫生习惯:不吸烟，坚持体育锻炼，喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐。注意三餐的要求:每天坚持用早餐是
A您好！补肾的食物非常多。在生活中多吃黑色食物等，我给你推荐一些比较常见的食物。比如说：虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，
A你好，我推荐你吃这几种食物。黑芝麻富含对人体有利的不饱和脂肪酸，其Ve含量为植物食品之冠，可铲除体内自由基，抗氧化效果显著。具有推迟变老、医
A您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱
A建议：正确调整老年高血压患者的饮食需要重视减少高胆固醇食物的摄入，同时适当增加清淡的食物。老年高血压患者的饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果补充维
A你好，推荐你试试：一般是把生姜切成薄片，放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，浸泡几天后即成。醋泡姜采用了三泡三晒工艺，经过三泡，生姜里的营养成分
A你好！老年人应适当选用粗粮，如小米、玉米、燕麦、红薯等，这有助于维持老年人良好的食欲和消化液的正常分泌。老年人多伴有牙齿松动或缺牙，或者有其
A你好，为你推荐三种方法：方法一、就是用没有干的姜切成一片一片的，然后用来擦脱发的地方，这样每一次持续20分钟，则每天进行一两次，则一周为一个
A你好！老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品
A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因
A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能
A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品
A你好！中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。然后将
A你要，要多吃食物，1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易
A你好，建议你多吃，1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取
A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心
<p>什么人不能喝蜂蜜水?哪些人不适合喝蜂蜜水?</p><p>研究发现，蜂蜜中含有180多种对人体有益的营养物质，长期食用蜂蜜具有强健体质、延缓衰老、抗病防病的效果。但是蜂蜜是不是人人都可以食用，什么人不能喝蜂蜜水?</p><pstyle=&qu
<p>每天早上空腹喝蜂蜜水好吗?早上空腹喝蜂蜜水有什么好处?</p><p>人们很早就发现了蜂蜜的营养价值，世界上很多国家都有应用蜂蜜促进人体健康的记载，是世界许多地区人们喜爱的营养食品。现在许多说法认为早上空腹喝蜂蜜对人体的效果比较好，那每天早上空腹喝蜂蜜水好吗?
<p>老年人喝蜂蜜酒的好处?喝蜂蜜酒有什么好处?</p><p>许多天然营养物质经过天然发酵后，可以酿制出许多保养身体的养生酒。蜂蜜酒就是其中一类比较滋补养身的，一般比较适合中老年人群饮用。那老年人喝蜂蜜酒会有什么好处?</p><pstyle=&q
<p>蜂蜜酒的作用与功效：喝蜂蜜酒有什么好处?</p><p>蜂蜜酒是蜂蜜经过加水稀释，然后发酵酿制而成一种低酒精度的酒品。在我国古代就有借助蜂蜜就来调理身体，强身健体的说法。那喝蜂蜜酒有什么好处?</p><pstyle="text-al
<p>肝硬化能不能喝蜂蜜?肝硬化患者能吃蜂蜜吗?</p><p>肝硬化是常见的慢性肝病，引起肝硬化的原因很多，例如病毒感染、长期酗酒等原因导致的。那肝硬化能不能喝蜂蜜?</p><pstyle="text-align:center;&quo
<p>蜂蜜香蕉减肥法：香蕉拌蜂蜜有什么功效?</p><p>减肥，是很多爱美女士一件非常重要的事情，适当的控制体重不但可以保持身材，还有利于身体健康。现在人们也越来越喜欢健康的减肥方法，那网上流传的蜂蜜香蕉减肥法有用吗?</p><pstyle=&q
<p>蜂蜜分层后吃哪一层?蜂蜜分层后哪层好?</p><p>蜂蜜是一种可以长期保存的天然食物，但是有人发现买回家的蜂蜜出现了颜色差异的分层现象，蜂蜜分层后是可以再继续吃的，那蜂蜜分层后该吃哪一层?</p><pstyle="text-ali
<p>冬蜂蜜的作用：冬蜂蜜的功效与副作用</p><p>冬蜂蜜一般指的是冬季的蜂蜜，由于寒冷的天气条件，冬季蜂蜜的品种比较少，产量也相对较少。不少人对冬蜜并不是很了解，接下来我们就来了解一下冬蜜的功效与副作用。</p><pstyle="t
<p>大蒜和蜂蜜泡能补肾吗?蜂蜜泡大蒜喝能壮阳吗?</p><p>现在的人们对养生意识越来越深入，会在平时的饮食中吃一些对身体有利的食物。大蒜和蜂蜜一起泡能补肾一直是许多人关心的话题，那大蒜和蜂蜜一起泡真的能补肾壮阳吗?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p>
<p>百花蜜完全结晶：百花蜂蜜结晶吗?</p><p>百花蜜一直受到许多消费者的喜爱，因为采集多种蜜源植物花蜜酿造，花香味比较丰富，营养也丰富。有些朋友发现买来的百花蜜完全结晶了，百花蜜会不会完全结晶?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p><pstyl
<p>一斤蜂王浆能吃多少天?一斤蜂王浆可以吃多久?</p><p>蜂王浆是蜂王终生的食物，而工蜂只在婴儿期吃三天，由此可见它的珍贵。它几乎含有人体所需的全部营养物质，有的消费者买了蜂王浆以后不舍得吃，每次只吃一小口。那么一斤蜂王浆吃多久合适呢?</p>&
<p>怎么判断蜂蜜的好坏?怎样辨别蜂蜜的真假好坏?</p><p>现在蜂蜜市场充斥着形形色色的蜂蜜，很多消费者都想知道有没有简单的方法可以直接鉴别蜂蜜的好坏，今天小编就跟大家说一下如何判断蜂蜜的好坏。</p><p><imgalt=&qu
<p>乙肝病人干吃蜂蜜好吗?乙肝吃蜂蜜好不好?</p><p>蜂蜜中含有丰富的营养物质，尤其是葡萄糖、维生素、酶类、氨基酸等营养成分，可以促进肝细胞的再生，有保肝护肝的作用。那么乙肝病人干吃蜂蜜好吗?乙肝病人怎么吃蜂蜜比较好?</p><pstyle
<p></p><p>睡前喝蜂王浆好吗?睡前能不能喝蜂王浆?</p><p>蜂王浆是一种营养丰富的高级滋补营养品，但是很多人不知道什么时候食用蜂王浆比较好，下面我们就来说一下睡前喝蜂王浆到底好不好。</p><pstyle=&q
<p>枇杷花蜂蜜水的功效?枇杷蜜有什么功效?</p><p>蜂蜜大家都不陌生了，食用起来不但甘甜可口，还可以给身体补充营养物质，增加身体的抵抗力。那枇杷花蜂蜜水有什么作用呢?接下来田野牧蜂就好好的跟大家说一下。</p><pstyle="t
<p>哪种颜色的蜂蜜好?蜂蜜颜色深浅哪种好?</p><p>平时大家在超市中会见到多种颜色不同的蜂蜜，有的人就哪种颜色的蜂蜜好这个问题，讨论的可是热火朝天，各有各的理，难分秋色。那么蜂蜜到底哪种颜色的好呢?今天田野牧蜂带大家一探究竟。</p><ps
<p>蜂王浆能治糖尿病?糖尿病能吃蜂王浆吗?</p><p>蜂王浆是蜂王终生的食物，而工蜂只在婴儿期吃三天，由此可见它的珍贵。并且它还含有丰富的营养物质，有液体黄金之称。那么对于糖尿病人来说能不能吃蜂王浆呢?蜂王浆对糖尿病有什么作用呢?<spanstyle=&
<p>蜂蜜大蒜水的制作方法?大蒜蜂蜜水怎么做?</p><p>蜂蜜大蒜水是民间流传的一种治咳嗽的偏方，但是有些人不太了解它的做法，今天小编就跟大家说一下蜂蜜大蒜水的制作方法。</p><pstyle="text-align:center;&
<p>蜂巢蜜能做面膜吗?蜂巢蜜可以做面膜吗?</p><p>明星们的逆龄生长，并不是因为化妆品的昂贵，而她们有一个正确的养生理念，像邓紫棋、刘诗诗、赵微等都在用蜂蜜护肤、滋补身体。用蜂蜜做DIY面膜也是比较流行的一种护肤方式，近期有些费者对蜂巢蜜做手工面膜有些疑虑，
<p>巢蜜孩子能吃吗?巢蜜小孩可以吃吗?</p><p>巢蜜不仅含有丰富的营养物质，入口咀嚼还别有一番风味，有很多人都有吃巢蜜的习惯。那么营养如此丰富的巢蜜小孩子可以吃吗?下面田野牧蜂给大家介绍下。</p><pstyle="text-al
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